Hlavná
Nápoje

„Tymián: prospešné vlastnosti bylín a kontraindikácie pre použitie“

Pri liečbe závažných chronických chorôb sú spolu s tradičnou medicínou populárne spôsoby liečby. Alternatívna medicína je založená na použití liečivých rastlín. Tymián (plazivý tymián) sa považuje za jednu z týchto bylín. Rastie takmer vo všetkých oblastiach, liečivé vlastnosti sú jedinečné, ale sú potrebné určité kontraindikácie..

Chemické zloženie

Vysoké liečivé vlastnosti tymiánu sú určené jedinečnosťou chemického zloženia. Esenciálny olej rastliny obsahuje tymol, borneol, karvacrol, a-terpineol, n-cimol:

  • flavonoidy;
  • minerálne soli;
  • triterpénové zlúčeniny;
  • guma;
  • taníny.

Tymián má vysoký obsah:

  • popol;
  • vápnik
  • draslíka;
  • magnézium
  • žľazy;
  • meď;
  • strieborná;
  • nikel a ďalšie minerály prospešné pre telo.

Vitamínové zloženie je bohaté: vitamín A, C, B1, B2, B5, B6, B9. Jedinečnosť kompozície umožňuje použitie tymiánu na liečenie rôznych druhov chorôb a ich prevenciu. Pomáha udržiavať telo v dobrom stave, upokojuje nervový systém a dokonca aj rozveseluje.

Liečivé vlastnosti

Ľudia si už dlho všimli prospešné vlastnosti tymiánu. Rastlina je vysoko účinná pri zvyšovaní ochranných vlastností tela, odstraňovaní toxínov, liečbe infekčných, tráviacich, endokrinných a srdcových patológií. Zlúčeniny zahrnuté v kompozícii sa aktívne podieľajú na krvotvorbe, omladzovaní buniek a zmierňovaní zápalu. Pomoc pri obnove spojivového tkaniva a kolagénových vlákien.

Tráva sa široko používa pri liečbe očných chorôb, dýchacích orgánov. Pomáha zlepšovať metabolizmus, normálne fungovanie hlavných orgánov životnej činnosti. Látky vyrobené na základe tymiánu majú antiseptické, antivírusové, antibakteriálne vlastnosti a nezáleží na tom, ktorá lekáreň alebo domáci výrobok sa jedná. Hlavná vec je, že zber a sušenie prebieha podľa určitých pravidiel, ktoré vám umožňujú ušetriť väčšinu užitočných komponentov.

Poznámka! Pravidelné používanie tymiánových odvarov priaznivo ovplyvňuje činnosť celého organizmu. Bronchodilatačný a expektoračný účinok však zostáva výrazný, preto sa rastlina používa aj pri liečbe pneumónie, tuberkulózy..

Tymián s pankreatitídou

Čaje, odvar z tymiánu prispievajú k obnove tkanív postihnutých patológiou pankreasu. Urýchľujú regeneračné procesy, zmierňujú zápaly pankreasu, príznaky bolesti.

Technológia prípravy čaju z tymiánu je jednoduchá: sekaná sušená tráva v množstve 2 lyžice. l nalejte 0,5 litra prevarenej vody. Zamiešajte, zabaľte. Po štvrťhodine je pripravený liečivý čaj na pankreatitídu. Nápoj v jednej dávke v pohári, nápoj by mal byť teplý. Liečba chronickej formy sa môže konzumovať až 3-krát denne, ale pri exacerbácii je viac ako 1 šálka denne nežiaduce piť. Zároveň je na takúto liečbu potrebný súhlas ošetrujúceho lekára, ako aj výber stravy na pankreatitídu..

Proti kašľu

Správne pripravená infúzia kašľa tymiánu eliminuje hlavné príznaky nevoľnosti počas prvého dňa po začatí liečby.

Príprava tradičnej tinktúry proti kašľu: lyžica suchej trávy sa naparuje pohárom vriacej vody v sklenenej nádobe. Zabalia sa, keď sa infúzia zahreje, to znamená, že sa ochladí, filtruje a pije 1 polievková lyžica pred jedlom. l Na jeden deň som si vziať až 4 lyžice. l.

Okrem tymiánu môžu tinktúry proti kašľu obsahovať bylinky lekárskeho harmančeka, bradavičnatú bradavicu, ktorá sa užíva rovnako.

V gynekológii

Gynekológovia odporúčajú použitie tymiánu na liečbu a prevenciu nasledujúcich patológií:

Douching pomáha pri liečbe zápalových procesov. Postupy sa uskutočňujú cez noc počas 10 dní. Po prvé, na základe 2 lyžice. l infúziu pripravia suché časti rastliny a pohár vriacej vody. Po filtrácii, asi po jednej hodine, zriedení v pomere 1: 3 teplou vodou, sa uskutoční zanášanie. Tymiánový čaj sa odporúča piť na zmiernenie príznakov menopauzy, zvýšenie imunity.

Ako vyrobiť sirup

Doma si môžete pripraviť tymiánový sirup, ktorý je vysoko účinný pri liečbe:

  • nachladnutie;
  • patológie dýchacieho systému;
  • neuralgické choroby;
  • pri liečení nespavosti, zvyšovania chuti do jedla atď..

Na varenie použite ½ šálky čerstvých tymiánu (nakrájaných na sekanie). Bylinná hmota sa naleje pohárom teplej vody, zahreje sa a varí sa na miernom ohni, až kým nie je tekutina asi na polovicu plná. Filter. Pridajte 1 šálku medu a šťavu z jedného citróna. Deti dostávajú takýto sirup na pol lyžičky. 2-krát denne, dospelí zdvojnásobia objem.

Dôležité! Sirup sa uchováva na spodnej polici chladničky.

Tymiánový olej v kozmetike

Kozmetici našli rozsiahle použitie oleja z tymiánu na odstránenie zápalu kože, zlepšenie stavu vlasov, pokožky tváre a odstránenie opuchov..

Na tvár

Do krému na tvár sa pridá niekoľko kvapiek éterického oleja tymiánu. Látka podporuje kompresiu pórov, zlepšenie farby, zmierňuje opuchy.

Pri liečbe akné a ďalších kožných ochorení sa pripravuje táto zmes: kombinuje sa 5 kvapiek neroli oleja, čajovníkového oleja, levanduľového oleja, rozmarínu a 10 kvapiek tymiánového oleja. Doplňte 100 ml jojobového éterického oleja. Pred spaním naneste na tvár tenkú vrstvu..

Na vlasy

Na základe 15 ml základného oleja na vlasy pridajte do neho 5 kvapiek tymiánového oleja. Votrel do koreňov, vlasov, čo pomáha eliminovať suchosť, krehkosť. Zlepšuje štruktúru vlasov, dodáva prirodzený lesk. Priebeh liečby je týždeň, s frekvenciou až 2-krát denne.

Tymián pri varení

Tymián sa používa aj na varenie. Jeho špeciálna chuť vám umožní vylepšiť a doplniť chuť mäsa, rybích pokrmov. Bylina sa používa ako korenie v čerstvej sušenej forme a pridáva sa do šalátov.

Šalát so špenátom, tymiánom a syrom feta

Vezmite veľa špenátu a roztrhajte si ruky na veľké kúsky, položte na tanier. Samostatne nakrájané na kocky 2 paradajky, 1 uhorka, 150 g syra feta. Soľ, posypeme citrónovou šťavou a ochutíme 1 polievkovou lyžicou. olivový olej. Spread na špenát. Posypte na 1 polievkovú lyžicu. l sezamové semienka, štipka suchého tymiánu.

Tymiánové kurča

Tymián dodáva pečenému kuraťu osobitnú chuť a arómu. Po príprave kuracieho mäsa pripravte osobitne jedlú omáčku. Pripojte 1 polievkovú lyžicu. l tymián s 1 lyžička soľ, 1 polievková lyžica. l nasekaný cesnak, 1 nasekaný citrón a 3 lyžice. l olivový olej. Výsledná omáčka sa naleje na kurča, ktoré sa vloží do pekáča. Po uzatvorení vrecka rozdeľte omáčku na povrch celého kurčaťa a nechajte ju v chladničke 3 hodiny na marinovanie. Potom pečieme pri teplote 190 stupňov, 90 minút.

Do jatočného tela sa dá vložiť vetvička tymiánu, ako aj plátky citróna a varené zemiaky na bočnom tanieri..

kontraindikácie

Nápoje pripravené na základe tymiánu majú kontraindikácie:

  • fibrilácia predsiení;
  • cerebrálna artérioskleróza;
  • chronické ochorenia pečene, obličiek, štítnej žľazy;
  • cardiosclerosis.

Lekári varujú, že dlhá konzumácia tymiánových odvarov môže spôsobiť rozvoj hypotyreózy. Tymián sa má používať počas tehotenstva opatrne.

POZOR! Tymián počas tehotenstva vyvoláva zvýšenie krvného tlaku, posilňuje tonus maternice, čo ľahko vedie k potratu.

Zber a sušenie

Bohatý rast tymianu je zaznamenaný na Kryme na Ai-Petri. Zber sa uskutočňuje v rôznych fázach zrenia - v lete, na jar, na jeseň. Hlavná doba zberu je však máj - jún. Musíte si vybrať slnečné dni s normálnou úrovňou vlhkosti, keď na rastline nie je rosa.

Na kulinárske a liečebné účely je vhodná celá horná vzdušná časť rastliny. Je starostlivo rezaný nožom. Staré drevené časti rastliny sa nepoužívajú na sušenie. Poverskí ľudia zbierajú tymián pre Nanebovzatie Panny Márie alebo Trojice, verí sa, že potom bude mať tráva magické vlastnosti a nielen uzdravenie..

Vysušte rastlinu ihneď po zbere v tieni, kde by teplo a miestnosť, ktorá sa má fúkať, nemali klesať priame slnečné žiarenie. Tráva sa ukladá na látku, ktorá sa pravidelne obracia. Môže byť zavesený vo zväzkoch na lane.

Približne za 5 dní bude rastlina úplne suchá. Možnosť sušenia v peci nie je vhodná, v tomto prípade sa väčšina éterických olejov odparuje. Suroviny sa skladujú v sklenených nádobách, nepoužiteľné časti rastliny sa vyhadzujú. Neodporúča sa uchovávať dlhšie ako 2 roky.

Tymián sa považuje za dobrý stimulátor sexuálnej funkcie u mužov.

Otázka odpoveď

Môže byť tymián tehotná? Lekári umožňujú používať tymián a jedlá pripravené na jeho základe počas tehotenstva. To je však možné iba vtedy, ak nastávajúca matka nemá absolútne žiadne kontraindikácie. Je ťažké samostatne identifikovať kontraindikácie, preto je potrebné bez predchádzajúcej konzultácie s pozorujúcim špecialistom ju počas tehotenstva používať..

Tymián a tlak: zvýšenie alebo zníženie? Existuje všeobecná viera, že tymián normalizuje tlak, a obidva účinky sú vedecky potvrdené. Pri zníženom tlaku môže byť normalizácia do jedného týždňa. Liečivá bylina je schopná po odstránení spastického stavu ciev znížiť tlak. Účinok trvá niekoľko dní, ale je to možné iba pri správnej liečbe a zdravom životnom štýle. Ak však hypertenzia nevyvoláva vazospazmus, rastlina nepomôže. Lekári kategoricky zakazujú liečbu hypertenzie látkami pripravenými na základe tymiánu.

Tymián sa upokojuje alebo osviežuje? Tráva sa vyznačuje výnimočne upokojujúcim účinkom, neosvetľuje telo, hoci opak sa môže objaviť vďaka rýchlemu obohateniu výživnými látkami a vitamínmi. Antispasmodický účinok - hlavný účinok na organizmus.

Je diuretikum? Vlastnosti rastlín výrazne ovplyvňujú fungovanie močového systému, pretože sú najsilnejším stimulantom. Tráva má vysoký diuretický účinok, ktorý je určený jej rozšíreným použitím pri čistení pečene a obličiek. Rastlina sa však musí používať v rámci racionálnych, inak sa môžu vyskytnúť nezvratné procesy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú činnosť obličiek, a teda celkový stav tela..

Berúc do úvahy všetky výhody tymiánu, jeho priaznivý účinok na fungovanie vnútorných orgánov, systémov, môžeme povedať, že rastlina musí byť súčasťou vašej stravy, ak nie na liečebné účely, ale z preventívnych dôvodov. Nezabudnite na možné kontraindikácie. Je dôležité nezneužívať a pripravovať plánované jedlá a výrobky podľa osvedčených technológií, ktoré sa už roky testujú medzi podporovateľmi tradičnej medicíny, kulinárskymi špecialistami a kozmetológmi..

Ak nájdete preklep alebo nepresnosť, vyberte časť textu a stlačte kombináciu klávesov Ctrl + Enter.

Liečivé vlastnosti tymiánu: výhody pre dospelých a deti, kontraindikácie a ľudové recepty

Vážení čitatelia, vítam vás na stránkach vo vašej domácnosti! Tymián je trvalka a často sa používa v rôznych receptoch, ako aj v tradičnej medicíne..

V rôznych regiónoch sa nachádza pod rôznymi názvami. Najčastejšie sa nazýva aj tymián a napríklad plazivý druh tejto rastliny sa nazýva Bogorodskaya alebo citrónová tráva. Na našej webovej stránke nájdete samostatný materiál, ktorý objasňuje skutočnosť, že tymián a tymián sú rovnaké.

V mojom článku navrhujem zvážiť liečivé vlastnosti tymiánu, zistiť, ako ho správne uvariť, a zistiť, aké sú výhody a poškodenia tohto kríka..

Druhy a miesta rastu

Táto rastlina sa často vyskytuje nielen v strednom pruhu našej krajiny, ale aj na juhu, napríklad v oblasti Stredozemného mora, na Kaukaze alebo v Ázii. Je slnečno a líši sa od ostatných kvetov v charakteristickom modrom alebo fialovom odtieni..

Medzi najbežnejšie typy tymiánu patria:

Pretože v mnohých regiónoch nie je ťažké nájsť tymián a zbierať jeho kvetenstvo, je všeobecne známy a často ho používajú tí, ktorí poznajú byliny, rozumejú liečivým rastlinám a zaoberajú sa výrobou liečivých nálevov a odvarov doma..

Čo je užitočné

Aby ste lepšie porozumeli tomu, na aký efekt sa použitie tejto rastliny oplatí čakať, odporúčame vám, aby ste si pozorne prečítali užitočné látky, ktoré tvoria jej zloženie. Toto pomôže nielen správne identifikovať prípady, v ktorých bude použitie tymiánu najvýhodnejšie, ale tiež vyhnúť sa možným alergiám..

Najužitočnejšie látky obsiahnuté v tymiáne:

  • organické kyseliny - pomáhajú zvyšovať tonus svalov, urýchľujú látkovú výmenu, podporujú telo počas stresu a odstraňujú z neho toxíny;
  • Vitamín C alebo kyselina askorbová - posilňuje imunitný systém, pomáha v boji proti infekciám a vírusom;
  • minerály - pomáhajú zlepšovať trávenie;
  • éterický olej - vďaka špeciálnemu prvku má tymol antibakteriálny účinok;
  • flavonoidy - posilňujú steny krvných ciev, čistia ich pred škodlivými plakmi a pomáhajú znižovať vysoký tlak.

Všetky tieto užitočné zlúčeniny, ktoré sú tymiánovo bohaté, z neho robia dôležitú súčasť mnohých tradičných liekov vhodných pre akýkoľvek vek..

Liečivé vlastnosti

Aby ste získali maximálny úžitok z rastliny, nestačí len vedieť o jej liečivých vlastnostiach - je potrebné náležite zozbierať a používať zbierku.

Tymián sa môže konzumovať nielen s nevoľnosťou: nikto nezakazuje používať ho ako zdravú a chutnú súčasť denného menu zdravého človeka..

Aké sú liečivé vlastnosti tejto rastliny?

Ak bolí hlava alebo žalúdok, odvar tymiánu môže pomôcť vyrovnať sa s nepohodlím a nahradiť pilulku..

Ak vaše denné menu nie je ďaleko od stravy, najmä ak pravidelne fajčíte alebo pijete alkohol, potom tymiánový čaj pomôže vášmu telu rýchlejšie sa zbaviť škodlivých látok rýchlejšie..

Vďaka obsahu kyseliny askorbovej tymián umožňuje ľudskému telu účinnejšie odolávať rôznym infekciám a nachladnutiu.

Ak máte stále nádchu, potom táto rastlina pomôže zmierniť nepríjemné pocity v krku a upokojí kašeľ..

  • Úľava od stresu

Každý moderný človek vie na prvý pohľad situáciu, keď nervové napätie dosiahne svoj limit. Ak chcete obnoviť pokoj a schopnosť rozumne uvažovať, niekedy môže stačiť jedna šálka čaju s tymiánom.

Okrem týchto všeobecných vlastností má rastlina užitočné vlastnosti na liečenie užšie zameraných ochorení..

Prínos pre mužov

Muži môžu používať tymián na zlepšenie potencie. Rastlina vám umožňuje normalizovať krvný obeh a podľa toho stanoviť prietok krvi do pohlavných orgánov.

Nápoje z tymiánu nie sú, samozrejme, medicínsky prípravok a neodporúčam vám, aby ste od neho očakávali okamžitý a výrazný výsledok. Pri pravidelnom a správnom používaní tohto čaju sa však môžu vyskytnúť určité zlepšenia.

Výhody pre ženy

Tymián, predovšetkým, pomôže ženám v boji proti bolesti počas menštruácie. Preto je lepšie použiť nielen samotnú rastlinu, ale aj jej éterický olej.

Výhody pre deti

Deti môžu dostať v noci tymiánový čaj na zlepšenie kvality spánku. Aby bola chuť pre dieťa príťažlivejšia, pridajte doň džem alebo med..

Dôležité: Tymián je podobne ako iné bylinky kontraindikovaný u dojčiat av prípade starších detí dôrazne odporúčam, aby ste sa najskôr poradili s detským lekárom..

Aplikácia v tradičnej medicíne

Tradičná medicína sa nemusí považovať za analógovú alebo ekvivalentnú náhradu za úradnú medicínu. Pokrok navyše nestojí a mnoho farmakologických látok je omnoho účinnejších ako bylinné odvar alebo infúzia.

Ak však neexistujú kontraindikácie a chcete sa zamerať na prírodné prípravky, recepty tradičnej medicíny sa môžu hodiť..

Tu sú niektoré choroby, pri ktorých môže mať tymián blahodárne účinky na telo:

Vitamíny a kyseliny obsiahnuté v rastline pomôžu poraziť patogénne baktérie, čo znamená, že sa budete cítiť lepšie rýchlejšie.

Tymián nie je preháňadlo, ale jeho pravidelné používanie pomáha normalizovať tráviaci trakt. To znamená, že vďaka tejto rastline sa vaše telo rýchlo vráti do normálu..

  • bolesť hlavy

Ak nehovoríme o útokoch na ťažkú ​​migrénu, občas sa môžete vyhnúť bez liekov z lekárne. Čaj z tymiánu odvedie skvelú prácu s bolesťou hlavy: uvoľní nielen nepohodlie, ale tiež zlepší krvný tlak..

Ak máte problémy so zaspávaním alebo trpíte príliš citlivým spánkom, tymián pomôže upokojiť nervový systém a znížiť vplyv stresu naň..

Ak je to potrebné, tymián sa môže zmiešať s inými bylinami, aby sa získala zaujímavejšia chuť a zvýšila sa jeho takmer magická účinnosť. Úspešnú kombináciu je možné získať napríklad so šalviou alebo oreganom.

Ľudové recepty

Ako som už povedal vyššie, nestačí len zber byliniek. Musíte byť schopní variť a vedieť, ako sa pripraviť.

Recepty tradičnej medicíny už dlho prechádzajú z úst do úst, takže nemusíte čakať na presnú farmaceutickú presnosť. Odporúčam však, aby ste dôsledne dodržiavali dávkovanie a v prípade nežiaducich príznakov sa okamžite poradili s lekárom..

Tymiánový čaj

Najjednoduchším liekom, ktorý sa zvyčajne pripravuje doma z bylín a kvetov, je čaj. V receptoch sa čaj ako taký často nenachádza, jeho úlohu hrá jedna alebo druhá liečivá rastlina. Takýto nástroj je najuniverzálnejší: dá sa dať dospelému aj dieťaťu.

Na výrobu tymiánového čaju potrebujete:

  1. Varte liter filtrovanej vody.
  2. Varte 2-3 lyžice sušených bylín vo vriacej vode.
  3. Nechajte nápoj uvariť 10 minút.

Potom sa čaj z tymiánu považuje za pripravený na použitie..

Takýto čaj môžete vypiť jeden šálka denne, aj keď netrpíte žiadnym ochorením. Tymián pomôže posilniť imunitu a zmierniť nervové napätie. Aby sa výhody tohto čaju stali ešte hmatateľnejšími, môžete do neho pridať med a tiež zmiešať tymián s inými liečivými rastlinami, napríklad mätou, čajom Ivan alebo lipou..

infúzie

Infúzia sa spravidla považuje za nasýtenejší prostriedok. Na jeho prípravu budete potrebovať:

  • pol litra filtrovanej vody pri izbovej teplote;
  • 5 lyžíc suchej trávy.

Voda sa v tomto prípade nemusí pridávať po pridaní sušenej rastliny. Hlavná vec je nechať nápoj uvariť na tmavom mieste po dobu jedného týždňa. Počas tejto doby dáva tymián vode všetky prospešné vlastnosti a infúziu môžete použiť na zamýšľaný účel - napríklad pri problémoch s gastrointestinálnym traktom..

varenie

Na prípravu vývaru je potrebné prevariť vodu - to je rozdiel od infúzie.

  1. Vezmite jeden liter vody.
  2. Pridajte 5 lyžíc tymiánu.
  3. Tekutinu uveďte do varu.
  4. Nechajte vývar vychladnúť a môžete ho aplikovať.

Takéto prostriedky sa spravidla odporúčajú na kontrolu prechladnutia alebo chrípky..

Alkoholová tinktúra

Tradičná medicína ponúka aj tinktúru s použitím alkoholu. Takýto prostriedok nemožno použiť na liečbu detí, ako aj detí závislých od alkoholu. V iných prípadoch bude táto tinktúra vynikajúcim pomocníkom v boji proti infekčným alebo vírusovým chorobám..

Na prípravu tohto nástroja je potrebné:

  • pol litra vodky alebo liečivého alkoholu;
  • 6-7 polievkové lyžice suchého tymiánu.

Dôkladne premiešajte alkohol a rozdrvenú rastlinu, nádobu dobre uzavrite a nechajte 3-4 týždne.

Môžete si vziať tinktúru jednu polievkovú lyžicu alebo použiť ako prísadu do bežného čierneho čaju alebo kávy.

Poznámka pre hostesku: čerstvý zelený tymián sa môže tiež používať ako korenie na teplé jedlá a šaláty. Ak chcete, aby vaše jedlo z mäsa alebo rýb malo neobvyklú chuť, skúste pridať tymián zmiešaný s bielym vínom..

O rôznych receptoch s tymiánom sa môžete dozvedieť v samostatnom článku na našej webovej stránke..

Lieky

O blahodarných vlastnostiach tymiánu nemohlo dôjsť bez povšimnutia úradným liekom. Preto v lekárňach nájdete lieky s touto rastlinou:

  • sirup s tymiánom na kašeľ;
  • tymiánový éterický olej, pomocou ktorého môžete vdychovať a stlačiť;
  • hotový suchý tymián - vhodné, ak nemáte možnosť sami zbierať a sušiť rastlinu.

Výrobcovia čaju často pridávajú do svojich výrobkov tymián, napríklad Azerchay vyrába v tomto závode samostatný druh nápoja..

Správna príprava

V prípade, že máte čas a túžbu, potom túto voňavú trávu nie je možné pestovať samostatne iba pomocou semien, ale tiež zbierať a sušiť, odporúčam vám venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam..

Tymián je lepšie rezať úhľadne a nie príliš nízko. Netiahnite za koreň, aby ste nenarušili šírenie a ďalší rast.

Najlepšie je zbierať túto trávu počas obdobia kvitnutia, tj od júna do augusta.

Vyberte tie rastliny, ktoré majú viac kvetov: viac prinesú úžitok.

Najlepší čas na zber je po večeri, keď na rastline nie je ranná rosa..

Viac informácií o zbieraní tymiánu sa dozviete v samostatnom článku na túto tému..

sušenie

Po zbere sa musí tymián riadne vysušiť.

Naneste rovnomerne na suchý papier a nenechávajte ho na slnku. Najvhodnejšia miestnosť na sušenie je tam, kde nie je priame slnečné žiarenie a je tu prirodzená ventilácia. Nebudete teda riskovať sušenie rastlín a nedovolíte hnilobe.

skladovanie

Uchovávanie tymiánu sa nelíši od uchovávania iných liečivých bylín. Najlepšie je zostaviť ho do malých zväzkov a priviazať ho niťou.

Uchovávajte mimo dosahu detí a tam, kde ich nič nemôže poškodiť..

Odporúčam používať slepý pokus v prvom roku po zbere, aby ste si mohli užiť najpriaznivejšie vlastnosti rastliny..

Je lepšie zbierať a sušiť trochu tymiánu ročne ako používať prípravky z mnohých rokov, ktoré už stratili väčšinu živín.

Dozviete sa viac o vlastnostiach tejto liečivej rastliny z videa:

Kontraindikácie a poškodenie

Samozrejme by sme nemali zabúdať, že tymián má kontraindikácie. Nemôže sa použiť v nasledujúcich prípadoch:

  • s alergiou na túto rastlinu;
  • pri zlyhaní obličiek a pečene;
  • s chorobami štítnej žľazy;
  • so závažnými ochoreniami kardiovaskulárneho systému;
  • so zvýšenou kyslosťou žalúdka a žlčníka.

Aj keď netrpíte týmito chorobami, ale pri používaní tymiánu si všimnete zhoršenie pohody, svrbenie alebo nevoľnosť, okamžite ho zastavte a ihneď vyhľadajte lekársku pomoc..

záver

Tymián je rastlina, ktorá môže byť užitočná pri mnohých chorobách. Po jednoduchých tipoch sa môžete nielen zbaviť obvyklých bolestí hlavy, ale tiež posilniť imunitný systém tela. Ak používate túto liečivú rastlinu, povedzte nám to v komentároch. Aké recepty poznáš??

Čo pomáha tymiánu?

Akákoľvek žena v domácnosti je oboznámená s tymiánom (tymiánom) - rastlinou, ktorá sa často vyskytuje v letných chatkách a vo voľnej prírode. Tráva sa už stovky rokov používa nielen ako chuťová prísada do varenia, ale aj ako účinná alternatíva tradičnej medicíny..

Aký užitočný je tymián pre ľudské telo, aké sú náznaky jeho použitia? Ako používať tymián na rôzne ochorenia? Aké sú kontraindikácie pri používaní prípravkov na rastlinnej báze??

Zloženie rastlín

Tymián je krátka trávnatá trvalka, ktorá je bežná v celej Eurázii, na severe afrického kontinentu a v Grónsku. Liečivé vlastnosti a hodnota rastliny sa určujú kombináciou biologicky aktívnych látok, ktoré tvoria jej zloženie:

  • vitamíny (A, C, E, K, PP, skupina B);
  • minerály (sodík, draslík, vápnik, železo, selén);
  • organické kyseliny;
  • volatilné;
  • glykozidy;
  • flavonoidy;
  • triesloviny;
  • ihrísk.

Výhody tymiánu pre ľudské telo

Užitočné vlastnosti tymiánu:

  1. Tymián je prírodné antiseptikum. Rastlina sa používa na liečenie zápalu a na prevenciu.
  2. Vďaka vykašliavacej činnosti tymiánu sa môžete zbaviť kašľa a bronchitídy.
  3. Infúzie a odvary na báze tymiánu pomáhajú pri chorobách ústnej dutiny, angíne.
  4. Stimuluje chuť do jedla a stimuluje trávenie.
  5. Podporuje rýchle hojenie rán a iných kožných lézií.
  6. Pomáha bojovať proti nespavosti, nervovému napätiu, depresii.
  7. Tymián je účinný v liečbe prostaty a impotencie ako súčasť komplexnej liečby.
  8. Podporuje zvýšené močenie a vylučovanie prebytočnej tekutiny z tela.
  9. Pomáha bojovať proti závislosti na alkohole. Látky, ktoré tvoria tymián, odstraňujú z tela toxické produkty rozpadu alkoholu. Osoba si vyvíja pretrvávajúcu averziu k alkoholu.
  10. Voňavý čaj na rastlinnej báze pomáha relaxovať a pozitívne ovplyvňuje celkové zdravie.

Indikácie pre použitie zariadenia

Tymián má priaznivý vplyv na všetky orgány a systémy osoby a používa sa na:

  • tráviace poruchy (gastritída, plynatosť, enterokolitída, zápcha);
  • kašeľ, bolesti v krku, prechladnutie, bronchitída a astma;
  • hlístové nákazy a plesňové infekcie;
  • rany, popáleniny, vredy;
  • nervové poruchy, depresia, nespavosť;
  • dermatologické problémy vrátane akné;
  • choroby ústnej dutiny;
  • kĺbové patológie, reumatizmus, radikulitída, výron;
  • vypadávanie vlasov a lupiny;
  • cukrovka
  • gynekologické choroby;
  • hypertenzia a ďalšie kardiovaskulárne patológie.

Dôležité! Kategoricky sa neodporúča samostatne predpisovať fondy založené na tráve. Výpočet dávok a príprava odporúčaní na užívanie tymiánu by mal robiť výlučne lekár podľa výsledkov vyšetrení a podľa príznakov..

Tymiánové tipy

Tráva sa zberá počas kvitnutia v suchom počasí. Zhromaždené stonky vysušte v tieni na čerstvom vzduchu alebo v dobre vetranej miestnosti, pretože pod vplyvom slnečného žiarenia stratí rastlina obsahujúca éterické oleje svoje prospešné vlastnosti. Existuje niekoľko možností použitia ľudových liekov založených na tymiáne:

  • externý;
  • interný.

Vonkajšie použitie

Výrobky na báze tymiánu sa používajú na odstránenie zápalových procesov na pokožke, ktoré sa potierajú bolesťami hlavy pri liečení chorôb horných dýchacích ciest. Najefektívnejší je éterický olej. Získava sa priemyselne, takéto liečivé liečivo si môžete kúpiť takmer v akejkoľvek lekárni. Aby ste sa zbavili bolesti hlavy a problémov so spánkom, môžete do whisky votrieť niekoľko kvapiek oleja. Vdýchnutie s pridaním éterického oleja tymiánu prispieva k intenzívnej expektorácii pri kašľaní.

Alkoholová tinktúra rastliny sa používa na artritídu a artrózu na trenie kĺbov, ako aj na prítomnosť dermatologických problémov. Domáca tymianová masť by sa mala vtierať do kĺbov a späť, aby sa eliminovala bolesť.

Vodná infúzia rastliny je užitočná na pridanie do kúpeľa. Iba 15 minút kúpania pred spaním pomáha upokojiť nervový systém, uvoľniť svaly a zlepšiť kvalitu spánku.

Opláchnutie vlasov odvarom tymiánu pomáha zastaviť vypadávanie vlasov a zbaviť sa lupín.

Prostriedky na požitie

Pravidelné používanie čaju na báze tymiánu pomáha predchádzať prechladnutiu a zápalovým procesom v tele. Nápoj je užitočný pri rehabilitácii po poranení hlavy na odstránenie sprievodných symptómov a zlepšenie celkového stavu tela.

Vodná infúzia a odvar byliny by sa mali užívať nachladnutia, diabetes mellitus, hypertenziu, anémiu a zápalové procesy. Tieto lieky sa odporúčajú na liečenie a prevenciu rakoviny. Tymián ničí patogénne mikroorganizmy a huby, je silný antiseptikum, odstraňuje hlísticu.

Keď vezmete tymián dovnútra počas chladu, výtok spúta sa zlepší. Opláchnutie rastlinnými výrobkami pomáha osviežiť dych nepríjemným zápachom z ústnej dutiny. Pitie tymiánového čaju je užitočné pri chorobách močového ústrojenstva vrátane cystitídy, pyelonefritídy.

Dôležité! Pravidelná konzumácia tymiánového čaju počas dojčenia zlepšuje dojčenie. Rastlina je súčasťou všetkých poplatkov určených špeciálne pre dojčiace matky.

Kontraindikácie a možné nežiaduce účinky

Tymián je liečivá rastlina intenzívneho pôsobenia, ktorá sa používa aj pri liečení onkológie. Prekročenie liečby a predávkovanie spôsobujú prerušenie pečene, sú možné ďalšie nežiaduce účinky:

  • nevoľnosť alebo zvracanie
  • alergie;
  • kŕče v nohách;
  • Poruchy CNS, halucinácie;
  • hypotyreóza;
  • celková intoxikácia tela.

Používanie rastlinných výrobkov je kontraindikované pri:

  • individuálna intolerancia komponentov;
  • tehotenstvo kvôli riziku zvýšeného tonusu maternice;
  • patológie pečene a obličiek;
  • ateroskleróza;
  • žalúdočný a dvanástnikový vred.

Dôležité! Tymián sa neodporúča pre malé deti. Ak chcete vyriešiť problém vhodnosti jeho použitia, mali by ste sa poradiť s lekárom. Tráva pomáha obnoviť tráviaci systém, lieči prechladnutie a kašeľ u dieťaťa, avšak prekročenie povoleného dávkovania môže viesť k zhoršeniu stavu tela dieťaťa.

Výhody a poškodenie tymiánu

Byliny, ktoré sa používajú v tradičnej medicíne, často v rôznych regiónoch, majú rôzne názvy. Stalo sa to s tymiánom (Latin Thýmus, tymus), ktorý Ukrajinci nazývajú tymiánom (obyčajný názov je „tymián“), Moldavcami - „chimbrou“. V Rusku, okrem oficiálneho názvu "tymián", tráva má niekoľko ďalších mien - Bogorodskaja tráva, kapota, malá základná doska. Výhody a poškodenie tymiánu.

Vzhľad tymiánu do značnej miery závisí od miesta rastu. Existuje asi sto divých druhov tráv. Z toho štyri tucty rastú na Sibíri, 50 druhov na európskych územiach. Rovnaký druh tymiánu v tieni a na slnku vyzerá inak. Dokonca aj ich vôňa je iná: v lese blízko rastliny bude nasýtená, vo svetle bude slabá, aby ste ju počuli, musíte sa dotknúť rastliny.

Tráva rastie nielen v lesoch a pôvaboch. Tymián už dávno zaujal svoje miesto v kvetinových záhonoch. Vďaka šľachtiteľským pokusom vykazujú dekoratívne druhy tymiánu malú podobnosť so svojimi divými predchodcami. Zmenila sa nielen farba a tvar kvetov, ale aj kvetenstvo. Na kvetinových záhonoch a vysokohorských pahorkatinách sa nerastú plazivé trávy s ťažko viditeľným rozkvetom, ale kríky s bielymi, červenými a fialovými kvetmi, zozbierané v zajatí a kvetmi v tvare hrotov..

Tymián: prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Aromatické kvety trvalých bylinných kríkov s trvalými kvetmi kvitnú v máji a kvitnú do septembra až októbra. Na liečebné účely sa používa mletá časť rastliny. Zber sa uskutočňuje, keď je celý krík pokrytý kvetmi. Tymianové tkanivo obsahuje veľké množstvo éterických olejov. Najdôležitejšou z nich je látka tymol. Z tymiánu sa stáva účinným baktericídnym prostriedkom na potlačenie infekcií vyvolaných stafylokokovými a streptokokovými baktériami..

Výhody a poškodenie tymiánu. Stopové prvky nachádzajúce sa v tráve - železo, molybdén, zinok, selén, triesloviny, živice, horkosť, flavonoidy, vitamíny A a E, PP, skupina B; aminokyseliny esenciálne pre ľudské telo - valín, izoleucín, leucín, lyzín, treonín, tryptofán. 100 g listov a stoniek tymiánu obsahuje 9 g bielkovín, 7,5 g tuku, 27 g uhľohydrátov, 37 g vlákniny, 11,8 g popola a 7,7 g vody. Tuková kompozícia je kyselina: ursolová, kaprylová, kaprínová, káva, laurová, myristická, palmitová, olejová, linolová, linolenová, oleanolická.

Vďaka tanínom obsiahnutým v tymiáne sa prípravky a odvary na jeho základe používajú na zlepšenie funkcie žalúdka. Zabraňujú vzniku hnilobných procesov v žalúdku, čím uľahčujú stav ľudí s nízkou kyslosťou. V ľudskom tele je proces trávenia rýchlejší, zabraňujú sa gastrointestinálnym ochoreniam a posilňuje imunita. Vitamínové zloženie bylín, ktoré sa vyznačuje vysokým obsahom vitamínu C, ovplyvňuje schopnosť tymiánových prípravkov odolávať zápalovým procesom, pomáha znižovať bolesť.

Tradiční liečitelia pripravujú odvar z tymiánu, vody a alkoholu, ktoré sa potom používajú ako vykašliavanie, upokojujúce, dezinfekčné prostriedky na ošetrenie horných dýchacích ciest, tráviacich orgánov, chorôb kĺbov, radikulitídy, myozitídy, neuritídy. Pri vonkajšom použití sa liečia kožné vyrážky, zatiaľ čo intenzita svrbenia kože sa znižuje. Tymián je súčasťou rôznych liečivých a aromatických prípravkov, používajú sa na obklady, pleťové vody, pridávané do kúpeľa. Aromatické vankúše vyplňte suchou trávou.

Tymián sa nepodáva deťom mladším ako 3 roky, nepoužíva sa v prípade problémov so štítnou žľazou, obličkami, pečeňou, s hypertenziou, srdcovými arytmiami, cukrovkou a alergiami na jej zložky. Trávu nemôžete používať samostatne s exacerbáciami chronických chorôb. Všetky dávky a liečebné metódy musia byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.

Tymiánová bylina: výhody a poškodzuje

Výhody a poškodenie tymiánu. Tymián je uznávaný ako úradný liek, takže ho možno kúpiť v lekárňach. Výťažky z tymiánu si našli svoje miesto vo farmaceutickom priemysle. Tráva sa používa nielen ako liečivá rastlina. Bežnejšie sa označuje ako tymián, používa sa v kulinárskych receptoch ako ochucovacie prísady do mäsa a rýb, do marinád, nápojov, múky, teplých jedál.

Pre ženské telo

Pretože tráva pomáha zlepšovať fungovanie gastrointestinálneho traktu, metabolizmus sa zrýchľuje, a preto sa ženy, ktoré pijú s tymiánom, lepšie zvládajú s nadváhou. Tymián má priaznivý vplyv na stav nervového systému, čo je veľmi dôležité pri menopauze a mesačnom krvácaní, keď je podráždenosť žien neprimeraná.

Vývary z tymiánu sa používajú na zmiernenie opuchy, zvýšenie množstva materského mlieka počas dojčenia, keď sa v genitourinárnom systéme vyskytujú zápalové procesy - používajú sa nielen ako prostriedok na pitie, ale aj na výplach. Tymiánové nápoje posilňujú vlasy a nechty žien.

Pre telo človeka

Nápoje tymiánu majú pikantnú chuť koláča. Ich použitie pomáha ľuďom zvyšovať ich schopnosť pracovať, posilňovať ich pamäť a koncentrovať sa. Úspešná kombinácia stopových prvkov - zinku, selénu a molybdénu prispieva k aktívnej produkcii testosterónu v mužskom tele, zvyšuje potenciu a zlepšuje kvalitu spermií.

Kyselina ursolová obsiahnutá v tymiáne ovplyvňuje zloženie vlasov, jeho schopnosť vstrebávať živiny, aktivuje rast vlasových folikulov. Tieto vlastnosti tymiánu sa používajú na zabránenie predčasnej plešatosti. Tymiánové nápoje pomáhajú znižovať intenzitu fajčenia kašľa, zabraňujú komplikáciám spôsobeným zápalom pľúc.

Môžem mať pre deti tymiánový čaj?

Prípravky obsahujúce tymianové zložky, nápoje, odvarky, čaje sú kontraindikované u detí mladších ako 3 roky. Aj keď sa v ľudovom liečiteľstve pre deti vo veku od jedného roka (ak nemajú alergické reakcie) na liečbu prechladnutia, v období epidémie chrípky, odporúča slabé odvarovanie tymiánu, aby sa posilnila imunita. Deti vo veku 2 rokov s chladom vdýchnu tymián.

Trojročné dieťa sa pridá trochu medu do čaju s tymiánom a podá sa mu angína, kašeľ. Prvý nápoj by mal byť v minimálnej dávke - 1 lyžička. Objem čaju sa postupne zvyšuje na 100 ml za deň. Malo by sa pamätať na to, že med je silný alergén a môže poškodiť dieťa, ktoré netoleruje zložky medu.

Čaj s tymiánom počas tehotenstva

Používanie tymiánového čaju u tehotných žien je obmedzené. Nápoj sa nepoužíva na:

  • pravidelné zvyšovanie tlaku;
  • abnormality štítnej žľazy;
  • kardioskleróza a choroby kardiovaskulárneho systému;
  • porušenia v práci vylučovacieho systému;
  • s toxikózou.

Ak je žena zdravá a používanie čaju s tymiánom nie je nijaké, potom v prvom trimestri nápoj pomôže nastávajúcej matke zabrániť prechladnutiu a infekciám, čo je veľmi dôležité pre nenarodené dieťa..

V druhom a treťom trimestri je príjem nápojov s tymiánom obmedzený, aby sa zabránilo zvýšeniu krvného tlaku a poruchám srdca. Ak je to potrebné, za studena sa odvar tymiánu vypláchne bolesťami v krku. Počas tehotenstva sú všetky metódy bylinných infúzií dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.

Liečivé vlastnosti tymianového čaju

Výhody a poškodenie tymiánu. Čaj sa vyrába zo suchých listov, stoniek, kvetov tymiánu. Na 200 ml vriacej vody ochladenej na 80 ° C by sa mala použiť 1 lyžička. suroviny. Trvajte na čaji 10 minút. v utesnenej nádobe sa zvyčajne používa čajník zo skla alebo porcelánu. K čaju sa pridáva med, vyrábajú sa zmesi rôznych bylín.

Čaj sa užíva na ochranu proti prechladnutiu, na posilnenie imunity, na obnovenie sily ako diuretika proti opuchu s chronickou bakteriálnou prostatitídou. Chladený čaj v lete prudko ochladzuje smäd, osviežuje ľudské telo. Horúci nápoj sa zahreje za chladného počasia, pokoja, rovnováhy emócií.

Bylinkári odporúčajú tymiánový čaj na prevenciu pinworms a hlíst u detí. Čaj sa podáva deťom 2-krát týždenne, uistite sa, že si umyli ruky pred jedlom, po rozhovore so zvieratami a pochádzajúcom z ulice..

Kombinácia bylín s tymiánom: výhody a poškodzuje

Tymián a tymián

Rôzne druhy tymiánu sa navzájom dopĺňajú. Rastliny zozbierané na území Sibíri a Moskovského regiónu, Uralu a Dnepra zvyšujú silu ich prospešných látok. Zmes rôznych typov tymiánu sa používa na pľúcne problémy, bronchitídu, bronchiálnu astmu. Pripravte si infúziu 1 polievková lyžica. zmesi bylín a 200 ml vriacej vody. Trvajte na 2 hodinách v uzavretých termoskoch. Dospelí trvajú 1 polievková lyžica. 3 krát denne, deti na 1 lyžičku.

Tymián s mätou

Tymiánový upokojujúci nápoj na báze tymiánu sa pripravuje z bobúľ mäty, mäty a čiernych ríbezlí, mäty a borievky. Byliny a ovocie sa musia sušiť a nasekať. Trvá spolu s tymiánom 15 až 20 minút. Môžete piť s medom, s mliekom.

Čierny čaj s tymiánom

Nápoj je účinným liekom po poranení hlavy. Pripravený podľa zvyčajného receptu na varenie čajových listov. Na pohárik vývaru pridajte lyžičku tymiánu, plátku citróna, medu.

Zelený čaj s tymiánom

Čaj sa pripravuje a tymián sa používa na prevenciu anémie, kardiovaskulárnych problémov. Zloženie rastlinnej zmesi zeleného čaju s tymiánom obsahuje stopové prvky (železo, draslík, mangán, horčík), ktoré sa vzájomne dopĺňajú a predchádzajú týmto chorobám..

Tymián a Oregano

Čaj s prídavkom oreganu sa neodporúča pre mužov na dlhodobé používanie z dôvodu hrozby zníženej účinnosti. Oregano (oregano, základná doska) v kombinácii s tymiánom má priaznivý vplyv na telo žien, pomáha pri znižovaní hmotnosti, pri znižovaní bolesti počas menštruačného cyklu, upokojovaní nervového systému.

Tymiánový sirup

Používa sa na mokrý kašeľ. Pripravený zo pohára čerstvých surovín - stoniek a listov tymiánovej trávy, zozbieraných na ekologickom mieste. Tráva sa naleje studenou vodou (0,5 l), privedie sa k varu pri nízkej teplote. Odparujte, kým sa objem kvapaliny nezníži na polovicu. Vývar sa ochladí, filtruje sa a podľa chuti sa pridáva med. Používajte v teple - deťom môžete dať 1 lyžičku. 3-krát denne. Dospelí trvajú 1 polievková lyžica. až 4 krát denne.

Odvar tymiánu

Výhody a poškodenie tymiánu. Nasýtený vývar z tymiánu sa používa na umývanie tela a vlasov, na opláchnutie hrdla, na kúpanie nôh a na zmrazenie vo forme kociek na starostlivosť o tvár a ruky. Pripravený vo vodnom kúpeli v pomere 250 ml vody / 2 lyžice. rozdrvená suchá tráva. Do tymiánu môžete pridať vetvičky rozmarínu. Pôsobenie tejto byliny dopĺňa prospešné vlastnosti tymiánu, zvyšuje sa účinnosť odvarov.

Tymiánové čaje konzumujú oslabení ľudia, pacienti s diagnostikovanou tuberkulózou, dojčiace matky, starí ľudia, ktorí sa snažia získať späť svoje zdravie, mladí muži, ktorí chcú budovať svalovú hmotu a majú radi dievčatá. Všetci si musia pamätať na to, že prinesú úžitok zariadenia zozbierané ďaleko od mesta, železníc a diaľnic, priemyselné budovy.

Zdravie pre vás a vašich blízkych! Natalya Belokopytova.