Hlavná
Vitamíny

„Tymián: prospešné vlastnosti bylín a kontraindikácie pre použitie“

Tymián je vytrvalá rastlina z rodiny Yasnotkovye. Používa sa pri varení a medicíne. V tomto článku načrtneme vlastnosti liečivých vlastností rastliny, spôsoby zberu, spracovania, prípravy a kontraindikácie.

Tymián je tiež známy ako tymián alebo plazivý tymián. Distribuované v krajinách SNŠ v strednom pruhu a južných oblastiach. Tiež videný v Ázii, niektorých stredomorských krajinách a na Kaukaze. Miluje otvorené strapce a slnečnú farbu, takže je ťažké sa v lese stretnúť..

Rastlinné fotografie

Rastlina vyzerá ako wildflower. Malé modré, fialové alebo modré kvety ho odlišujú od zvyšku trávy na okraji. Fotografie na kontrolu.

Tymián (tymián) je už dlho obľúbeným medzi rastlinami ľudí. Existuje veľa miest, kde je možné ju nájsť, takže ju ľudia zbierajú na prípravu liekov a aditív na varenie. Pred zberom sa pozrite na fotografiu, aby ste sa nemýlili.

Živiny v tymiáne

V tejto časti sme sa rozhodli zvážiť chemické zloženie rastliny, aby sme pochopili, ako sa môže účinne používať v ľudovej a bežnej medicíne. Poznanie podstatných látok je užitočné aj pre tých, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť a alergie..

Vyberieme iba dominantné komponenty, pretože úplné zloženie bude veľmi veľké a nebude poučné. Základom výhod tymiánu sú organické kyseliny, začneme s nimi.

  • Komplex organických kyselín. Zloženie rastliny obsahuje kyselinu ursolovú, ktorá zvyšuje svalový tonus a urýchľuje metabolizmus. Vo svojom zložení nájdete tiež kávovú kyselinu, znižuje stres a dodáva človeku vitalitu. Kyselina oleanolová urýchľuje komplexné čistenie tela.
  • Vitamín C. Nazýva sa tiež kyselina askorbová, stimuluje rozvoj imunity, bojuje proti prenikaniu vírusov do tela.
  • Minerály a soli. Normalizujte činnosť čriev a gastrointestinálneho traktu.
  • Tymol. Je súčasťou éterického oleja tymianu, má silný antibakteriálny účinok.
  • Flavonoidy. Posilňujú steny krvných ciev, uvoľňujú krvné plaky, normalizujú krvný tlak.

Vďaka takému bohatému zloženiu sa rastlina aktívne používa v medicíne. V ďalšej časti sa budeme venovať liečebným vlastnostiam tejto liečivej rastliny..

Liečivé vlastnosti

Samotná bohatá kompozícia nemôže prilákať obyčajného milovníka prírodnej medicíny. Je oveľa dôležitejšie, ako sa tieto zložky akumulujú a pomáhajú človeku vyrovnať sa s chorobami. Tu sa podrobnejšie venujeme aplikovaným výhodám tohto závodu..

Upozorňujeme, že tymián sa používa nielen v medicíne, pretože absencia symptómov ochorenia neznamená, že by ste si napríklad nemali pripraviť čaj s tymiánom, alebo ho pridať do cukrárskeho diela..

  • Znižuje bolesť. Odvar sa často odporúča tým, ktorí nechcú piť pilulky na bolesti hlavy alebo bolesti žalúdka..
  • Čistí žalúdočné toxíny. Čaj je vhodný pre ľudí, ktorí pravidelne pijú alkohol a tabak..
  • Bojuje proti vírusom a kmeňom ľahkých baktérií. To sa deje v dôsledku organických kyselín, vrátane vitamínu C..
  • Expektoračné vlastnosti. Tymián je spolu so šalviou vynikajúci na ošetrenie hrdla.
  • Upokojuje nervy. V stresových situáciách je užitočné piť čaj s tymiánom, vracia triezvosť mysle, normalizuje funkcie centrálneho nervového systému, dáva silu na realizáciu plánov.

Každý na tomto zozname nájde niečo dôležité pre seba a potrebné. Je však potrebné zdôrazniť jedinečné vlastnosti tymiánu pri liečbe úzko zameraných chorôb mužov a žien a detí.

  • Pre mužov. Mnoho mužov stredného veku trpí sexuálnou slabosťou alebo dysfunkciou. Rastlina normalizuje prácu krvi a jej tok do pohlavných orgánov. Kurz nie je rýchly, klasický čierny čaj budete musieť nahradiť čajom prírodným tymiánom v priebehu 2 až 3 mesiacov.
  • Pre ženy. Ženy, ktoré počas menštruácie trpia silnou bolesťou, by mali tiež venovať pozornosť éterickému oleju z tymiánu. Ako už bolo uvedené, rastlina aktívne ovplyvňuje krv a nervový systém.
  • Pre deti. Deti do 7 rokov nemajú dobrý spánok, ide o fyzický rast a aktivitu hormónov. Čaj s touto bylinkou pred spaním poskytne dieťaťu pokojný a zdravý spánok.

Liečivé vlastnosti tejto rastliny sa odhaľujú ešte lepšie, ak sa obrátime na recepty národného liečebného strediska, o ktorých budeme hovoriť hneď teraz, opravte si pár receptov pre seba, prídu vhod.

Aplikácia v tradičnej medicíne

Ľudové lieky sa líšia od bežných priemyselných príprav v tom, že ich zloženie nebolo vyvinuté farmaceutmi, ale obyčajnými ľuďmi, ktorí kedysi vedeli všetko o bylinách.

Keď neexistovali lekárne a kliniky, ľudia boli nútení hľadať spôsoby, ako sa zbaviť chorôb. A našli ich. Po mnoho storočí sa metódy liečby prenášajú z úst do úst, dostávajú sa k nám a dostávajú sa na internet.

  • S chladom. Organické kyseliny zohrávajú úlohu antibiotík a antiseptík, vyrovnávajú sa s baktériami, inhibujú vírusovú aktivitu a šírenie húb.
  • Na zápchu / hnačku. Plíživý tymián reguluje tráviaci trakt. Odvar z rastliny nepripevňuje alebo neoslabuje stolicu, umožňuje telu nezávisle sa dostať do normálnej funkcie.
  • Na liečbu bolesti hlavy. Nie všetci z nás radšej pijú pilulky. Čaj s tymiánom reguluje tlak, zbavuje človeka bolesti hlavy, a to nielen raz, ale na dlhú dobu.
  • Proti nespavosti. Tymián, ako už bolo spomenuté, upokojuje nervový systém a umožňuje vám zaspať aj pri silnom strese, niekedy môžete piť počas tehotenstva.
  • Na zachovanie imunity. Pre naše zdravie nie je nič dôležitejšie ako imunita. Ak to tak nie je, potom sa choroba vyleje, akoby z rohovky. Akékoľvek recepty - odvary, infúzie, čaje - mu pomôžu pri podpore.

Dá sa donekonečna hádať o účinnosti určitých metód, ale sú to ľudové lieky, ktoré umožnili ľudstvu prežiť v čase, keď umierali jednoduchými infekciami. Pozrime sa, ako naši predkovia využili prospešné vlastnosti rastliny a nasledovali ich príklad. Určite to nebude horšie.

Ľudové recepty

Recepty, ktoré vám poskytujeme v zbierkach, sa ukázali ako jednoduché a užitočné. Samozrejme ich je omnoho viac, každá babička má recept na odvar alebo tinktúru, o ktorej nikto iný nevie.

Ľudové recepty sa v priebehu rokov menia, ich príprava je zjednodušená, niektoré zložky sú nahradené inými. Tradičná medicína je živý organizmus, ktorý nedáva správne a nesprávne odpovede. Všetko je kontrolované pokusom a omylom, každý si nájde svoj vlastný recept.

Výroba bylinného čaju je jednoduchý a priamy spôsob, ako sa zoznámiť s liečivými nápojmi. Toto je miesto, kde začať, ak ste v bylinkárstve nováčikom..

  1. Varte pol litra vody. Je lepšie brať filtrovanú vodu, nie z kohútika.
  2. Pridajte k tomu 2-3 lyžice nasekaného tymiánu. Je to trochu viac, ako by vyžadoval čierny čaj, ale čaj má mierne silnejšiu chuťovú koncentráciu.
  3. Nechajte variť 6-10 minút. Tentoraz to bude stačiť na to, aby tymián dal vode všetky prospešné látky v zmesi.
  4. Pite to ako čaj. Môžete piť s cukrom, so sladkosťami, s čímkoľvek. Pamätajte však, že nadbytok cukru je škodlivý pre metabolizmus.

Skutočnosť, že recept je veľmi jednoduchý, neznamená, že čaj s tymiánom je zlým alebo neúčinným výrobkom. Pivovary, vychutnajte si chuť, výhody takého čaju budú veľmi skoro zrejmé.

infúzie

Infúzia je pripravená trochu dlhšie, ale nie o niečo ťažšie. Toto je už plná droga, takže ju nemusíte piť s cukrovinkami.

  1. Nalejte vodu pri izbovej teplote do pollitrovej nádoby.
  2. Pridajte 4-5 polievkových lyžíc (so sklíčkom) sušeného tymiánu.
  3. Infúziu nechajte v suchej miestnosti, kde priame slnečné svetlo neprenikne..
  4. Po 2 týždňoch môžete denne piť v malom množstve. Odporúča sa na boj proti gastrointestinálnym ochoreniam.

Infúzia je produkt, ktorý nebol tepelne ošetrený, preto si zachoval svoje jedinečné vlastnosti 100%.

varenie

Na boj proti infekčným chorobám by sa mali používať dekorácie. Esencia je rovnaká ako pri infúzii, iba príprava odvaru zahŕňa vriacu vodu.

  1. Do hrnca nalejte jeden liter vody.
  2. Nalejte do vody 5 lyžíc tymiánu.
  3. Prineste všetko do varu a urobte odvar.
  4. Akonáhle voda vrie, vyberte panvicu z tepla a ochladte v prírodných podmienkach na teplotu príjemnú na pitie.

Odvar je v skutočnosti krížikom medzi čajom a infúziou. Užitočné vlastnosti sa čiastočne strácajú, ale v dôsledku varenia sa liek stáva koncentrovanejším. Ide o ideálnu liečbu prechladnutia a chrípky..

Alkoholová tinktúra

Alkoholické tinktúry sú samostatné lieky s vlastnou špecifickou spotrebou. Tinktúry s alkoholom sú kontraindikované u detí a osôb trpiacich závislosťou od alkoholu. Ale pre všetkých ostatných je táto alkoholová infúzia vynikajúcim liekom na SARS a ďalšie infekcie..

  1. Berieme pol litra alkoholu alebo vodky. Je lepšie brať lekársky alkohol.
  2. Nalejte čo najviac suchého tymiánu do alkoholu. Čím väčšie, tým lepšie.
  3. Hotová látka sa musí nechať 3-4 týždne, aby alkohol absorboval prínosy rastliny..
  4. Keď príde čas, vytiahnite infúziu z listov.
  5. Je potrebné brať naraz najviac jednu polievkovú lyžicu, môžete pridať do čaju, kávy alebo iných nápojov.

Alkoholová tinktúra sa vyznačuje maximálnou koncentráciou chemického zloženia rastliny. Alkohol je vykurovacie činidlo. Spoločne získame antivírusové liečivo, ktoré dá lieky farmaceutickým liekom.

Tymiánové liečivá

Farmaceutické spoločnosti nestrácajú zo zreteľa dobré prírodné byliny. Preto v lekárňach nájdete veľa liekov na liečbu chorôb a budú obsahovať tymián alebo rastlinný éterický olej.

Chemické manipulácie nemôžu vytvoriť úplný analóg prírodnej rastliny, takže lekárnici sa nesnažia vymyslieť bicykel, ale používajú to, čo vynárala príroda..

  • Broncho s dechtom Codelac s tymiánom. Droga určená na boj proti suchému kašľu.
  • Pertussin. Populárny vykašliavací sirup proti kašľu.
  • Sirup zo sladkého drievka s tymiánom (kašeľ - tootops). Ďalší liek na kašeľ a ochorenia horných dýchacích ciest.
  • Esenciálny olej z tymiánu. Najsilnejší koncentrát, ktorý sa dá použiť na liečbu všetkých ochorení dýchacích ciest. Použitie: inhalácia, obklady, prísady do čaju.
  • Suchý bylinkový tymián. Ak nemáte príležitosť alebo túžbu zbierať a sušiť trávu sami, môžete hotový zber v lekárni. Je to len tymián, sušený v priemyselnom prostredí bez pridania chémie. Nie je to horšie ani lepšie ako to, čo si môžete zostaviť.

Priemyselná medicína sa zameriava na liečbu kašľa, ale prakticky ignoruje ostatné oblasti aplikácie. Možno vedci ešte nedospeli k objektívnym záverom o liečbe gastrointestinálneho traktu, nervov alebo erektilnej dysfunkcie..

Správna príprava

Ak sa rozhodnete samostatne pripraviť niekoľko strapcov tejto buriny na zimu, bude vás zaujímať, ako to urobiť efektívne, ako pokaziť celú plodinu. Prevedieme vás krokmi zberu, sušenia a skladovania..

Ak sa obávate, že niečo nemusí fungovať, mýlite sa. Stačí dodržiavať základné pokyny, nie vymýšľať to, čo už bolo vynájdené. Dodržiavanie algoritmov je zárukou úspechu.

Zhromažďovanie tymiánu v skutočnosti nie je také ťažké ako ho zničiť. Neorezávajte rastlinu pod koreňom, narušuje to jej rast a asimilácia. Postarajte sa o prírodu a ona sa bude vracať.

  1. Zber sa vykonáva od polovice mája do konca augusta, počas obdobia kvitnutia.
  2. Čím viac kvetín má rastlina, tým je voňavejšia a zdravšia.
  3. Ak včely lietajú okolo, potom je zberný čas perfektný, rastlina je medová rastlina.
  4. Tymián by sa mal zbierať popoludní, keď padne všetka rosa.

Tu je taká jednoduchá inštrukcia pre výber. Nie je ťažké ho pozorovať, nemali by vzniknúť žiadne problémy. Zostáva iba nájsť mýtinu, kde bude veľa a môžete si vybrať tú najlepšiu trávu.

sušenie

Svoju zbierku môžete tiež bez problémov vysušiť. Musíte prísne dodržiavať iba tri odporúčania..

  1. Nesušte na slnku, vlastnosti sa strácajú.
  2. Počas procesu sušenia sa premieša. Nebudete mať zhnité bylinky.
  3. Sušenie by sa malo vykonávať v suchej miestnosti bez kondenzácie. Rozpad je najväčším problémom v tomto procese..

Ak budete postupovať podľa týchto troch postulátov, skončíte s aromatickou trávou, z ktorej budete pripravovať čaje, infúzie a odvary..

skladovanie

  1. Tymián sa prednostne ukladá do zväzkov, takže sa ukladá lepšie.
  2. Skladujte na miestach, kde ich nikto nemôže rozdrviť. Suché listy sa pri manipulácii môžu zmeniť na prach.
  3. Pokúste sa použiť všetko, čo ste pre rok pripravili. Čerstvý čaj z rastliny je lepší ako jeden rok.

Ready dry collection má lahodnú arómu, ktorá je umocnená mletím. Je čas hovoriť o smútku, o kontraindikáciách.

kontraindikácie

Tymián nemá toľko kontraindikácií ako priemyselné liečivá. Existujú však prísne podmienky, za ktorých sa tymián nemôže jesť ani liečiť. Prečítajte si pozorne tento zoznam, inak vám krásna liečivá bylina zanechá nepríjemný zážitok..

Drogy pôsobia pre každú osobu inak. V každom prípade sledujte svoj stav po konzumácii tymiánu. Ak začnete pociťovať svrbenie pokožky, horúčku alebo zimnicu, táto rastlina vám nevyhovuje.

  • Nejedzte trávu pre zlyhanie obličiek a pečene. Tymián má mierne močopudné účinky, odstraňuje vlhkosť z tela a môže spôsobiť ukladanie solí..
  • Na choroby štítnej žľazy.
  • S ochorením srdca. Tymián aktívne ovplyvňuje krv, pri nesprávnej činnosti srdca môže tento účinok viesť k arytmiám a mozgovej príhode.
  • S vysokou kyslosťou žlčníka a žalúdka. Kyseliny v rastline tento účinok zosilnia.

Všeobecne platí, že nie je veľa kontraindikácií, pre väčšinu ľudí neexistujú prekážky v konzumácii tymiánu. Vždy je však lepšie hrať na bezpečnosť a študovať pravdepodobné následky..

Video: bylinkár hovorí o vlastnostiach tymiánu

Odporúčame vám oboznámiť sa s týmto videom. Nejde iba o zbierku informácií z otvorených zdrojov, predstaví vás skúsený odborník na trávu, ktorý sa s bylinkami zaoberá už dlho. Toto je jeho život a jeho vášeň.

Moryakov Sergey Viktorovich povie publiku o Bogorodskej tráve (toto je iné meno pre tymián), o tom, ako ju ľudia používali pred mnohými rokmi. Z tohto videa sa dozviete o zdraví, pravoslávnosti, prospešných vlastnostiach rastliny..

záver

Tymián je sklad užitočných stopových prvkov. S ním budete vykonávať prevenciu vírusových bakteriálnych chorôb. Vytvorte si vlastné recepty, experimenty a existuje tradičná medicína..

Ak sa vám článok páčil, našli ste v ňom niečo užitočné pre vaše zdravie, potom ho zdieľajte na sociálnych sieťach, aby ostatní ľudia objavili aj výhody tymiánu. Napíšte svoje komentáre o vašich skúsenostiach s používaním tohto zariadenia. Aké sú vaše obľúbené recepty? S čím vám pomôžu? Čítame komentáre a potom zdieľame skúsenosti našich čitateľov v našom časopise. byť zdravý!

Čaj s tymiánom (tymián) - veľmi aromatický a liečivý nápoj

Tymián (plazivý tymián) je malý ker s tenkými konármi pokrytými zelenými listami a fialovými kvetmi. Tymián má najlepšiu príjemnú vôňu, dokonca aj so zavretými očami môžete uhodnúť túto rastlinu. Od nepamäti používajú ľudia tymián na lekárske a magické účely. A čo teraz? V modernej bylinkovej medicíne má plazivý tymián svoje správne miesto. V článku budeme hovoriť o vlastnostiach tymiánu a najlepších receptov.

Jedinečné zloženie tymiánu

Vďaka svojmu chemickému zloženiu má rastlina najvyššiu biologickú aktivitu. V minulom storočí vedci dokázali rozlúštiť jedinečné zloženie:

  • Vitamíny: A, C, E, K, PP, skupina B. Najvyšší obsah vitamínu K, ktorý sa podieľa na procesoch tvorby krvi, sa považuje za obzvlášť hodnotný..
  • Minerály: draslík, vápnik, horčík, sodík, fosfor, železo, mangán, meď. Kompozícia tiež obsahuje selén a zinok. Tieto minerály sú v potravinách zriedkavé..
  • Esenciálne oleje. To dáva rastline nezvyčajná aróma.
  • Organické kyseliny.

V zložení sa nachádzajú aj ďalšie druhy živín: triesloviny, adstringenty, flavonoidy, antioxidanty atď..

Energetická hodnota tymianu na 100 g je nasledovná: bielkoviny (5,6 g), tuky (1,7 g), uhľohydráty (10,6). Obsah kalórií v suchých surovinách 253 kcal / 100 g.

Tymián obsahuje chemickú zlúčeninu tymol. To dalo rastline vedecké meno. Obsah tymolu v tymiáne je najvyšší medzi liečivými rastlinami. Lekárnici si túto zlúčeninu veľmi cenia a používajú ju v mnohých drogách..

Užitočné vlastnosti čaju s tymiánom

Ako už bolo uvedené vyššie, predkovia už dlho vedia o jedinečných vlastnostiach tymiánu. Botanici a lekárnici rozšírili tieto vedomosti. Hlavné užitočné vlastnosti:

  1. Vykašliavanie. Tymián skvapalňuje spútum a podporuje jeho vylučovanie z pľúc.
  2. Baktericídne. Tymián ľahko ničí patogénne baktérie.
  3. Upokojujúce. Šálka ​​čaju s tymiánom vám pomôže relaxovať a zabezpečiť dobrý spánok..
  4. Lieky proti bolesti. Tymián je obzvlášť vhodný na zmiernenie bolesti kĺbov a svalov..
  5. Antihelmintikum. Rastlina rýchlo a efektívne bojuje s väčšinou druhov parazitov, ktoré žijú v ľudskom tele.
  6. Posilňuje imunitný systém. Pri pravidelnom používaní tymiánu je riziko respiračných infekcií výrazne znížené.
  7. Obnovuje sliznicu tráviaceho traktu. Vzhľadom k tomu, že kompozícia má silné adstringentné zložky, tymián účinne zastavuje hnačku.

Tymián je okrem toho užitočný pre silu mužov, bolesti hlavy, choroby močového systému.

Indikácie pre použitie

Tymián je jednou z mála rastlín, ktoré sú uznávané ako úradné lieky. Preto ju lekári často predpisujú na choroby.

Tymiánový čaj pre mužov

Pravidelné používanie nápoja obnovuje mužskú silu. Tymián je obzvlášť užitočný pri prostatitíde. Baktericídne a protizápalové zložky rýchlo ničia zameranie infekcie a choroba ustupuje.

Tymiánový čaj je obzvlášť užitočný pre ťažké fajčiarov, pretože účinne čistí pľúca škodlivých látok..

Čaj s tymiánom na prechladnutie

Pravidelné používanie infúzií a čajov s tymiánom v epidemiologickom období chráni pred respiračnými infekciami. Ak sa už osoba nakazila, čaj s tymiánom pomôže rýchlejšie sa zotaviť, pretože stimuluje imunitný systém.

Tymiánový čaj na kontrolu škodcov

Táto vlastnosť tymiánu je známa už dlhú dobu. Tymiánový čaj ničí parazity nielen v črevách, ale aj v pečeni a krvi. Tymián pôsobí mierne, bez poškodenia tela. Tymián je súčasťou takmer všetkých antihelmintických rastlinných prípravkov, kde je hlavnou zložkou.

Upokojiť nervy

Tymián je jednou z najsilnejších rastlín so sedatívnym účinkom. Čaj s tymiánom má priaznivý vplyv na nervový systém, zmierňuje stres a úzkosť. Ak budete piť čaj s tymiánom v noci, sen bude zdravý a pokojný..

Tymián sa nemôže užívať s liekmi, ktoré majú sedatívny alebo hypnotický účinok, pretože lieky a tráva sa navzájom posilňujú.

Recepty zdravého tymiánového čaju

Na tymiánový čaj existuje veľa receptov. Varí sa vo svojej čistej forme a ako súčasť rastlinných prípravkov as inými prísadami.

Klasický čajový recept

Do 500 ml keramickej kanvice je potrebné dať lyžicu s kopcom suchého tymiánu a naliať na ňu vriacu vodu. Kanvicu zakryte, aby vychladla pomalšie. Po pol hodine môžete piť čaj bez toho, aby ste k nemu nič pridali..

Upokojujúci čaj

Pre taký recept musíte vziať lyžičku tymiánu, mäty a meduňky. Vložte trávu do pohára a nalejte 0,5 l. vriaca voda. Trvajte na tom, že budete piť čaj. Všetky bylinky v zložení majú upokojujúci účinok a príjemnú vôňu. Takéto čajky pomôžu zmierniť únavu na konci pracovného dňa a dobre zaspia..

Zelený čaj s tymiánom

Recept je jednoduchý: musíte vziať obe zložky na lyžičku a vložiť do keramickej kanvice. Nalejte pol litra vriacej vody. Pite ako pravidelný čaj. Na chuť si môžete dať plátok citróna alebo lyžicu medu.

Tymián Ivan Čaj

Pre recept musíte vziať lyžicu suchých zložiek a naliať ich 0,5 litra. vriaca voda. Trvajte na tom, 20 minút a napätie. Môžete ho piť ako obyčajný čaj. Obzvlášť dobrý nápoj uhasí smäd v horúcom období.

Čierny čaj s tymiánom

Pre recept musíte vziať lyžičku tymiánu a rovnaké množstvo čierneho čaju svojej obľúbenej odrody. Vložte obidve zložky do pollitrovej kanvice a nalejte vriacu vodu. Nechajte to variť pol hodiny a môžete ho piť. Do nápoja podľa chuti sa odporúča pridávať med (nie však cukor)..

Čaj s tymiánom a zázvorom na chudnutie

Pripravujeme ho týmto spôsobom: varíme klasický čaj s tymiánom (ako v prvom recepte) a do hrnčeka pridáme pol lyžičky strúhaného zázvoru. Takýto nápoj vyvoláva črevnú motilitu, ktorá ho pomáha očistiť. Čaj so zázvorom zrýchľuje metabolické procesy, ďalšie libry idú oveľa rýchlejšie.

Všetky uvedené recepty sú časom testované a prinášajú telu nepochybné výhody. Ak ukážete predstavivosť, môžete si s tymiánom nezávisle zostaviť recepty na čaj. Tymián bude harmonicky kombinovaný s týmito bylinami: nechtík, lipa, harmanček, divoká ruža. Šťava z čerstvých bobúľ (brusníc, brusníc, rakytníka) sa môže pridať do čaju.

Dekorácie a čaje s tymiánom sa rýchlo oxidujú, takže ich treba variť iba v nekovových jedlách. Na tento účel je vhodná termoska so sklenenou bankou..

Tymián počas tehotenstva

Oficiálni výrobcovia na obale tymiánu napíšu, že počas tehotenstva a laktácie by sa táto bylina mala používať opatrne. Mnohé tehotné ženy si však vychutnávajú varenie voňavého čaju bez poškodenia ich zdravia..

Jedna vec je istá: ak skutočne chcete čaj s tymiánom počas tehotenstva alebo laktácie, koncentrácia nápoja by sa mala znížiť 2-3 krát. Potom bude mať aromatický čaj úžitok. Aby ste zabránili koncentrácii tymiánového čaju, môžete pridať ďalšie bylinky, ktoré sú bezpečné pre tehotné a dojčiace ženy..

Absolútne bezpečné pre nastávajúce matky, všetky formy tymiánu, ktoré nesúvisia s prienikom. Napríklad baktericídne obklady, infúzia na kloktanie alebo odvar na trenie pokožky.

Čaj s tymiánom pre deti

Výrobcovia nepíšu nič o veku, v ktorom sa môžu používať odvare a čaje s tymiánom. Je známe, že pediatrickí lekári ochotne predpisujú tymián ako expektoranciu od troch rokov.

Aby ste nepoškodili, môžete pripraviť zriedený čaj alebo infúziu. Čaj s tymiánom má na organizmus mierny účinok, nepoškodzuje dieťa vôbec a dokonale odstraňuje sputum.

Môžete ľahko použiť trávu na vypláchnutie hrdla a úst. Tymián je vhodný na umývanie rán a odrenín detí, pretože nespaľuje ani neprichytáva pokožku. Tymián pomôže s kožnými chorobami.

kontraindikácie

Ako každá liečivá rastlina, aj tymián má kontraindikácie. Zoznam je malý, ale stále je k dispozícii:

  • Individuálna neznášanlivosť rastlín.
  • Porucha funkcie pečene (do akejkoľvek miery). Ak pečeň nefunguje dobre, v tele sa hromadí účinné látky obsiahnuté v tymiáne..
  • Porucha funkcie obličiek.
  • Gastritída na pozadí vysokej kyslosti.
  • Peptický vred žalúdka a dvanástnika.
  • Ulceratívna kolitída a Crohnova choroba.
  • Apatia alebo depresia.

Opatrnosť je potrebná počas gravidity a laktácie, ako aj v detstve.

Možné poškodenie

Čaj s tymiánom, ak sa užíva nesprávne alebo prekračuje odporúčané dávkovanie, môže organizmu poškodiť.

Pri nadmernom používaní (najmä u detí) sa môže vyvinúť reakcia, ktorá sa prejaví vo forme vyrážok, poškriabania a olupovania kože..

Je potrebné poznamenať, že ak zoberiete alkohol a čaj z tymiánu spolu, objaví sa vzrušený stav nervového systému, nočné mory budú mučiť.

V prípade porúch srdcového rytmu môže tymián vyvolať tachykardiu aj bradykardiu, preto sa má postupovať opatrne..

Tymián môže spôsobiť značné poškodenie tela, ak nie je správne zostavené. Napríklad v blízkosti diaľnic alebo podnikov so škodlivými emisiami.

Výrobcovia naznačujú na lieku tieto vedľajšie účinky: nevoľnosť, bolesti hlavy, vracanie, nadúvanie.

Na záver môžeme dodať, že naši predkovia vždy presne vedeli, ktoré rastliny sú prospešné a ktoré nie. Tymián bol uctievaný vo všetkých kultúrach a oceňovaný pre svoje jedinečné chemické zloženie. Po stáročia tymián úspešne liečil veľa chorôb. Nie je to nič, že táto rastlina je oficiálne uznaná ako liečivá.

Tymián: výhody a možné poškodenie tela

Tymián, tiež nazývaný tymián, je vytrvalá rastlina. Je známy svojimi prospešnými vlastnosťami a výraznou vôňou. Používa sa pri varení, na prevenciu vírusových ochorení, v kozmetike a je súčasťou parfumových kompozícií. Používali ho pri liečbe starí Gréci a v Rusku ako prostriedok dlhovekosti.

Popis tymiánu

Tymián, ako nástroj na liečbu a prevenciu mnohých chorôb, bol mnoho rokov testovaný v ľudovom liečiteľstve a je uznávaný ako oficiálna veda..

Tymián má bohaté chemické zloženie:

  • Z vitamínov: s vysokým obsahom vitamínov C, B (B1-B9), A, K a vitamínov PP.
  • Stopové prvky: vápnik, horčík, železo, meď, draslík, mangán, zinok, selén a bárium.
  • Éterické oleje, flavonoidy, tymol - prírodné antiseptikum, organické kyseliny (listová a pantoténová) a triesloviny.

Iné použitia tymiánu:

  1. Pri varení sa tymiánové listy používajú ako korenie na zlepšenie chuti jedla.
  2. Pri konzervovaní riadu pridajte čerstvé alebo sušené listy.
  3. V priemysle alkoholických nápojov sa stlačenie z rastliny používa na pridanie arómy k alkoholickým nápojom..
  4. Pivajte čaj z čerstvých listov a stoniek.
  5. Vo farmaceutickom priemysle sa éterický olej používa na výrobu mydiel, zubných pást a krémov.

Výhody používania tymiánu

Tymián sa vďaka svojim liečivým vlastnostiam používa na:

  • Akútne a pomalé prechladnutie zvyšuje odolnosť tela proti vírusom a baktériám.
  • Vďaka vysokému obsahu antioxidantov slúži ako onkologická prevencia.
  • Zlepšuje pohyblivosť čriev, zmierňuje zápchu a tvorbu plynov, zvyšuje chuť do jedla.
  • Pri chronickom kašli pomáha rozširovať priedušky a pomáha pri vykašliavaní, znižuje kŕče suchým kašľom.
  • Urýchľuje hojenie rán, pôsobí ako antiseptikum, upokojuje svrbenie a zlepšuje farbu pleti a vlasov.
  • Obnovuje hormonálne hladiny, normalizuje menštruačný cyklus a zvyšuje potenciu.
  • Zmierňuje bolesť svalov, zlepšuje reumatizmus a radikulitídu.
  • Má diuretický a diaforický účinok..
  • Urýchľuje zotavenie sa z chorôb genitourinárneho systému.
  • Používa sa na odstránenie zlého dychu a ako dezinfekcia po zubnom zákroku.
  • Zjemňuje nervový systém, zmierňuje podráždenosť a zlepšuje spánok.

Liečivá rastlina tiež priaznivo ovplyvňuje mužské a ženské telo.

Pre ženy sa tymián odporúča používať vo forme odvarov vo vnútri a na kúpanie. Hlavné použitie:

  1. Pri ochoreniach panvových orgánov: zápal reprodukčného systému, cystitída a peritonitída, pomáha zmierniť zápal a zvyšuje vnútornú imunitu.
  2. Na pozadí hormonálnej nerovnováhy a nepravidelných menštruačných cyklov prispieva k normalizácii reprodukčného systému ženy..
  3. Počas zápalu kože, vyrážok na tvári, podráždenia pokožky hlavy a krehkých vlasov je potrebné sa kúpať s prídavkom tymiánu a po umytí vlasov vlasy opláchnuť pripraveným roztokom..
  4. Počas menopauzy a pri premenštruačnom syndróme dochádza k normalizácii výkyvov nálady a zlepšeniu nálady.
  5. Počas dojčenia pomáha zlepšovať laktáciu.

Pre mužov, tymián tiež výhody:

  • Obsahuje stopové prvky, ktoré zlepšujú produkciu testosterónu. To vedie k zvýšenému libido a potenciu. Ak existujú choroby prostaty a pohlavných orgánov, potom odvar z tymiánu znižuje zápal a pomáha v boji proti infekcii.
  • Ak je problém s plešatosťou, je vhodné pripraviť alkoholovú tinktúru s tymiánovým éterickým olejom a pravidelne ju vtierať do pokožky hlavy. Kyselina ursolová obsiahnutá v rastline obnovuje výživu vlasových folikulov a začína proces rastu vlasov.
  • Po fyzickej námahe dochádza k bolesti svalov. Ak ju chcete odstrániť, musíte si urobiť obklad a urobiť tinktúru tymiánu.

Škody a kontraindikácie

Napriek obrovským výhodám tymiánu pre telo, stále existujú určité kontraindikácie pre jeho použitie:

  • Akútna zápalová fáza pri: obličkách, ulcerózna gastritída, pečeň.
  • Srdcové zlyhanie s poklesom tlaku.
  • Rôzne ochorenia štítnej žľazy.
  • Známky epilepsie.
  • Mal by sa používať opatrne v prípade alergie na niektorú zo zložiek tymiánu..
  • Deti do troch rokov.
  • tehotná.

Liečivú rastlinu nemôžete užívať vo veľkých dávkach a skôr, ako získate tymián, by ste mali byť opatrní. Nemalo by rásť v blízkosti ciest a environmentálne nepriaznivých miest. Je lepšie kúpiť trávu, ktorá je pripravená a sušená podľa všetkých pravidiel v lekárňovej sieti alebo pestovať na vašom vlastnom mieste.

Pred použitím tymiánu sa poraďte s odborníkom..

Tipy na používanie

Ak chcete znížiť závislosť od alkoholu, musíte použiť odvar. Pomáha odstraňovať toxíny z tela a znižuje chuť na alkohol, čo spôsobuje zvracanie v dôsledku tymolu v ňom obsiahnutého..

  1. Recept na alkoholický vývar: 1 tabuľka. lyžica sušenej tymiánovej bylinky zalejeme pol litra vriacej vody a dáme do vodného kúpeľa na 10 minút. Kmeň, nalejte pol litra vriacej vody. Absolvujte kurz až 2 týždne 3-krát denne pre 1 stôl. lyžica infúzie.
  2. Na prípravu čaju s tymiánom budete potrebovať: čajovú kanvicu zo skla alebo porcelánu. Nalejte do nich štipku sušeného tymiánu a nalejte na ňu horúcu vodu. Nepoužívajte vriacu vodu. Nechajte to variť 10-15 minút a je lepšie ráno vypiť drink, aby zjemnil.
  3. K čaju si môžete ľubovoľne pridať: podstavce, oregáno, psie ruže, mäta, ľubovník bodkovaný a ďalšie byliny.

Na prípravu zmesi na ošetrenie:

  • Pri kašľaní: 1 stôl. nalejte 200 g horúcej, ale nie vriacej vody do lyžice suchej nasekanej tymiánovej trávy a vložte ju do vodného kúpeľa. Podržte 10 minút, za občasného miešania. Chlad a napätie. Užívajte 1 čajovú lyžičku 3-4 krát denne.
  • Nachladnutie: 1 polievková lyžica suchého tymiánu zalejeme pol litra vriacej vody. Nechajte to variť pol hodiny. Vezmite pol pohára 3-krát denne.
  • Na tónovanie: Vhodné sú čerstvé tymiánové listy alebo 1 čajová lyžička. Nalejte ich pohárom vriacej vody, pridajte med podľa chuti a pite v malých dúškoch po celý deň.

záver

Použitie odvarov a tinktúr z tymiánu môže zlepšiť zdravie, urýchliť proces hojenia a predĺžiť roky života. Hlavnou vecou nie je nechať sa uniesť a prekročiť spotrebované množstvo, aby nedošlo k poškodeniu tela.

Liečivé vlastnosti tymiánu: výhody pre dospelých a deti, kontraindikácie a ľudové recepty

Vážení čitatelia, vítam vás na stránkach vo vašej domácnosti! Tymián je trvalka a často sa používa v rôznych receptoch, ako aj v tradičnej medicíne..

V rôznych regiónoch sa nachádza pod rôznymi názvami. Najčastejšie sa nazýva aj tymián a napríklad plazivý druh tejto rastliny sa nazýva Bogorodskaya alebo citrónová tráva. Na našej webovej stránke nájdete samostatný materiál, ktorý objasňuje skutočnosť, že tymián a tymián sú rovnaké.

V mojom článku navrhujem zvážiť liečivé vlastnosti tymiánu, zistiť, ako ho správne uvariť, a zistiť, aké sú výhody a poškodenia tohto kríka..

Druhy a miesta rastu

Táto rastlina sa často vyskytuje nielen v strednom pruhu našej krajiny, ale aj na juhu, napríklad v oblasti Stredozemného mora, na Kaukaze alebo v Ázii. Je slnečno a líši sa od ostatných kvetov v charakteristickom modrom alebo fialovom odtieni..

Medzi najbežnejšie typy tymiánu patria:

Pretože v mnohých regiónoch nie je ťažké nájsť tymián a zbierať jeho kvetenstvo, je všeobecne známy a často ho používajú tí, ktorí poznajú byliny, rozumejú liečivým rastlinám a zaoberajú sa výrobou liečivých nálevov a odvarov doma..

Čo je užitočné

Aby ste lepšie porozumeli tomu, na aký efekt sa použitie tejto rastliny oplatí čakať, odporúčame vám, aby ste si pozorne prečítali užitočné látky, ktoré tvoria jej zloženie. Toto pomôže nielen správne identifikovať prípady, v ktorých bude použitie tymiánu najvýhodnejšie, ale tiež vyhnúť sa možným alergiám..

Najužitočnejšie látky obsiahnuté v tymiáne:

  • organické kyseliny - pomáhajú zvyšovať tonus svalov, urýchľujú látkovú výmenu, podporujú telo počas stresu a odstraňujú z neho toxíny;
  • Vitamín C alebo kyselina askorbová - posilňuje imunitný systém, pomáha v boji proti infekciám a vírusom;
  • minerály - pomáhajú zlepšovať trávenie;
  • éterický olej - vďaka špeciálnemu prvku má tymol antibakteriálny účinok;
  • flavonoidy - posilňujú steny krvných ciev, čistia ich pred škodlivými plakmi a pomáhajú znižovať vysoký tlak.

Všetky tieto užitočné zlúčeniny, ktoré sú tymiánovo bohaté, z neho robia dôležitú súčasť mnohých tradičných liekov vhodných pre akýkoľvek vek..

Liečivé vlastnosti

Aby ste získali maximálny úžitok z rastliny, nestačí len vedieť o jej liečivých vlastnostiach - je potrebné náležite zozbierať a používať zbierku.

Tymián sa môže konzumovať nielen s nevoľnosťou: nikto nezakazuje používať ho ako zdravú a chutnú súčasť denného menu zdravého človeka..

Aké sú liečivé vlastnosti tejto rastliny?

Ak bolí hlava alebo žalúdok, odvar tymiánu môže pomôcť vyrovnať sa s nepohodlím a nahradiť pilulku..

Ak vaše denné menu nie je ďaleko od stravy, najmä ak pravidelne fajčíte alebo pijete alkohol, potom tymiánový čaj pomôže vášmu telu rýchlejšie sa zbaviť škodlivých látok rýchlejšie..

Vďaka obsahu kyseliny askorbovej tymián umožňuje ľudskému telu účinnejšie odolávať rôznym infekciám a nachladnutiu.

Ak máte stále nádchu, potom táto rastlina pomôže zmierniť nepríjemné pocity v krku a upokojí kašeľ..

  • Úľava od stresu

Každý moderný človek vie na prvý pohľad situáciu, keď nervové napätie dosiahne svoj limit. Ak chcete obnoviť pokoj a schopnosť rozumne uvažovať, niekedy môže stačiť jedna šálka čaju s tymiánom.

Okrem týchto všeobecných vlastností má rastlina užitočné vlastnosti na liečenie užšie zameraných ochorení..

Prínos pre mužov

Muži môžu používať tymián na zlepšenie potencie. Rastlina vám umožňuje normalizovať krvný obeh a podľa toho stanoviť prietok krvi do pohlavných orgánov.

Nápoje z tymiánu nie sú, samozrejme, medicínsky prípravok a neodporúčam vám, aby ste od neho očakávali okamžitý a výrazný výsledok. Pri pravidelnom a správnom používaní tohto čaju sa však môžu vyskytnúť určité zlepšenia.

Výhody pre ženy

Tymián, predovšetkým, pomôže ženám v boji proti bolesti počas menštruácie. Preto je lepšie použiť nielen samotnú rastlinu, ale aj jej éterický olej.

Výhody pre deti

Deti môžu dostať v noci tymiánový čaj na zlepšenie kvality spánku. Aby bola chuť pre dieťa príťažlivejšia, pridajte doň džem alebo med..

Dôležité: Tymián je podobne ako iné bylinky kontraindikovaný u dojčiat av prípade starších detí dôrazne odporúčam, aby ste sa najskôr poradili s detským lekárom..

Aplikácia v tradičnej medicíne

Tradičná medicína sa nemusí považovať za analógovú alebo ekvivalentnú náhradu za úradnú medicínu. Pokrok navyše nestojí a mnoho farmakologických látok je omnoho účinnejších ako bylinné odvar alebo infúzia.

Ak však neexistujú kontraindikácie a chcete sa zamerať na prírodné prípravky, recepty tradičnej medicíny sa môžu hodiť..

Tu sú niektoré choroby, pri ktorých môže mať tymián blahodárne účinky na telo:

Vitamíny a kyseliny obsiahnuté v rastline pomôžu poraziť patogénne baktérie, čo znamená, že sa budete cítiť lepšie rýchlejšie.

Tymián nie je preháňadlo, ale jeho pravidelné používanie pomáha normalizovať tráviaci trakt. To znamená, že vďaka tejto rastline sa vaše telo rýchlo vráti do normálu..

  • bolesť hlavy

Ak nehovoríme o útokoch na ťažkú ​​migrénu, občas sa môžete vyhnúť bez liekov z lekárne. Čaj z tymiánu odvedie skvelú prácu s bolesťou hlavy: uvoľní nielen nepohodlie, ale tiež zlepší krvný tlak..

Ak máte problémy so zaspávaním alebo trpíte príliš citlivým spánkom, tymián pomôže upokojiť nervový systém a znížiť vplyv stresu naň..

Ak je to potrebné, tymián sa môže zmiešať s inými bylinami, aby sa získala zaujímavejšia chuť a zvýšila sa jeho takmer magická účinnosť. Úspešnú kombináciu je možné získať napríklad so šalviou alebo oreganom.

Ľudové recepty

Ako som už povedal vyššie, nestačí len zber byliniek. Musíte byť schopní variť a vedieť, ako sa pripraviť.

Recepty tradičnej medicíny už dlho prechádzajú z úst do úst, takže nemusíte čakať na presnú farmaceutickú presnosť. Odporúčam však, aby ste dôsledne dodržiavali dávkovanie a v prípade nežiaducich príznakov sa okamžite poradili s lekárom..

Tymiánový čaj

Najjednoduchším liekom, ktorý sa zvyčajne pripravuje doma z bylín a kvetov, je čaj. V receptoch sa čaj ako taký často nenachádza, jeho úlohu hrá jedna alebo druhá liečivá rastlina. Takýto nástroj je najuniverzálnejší: dá sa dať dospelému aj dieťaťu.

Na výrobu tymiánového čaju potrebujete:

  1. Varte liter filtrovanej vody.
  2. Varte 2-3 lyžice sušených bylín vo vriacej vode.
  3. Nechajte nápoj uvariť 10 minút.

Potom sa čaj z tymiánu považuje za pripravený na použitie..

Takýto čaj môžete vypiť jeden šálka denne, aj keď netrpíte žiadnym ochorením. Tymián pomôže posilniť imunitu a zmierniť nervové napätie. Aby sa výhody tohto čaju stali ešte hmatateľnejšími, môžete do neho pridať med a tiež zmiešať tymián s inými liečivými rastlinami, napríklad mätou, čajom Ivan alebo lipou..

infúzie

Infúzia sa spravidla považuje za nasýtenejší prostriedok. Na jeho prípravu budete potrebovať:

  • pol litra filtrovanej vody pri izbovej teplote;
  • 5 lyžíc suchej trávy.

Voda sa v tomto prípade nemusí pridávať po pridaní sušenej rastliny. Hlavná vec je nechať nápoj uvariť na tmavom mieste po dobu jedného týždňa. Počas tejto doby dáva tymián vode všetky prospešné vlastnosti a infúziu môžete použiť na zamýšľaný účel - napríklad pri problémoch s gastrointestinálnym traktom..

varenie

Na prípravu vývaru je potrebné prevariť vodu - to je rozdiel od infúzie.

  1. Vezmite jeden liter vody.
  2. Pridajte 5 lyžíc tymiánu.
  3. Tekutinu uveďte do varu.
  4. Nechajte vývar vychladnúť a môžete ho aplikovať.

Takéto prostriedky sa spravidla odporúčajú na kontrolu prechladnutia alebo chrípky..

Alkoholová tinktúra

Tradičná medicína ponúka aj tinktúru s použitím alkoholu. Takýto prostriedok nemožno použiť na liečbu detí, ako aj detí závislých od alkoholu. V iných prípadoch bude táto tinktúra vynikajúcim pomocníkom v boji proti infekčným alebo vírusovým chorobám..

Na prípravu tohto nástroja je potrebné:

  • pol litra vodky alebo liečivého alkoholu;
  • 6-7 polievkové lyžice suchého tymiánu.

Dôkladne premiešajte alkohol a rozdrvenú rastlinu, nádobu dobre uzavrite a nechajte 3-4 týždne.

Môžete si vziať tinktúru jednu polievkovú lyžicu alebo použiť ako prísadu do bežného čierneho čaju alebo kávy.

Poznámka pre hostesku: čerstvý zelený tymián sa môže tiež používať ako korenie na teplé jedlá a šaláty. Ak chcete, aby vaše jedlo z mäsa alebo rýb malo neobvyklú chuť, skúste pridať tymián zmiešaný s bielym vínom..

O rôznych receptoch s tymiánom sa môžete dozvedieť v samostatnom článku na našej webovej stránke..

Lieky

O blahodarných vlastnostiach tymiánu nemohlo dôjsť bez povšimnutia úradným liekom. Preto v lekárňach nájdete lieky s touto rastlinou:

  • sirup s tymiánom na kašeľ;
  • tymiánový éterický olej, pomocou ktorého môžete vdychovať a stlačiť;
  • hotový suchý tymián - vhodné, ak nemáte možnosť sami zbierať a sušiť rastlinu.

Výrobcovia čaju často pridávajú do svojich výrobkov tymián, napríklad Azerchay vyrába v tomto závode samostatný druh nápoja..

Správna príprava

V prípade, že máte čas a túžbu, potom túto voňavú trávu nie je možné pestovať samostatne iba pomocou semien, ale tiež zbierať a sušiť, odporúčam vám venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam..

Tymián je lepšie rezať úhľadne a nie príliš nízko. Netiahnite za koreň, aby ste nenarušili šírenie a ďalší rast.

Najlepšie je zbierať túto trávu počas obdobia kvitnutia, tj od júna do augusta.

Vyberte tie rastliny, ktoré majú viac kvetov: viac prinesú úžitok.

Najlepší čas na zber je po večeri, keď na rastline nie je ranná rosa..

Viac informácií o zbieraní tymiánu sa dozviete v samostatnom článku na túto tému..

sušenie

Po zbere sa musí tymián riadne vysušiť.

Naneste rovnomerne na suchý papier a nenechávajte ho na slnku. Najvhodnejšia miestnosť na sušenie je tam, kde nie je priame slnečné žiarenie a je tu prirodzená ventilácia. Nebudete teda riskovať sušenie rastlín a nedovolíte hnilobe.

skladovanie

Uchovávanie tymiánu sa nelíši od uchovávania iných liečivých bylín. Najlepšie je zostaviť ho do malých zväzkov a priviazať ho niťou.

Uchovávajte mimo dosahu detí a tam, kde ich nič nemôže poškodiť..

Odporúčam používať slepý pokus v prvom roku po zbere, aby ste si mohli užiť najpriaznivejšie vlastnosti rastliny..

Je lepšie zbierať a sušiť trochu tymiánu ročne ako používať prípravky z mnohých rokov, ktoré už stratili väčšinu živín.

Dozviete sa viac o vlastnostiach tejto liečivej rastliny z videa:

Kontraindikácie a poškodenie

Samozrejme by sme nemali zabúdať, že tymián má kontraindikácie. Nemôže sa použiť v nasledujúcich prípadoch:

  • s alergiou na túto rastlinu;
  • pri zlyhaní obličiek a pečene;
  • s chorobami štítnej žľazy;
  • so závažnými ochoreniami kardiovaskulárneho systému;
  • so zvýšenou kyslosťou žalúdka a žlčníka.

Aj keď netrpíte týmito chorobami, ale pri používaní tymiánu si všimnete zhoršenie pohody, svrbenie alebo nevoľnosť, okamžite ho zastavte a ihneď vyhľadajte lekársku pomoc..

záver

Tymián je rastlina, ktorá môže byť užitočná pri mnohých chorobách. Po jednoduchých tipoch sa môžete nielen zbaviť obvyklých bolestí hlavy, ale tiež posilniť imunitný systém tela. Ak používate túto liečivú rastlinu, povedzte nám to v komentároch. Aké recepty poznáš??