Hlavná
Cereálie

Predávkovanie vitamínmi B.

Vitamíny skupiny B sú niektoré vo vode rozpustné vitamíny, ktoré boli objavené v roku 1912 ako jedna látka. Neskôr sa ukázalo, že táto skupina obsahuje 20 rôznych zlúčenín obsahujúcich dusík, ktoré majú podobný účinok na organizmus a dostali zodpovedajúci zápis - od1 až dodvadsať.

Podľa výsledkov nedávnych štúdií bola skupina vitamínov B významne znížená, pretože sa zistilo, že objem sa syntetizuje výlučne v tele alebo sa týka zlúčenín podobných vitamínom..

V súčasnosti vitamíny B zahŕňajú:

  • B1 (tiamín) - podieľa sa na regulácii všetkých typov metabolizmu;
  • B2 (riboflavín) - reguluje metabolické procesy, zaisťuje normálne fungovanie vizuálneho analyzátora, udržuje primeraný stav kože a slizníc, podieľa sa na syntéze hemoglobínu;
  • B3 (vitamín PP, kyselina nikotínová) - reguluje metabolické procesy;
  • B5 (kyselina pantoténová) - podieľa sa na syntéze protilátok;
  • B6 (pyridoxín) - podieľa sa na regulácii metabolizmu, fungovaní nervového a imunitného systému, vývoji červených krviniek a syntéze hemoglobínu;
  • B7 (vitamín H, biotín) - reguluje energetický metabolizmus;
  • B9 (Bs, kyselina listová) - je nevyhnutný pre normálny rast a vývoj plodu počas tehotenstva, fungovanie imunitného a nervového systému, stimuluje tvorbu nukleínov a proliferáciu buniek;
  • B12 (kyanokobalamín) - podporuje tvorbu červených krviniek, primeranú tvorbu a fungovanie nervového systému.

Zdrojom vitamínov B sú rastlinné aj živočíšne výrobky: obilniny, strukoviny, obilniny, mliečne výrobky, mäso (najmä pečeň a obličky), ryby, kaviár, orechy, zelenina (kapusta, mrkva, cesnak, listová zelenina, paradajky)., droždie, ovocie a bobule (jahody, čerešne, citrusové plody), med. Niektorí predstavitelia tejto skupiny vitamínov sú čiastočne syntetizovaní normálnou črevnou mikroflórou..

Charakteristikou vitamínov B je ich zvýšená deštrukcia v tele pod vplyvom medziproduktov metabolizmu alkoholu, nikotínu, kofeínu a rafinovaných cukrov. S intenzifikáciou metabolických procesov (psychoemocionálny a fyzický stres) sa miera využitia týchto vitamínov zvyšuje až 10-krát.

Napriek intenzívnemu výdaju vitamínov tejto skupiny v tele sa pri použití v liekových formách často vyskytuje akútne alebo chronické predávkovanie, ktoré sa prejavuje všeobecnou intoxikáciou a špecifickými symptómami..

Koľko vitamínov skupiny B je potrebných na predávkovanie?

Každý zástupca tejto skupiny vitamínov má terapeutické dávky, ktoré sa počítajú individuálne pre rôzne kategórie pacientov: deti, dospelí, starší ľudia, dojčiace alebo tehotné ženy, ktorým je predpísaná preventívna dávka; profesionálni športovci, ktorých dávka vitamínu môže byť omnoho vyššia; pacienti s hypovitaminózou, ktorí dostávajú terapeutickú dávku.

Maximálna povolená denná dávka vitamínov B (môže byť niekoľkonásobne alebo stokrát vyššia ako terapeutická):

Prekročenie maximálnej dennej dávky vedie k rozvoju príznakov predávkovania (hypervitaminóza)..

Známky predávkovania

Predávkovanie vitamínmi B je akútne aj chronické. K akútnemu predávkovaniu dochádza pri súčasnom podaní množstva látky, ktoré je mnohokrát vyššie ako priemerná terapeutická dávka (v dôsledku nízkej toxicity). Chronický vývoj sa vyvíja pri dlhodobom používaní nesprávne zvolenej dávky, častejšie u zraniteľných jednotlivcov (staršie osoby, deti, tehotné a dojčiace ženy)..

Chronická aj akútna hypervitaminóza prejavujú spoločné príznaky intoxikácie, ktoré sú spoločné pre celú skupinu B:

  • reč a motorické vzrušenie;
  • poruchy spánku (nespavosť);
  • hyperémia a zvýšená citlivosť kože;
  • bolesť hlavy rozliatej povahy, závraty;
  • zvýšená kŕčovitá pripravenosť;
  • záchvaty búšenia srdca, tachykardia.

Existujú tiež charakteristické znaky hypervitaminózy. Najčastejšie sa intoxikácia vyvíja pri predávkovaní B1, B3, B6, B9, B12.

Známky predávkovania vitamínom B1:

  • cholinergná urtikária (svrbivá vyrážka na predlaktí, krku, hrudi, sprevádzaná horúčkou, dyspeptické poruchy) v dôsledku zvýšenej aktivity neurotransmiteru acetylcholínu;
  • diskoordinácia systémov pečeňových enzýmov a jej degenerácia tukov;
  • zhoršená funkcia obličiek až do zlyhania obličiek;
  • fotocitlivosť (zvýšená citlivosť kože na slnečné svetlo).

Vitamín B1 vedie k riziku anafylaktického šoku (rýchlo sa vyskytujúca závažná alergická reakcia, ktorá predstavuje ohrozenie života) - vyskytuje sa v 2,69% prípadov.

Predávkovanie B3 prejavuje sa týmito príznakmi:

  • návaly pokožky tváre a hornej časti tela, návaly horúčavy;
  • suchá koža a sliznice očí;
  • parestézia (pocit plazenia na koži);
  • oslabujúce svrbenie kože;
  • závraty;
  • nevoľnosť, vracanie, hnačka;
  • bolesť svalov;
  • arytmia, ortostatická hypotenzia.

Pre hypervitaminózu B6 charakteristika:

  • kožné vyrážky;
  • rozmazané vedomie a závraty;
  • kŕče
  • zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy (priebeh sa zhoršuje alebo je vyvolaný vznik gastritídy a peptického vredu).

Známky hypervitaminózy B9:

  • tonické kŕče (zášklby svalov), často v lýtkových svaloch;
  • alergické reakcie.

Predávkovanie vitamínom B.12 zvyčajne sa vyvíja pri nesprávnom zaobchádzaní12-nedostatočná anémia alebo individuálna precitlivenosť na látku. Hlavné prejavy:

  • alergické reakcie rôznej závažnosti (až po anafylaktický šok);
  • zvýšená závažnosť existujúceho srdcového zlyhania, ischemická choroba srdca (zvýšená frekvencia a progresia záchvatov);
  • hyperaktivácia zrážania krvi (zvýšená trombóza).

Pri akútnej intoxikácii budú príznaky predávkovania vitamínmi B podobné príznakom opísaným vyššie, rozdiel sa prejavuje v rýchlosti vývoja a intenzite patologických zmien..

Prvá pomoc pri predávkovaní vitamínmi B.

  1. Zrušiť liek.
  2. Vypláchnite žalúdok, pre ktorý vypite 1-1,5 litra vody alebo mierne ružový roztok manganistanu draselného a vyvolajte emetické nutkanie.
  3. Vezmite slané preháňadlo (síran horečnatý).
  4. Vezmite enterosorbent (Enterosgel, Polysorb, Lactofiltrum).

V prípade akútnej intoxikácie vitamínovým prípravkom na parenterálne použitie okamžite zastavte podávanie a vyhľadajte lekársku pomoc.

protijed

Neexistujú žiadne špecifické protilátky proti vitamínom B..

Ak sa vyžaduje lekárska starostlivosť?

Lekárska pomoc je potrebná v niekoľkých prípadoch:

  • zranené dieťa, staršia osoba, tehotná žena;
  • vyvinuli sa aktívne neurologické príznaky (nepokoj alebo naopak depresia vedomia, kŕče, paralýza, paréza, intenzívne bolesti hlavy;
  • obeť je obmedzene k dispozícii na kontakt alebo je v bezvedomí;
  • pretrvávajúca horúčka, ktorú nemožno opraviť;
  • kardiologické ťažkosti (bolesť v oblasti srdca, nepravidelný srdcový rytmus, infarkty, zmeny krvného tlaku, cyanóza, náhla dýchavičnosť);
  • intenzívna alergická reakcia;
  • porušenie močenia (zníženie množstva alebo úplná neprítomnosť moču).

Po prvej pomoci je obeť v prípade potreby hospitalizovaná v špecializovanom oddelení nemocnice. Liečba zahŕňa tieto činnosti:

  • potraviny s obmedzeným stravovaním obsahujúce vitamíny B;
  • infúzna terapia na zníženie koncentrácie toxínov (Ringerov roztok, izotonický roztok chloridu sodného, ​​Polyglukín, Reopoliglukín);
  • nútená diuréza (diuretiká (Furosemid, Veroshpiron) v kombinácii so silným pitím od 3 do 5 l / deň) na urýchlenie eliminácie toxínov obličkami;
  • kyslíková terapia na prevenciu hypoxického poškodenia orgánov a tkanív;
  • hepatoprotektory (Heptral, Essentiale);
  • symptomatická terapia rozvinutých sprievodných porúch;
  • v závažných prípadoch - hardvérová transfúzia krvi, hemodialýza, hemosorpcia.

Možné následky

Komplikácie silného predávkovania vitamínmi B môžu byť:

  • zlyhanie obličiek;
  • zlyhanie pečene;
  • tuková degenerácia pečene;
  • anafylaktický šok;
  • pľúcny edém;
  • progresia angíny;
  • trombóza.

Hypovitaminóza vitamínu B6: znaky priebehu a hlavné príčiny

Posledná aktualizácia: 14/14/2020

Autor článku: detská lekárka Valentina Razheva

Vitamín B6 sa tiež nazýva pyridoxín a adermín; tento vitamín sa rozpúšťa vo vodnom prostredí a podieľa sa na mnohých dôležitých procesoch - vrátane syntézy serotonínu „hormón šťastia“ a metabolizmu (tuk a dusík). Ďalšou dôležitou funkciou vitamínu je účasť na procesoch premeny aminokyselín. Pod všeobecným názvom "vitamín B6" v skutočnosti znamená niekoľko zlúčenín: pyridoxal, pyridoxol a pyridoxamine.

Aké potraviny obsahujú vitamín B6? Jeho hlavné zdroje v našej strave sú strukoviny a obilniny, ako aj banány; z krmív pre zvieratá obsahuje veľké množstvo pyridoxínu pečeň, ryby, mäso a obličky. Niektoré množstvá látky sú v kvasinkách; okrem toho je pyridoxín syntetizovaný vo vnútri tela črevnou mikroflórou.

Pyridoxín je vysoko rozpustný vo vode aj v alkohole; je však nerozpustný v éteri a tukoch. Pyridoxín je odolný voči kyslíku a vysokým teplotám, ale v ultrafialových lúčoch sa rýchlo ničí..

Príčiny hypovitaminózy

Najčastejšie príčiny a faktory prispievajúce k rozvoju hypovitaminózy vitamínu B6:

  • Malabsorpčný syndróm a ďalšie gastrointestinálne poruchy, ktoré interferujú s absorpciou látky
  • Užívanie antibakteriálnych liekov, ktoré potláčajú aktivitu črevnej mikroflóry (najmä ak je sprevádzané tehotenstvom, fyzickou aktivitou a inými faktormi, ktoré zvyšujú potrebu vitamínov)
  • Užívanie liekov, ktoré sú antagonistami pyridoxínu a iných zlúčenín tejto skupiny, napríklad tie, ktoré urýchľujú jeho vylučovanie obličkami alebo zvyšujú jeho dennú potrebu. Takéto lieky zahŕňajú napríklad určité typy antikoncepcie a glukokortikoidy..
  • Poruchy príjmu potravy; u dojčiat - umelé kŕmenie zmesami s nízkym obsahom B6.
  • Zvýšená potreba vitamínu počas stresu, podchladenie, stres, tehotenstvo.
  • Jesť veľa bielkovinových potravín.

Prispievajú k rozvoju hypovitaminózy vitamínu B6 v zažívacom trakte, ochoreniam pankreasu a pečene, nesprávnemu fungovaniu štítnej žľazy a niektorým typom rakoviny. K rizikovým faktorom patria aj alergie a dedičné faktory (napríklad poruchy enzýmov závislých od B6)..

Príznaky hypovitaminózy vitamínu B6

Vo fáze bezprostredne predchádzajúcej výskytu hypovitaminózy má väčšina pacientov nešpecifické príznaky - ako je celková únava a slabosť, inhibícia mentálnych reakcií, podráždenosť a iné poruchy nálady, poruchy spánku.

Z hemopoetického systému sa vyskytuje anémia rôznych typov; najčastejšie - hypochromický, v zriedkavých prípadoch - megaloblast. Hladina lymfocytov v krvi je výrazne znížená, vyvíja sa lymfopénia.

Charakteristické príznaky hypovitaminózy vitamínu B6 sú kožné ochorenia - fotodermatóza (podráždenie pokožky spôsobené vystavením svetlu), psoriáza, seboroická dermatóza tváre, krku, pokožky hlavy. Tento proces môže tiež ovplyvniť sliznice, spôsobujúce zápal slizníc ústnej dutiny a jazyka (stomatitída a glositída), cheilosis (poškodenie kože pier).

Prítomné sú aj neurologické príznaky. Dojčatá často trpia kŕčovými poruchami zapríčinenými nedostatkom pyridoxínu au dospelých vedie poškodenie periférnych nervov hypovitaminózou k zníženiu citlivosti a postupnej strate reflexov..

Diagnóza a liečba hypovitaminózy vitamínu B6

Na presné stanovenie obsahu pyridoxínu sa najčastejšie používa celá krv; štúdia v plazme je prijateľná, ale menej informačná. Pri nedostatku látky sa pozoruje aj zvýšenie aktivity transaminázových enzýmov v červených krvinkách..

Štandardným súborom opatrení na rozvoj nedostatku vitamínu je korekcia stravy a odstránenie porúch v gastrointestinálnom trakte. Na zvýšenie hladiny pyridoxínu by sa do stravy mala zahrnúť pečeň, mäso, ryby a strukoviny. Okrem toho sa odporúča nahradiť pyridoxínových antagonistov podobnými, ktoré nemajú podobný vedľajší účinok..

Vstrekovanie veľkých dávok vitamínu B6 sa tiež široko používa, napríklad v prípadoch, keď je jeho vstrebávanie z gastrointestinálneho traktu ťažké alebo nemožné. Dávka liečiva sa pohybuje v rozmedzí od 30 do 600 mg za deň pri liečení chorôb a porúch a na prevenciu stačí od 1,5 do 10 mg. Priebeh liečby môže trvať až tri mesiace, v najzávažnejších prípadoch hypovitaminózy vitamínu B6 - dlhšie obdobie..

Multivitamínový gél La Cree - zdravotné prínosy pre vaše deti

Okrem liečby predpísanej lekárom môžete do dennej stravy zahrnúť aj lahodný a zdravý multivitamínový gél La Cree pre deti. Jeho zloženie (okrem vitamínu B6) zahŕňa vyvážený vitamínový komplex, výťažky z malín a šípiek, ako aj užitočné stopové prvky, beta-karotén, luteín a lecitín. Všetky tieto prírodné zložky majú priaznivý vplyv na zdravie dieťaťa, zlepšujú ich výkonnosť, odolnosť voči chorobám a majú priaznivý vplyv na stav nervového systému..

Vynikajúcim pomocníkom pri problémoch s pokožkou je krém La Cree pre citlivú pokožku. La Cree Cream je určený na zmiernenie príznakov precitlivenosti a zápalových prejavov na pokožke - začervenanie, podráždenie, svrbenie, vyrážky a peeling..

Klinické výskumy

Krém La Cree je určený na zmiernenie príznakov precitlivenosti a zápalových prejavov na pokožke - začervenanie, podráždenie, svrbenie, vyrážky a peeling. Účinné na zmiernenie svrbenia po uhryznutí hmyzom a popálení rastlín.

Klinicky sa preukázalo, že krém "La Cree" pre citlivú pokožku:

  • znižuje svrbenie a podráždenie;
  • zmierňuje sčervenanie pokožky;
  • Hydratuje a jemne sa stará o pokožku.

Recenzie spotrebiteľov

tanyas88 (otzovik.com)

„Dobrý deň, čitatelia lokality Otzovik“, chcem sa s tebou podeliť o svoje dojmy z používania krémov Vertex „La Cree“ pre citlivú pokožku..

Moja desaťmesačná dcéra má často podráždenie a odreniny v trieslovej zóne a v zadku plienkami po nočnom spánku. Vždy som používal panthenol, vyhovovalo mi to. Jedného dňa, keď som nevenoval pozornosť skutočnosti, že mi to došlo, musel som požiadať svoju matku, aby mi podráždila krém. Priniesla mi krém Vertex La Cree pre citlivú pokožku. Okrem panthenolu k aktívnym zložkám tohto krému tiež patril avokádový olej, sladké drievko, výťažok z vlašských orechov, bisabolol, fialový extrakt, ružový olej a množstvo extraktov, ktoré vyživujú, majú regeneračný zmäkčujúci účinok, obnovujú kožné bunky, rýchlo zmierňujú podráždenie pokožky a zabraňujú vysychaniu. pokožka je antibakteriálna látka, ktorá má protizápalové a hojivé účinky. V opise krému bolo uvedené, že krém je bez vôní a farbív, ale smotana má jemný nevratný zápach.

Po ošetrení postihnutých oblastí kože na svojej dcére som si všimol, že podvečer a podráždenie zmizli a takmer zmizli. Tento krém úplne opustil svoju úlohu, som s ním celkom spokojný, jedinou negatívnou vecou pre mňa je jeho cena, stojí nás dvesto dvadsaťjeden rubľov (221 s. 00 kopeckov), nie je to pre mňa lacné “.

Tatyana (otzyvru.com)

„Rád experimentujem s kozmetikou. V skutočnosti len vyberiem, čo mi vyhovuje. Len nedávno som narazil na krém La Cree v lekárni pre citlivú pokožku. Myslím, že toto je to, čo som dlho hľadal: krém neobsahuje žiadne hormóny a farbivá, je lacný. Aká je prax? Dobre sa vstrebáva, nie je mastný. Ďalší argument v prospech smotany sa predáva v lekárni, čo je znakom kvality. “.

  1. Baumann Leslie, kozmetická dermatológia. Princípy a prax, MEDpress-inform, 2016
  2. Ratner Desiri, Avram M.R., Avram M.M., Procedures in Dermatology. Clinical Cosmetology, GEOTAR-Media, 2019
  3. Sukolin Gennady Ivanovich, Clinical Dermatology. Rýchly odkaz na diagnostiku a liečbu dermatóz, Notabene, 2017

Fotografie nedostatku vitamínu

Na našom webe nájdete obrázky nedostatku vitamínov..

Vitamín B6 (Pyridoxín)

Všeobecný popis vitamínu B6 (Pyridoxín)

V prvej polovici minulého storočia sa začali vedecké štúdie týkajúce sa vitamínu B6, ktoré mnohí vedci pokračujú dodnes. V roku 1934 vedec Paul Gyordi tento vitamín prvýkrát objavil. Bol prvým, ktorý v roku 1939 dal otvorenej látke všeobecne akceptované názvy - vitamín B6, pyridoxín. V roku 1938 bol americký vedecký pracovník prvý, ktorý izoloval čistý kryštalický pyridoxín rozpustný vo vode..

Vitamín B6 je vlastne skupina vitamínov: pyridoxín, pyridoxín a pyridoxamín, ktoré spolu úzko súvisia a pôsobia spolu (kalorizátor). B6 je potrebný na tvorbu protilátok a červených krviniek.

Fyzikálno-chemické vlastnosti vitamínu B6

Látky skupiny vitamínu B6 sú svojou chemickou povahou deriváty pyridínu. Je to biela kryštalická látka, ľahko rozpustná vo vode a alkohole..

Nepriatelia: dlhodobé skladovanie, voda, spracovanie potravín, alkohol, estrogény.

Potravinové zdroje vitamínu B6

Denná potreba vitamínu B6

Meria sa v mg. Dospelým sa odporúča užívať 1,6 - 2,0 mg denne, tehotné ženy musia dávku zvýšiť.

V tabuľke sú uvedené podrobnejšie údaje o dennej potrebe pyridoxínu:

Vek / pohlavieDenná požiadavka (mg)
Dojčatá 0-6 mesiacov0,5
Deti od 6 mesiacov do 1 roka0.9
Deti od 1 roku do 3 rokov1,0
Deti od 4 do 6 rokov1.3
Deti od 7 do 10 rokov1,6
Dospievajúci vo veku 11 - 14 rokov1.8
Dospievajúce dievčatá vo veku 11 - 14 rokov1,6
Chlapci 15-182.0
Dievčatá vo veku 15 - 18 rokov1.7
Muži vo veku 19 - 59 rokov2.0
Ženy vo veku 19 - 59 rokov1.8
Muži vo veku 60 - 75 rokov2.2
Ženy vo veku 60 - 75 rokov2.0
Muži nad 75 rokov2,3
Ženy nad 75 rokov2.1
Tehotná žena2.1
Dojčiace ženy2,3

Výhody vitamínu B6

Vitamín B6 podporuje správnu absorpciu bielkovín a tukov. Podporuje konverziu tryptofánu, esenciálnej aminokyseliny, na niacín. Pomáha predchádzať rôznym nervovým a kožným poruchám. Zmierňuje nevoľnosť. Podporuje správnu syntézu nukleových kyselín proti starnutiu. Znižuje nočné kŕče svalov, kŕče lýtkových svalov, znecitlivenie rúk, určité formy neuritídy končatín. Pôsobí ako prírodný diuretikum.

Ľudia, ktorí konzumujú veľké množstvo bielkovín, potrebujú tento vitamín (kalorizátor). Vitamín B6 môže znížiť potrebu inzulínu pre diabetikov a ak jeho dávka nie je upravená, môže to viesť k zníženiu hladiny cukru v krvi..

Pyridoxín je užitočný pri nasledujúcich chorobách:

  • leukopénia;
  • anémia
  • Toxikóza počas tehotenstva;
  • Meniereho choroba;
  • Vzdušné a morské choroby;
  • hepatitída;
  • Ochorenia nervového systému;
  • Rôzne kožné ochorenia.

Škodlivé vlastnosti vitamínu B6

Pyridoxín je dobre tolerovaný vo všetkých formách. Má veľmi nízku toxicitu. U ľudí s individuálnou intoleranciou na pyridoxín sa môžu vyvinúť alergické reakcie vo forme žihľavky. Škodu môže spôsobiť iba dlhodobé používanie vo veľmi veľkých dávkach. V tomto prípade sa vyskytnú príznaky: znížená citlivosť končatín, brnenie, pocit zúženia, strata zmyselnosti.

Stráviteľnosť vitamínu B6

Vitamín B6 sa v tele dobre vstrebáva a jeho nadbytok sa vylučuje močom. Vylučuje sa 8 hodín po požití a ako by sa mali doplňovať všetky vitamíny skupiny B, ale ak v tele nie je dostatok horčíka, absorpcia vitamínov sa výrazne zhoršuje..

Nedostatok vitamínu B6 v tele

Príznaky nedostatku vitamínu B6:

  • Ospalosť, podráždenosť, letargia;
  • Strata chuti do jedla, nevoľnosť;
  • Suchá koža nad obočím, okolo očí, na krku;
  • Praskliny a boláky v rohoch úst;
  • Ohnisková strata vlasov;
  • nespavosť;
  • depresie;
  • nadúvanie;
  • Vzhľad obličkových kameňov;
  • zápal spojiviek;
  • stomatitída.

Pre dojčatá sú charakteristické tieto príznaky nedostatku pyridoxínu:

  • Zvýšená podráždenosť;
  • Záchvaty pripomínajúce epilepsiu;
  • Spomalenie rastu;
  • Gastrointestinálne poruchy.

Choroby spôsobené nedostatkom B6: anémia, seboroická dermatitída, glositída.

Nadbytok vitamínu B6 v tele

Pyridoxín je zvyčajne dobre tolerovaný vo všetkých formách a prirodzene sa rýchlo vylučuje močom. Škody však môžu byť spôsobené dlhodobým užívaním veľkých dávok vitamínu B6. Denné dávky začínajúce 2 až 10 grammi môžu spôsobiť neurologické poruchy. Možnými príznakmi nadmerného príjmu vitamínu B6 sú úzkosť vo sne a príliš živé spomienky na sny (kalorizátor). Neodporúča sa viac ako 500 mg denne..

Interakcia vitamínu B6 (pyridoxín) s inými látkami

Pyridoxín je potrebný na správnu absorpciu B12. Nevyhnutné pre tvorbu kyseliny chlorovodíkovej a horčíka.

Ľudia s artritídou, ktorí dostávajú penicilamín, by mali užívať doplnky tohto vitamínu..

Doplnky tohto vitamínu by nemali užívať osoby, ktoré užívajú Levodopa v súvislosti s Parkinsonovou chorobou..

Vitamín B6, spolu s vitamínmi B1, B9 a B12, má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém, zabraňuje vzniku ischémie, aterosklerózy a infarktu myokardu.

Viac informácií o vitamíne B6 nájdete vo videu „Organická chémia“. Vitamín B6 »

Predávkovanie vitamínom B6

Predávkovanie vitamínom B6 sa zriedka stáva nevoľným, pretože pyroxidín sa močom rýchlo vylučuje z ľudského tela. Nežiaduce reakcie vyskytujúce sa v dôsledku nadmerného výskytu sa vyskytujú krátko po úplnom odstránení látky.

Dôsledky predávkovania

Príliš veľa pyridoxínu spôsobuje poškodenie nervov. Pozornosť je znížená, narušená koordinácia, zaznamenané sú patologické nálezy, bolí hlava, pozoruje sa mravenčenie v končatinách. V noci sa objavujú kŕče. Pri silnom nervovom preťažení sa môže zmätok, dočasná necitlivosť rúk a nôh stať komplikáciou.

Kyslosť žalúdočnej šťavy sa zvyšuje. Dojčiace matky tiež trpia prekročením dennej normy: množstvo materského mlieka sa znižuje; množstvo tohto enzýmu v tekutine sa zvyšuje, čo vedie k predávkovaniu u dieťaťa.

Ak je príjem vitamínu nad každodennou potrebou pravidelný, syntéza bielkovín klesá, proteín, ktorý je súčasťou tkanív vnútorných orgánov, je zničený, čo vedie k nesprávnemu fungovaniu. U tehotných žien môže deštrukcia aminokyselín viesť k patológiám vo vývoji embrya.

Charakteristickým príznakom sú živé, farebné sny..

Nadmerná konzumácia je obzvlášť nebezpečná pre tehotné ženy: stáva sa príčinou pohody matky nešťastnej matky a spôsobuje narušenie vývoja životne dôležitých systémov a orgánov plodu..

Ak predávkovanie nie je systematické, príznaky vymiznú po odstránení látky z tela..

Denná sadzba

  • Zdravý dospelý človek potrebuje 2-5 mg enzýmu denne.

Maximálny povolený príjem počas dňa je 100 mg. Užívanie väčšieho množstva môže mať nežiaduce následky. Počas tehotenstva by mala žena užiť viac o 0,3 mg. Pri laktácii musíte užiť najmenej 2,5 mg denne.

  • Pre deti ďalšie dávky závisia od veku.

Až do šiestich mesiacov stačí 0,5 mg na dieťa. Od 6 do 12 mesiacov musíte použiť 0,6 mg vitamínu. Od roku do 3 sa norma zvyšuje na 0,9 mg. Od 4 do 6 rokov telo potrebuje 1,3 mg pyridoxínu. Potom sa do 10 rokov odporúča používať 1,6 mg denne.

Dávka sa môže zvýšiť:

  • intenzívna fyzická námaha;
  • toxikóza na začiatku tehotenstva;
  • Parkinsonova choroba;
  • radiculitis;
  • neuralgia;
  • choroby kože;
  • akné;
  • chronický alkoholizmus;
  • poruchy autistického spektra u detí;
  • epilepsie.

V týchto situáciách by ste si mali zvoliť vhodnú dennú sadzbu v spojení s lekárom; dávkovanie, ktoré si predpisuje sám lekár, je neprijateľné.

prevencia

  • rakytník rešetliakový;
  • sladká paprika;
  • cesnak
  • granáty;
  • proso;
  • pohánka;
  • fazuľa;
  • borovica a vlašské orechy.
Zdrojom vitamínu je veľa produktov živočíšneho pôvodu:
  • tuniak;
  • pečeň;
  • žĺtky;
  • makrela;
  • sardiniek;
  • kuracie mäso;
  • mliečne výrobky.

Pri zostavovaní stravy by ste mali tieto potraviny striedať, nejesť ich príliš veľa denne.

Nezabudnite, že pred začatím liečby Magnelisom B6, Magnistadom, Pananginom alebo injekčnými roztokmi by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Lekár vám pomôže zvoliť správnu dávku, správny liek.

Pri prvom náznaku nadbytku látky v tele je potrebné znížiť spotrebu zdrojov tohto vitamínu, upustiť od liekov, ktoré ho obsahujú. Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte lekára. Ak chcete odstrániť prebytočný vitamín, môžete vypiť 2 - 4 poháre vody a potom spôsobiť zvracanie. Pomáha zmierniť stav doma a veľa piť.

Vitamín B6 (pyridoxín), v ktorom sú výrobky obsiahnuté, na čo je

Vitamín B6 je látka rozpustná vo vode. Zahŕňa vitamíny skupiny B, ktoré sa dodávajú iba s jedlom. Funkcia vitamínu B6 je rozsiahla: bez neho nie je možné stráviť a asimilovať spotrebované látky, normálne fungovanie srdcového svalu a nervového tkaniva. Okrem toho aktivita imunitného systému tiež závisí od tohto vitamínu..

Všeobecný popis vitamínu B6 Pyridoxínu

Vitamín B6 je iný názov - adermín. Má izoformy, ktoré sa líšia v aktivite. Najdôležitejšie z nich sú pyridoxín, pyridoxamín, pyridoxal. Rovnako ako fosforečnany - pyridoxalfosfát a pyridoxamín fosfát. V literatúre niekedy nájdete tvrdenie, že pyrodioxín je vitamín B6. To je čiastočne pravda, pretože je to pyridoxín, ktorý sa v tele používa viac ako iné izoformy. Je však potrebné poznamenať, že všetky izoformy pôsobia iba spoločne.

Navonok je vitamín B6 biely kryštalický prášok, dobre rozpustný vo vode. Izoformy sa nachádzajú v potravinách rastlinného a živočíšneho pôvodu, preto pri vyváženej strave nie je nedostatok pozorovaný. A tiež niektoré izoformy sú syntetizované črevnou sliznicou.

Zdroj vitamínu B6

Väčšina vitamínu B6 sa nachádza v rastlinných výrobkoch. Ale všetko záleží na izoforme, napríklad pyridoxín sa v zelených rastlinných produktoch prakticky nenachádza. Alebo obsiahnuté, ale vo veľmi malom množstve. A pyridoxal sa nachádza viac v zelenine a ovocí a iba v malom množstve v mäse. Pyridoxamín sa vyskytuje iba v mäse. Preto je ťažké jednoznačne hovoriť o obsahu v určitých produktoch.

Výrobky obsahujúce vitamín B6

Koncept toho, čo potraviny obsahujú vitamín B6, pomáha vytvárať správnu stravu pre úplné doplnenie a trávenie stopových prvkov.
Obsahuje vitamín B6 v rastlinných výrobkoch:

Toto nie je úplný zoznam, ale v týchto vitamínových produktoch je to najväčšie množstvo.
V živočíšnych výrobkoch:

  • loviť;
  • Mliečne výrobky;
  • vajíčka
  • pečeň (hovädzí dobytok a treska);
  • srdce.

Malo by sa však pamätať na to, že sa B6 počas tepelného spracovania rozkladá. Preto počas prípravy týchto jedál si musíte zvoliť recepty, v ktorých bude mať mierny účinok vysokých teplôt alebo vôbec nebude.

Prípravky obsahujúce vitamín B6

Pri liečbe nervových ochorení, chorôb krvi, nedostatku vitamínov a v narkotickej praxi sa často používajú lieky, obsah komplexu izoforiem B6. Často používaná tabletová forma.

Monokomplex (obsahuje iba B6):

  • Pyridoxín hydrochlorid: dermatózy, hepatitída, chorea, toxikóza tehotných žien atď..
  • Pyridobén: kontraindikovaný v peptickom vrede žalúdka a dvanástnika; nekompatibilný s liečivami B12 a B1, znižuje účinok antiparkinsonického liečiva levodopy.
  • Vitamín Bartel Dragz B6: používa sa opatrne pri ischemických chorobách srdca (CHD), nekompatibilný s liekmi B1 a B12. Užívanie perorálnych kontraceptív oslabuje účinok lieku.

Ako súčasť multivitamínu:

  • Milgamma: obsahuje vitamíny B1, B12, B6, ako aj lidokaín. Indikáciami sú neuralgia, diabetická a alkoholová polyneuropatia, periférna paréza, bolesť.
  • Pentovit: obsahuje B1, B3, B6, B9, B12. Používa sa pri asténii a chorobách periférneho a centrálneho nervového systému. Kontraindikované počas tehotenstva a laktácie.
  • Angiovit: obsahuje B6 a B12, ako aj kyselinu listovú. Je predpísaný na ochorenia kardiovaskulárneho systému. V prípade porúch obehu medzi plodom a látkou (fetoplacentárna bariéra).
  • Neurobion: pozostáva z B1, B6 a B12. Je určený na neuralgiu rôznych genéz..
  • Biotredín s pyridoxínom a treonínom. Posledne menovaná je neviditeľná aminokyselina. Prijímané v rozpore s pozornosťou a koncentráciou, emočnou nestabilitou, závislosťou od alkoholu, psychickým stresom.
  • Magnelis: obsahuje B6 a horčík. Nevyhnutné pre akútny nedostatok horčíka.

Okrem tabliet sa používajú injekčné formy. Napríklad pyridoxín hydrochlorid alebo mliečny krém vo forme injekčných roztokov. Pri tejto forme podania liek rýchlo vstúpi do systémového obehu a začne pôsobiť. Je predpísaný pre rovnaké indikácie ako ich tabletové formy.

Denná potreba vitamínu B6

Priemerná dávka pyridoxínu je 3–4 mcg pre dospelých a 2 mg denne pre deti mladšie ako 12 až 13 rokov. To znamená, že na zabránenie nedostatku je postačujúce použitie 1 - 2 tabliet pyridoxín hydrochloridu. Denná dávka vitamínu B6 sa však líši v závislosti od veku a pohlavia..

Vek (roky)Norma (mg)
babies0-0,50,5
0,5-10.6
deti1-30.9
4-61.3
7-101.6
Muži11-141.8
15-182
19-592
60-742.2
> 752.2
ženy11-141.6
15 - 181.6
19 - 591.8
60 - 742
> 752
Tehotná žena0.3
ošetrovateľstvo0,5
Okrem toho sa pri liečbe nedostatku vitamínu zvyšuje denná potreba vitamínu B6. Napríklad od 20 do 30 mg pyridoxín hydrochloridu denne.

Výhody vitamínu B6

Funkcie vitamínu B6 sú rôzne. Po prvé, hrá dôležitú úlohu v metabolizme. Pyridoxalfosfát interaguje s aminokyselinou, ktorá mu dáva aminoskupinu. Výsledkom je vznik pyridoxalfosfátu s aminoskupinou a medziproduktom. Posledne menovaná sa začína zúčastňovať na iných metabolických cestách a pyridoxalfosfát prechádza do stavu pyridoxamínfosfátu. Potom sa k nemu pripojí zvyšok aminokyseliny z iných ciest a znova sa vytvorí pyridoxalfosfát. Ukazuje sa, že tieto látky zohrávajú úlohu koenzýmov a dopĺňajú rozklad aminokyselín. Takéto „hojdanie“ vám umožňuje neustále tráviť veľké množstvo látok.

Po druhé, vitamín B6 sa podieľa na regulácii všetkých častí nervového systému. Jeho práca spočíva v syntéze takýchto neurotransmiterov:

  • serotonín;
  • adrenalín
  • noradrenalín;
  • GABA - kyselina gama-aminomaslová.

Tieto mediátory sú zapojené do prenosu elektrických impulzov z jednej nervovej bunky do druhej. Každý neurotransmiter je nevyhnutný pre fungovanie konkrétneho nervového tkaniva..

Tento vitamín sa okrem toho podieľa na tvorbe histamínu, ktorý je potrebný na vytvorenie takej ochrannej reakcie tela, ako je zápal. Syntetizuje hemoglobín, preto sa často predpisuje na chudokrvnosť. Podieľa sa na syntéze mastných kyselín a glukoneogenéznych reakciách (proces trávenia glukózy s tvorbou konečných produktov v pečeni). Vedci sa nedávno dozvedeli, že na expresii génov sa podieľa pyridoxín.

Ako je to užitočné:

  • znižuje hladinu všetkých tried lipidov v krvi;
  • znižuje hladinu cholesterolu;
  • znižuje riziko vzniku aterosklerotických plakov;
  • znižuje riziko srdcových chorôb;
  • reguluje krvný tlak;
  • zlepšuje kontraktilitu kardiomyocytov;
  • nevyhnutné na trávenie proteínov;
  • podieľa sa na trávení tukových zvyškov;
  • zlepšuje odolnosť proti stresu, pamäť, koncentráciu;
  • stimuluje protinádorové, antibakteriálne a antivírusové imunity;
  • aktivuje kyselinu listovú;
  • zodpovedný za normálnu reguláciu hepatocytov (pečeňové bunky).

Okrem toho sa B6 niekedy používa na vlasy, pretože stimuluje ich rast. Napríklad pri liečbe plešatosti. A tiež pridanie niekoľkých kvapiek tohto vitamínového roztoku do šampónu pomôže obnoviť pokožku hlavy, zbaviť sa olupovania a zlepšiť rast vlasov..

Pre ženy

Tento vitamín je dôležitý aj pre ženy, pretože je zodpovedný za udržiavanie hormonálneho pozadia a prevahu prekurzorov ženských hormónov. Odstraňuje tiež nepríjemné príznaky premenštruačného syndrómu (PMS) a perorálnych kontraceptív..

Okrem toho je vitamín B6 indikovaný počas tehotenstva ako:

  • bráni rozvoju preeklampsie - stavu, ktorý ohrozuje predčasné dodanie, charakterizovaný vysokým krvným tlakom, prítomnosťou bielkovín v moči a poruchou v orgánoch;
  • znižuje účinky toxikózy u tehotných žien;
  • poskytuje doplnenie krvi z červených krviniek v podmienkach vysokej spotreby kyslíka plodom;
  • znižuje zvýšený tón maternice.

Preto je ďalšie používanie vitamínu B6 dôležité pre tehotné ženy a klinické štúdie ukázali, že takýto príjem vitamínov nemá vplyv na abnormality plodu..

Pre mužov

Podľa štatistík trpia muži častejšie ako ženy koronárnou chorobou srdca, ako aj aterosklerotickými vaskulárnymi léziami. Tieto dve choroby spolu úzko súvisia a vzájomne sa zhoršujú. Muži majú menšiu priemernú dĺžku života v dôsledku výskytu týchto chorôb. Preto sa ukazuje, že muži vo veku nad 40 - 45 rokov používajú tento vitamín na preventívne a terapeutické účely v prítomnosti aterosklerózy. Okrem toho muži v psychoemocionálnom strese.

Pre deti

Obzvlášť dôležité je, aby sa deti vyhýbali nedostatku pyridoxínu. Pestovanie tkanív vyžaduje veľké množstvo stopových prvkov. Tkanivá nervového systému sa vyvíjajú lepšie, čo ovplyvňuje celkový vývoj dieťaťa, jeho myseľ, schopnosť sústrediť pozornosť a učiť sa. Správna výživa pomôže vyhnúť sa nedostatku tohto vitamínu. Ale v podmienkach frolicing deficit, nedostatok B6 pre deti je ľahko kompenzovať tým, že vezme Magne B6.

Nedostatok látky v tele

Akútny nedostatok vitamínu B6 sa vyvíja hlavne v dôsledku užívania určitých liekov alebo sprievodných chorôb. Napríklad pri alkoholizme sa vyvíja nedostatok vitamínu B6: dochádza k zmenám mentálnych schopností, zhoršeným motorickým funkciám, inhibícii reflexov a zhoršeniu krvného obrazu..
Tomu predchádza hypovitaminóza vitamínu B6. Vyvíja sa s nekritickým, ale pretrvávajúcim nedostatkom vitamínu. U dospelých môže telo kompenzovať tento stav, ale nie dlho. Pre dieťa, najmä v ranom veku, je hypovitaminóza nebezpečná.

  • porušenie stavu kože (sčervenanie, peeling, svrbenie);
  • výskyt suchého seborea;
  • emočná nestabilita;
  • poruchy spánku;
  • časté prechladnutia;
  • nahradenie cirkadiánnych rytmov;
  • depresie;
  • znížený výkon;
  • poruchy zloženia krvi;
  • asteno-neurotický syndróm;
  • stomatitída;
  • kŕče.

Všetky tieto príznaky sú nešpecifické a iba odborník môže urobiť presnú diagnózu po dôkladnom vyšetrení..

Nadmerný pyridoxín v tele

Hypervitaminóza vitamínu B6 sa vyskytuje v dôsledku zvýšeného príjmu tela. Toto sa deje veľmi zriedka a je rozdelené na chronické a akútne formy. Akútna forma je jedovatá a najčastejšie sa vyskytuje pri užívaní veľkých dávok liekov obsahujúcich vitamín B6. Preto sa pre dospelé telo stanovuje maximálna denná dávka 100 mg.

Príznaky predávkovania vitamínom B6:

  • nevoľnosť a zvracanie;
  • závraty;
  • zhoršená funkcia motora;
  • búšenie srdca
  • nespavosť;
  • emocionálne vzrušenie;
  • živé nezabudnuteľné sny (od 500 mg).

Liečba týchto stavov spočíva v nútenej diuréze, odmietnutí lieku a vymenovaní konkrétnych antidot.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Je kontraindikovaný v prípade akútneho koronárneho ochorenia srdca, žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov, pretože zvyšuje kyslosť, ako aj individuálnu neznášanlivosť na určité lieky (napríklad laktózu, ktorá je súčasťou liekov B6) a alergickú reakciu. A používa sa opatrne aj u tehotných žien. Iba podľa predpisu lekára av minimálnych dávkach.

Vedľajšie účinky sa vyvíjajú hlavne pri predávkovaní. V terapeutických dávkach sa však niekedy objaví aj žihľavka alebo vyrážka. V takom prípade sa má dávka znížiť. Vedľajšie účinky sa vyvíjajú aj na pozadí užívania diuretík (napríklad furosemidu), pretože to zvyšuje ich účinok. B6 potencuje prácu srdcových glykozidov, ktoré sa používajú u pacientov so srdcovým zlyhaním.

hypervitaminóza

popis

Vitamíny sú organické látky, ktoré sú pre organizmus nevyhnutné vo veľmi malom množstve. Všetky vitamíny sú rozdelené do dvoch veľkých skupín: rozpustné v tukoch (A, D, E, K, F) a rozpustné vo vode (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12, C, N, P). Je potrebné poznamenať, že vitamíny A a D pôsobia podobne ako hormóny a majú významnú toxicitu. Je dôležité pochopiť, že nedostatok vitamínov, hypervitaminóza a hypovitaminóza sú rôzne pojmy, ktoré je potrebné diferencovať..

Hypervitaminóza je patologický stav, pri ktorom nadmerné množstvo určitých vitamínov vstupuje do ľudského tela, v dôsledku čoho sú narušené fyziologické procesy..

Vitamíny rozpustné v tukoch - hypervitaminózy A, D, E, K a F.

Hypervitaminóza A.

Vitamín A alebo anti-xeroftalmický faktor kombinujú vo svojom termíne všetky chemické zlúčeniny, ktoré sú svojou povahou podobné: retinol, sietnica atď. Nachádza sa vo veľkých množstvách v rybích výrobkoch, ako sú napríklad pečeň, treska a halibut, veľa z nich v smotane a kyslej smotane., mrkva a paradajky. Deň, človek by mal jesť asi 2-3 mg vitamínu; pre deti, tehotné a dojčiace, je denná dávka oveľa vyššia. Zvýšenie obsahu retinolu na nefyziologické čísla (konštantný príjem vitamínu nad 3 - 4 mg za deň) vedie k rozvoju hypervitaminózy vitamínu A. Zvýšené dávky vitamínu vedú k inhibícii osteogénnych procesov a zlepšujú procesy chondrolýzy, ktorá môže nakoniec viesť k patológiám kostného tkaniva. Toto ochorenie je spravidla spojené buď s nadmernou konzumáciou komplexov a liekov obsahujúcich vitamín alebo s nadbytkom potravín obsahujúcich vitamín A.

Hypervitaminóza D.

Vitamín D alebo kalciferol je špecifický antireumatický steroidový vitamín, ktorý sa vytvára väčšinou (85%) v pokožke pod vplyvom ultrafialového žiarenia. Hypervitaminóza D sa vyskytuje v dôsledku nadmernej akumulácie kalciferolu v tele - nad 30 mcg u detí a nad 15 mcg u dospelých. V dôsledku prebytku dochádza k poškodeniu bunkových membrán a zvýšeniu peroxidácie lipidov..

Hypervitaminóza vitamínu D sa môže vyvinúť s nadmernou konzumáciou rybieho oleja a vajec (najmä žĺtkov). Vzhľadom na to, že kalciferol sa tvorí hlavne pod vplyvom slnka, je zníženie ochrannej funkcie kože a absencia opaľovania rizikovým faktorom rozvoja hypervitaminózy D u detí a dospelých. Pri nadmernom používaní pečene rôznych druhov rýb, výrobkov na báze kvasníc sa môže vyvinúť hypervitaminóza D3.

Hypervitaminóza E

Vitamín E alebo tokoferol je antioxidant a antihypoxický vitamín nachádzajúci sa v pohári, orechoch, kapustách, sádle a mäsových výrobkoch. Primeraná dávka tokoferolu denne je asi 12 mg. Hypervitaminóza E sa vyskytuje pomerne zriedkavo v prípadoch nadmerného príjmu komplexov multivitamínu, medzi ktoré patrí tokoferol. Nadmerný obsah tokoferolu v tele vedie k aktivácii oxidácie lipidov a tvorbe voľných radikálov. Je potrebné poznamenať, že hypervitaminóza vitamínu E sa obvykle neprejavuje, pretože je nízka toxicita v miernych dávkach. Hypo- a hypervitaminózy tokoferolu sú na svojom klinickom obraze veľmi podobné a môžu sa prejavovať takmer identicky, čo môže na začiatku viesť k diagnostickým chybám.

Hypervitaminóza K

Vitamín K alebo chinón je špecifický antihemoragický vitamín s veľmi nízkou dennou potrebou. Pre dospelých aj pre deti je potrebných len asi 0,1 mg za deň. Mnoho chinónu sa nachádza v horskom popole, kapuste a špenáte. Hypervitaminóza vitamínu K u dospelých nebola popísaná (len niekoľko prípadov bolo opísaných, keď na pozadí zvýšeného obsahu vitamínu došlo k zvýšenej zrážanlivosti krvi), na rozdiel od novorodencov. Zvýšenie chinónov v tele vedie k zníženiu hemoglobínu, inhibícii červených krviniek a zvýšeniu množstva protrombínu. To vedie k zvýšenému obsahu methemoglobínu a hemolýze (deštrukcii) červených krviniek. Príznaky u detí v prvých dňoch života sú najvýraznejšie u predčasne narodených detí.

Hypervitaminóza F

Vitamín F, ktorý je vo svojej podstate nenasýtené mastné kyseliny (EFA), sa v ľudskom tele syntetizuje nezávisle. Vitamín F obsahuje pre telo veľmi dôležité kyseliny: kyselinu linolénovú a linoleovú. Potrebné je najmenej 10 gramov vitamínu denne a kyselina linolenová by sa mala pripočítať 6 až 7 g. Nadmerný príjem (nad 15 g) vitamínu F vedie k vzniku hypervitaminózy, ktorej následky môžu byť nebezpečné nielen pre jednotlivé orgány a systémy (žalúdok, kĺby, dýchacie cesty), ale aj pre celý organizmus. Najvyšší obsah EFA je v ľanovom oleji, 2-krát menej v rybom oleji.

Vitamíny rozpustné vo vode

Hypervitaminóza C

Vitamín C (kyselina askorbová) je anti-zingotický (antikorbutický) a antioxidačný vitamín, ktorý sa v tele nesyntetizuje a musí sa doplňovať každý deň. Dôsledky hypovitaminózy a hypervitaminózy C sa výrazne líšia v dôsledku skutočnosti, že aj malý nedostatok kyseliny askorbovej vedie k závažným symptómom a nadbytok vitamínu sa nie vždy prejavuje a často iba vtedy, keď je jeho nadmerná konzumácia chronická. K hypervitaminóze kyseliny askorbovej dochádza pri nepretržitom používaní vitamínu C nad 100 mg za deň. Priemerná optimálna denná dávka vitamínu je 80 mg / deň. Závažné príznaky sa vyskytujú pri hypervitaminóze u detí (čo vedie k cukrovke)..

Hypervitaminóza B1

Vitamín B1 alebo tiamín je antineuritický vitamín, ktorý sa z tela ľahko vylučuje močom v nadbytku. Hypervitaminóza vitamínu B1 je extrémne zriedkavá a v lekárskej literatúre sa prakticky neuvádza. Iba niektorí zahraniční autori opisujú hypervitaminózu B1 v súvislosti s precitlivenosťou u ľudí, ktorí dostávali tiamín parenterálne (intravenózne). Nadbytok tiamínu vedie k inhibícii cholínesterázy a tiež poškodzuje žírne bunky, čo vedie k rozvoju alergických reakcií. Zvýšený obsah tiamínu v tele tiež vedie k porušeniu krvotvorného systému. Potreba vitamínu B1 je 1 - 1,6 mg za deň a jeho najväčšie množstvo sa nachádza v kvasniciach, pšeničnom chlebe, fazuli a sóji. Malo by sa pamätať na to, že nadmerná konzumácia kvasiniek môže viesť k dnovej artritíde, preto sa nepoužívajú ako zdroj hypovitaminózy..

Hypervitaminóza B2

Vitamín B2 (takzvaný rastový vitamín alebo riboflavín) je dôležitou biologickou látkou, ktorej akútny nedostatok môže byť fatálny. Hypervitaminóza B2 sa nenachádza ani v literatúre, čo sa vysvetľuje jej rýchlou exkréciou z tela močom (riboflavín sa v tkanivách nadmerne neakumuluje). Denná dávka je 2-4 mg a obsahuje vitamín v tvarohu, zvieracej pečeni (kurča, bravčové mäso) a mlieko.

Hypervitaminóza B3

Vitamín B3, lepšie známy ako kyselina pantoténová, je dôležitou zložkou pri udržiavaní črevnej mikroflóry. Čo je charakteristické, hypervitaminóza kyseliny pantoténovej sa nevyskytuje a ani pri zdanlivo toxických dávkach sa nevyskytujú žiadne prejavy. Na deň nie je potrebné viac ako 20 mg, ktoré človek dostáva spolu s rastlinnými a živočíšnymi potravinami.

Hypervitaminóza B6

Vitamín B6 (alebo pyridoxín, adermín) je takzvaný vitamín proti dermatitíde, ktorý sa vyrába v dostatočných množstvách mikroflórom hrubého čreva. Normálna denná dávka sa považuje za približne 5 mg, hoci u športovcov a tehotných žien, ako aj u ľudí s nadmerným obsahom bielkovín v potrave sa môže denná potreba zvýšiť. Hypervitaminóza B6 sa vyvíja v prípade dlhodobého používania vysokých dávok pyridoxínu (nad 300 mg). Nachádza sa v kvasniciach, strukovinách, obilných zrnách a chlebe.

Hypervitaminóza B7

Vitamín B7 (vitamín H) alebo biotín je dôležitou súčasťou metabolizmu uhľohydrátov, čo spôsobuje rozklad a využitie glukózy. Hypervitaminóza sa vyskytuje iba v prípade individuálnych charakteristík tela, keď je zvýšená citlivosť na biotín, pretože aj veľmi vysoké dávky (nad 30 μg / deň s normou 25 μg / deň) nespôsobujú žiadne vedľajšie účinky..

Hypervitaminóza B8

Vitamín B8, takzvaný inozitol, sa nachádza vo všetkých potravinách (mäso, zelenina, mliečne výrobky). Hypervitaminóza B8 sa vyskytuje v prípadoch, keď je jej denná potreba prekročená nad 10 - 15 g (s normou do 2 gramov) a prejavuje sa alergickými reakciami iba s individuálnou intoleranciou (mimoriadne zriedkavá patológia). Inozitol u zdravých ľudí nie je pre telo toxický..

Hypervitaminóza B9

Vitamín B9 - kyselina listová (folacín) - životne dôležitý mikronutrient potrebný na normálne fungovanie imunitného systému a krvného systému. Folacín sa nevytvára v tele, preto ho musíte vždy vziať s jedlom (jahody, paradajky, kapusta). Denná dávka v rôznych obdobiach (tehotenstvo, nezdravá strava) života človeka sa môže meniť, v priemere 150 mcg za deň). Nadmerná strava produktov obsahujúcich folacín vedie k rozvoju hypervitaminózy B9, ktorá spôsobuje podobný účinok ako účinok histamínu.

Hypervitaminóza B12

Vitamín B12 (alebo kobalamín) je antianemický vitamín, ktorý sa nachádza vo veľkých množstvách v pečeni, rybách (losos, jeseter, sardinka), menej v mlieku. 5 mikrogramov denne postačuje na udržanie normálneho fungovania všetkých telesných systémov. Pokiaľ ide o nadmerný príjem kobalamínu, takzvaná hypervitaminóza B12 je iba podmienená, pretože kobalamín je netoxický a obličkami sa ľahko vylučuje močom. Nemali by sme však zabúdať na možnú individuálnu reakciu na zavedenie kobalamínu s rozvojom alergických reakcií a výskyt prírodnej hypervitaminózy vitamínu B12.

Hypervitaminóza P (rutinná)

Vitamín P - faktor priepustnosti alebo rutín - zahŕňa skupinu bioflavonoidov, z ktorých najaktívnejšími sú katechíny a kvercetín. Hypervitaminóza P spôsobuje zníženie adhézie krvných doštičiek v dôsledku inhibície aktívnej fosfodiesterázy. Priemerne človek potrebuje 80 mg denne a obsahuje rutinu vo všetkých výrobkoch (najmä veľa citrónov, pomarančov a hrozna).

Hypervitaminóza PP (vitamín B5)

Vitamín PP (alebo niacín, nikotínamid) je anti-pellagrický vitamín, ktorý sa dá syntetizovať v malom množstve (nie viac ako 3% dennej potreby). Denná potreba je asi 22 mg. Obsahuje niacín v mliečnych a mäsových výrobkoch, ryžových zrnkách, zemiakoch. Hypervitaminóza PP sa vyvíja, keď je nadmerne konzumovaná s vitamínovými komplexmi alebo počas liečby vysokými dávkami kyseliny nikotínovej, čo sa prejavuje rôznymi alergickými reakciami. Tiež si všimol vývoj PP hypervitaminózy s individuálnou citlivosťou na niacín.

Hypervitaminóza N

Vitamín N, lepšie známy ako kyselina lipoová, má antioxidačné vlastnosti a naposledy sa aktívne používa ako prevencia rakoviny (potláča aktivitu génov poškodených voľnými radikálmi). Hypervitaminóza N, ako aj hypovitaminóza sa nenachádzajú v súvislosti s nízkou toxicitou kyseliny lipoovej. Na deň nie sú potrebné viac ako 3 mg a najvyšší obsah vitamínov sa zaznamenáva v mäse a mlieku.

príznaky

V dôsledku nadmerného obsahu alebo akumulácie určitého vitamínu v tele sa vyvíja hypervitaminóza. Príznaky akejkoľvek hypervitaminózy u detí a dospelých sa prejavujú všeobecnými a lokálnymi reakciami v závislosti od nadbytku jedného alebo druhého vitamínu. Niektoré hypervitaminózy (hypervitaminóza B3, B7, B8, B9, B12, N, PP) nespôsobujú žiadne klinické prejavy ani pri dávkach presahujúcich dennú normu a príznaky sa prejavujú iba pri samostatnej individuálnej intolerancii vitamínu.

Príznaky hypervitaminózy A

V dôsledku nadmernej konzumácie výrobkov obsahujúcich vitamín A alebo užívania liekov s retinolom dochádza k akútnej hypervitaminóze, ktorej príznaky sa objavujú počas prvého dňa..

Bežné príznaky akútnej hypervitaminózy A zahŕňajú:

  • Závraty a silné bolesti hlavy bez jasnej lokalizácie.
  • Celková slabosť a ospalosť.
  • Dyspeptické poruchy - hnačka (hnačka), nevoľnosť a vracanie - tieto príznaky sa spravidla objavujú už v prvých 5-6 hodinách akútnej otravy.
  • Znížená alebo úplná strata chuti do jedla.

Lokálne príznaky hypervitaminózy A:

  • Lúpanie kože horných a dolných končatín, menej často - líca a brucho.
  • Zápalové procesy v rohovke.
  • Bolestivosť veľkých kĺbov.

U detí je na pozadí rýchleho otravy k týmto príznakom pridaná rýchla deplécia tela.

Pri chronickej hypervitaminóze A sa symptomatológia nevyvíja okamžite a prvé príznaky sa môžu objaviť za 1 - 2 mesiace, ktoré sa prejavujú iba bolesťou hlavy..

Ďalšia chronizácia procesu vedie k výskytu suchej dermatitídy, krehkosti a vypadávaniu vlasov. Po znížení chuti do jedla a telesnej hmotnosti sa postupne rozvíja anorexia..

Zvyšuje sa slezina a pečeň a vyvíja sa hemoragický syndróm (krvácanie kože s ďalším rozvojom hemoragickej sliznice). Okrem toho sa v klinickej praxi vyskytli príznaky exoftalmu, poškodenie bradavky zrakového nervu a nervové kmene v oblasti výstupu z otvorov lebky v dôsledku vysokého tlaku mozgomiechového moku..

Príznaky hypervitaminózy D

Nadmerná akumulácia vitamínu D v tele je najvýraznejšia u detí v dôsledku precitlivenosti na kalciferol.

Časté príznaky hypervitaminózy vitamínu D:

  • Príznaky intoxikácie. Prejavuje sa všeobecnou nevoľnosťou, slabosťou, často ospalosťou a miernou bolesťou hlavy.
  • Objavujú sa dyspeptické poruchy: nevoľnosť, hnačka (hnačka), menej často zvracanie.
  • Pozoruje sa zmena kvalitatívneho zloženia moču a krvi: hyperkalciúria a hyperkalciémia - vysoký počet vápnika v krvi a moči.

Lokálne príznaky spojené s hypervitaminózou D:

  • Zvýšená resorpčná aktivita v kostnom tkanive vedie k zvýšenej kalcifikácii orgánov a tkanív - predovšetkým je poškodený obličkový aparát s tvorbou kameňov, čo vedie k rozvoju zlyhania obličiek (jedna z bežných príčin úmrtia na hypervitaminózu D).
  • U dospelých je výrazný pokles funkcií štítnej žľazy a prištítnych teliesok, zvýšenie svalového tonusu. Vyjadrujú sa tiež osteopenické prejavy spojené s nedostatkom osteoblastov..
  • U detí sa na pozadí zvýšeného obsahu kalciferolu rozvíja hypervitaminóza D3, ktorej príznaky sa prejavujú už v ranom veku. Možno vývoj mikrocefálie v dôsledku skorého prerastania fontanel. Rast končatín sa zastaví, zvyšujú sa šišinky.

V závažných prípadoch hypervitaminózy sa môže vyskytnúť kompresia mozgových štruktúr, objaviť sa srdcové abnormality a acidóza, čo môže viesť k úmrtiu.

Príznaky hypervitaminózy vitamínu E.

Rovnako ako u iných hypervitaminóz sa zaznamenáva prítomnosť všeobecných symptómov, ktoré sa vyznačujú dyspepsiou, difúziou hlavy a celkovou slabosťou. Pri silnom predávkovaní dochádza k postupnej deaktivácii protrombinázy, zvýšeniu hladiny vitamínu E v sére a zvýšeniu kreatínu v moči. Pri hypervitaminóze E sa príznaky najčastejšie zvyšujú a nie sú charakterizované rýchlym bleskom alebo akútnym priebehom..

Lokálne príznaky hypervitaminózy E sú:

  • Svalová slabosť a únava, a to aj pri malej fyzickej námahe.
  • Môžu sa vyskytnúť svalové kŕče.
  • Hypokoagulácia a zníženie hladiny glukózy v krvi.
  • Vývoj trombocytopatie a hemoragického syndrómu.
  • V dôsledku aktivácie peroxidácie lipidov tokoferolom sa tvoria voľné radikály, ktoré sú patogénnou väzbou pri vývoji rakoviny..

Známky hypervitaminózy K

Symptómy, ktoré sa vyskytujú pri hypervitaminóze vitamínu K, priamo súvisia s anemickým syndrómom. Jeho výskyt je spojený so znížením množstva hemoglobínu a červených krviniek v krvi v dôsledku zvýšenej koncentrácie methemoglobínu. Koagulácia krvi je narušená, čo vedie k hyperkoagulácii. U predčasne narodených novorodencov sa rozvíja hemolytická anémia (v dôsledku smrti červených krviniek), dochádza k poškodeniu pečeňových buniek, čo vedie k bilirubinémii, ktorá sa prejavuje žltnutím kože a skléry..

Známky hypervitaminózy vitamínu C

Medzi bežné príznaky intoxikácie (s vysokým a dlhodobým obsahom vitamínu v tele) s vitamínom C patrí:

  • Celková slabosť a silné bolesti hlavy.
  • závrat.
  • Výskyt nepochopiteľnej agresie (výrazný príznak u detí!).
  • Dyspepsia - nevoľnosť, vracanie, hnačka. Zápcha sa vyskytuje menej často..

K miestnym prejavom:

  • Alergická kožná vyrážka. Vyznačuje sa malými hyperemickými oblasťami na pokožke, ktoré svrbia a spôsobujú nepohodlie..
  • Bolesť brucha bez jasnej lokalizácie, difúzna bolesť.
  • Chronická otrava vedie k rozvoju refluxnej choroby pažeráka, ktorá sa prejavuje pocitom pálenia v hrudnej kosti (tzv. Pálenie záhy)..

Príznaky hypervitaminózy B1

Okrem všeobecných porúch v tele (slabosť, bolesti hlavy, ospalosť) sa u človeka môžu vyskytnúť akútne alergické reakcie. Toto je najťažšia forma tiamínovej hypervitaminózy, pretože vedie k pľúcnym edémom, kŕčom a smrtiacemu anafylaktickému šoku..

Známky hypervitaminózy B2

Stručne povedané, príznaky, ktoré sa vyskytujú pri hypervitaminóze vitamínu B2, nemajú špecifické príznaky a vyznačujú sa rovnakými všeobecnými prejavmi ako pri otrave inými vitamínmi. Je potrebné poznamenať, že otrava vitamínom B2 je extrémne zriedkavá kvôli jeho rýchlemu odstráneniu, a preto všetky príznaky v 95% prípadov hovoria o individuálnej zvláštnosti tela vo vzťahu k tomuto vitamínu.

Príznaky hypervitaminózy vitamínu B6

Znaky otravy sa vyskytujú pri dostatočne vysokých denných dávkach - viac ako 500 mg / deň. Prebytok vitamínu B6 sa prejavuje intoxikačným syndrómom, ako aj charakteristickejšími miestnymi prejavmi:

  • Svrbenie a kožné vyrážky na pokožke.
  • Nástup kŕčového syndrómu.
  • So zavedením pyridoxínu nad 2,5 g za deň dochádza k narušeniu vibračnej senzibilizácie. Existuje tiež možné poškodenie motorických neurónov s vývojom senzorickej neuropatie.

diagnostika

Diagnóza akejkoľvek formy hypervitaminózy je založená predovšetkým na anamnéze (anamnéze) choroby, klinických prejavoch (príznakoch) a výsledkoch laboratórnych a inštrumentálnych údajov.

Pri hypervitaminóze vitamínov rozpustných v tukoch aj vo vode nemá diagnóza špecifickosť a spočíva v:

  • Štúdium histórie choroby: ako a kedy to začalo, čo predchádzalo objaveniu sa prvých klinických príznakov hypervitaminózy, aké potraviny boli v potrave a ako často boli konzumované, či už boli podobné podmienky a prejavy predtým. Stanovuje sa prijatie akýchkoľvek liekov, ktoré by mohli obsahovať vitamín. Hypervitaminóza sa najčastejšie vyvíja na pozadí zneužívania vitamínových komplexov (najmä v detstve, keď sa matky snažia dať dieťaťu čo najviac vitamínov bez premýšľania o dôsledkoch)..
  • Prítomnosť klinických príznakov, ktoré sa môžu vyskytnúť pri tomto type hypervitaminózy. U 95% všetkých hypervitaminóz sa spravidla pozorujú všeobecné príznaky (slabosť, bolesť hlavy, nevoľnosť atď.), Miestne prejavy sú však pri určitom type ochorenia patogénnejšie (charakteristické)..
  • Stanovenie hladiny vitamínu v krvnej plazme. Pri hypervitaminóze sa koncentrácia zvýši o 3 - 5 a niekedy 100-krát.

Pri všetkých hypervitaminóze je diagnostické štádium choroby na tomto konci a pokračuje sa v liečbe. Diagnostická hypervitaminóza D má ďalšie diagnosticky významné väzby..

Ako určiť hypervitaminózu D?

Okrem lekárskej anamnézy, klinického obrazu a stanovenia hladiny vitamínu D v plazme je uvedený účel biochemického krvného testu, všeobecného krvného testu, Sulkovichovej testovacej vzorky a rádiografie..

V biochemickom krvnom teste na hypervitaminózu D:

  • Zvýšený obsah vápnika trikrát alebo viackrát (norma 2,05 - 2,55 mmol / l);
  • Zvýšenie koncentrácie iónov fosforu nad 2 mmol / l (normálne 0,84-1,47 mmol / l, deti - do 2,20 mmol / l);
  • Zvýšenie koncentrácie horčíka nad 1,5 mmol / l (norma 0,75 - 1,25 mmol / l).

V analýze moču na hypervitaminózu D je charakteristická:

  • Zvýšenie hladiny vápnika v moči v dôsledku komplikovaného priebehu hypervitaminózy a ďalšie poškodenie obličiek môže byť sprevádzané hematúriou (krv v moči);
  • Moč má vysoký obsah bielkovín (proteinúria).

Pri analýze hormónov s hypervitaminózou D sa pozoruje toto:

  • Pokles paratyroidného hormónu, ktorý je dôsledkom kompenzačného zníženia funkcie paratyroidných žliaz (paratyroidný hormón zvyšuje hladinu vápnika v krvi v dôsledku jeho uvoľňovania z kostného tkaniva);
  • Zvýšené hladiny kalcitonínu (tento hormón produkovaný štítnou žľazou pomáha znižovať koncentráciu iónov Ca v krvi).

Princíp zvyšovania kalcitonínu a znižovania produkcie hormónu prištítnych teliesok je spôsobený mechanizmom spätnej väzby, ktorý je kompenzačným spojením s nadbytkom hormónov. Príklad: zvýšenie hladiny iónov Ca2 + v krvi spúšťa signály, ktoré vstupujú do prištítnych teliesok, keď vstúpia do mozgu; tie zase znižujú produkciu paratyroidného hormónu.

Vo všeobecnom krvnom teste:

  • Menšia leukocytóza, menej výrazná;
  • Zvýšenie ESR na 15 mm / h;
  • Mierny pokles hemoglobínu a červených krviniek, čo prispieva k rozvoju miernej anémie.

Výsledky všeobecného krvného testu nie sú charakteristickým prejavom hypervitaminózy D. Rovnaký výsledok môže byť u iných chorôb vrátane hypervitaminózy A, B, E a K..

Sulkovichov test: po zmiešaní Sulkovichovho činidla a moču v prípade hypervitaminózy sa objaví výrazná zákal. Výsledok možno charakterizovať ako ++, +++ a ++++. Posledný výsledok naznačuje závažnú hypervitaminózu D.

Röntgenové príznaky hypervitaminózy D:

Zisťujú sa príznaky osteoporózy, ktoré sa, žiaľ, v prvej fáze bohužiaľ ťažko detekujú. V prípade podozrenia na hypervitaminózu a negatívne RTG vyšetrenie je možné vykonať CT alebo MRI, ktoré dokážu zistiť osteoporózu aj v prvom štádiu..

Počítačová tomografia je pri detekcii osteoporózy vhodnejšia ako MR, hoci má ožarovanie.

Hypervitaminóza D na EKG sa vyznačuje týmito príznakmi:

  • PQ interval sa predlžuje;
  • Rozšírenie zuba T;
  • Komplex QRS sa rozširuje;
  • Je potrebné poznamenať, že hyperkalcémia môže viesť ku skráteniu komorovej systoly a podľa toho aj k intervalu QT;
  • Pri skrátení intervalu QT je možné vizualizovať špecifickú U-vlnu..

V niektorých prípadoch dochádza k porušeniu činnosti srdca v dôsledku atrioventrikulárneho (AV) blokovania a fibrilácie predsiení, ktoré sú tiež spôsobené hyperkalciémiou.

liečba

Liečba priamo závisí od prebytku jedného alebo druhého vitamínu, ktorý viedol k hypervitaminóze, pretože terapia je zameraná predovšetkým na odstránenie príčiny ochorenia a potom na jednotlivé príznaky. Je veľmi dôležité začať včas korigovať nadbytok vitamínov, pretože následky individuálnej hypervitaminózy môžu byť veľmi poľutovaniahodné..

Pri liečbe akejkoľvek hypervitaminózy je potrebné:

  • Eliminácia zdroja vitamínov. Je potrebné znížiť príjem vitamínov z vonkajšej strany na fyziologické dávky na základe denných požiadaviek. Dosahuje sa to úpravou stravy a zmenou stravy, znížením množstva určitých potravín v nej. Ak je príjem vitamínov v tele spôsobený užívaním drog (vitamínové komplexy, liečba hypovitaminózy) - musia sa okamžite zrušiť objavením prvých príznakov hypervitaminózy..
  • Eliminácia individuálnych symptómov. Symptomatická liečba hypervitaminózy je v každom prípade zameraná na elimináciu vznikajúcich reakcií (alergických, bolestivých atď.) Až po znížení príjmu vitamínov, pretože klinický obraz bude pokračovať iba vtedy, ak sa bude vykonávať výlučne symptomatická terapia..
  • Detoxikačná terapia. Zameriava sa na liečbu syndrómu intoxikácie, pretože pri nadbytku vitamínov je toxicita na celom tele ako otrava.

Liečba hypervitaminózy v dôsledku nadbytku vitamínov rozpustných v tukoch

Liečba hypervitaminózy A

Rovnako ako pri liečbe akejkoľvek hypervitaminózy, začína to so zrušením vitamínových komplexov (alebo samotného vitamínu A) a poklesom ich príjmu potravou..

Pri akútnej otrave vitamínom A sa podávajú intravenózne infúzne roztoky: napríklad 0,9% roztok chloridu sodného a Lock-Ringerov roztok s diuretikami, aby sa vitamín čo najskôr odstránil z tela. Okrem toho je opodstatnené vymenovanie vitamínu C, ktorý je inhibítorom retinolu (Vit. A) a ktorý znižuje jeho obsah v tele. Zvyčajne po prerušení liečby a správnej výžive s nedostatkom vitamínov príznaky vymiznú priemerne po 2 týždňoch.

Liečba hypervitaminózy D

Liečba hypervitaminózy D má svoje vlastné špecifiká, na rozdiel od iných vitamínov rozpustných v tukoch. V terapii je možné podmienečne rozlišovať 3 štádiá:

  • Prvým stupňom je obmedzenie príjmu vitamínu D v tele, zrušenie kalciferolu a vápnikových prípravkov. Obmedzením príjmu je predpísaná strava, v ktorej sú vylúčené výrobky, ako sú vajcia (najmä žĺtky), tvaroh a iné mliečne výrobky. Plus pre všetkých - hojný nápoj, v niektorých prípadoch - diuretiká.
  • Druhá fáza: pridanie potravín obsahujúcich fytín do stravy, ako sú obilné otruby a rôzne obilniny. Faktom je, že fytín aktívne viaže vápnik a bráni jeho absorpcii v tenkom čreve. Diéta pre hypervitaminózu D u detí sa nelíši od dospelých a spočíva v znížení príjmu výrobkov obsahujúcich vitamíny a denného príjmu obilnín..
  • Tretia fáza: v prípade intoxikácie môže byť indikované podávanie glukokortikosteroidov (zvyčajne prednizónu) počas 10 - 12 dní, diuretík (diuretík) a retinolu (vitamín A). Retinol znižuje koncentráciu vitamínu D v tele a prispieva k rýchlemu uzdraveniu.

Je potrebné poznamenať, že výskyt hypervitaminózy D je často spojený s nekontrolovaným príjmom prípravkov calciferolu na rôzne choroby, ktoré sú s ňou spojené. Prevencia hypervitaminózy D v tomto prípade spočíva v týždennej (alebo raz za dva týždne) analýze moču podľa Sulkovicha a stanovení vápnika v moči. Okrem toho výživa dieťaťa zohráva dôležitú úlohu pri prevencii nadbytku kalciferolu u detí, pretože hoci rastúce telo potrebuje viac vitamínu D ako dospelí, nadbytok môže tiež viesť k hypervitaminóze..

Liečba hypervitaminózy E, F a K

Liečba otravy spojenej s týmito vitamínmi nemá znaky. Rovnakým spôsobom existuje terapia zameraná na odstránenie príčiny (zníženie jej spotreby jedlom alebo rušením liekov) jednej alebo druhej vitamínovej hypervitaminózy. Liečba hypervitaminózy K môže byť tiež chirurgickým plánom, keď sa vykonáva splenektómia - operácia na odstránenie sleziny. Pri hypertenzných prejavoch nadbytku vitamínu E, kaptoprilu, môžu byť indikované betablokátory (nemožno ich používať pri súbežnej bronchiálnej astme!).

Liečba hypervitaminózy v dôsledku prebytku vitamínov rozpustných vo vode

Liečba hypervitaminózy C, P a N

Neexistuje žiadna špecifická liečba vyššie uvedenej hypervitaminózy. Je predpísaná detoxikačná terapia (zavedenie izotonického fyziologického roztoku NaCl, roztok Lock), vymenovanie silného pitia a diuretík (hypochlorotiazid, furosemid). Pred začatím takéhoto ošetrenia je samozrejme potrebná výnimka:

  • Potraviny obsahujúce tieto vitamíny;
  • Zrušenie liekov a vitamínových komplexov.

Liečba hypervitaminózy B1

Všeobecná liečba je povinná (diétna korekcia, vysadenie liekov). Je dôležité si uvedomiť, že vitamín B1 vo veľkých dávkach je toxický a vedie k aktivácii akútnych alergických procesov. Keď sa objavia prvé príznaky anafylaktického šoku alebo iných alergických reakcií, podávajú sa intravenózne vysoké dávky glukokortikosteroidov (prednizón, metylprednizolón), masívna detoxikačná terapia (infúzia izotonických roztokov s prednizónom) a 0,5 ml 0,1% epinefrínu (adrenalín). Ďalej sa môžu tiež podávať antihistaminiká: napríklad difenhydramín (2 ml, 1%), suprastín. Pri bronchospazme, ktorý sa vyvinul s toxickým účinkom tiamínu, sa podáva 15 ml roztoku eufilínu..

Pri symptomatickej liečbe hypervitaminózy B1 sa kladie dôraz na odstránenie pľúcneho edému, ktorý môže byť spôsobený nadbytkom tiamínu v tele: predpisujú sa diuretiká (furosemid alebo lasix), intravenózne sa podáva pentamín a indikuje sa prednizolón..

Liečba hypervitaminózy PP, B6 a B9 (kyselina listová)

Vykonáva sa podľa všeobecných pravidiel (nevyhnutný predpoklad!) S dodatočným predpisovaním antipruritických liekov (pretože následkami nadbytku kyseliny nikotínovej sú svrbenie a sčervenanie kože). Je ukázané podávanie antihistamínov - difenhydramín, desloratadín, cetirizín. Pri hypotenzii je indikované zavedenie mezatónu..

Vo všetkých ostatných prípadoch hypervitaminózy sa vykonáva všeobecná terapia zameraná na odstránenie nadmerného obsahu vitamínov v tele a odstránenie vitamínových komplexov. Na základe vyššie uvedeného je odpoveď na otázku „Ako liečiť hypervitaminózu?“ jednoduché - odstráňte prebytočný obsah z tela, detoxikačnú liečbu a predpíšte lieky na úpravu príznakov.

liečenie

Liečba drogami je dôležitou súčasťou po diagnostikovaní hypervitaminózy. V tomto prípade sa lieky budú používať tak vo všeobecnom spektre, ako aj relatívne špecifické pre inú formu choroby..

Bežné lieky na hypervitaminózu

Kryštaloidné infúzne roztoky: na otravu vitamínmi sa zvyčajne používa akútny aj chronický izotonický roztok chloridu sodného alebo Lock roztok. Účelom zavedenia týchto liekov je zvýšiť objem cirkulujúcej krvi a „nariediť“ krv a zároveň znížiť celkovú koncentráciu vitamínu. U detí predstavuje 1 kg hmotnosti nie viac ako 180 ml roztoku a asi 130 ml sa má podávať parenterálne (intravenózne, veľmi zriedka, subkutánne). Zostávajúcich 40 - 50 ml sa užíva perorálne (ústami)..

Diuretiká alebo diuretiká - zvyčajne sa podávajú bezprostredne po infúznych roztokoch kryštaloidov. Cieľom je odstrániť prebytočnú tekutinu z tela spolu s nadbytkom vitamínu.

Môžu sa použiť tiazidové diuretiká (hypochlorotiazid), slučka (furosemid, bumetonid) alebo šetriaci draslík (spironolaktón, triamterén)..

Najsilnejším je furosemid (lasix), ktorý pôsobí omnoho rýchlejšie ako iné diuretiká. Používanie všetkých diuretík by však malo byť opodstatnené, pretože každý typ diuretika má svoj vlastný mechanizmus účinku. Furosemid sa používa v dávke 10 - 15 mg / kg telesnej hmotnosti trikrát denne (možno častejšie v závislosti od objemu zavedených infúznych roztokov)..

Glukokortikoidy. V závažných a život ohrozujúcich prípadoch hypervitaminózy sú indikované glukokortikoidy. Medzi GCS s hypervitaminózou sa rozlišujú syntetické, ktoré sa používajú najčastejšie, pretože pôsobia oveľa efektívnejšie a v nižších dávkach - prednizón, metylprednizolón, prednizón. Dávkovanie 20 mg / kg telesnej hmotnosti denne. Intramuskulárne sa môže použiť aj dexametazón v dávke 0,004 mg.

Aktívne uhlie. Používa sa na naviazanie nadmernej koncentrácie vitamínov a na ich odstránenie z tela. Dávky sa predpisujú na základe jednej tablety na 10 kg hmotnosti (v priemere 6 - 8 tabliet)..

V prípadoch acidózy (častý výskyt intoxikácie vitamínmi) sa používa 4% hydrogenuhličitan sodný. 5 - 6 ml hydrogenuhličitanu na kilogram telesnej hmotnosti.

Špecifické lieky na hypervitaminózu

Špecifická liečba liekmi je použiteľná iba pri hypervitaminóze D. Pri tomto type hypervitaminózy sú okrem používania všeobecných liekov indikované aj tieto látky:

  • Vitamín A. Faktom je, že vitamín A je antagonistom vitamínu D, a tým znižuje jeho obsah v tele. Používané lieky ako Retinol, VitamA a ďalšie v dávke 6000 - 8 000 IU denne. Malo by sa pamätať na to, že denná dávka pre deti by nemala prekročiť 15 000 IU / deň a pre tehotné a dojčiace ženy viac ako 6500 IU / deň..
  • Vitamín C (kyselina askorbová). Rovnako ako vitamín A má antitoxické účinky proti kalciferolu. Denná dávka kyseliny askorbovej pri hypervitaminóze je 500 mg.
  • Cholestyramínu. Tento liek viaže vitamín D v tele a neabsorbuje sa v črevách, čo eliminuje príznaky hypervitaminózy. Lieky sa používajú v dávke 500 mg / kg telesnej hmotnosti 2-krát denne.

Ľudové lieky

Hypervitaminóza sa vyskytuje v dôsledku nadmerného príjmu vitamínov. Ich nadmerné množstvo vedie k vážnym následkom a rozvoju rôznych chorôb. Otrava vitamínom sa vyskytuje v každom veku. Ak sa zistí predávkovanie, vitamíny sa okamžite zrušia a konzultuje sa s lekárom. Špecialista diagnostikuje a predpíše liečbu. V nemocnici alebo doma lieči iba lekár. Je zakázané zapojiť sa do samoliečby.

Ľudové lieky na liečenie väčšiny chorôb sú účinné. Bobule a byliny obsahujú optimálny počet prírodných látok a vitamínov potrebných pre ľudské telo. Hlavnou vecou je ich použitie v požadovaných normách, aby nevyvolávali hypervitaminózu. Je dôležité dodržiavať vyváženú stravu a vitamínové prípravky užívať prísne v množstve predpísanom lekárom. Ak chcete znížiť riziko otravy vitamínmi, musíte piť viac tekutín a dodržujte diétu. Prebytok vitamínov je oveľa nebezpečnejší ako nedostatok.

U detí sa prejavuje hypervitaminóza v akútnejšej forme. Pri dlhšom príjme vitamínov viac, ako je denná norma, môžu byť ovplyvnené vnútorné orgány, existuje riziko krivíc, zlomenín kostí. Pri prvých príznakoch choroby je dieťaťu okamžite poskytnutá výplach žalúdka. Odporúča sa tiež, aby choré dieťa dalo dostatok vody. Prípravky a výrobky obsahujúce vitamíny, v dôsledku ktorých došlo k otrave, sa odstraňujú zo stravy. V dôsledku rýchlo sa rozvíjajúcich príznakov dochádza k dehydratácii. V takom prípade je potrebné dať dieťaťu slabý čaj alebo kompot. V dôsledku toho sa u pacienta môže vyvinúť podráždenosť a nespavosť. Pomôže tu výpis z valeriánu alebo odvar z harmančekovej lekárne..

Dill voda s hypervitaminózou pomáha pri úzkosti, a tiež zlepšuje proces trávenia. Používajte čerstvé kôpry alebo semená lekárne. Čaj s balzamom citrónu - chutný a zdravý nápoj, pomôže v prípade potreby relaxovať a upokojiť sa..

K intoxikácii môže dôjsť s rôznymi vedľajšími účinkami. Samoliečba hypervitaminózy ľudovými liekmi sa najlepšie vykonáva pod dohľadom profesionálneho špecialistu.