Hlavná
Zelenina

Púpava - užitočné vlastnosti, kontraindikácie a liečba púpavy

Púpava (lat.Taraxacum) - rod trvalých bylinných rastlín čeľade Asteraceae alebo Asteraceae.

Na celej planéte rastie asi 1000 druhov púpavy. Najbežnejšia je liečivá púpava (obyčajná, lekáreň, poľná), o tom sa porozprávame.

Púpava rastie na poliach, lúkach, okrajoch lesov, na brehoch vodných plôch, pri cestách, na pastvinách a na poliach. Je to nielen krásne, ale aj veľmi zdravé..

Ostatné názvy púpavy: duté, džbán na mlieko, kulbaba, sako, pištole, obláčik, dojač, babička.

Na ošetrenie sa používajú korene a vzdušná časť púpavy. Korene sa zberajú skoro na jar alebo koncom jesene, džúsu, listov a košov počas kvitnutia. Sušte na čerstvom vzduchu v tieni alebo v sušičke (pri teplote 40 - 60 stupňov). Sušená púpava je uložená v lepenkových škatuliach alebo papierových vreckách, trvanlivosť kvetov a listov je až 2 roky, korene až 5 rokov.

Chemické zloženie púpavy

Užitočné látky sa nachádzajú vo všetkých častiach rastliny (kvety, listy a korene):

  • inulín;
  • horký glykozid - taraxacín;
  • triterpénové zlúčeniny (taraxol, taraxasterol, taraxerol, homotaxasterol, pseudotaraxasterol, p-amyrín);
  • steroly (p-sitosterol a stigmasterol);
  • proteínové látky;
  • asparagín;
  • kaučuk;
  • cukrov;
  • organické kyseliny;
  • esenciálny olej;
  • živice;
  • sliz;
  • tyrosinázy;
  • vitamíny A, B1, B2, C, niacín, cholín;
  • karotenoidy (taraxantín, flavoxantín, luteín, violaxantín);
  • flavonoidy - apigenín, rutín;
  • makro a mikroelementy: mangán, draslík, vápnik, železo, fosfor, kobalt, bór, meď;
  • mastný olej (pozostávajúci z glyceridov kyseliny linolovej, palmitovej, olejovej, melisovej a cerotínovej);
  • triesloviny;
  • popol.

Liečivé vlastnosti púpavy

V medicíne sa púpava používa na mnoho chorôb a patologických stavov, napríklad:

  • z tráviaceho traktu - otrava, plynatosť, zápcha, gastritída s nízkou kyslosťou, cholecystitída, hepatitída, cirhóza, slabá chuť do jedla, žlčové kamene;
  • z nervového systému - nespavosť, poruchy nervového systému;
  • na strane kardiovaskulárneho systému - anémia, hypertenzia, zápal lymfatických uzlín, ateroskleróza;
  • kožné problémy - atopická dermatitída, svrab, ekzém, žihľavka, pásovka, pehy, vekové škvrny, akné, vary, kukurica, bradavice;
  • iné stavy a aplikácie - únava, chronická únava, očné choroby, hypovitaminóza a nedostatok vitamínov, opuchy, diabetes mellitus, ochorenie obličiek, reumatizmus, dna, rakovina, bazedova choroba, pľúcna tuberkulóza, bodavé bodnutie, včely a iný hmyz, na chudnutie, na zvýšenie laktácie.

Púpava má okrem toho tieto vlastnosti:

  • výplňový materiál;
  • baktericídne;
  • hojenie rán;
  • protizápalové;
  • antipyretiká;
  • proti plesniam;
  • choleretic;
  • manufaktúry;
  • lactogonous;
  • mierne preháňadlo;
  • znižovanie cukru;
  • čistenie krvi;
  • prispievanie k tvorbe krvi;
  • antihelmintikum;
  • zlepšuje chuť do jedla a trávenie;
  • čistí telo toxínov;
  • stimuluje a tónuje nervový systém.

Púpava - kontraindikácie

Použitie púpavy je kontraindikované na:

  • alergie, alergická dermatitída, individuálna intolerancia;
  • zvýšená kyslosť žalúdka;
  • gastritída, vredy žalúdka a dvanástnika;
  • zablokovanie žlčových ciest;
  • hnačka;
  • tehotné ženy a deti do 12 rokov.

Dôležité! Nezberajte púpavy v blízkosti diaľnic a železníc.

Použitie púpavy na liečebné účely - recepty

Pre zdravie a prevenciu tela môžete jednoducho jesť 5-6 čerstvých stoniek púpavy, budete sa nielen cítiť dobre, ale tiež budete mať dobrú náladu.

Infúzia púpavy. 1 čajová lyžička rozdrvených koreňov púpavy nalejte pohár studenej vody, zapálte na 20 minút. Kmeň, nechajte variť po dobu 8 hodín.

Dandelion Juice. Opláchnite listy púpavy, namočte ich 30 minút do slanej vody, opláchnite tečúcou vodou a oparte vriacou vodou. Prejdite mlynčekom na mäso alebo mletím v mixéri a vytlačte šťavu. Šťava sa zriedi vodou v pomere 1: 1 a potom sa 5 minút varí. Musíte vypiť ¼ šálky dvakrát denne. Túto šťavu je dobré brať s gastritídou s nízkou kyslosťou.

Púpava olej Nalejte kvetenstvo púpavy do sklenenej nádoby a naplňte ju rastlinným olejom, zmes nechajte vo vodnom kúpeli 40 minút a nechajte vylúhovať. Týmto spôsobom je možné olej skladovať alebo vytlačiť do tenkého plátna. Takýto olej je dobrý prostriedok proti popáleninám..

Púpava sirup. 200 - 300 kvetov púpavy nalejeme 0,5 litra vody a niekoľko minút povaríme. Po ochladení odtečte cedník a kvetiny vytlačte dobre. Výsledná tekutina sa prepláchne a pridá sa 4,5 šálky cukru. Priveďte do varu, varte 6-8 minút, nalejte do pohárov, uložte na chlad.

Alkoholová tinktúra z púpavy. Jemne nakrájajte kvety púpavy a naplňte ich jarom, potom ich doplňte alkoholom. Nechajte pôsobiť 2 týždne v tmavej miestnosti (nie v chladničke). Túto tinktúru používajte na trenie a obklady.

Púpava tinktúra na vodke. Umývajte kvety, vysušte ich, naplňte ich nádobou a stlačte, aby bola nádoba plná na 75%. Nalejte vodku na vrchol plechovky a nechajte vylúhovať 3 týždne. Keď je tinktúra hotová, vytiahnite ju z kvetov (vytlačte ich z kvetov). Táto tinktúra sa používa na osteochondrózu, dnu, bolesť svalov a kĺbov.

Púpava jam. Vezmite 1 kg kvetov púpavy, 2 citrónov, 2 hrsti čerešňových listov, 1,5 litra vody a 2 kg cukru. Odstráňte zelené listy z kvetov, opláchnite. Nastrúhajte citróny a zmiešajte s kvetmi a cherry listami. Výsledná zmes sa naleje do vody, privedie sa k varu a 10 minút sa varí na miernom ohni. Nechajte variť jeden deň na chladnom mieste. Kmeň, pridáme cukor a varíme 1 hodinu na miernom ohni. Ochlaďte a nalejte do sterilizovaných pohárov.

Púpava šalát. Umyte mladé listy púpavy v studenej vode a jemne nasekajte. Prípadne pridajte cibuľu, petržlen a kôpor. Podľa chuti - soľ, korenie a iné korenie. Dochutíme ľanovým olejom.

Káva vyrobená z púpavy. Korene púpavy dôkladne očistite, umyte a vysušte. Fritujte v rúre, kým nedosiahne zlatistú farbu, a zomletie v mlynčeku na kávu. Uvarte v horúcej vode, ako napríklad káva, podľa chuti pridajte cukor. Môžete tiež pridať med a citrón..

Liečba púpavy - recepty

Zlepšenie metabolizmu. 1 polievková lyžica. lyžica nasekanej púpavy zanechá 1 šálka vriacej vody a nechá sa stáť 1 hodinu. Pite 2 týždne 1/3 šálky 3x denne pred jedlom.

Zápcha a ako choleretikum. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. lyžicu rozdrvených koreňov púpavy a nalejte 1 šálku vriacej vody. Nechajte uvariť 15 minút, sceďte, ochladte. Užívajte ¼ šálky 3 krát denne 30 minút pred jedlom.

Nadúvanie, zápcha, hypertenzia. Nalejte 10 g kvetov púpavy s pohárom vody a necháme 15 minút variť na miernom ohni. Nechajte pôsobiť 30 minút, potom vypite 1 polievková lyžica. lyžica 3-4 krát denne.

Choroby pečene a žlčníka. 1 čajová lyžička rozdrvených koreňov púpavy nalejte pohár vriacej vody, nechajte stáť 1 hodinu a napnite. Užívajte ¼ šálky 3krát denne pred jedlom.

Chudokrvnosť. Zmiešajte 3 lyžice. polievkové lyžice kvetov púpavy, čakanky a bylín. Pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice lyžice a 1 polievková lyžica. lyžica paliny. Dobre premiešajte. Vezmite 6 lyžíc. lyžice výsledného zberu a nalejte 1 liter vriacej vody. Užívajte 50 ml 6-krát denne.

Ateroskleróza. Suché korene púpavy, prejsť mlynčekom na mäso a odobrať 1 lyžicu. lyžica 3 krát denne. Sú horké, nežvýkajte ich, ale jednoducho ich držte v ústach a prehltnite. Užívajte s medom alebo sladkým sirupom..

Kašeľ (expektorant). Vezmite 2-3 lyžice. lyžice suchých nasekaných listov púpavy a variť 0,5 litra vriacej vody v termoske. Kmeň, vypiť 0,5 šálky 3-4 krát denne 30 minút pred jedlom.

Reuma. Jemne nakrájajte stonky púpavy, kašu s granulovaným cukrom a výslednú zmes jesť 1 lyžičku 2-krát denne..

Nespavosť. Zmiešajte 2 diely mäty piepornej a sasanky, 1 diel koreňov púpavy a medovky. 1 lyžička kolekcie nalejte 1 liter vriacej vody. Pred spaním vypite 0,5 šálky, môžete pridať med.

Vekové škvrny, bradavice. Na pigmentové škvrny alebo bradavice naneste šťavu z púpavy a po 30 minútach opláchnite. Nepoužívajte túto metódu na tvári, pretože je ťažké umývať šťavu z púpavy.

Akné, vrie. 1 polievková lyžica. lyžice nasekané korene zalejeme pohárom horúcej vody, necháme pôsobiť 15 minút na miernom ohni, chladi a namáhame. Vezmite 1/3 šálky teplého 15 minút pred jedlom 3-krát denne.

Pleťový čistiaci krém. Vezmite 3-4 púpavy s koreňmi, stonkami, listami a kvetmi, dobre opláchnite, osušte, nakrájajte a nalejte do pohára. Nalejte vodku na 1 šálku nasekanej zeleniny do 1 šálky vodky, pevne uzavrite viečko a nechajte vylúhovať 10 dní na tmavom mieste. Kmeň a zrieďte prevarenou vodou v pomere 0,5 šálky tinktúry 1 šálka vody. Utrite si tvár a krk 2-3 krát denne.

Posilnenie vlasov. Vezmite hrsť nasekaných bylín a uvarte 0,5 litra vriacej vody. Nechajte variť, napätie. Dajte túto infúziu do vlasových koreňov deň pred spaním

Púpava: výhody a škody

Liečivé púpavy alebo poľné púpavy alebo farmaceutické púpavy alebo obyčajné púpavy (Latin Taraxácum officinále) - najznámejší druh z rodu Púpava čeľade Asteraceae (Asteraceae).
Na terapeutické účely použite koreň púpavy (lat. Radix Taraxaci), listy, trávu, šťavu. Listy, tráva a šťava sa zbierajú v júni, korene - skoro na jar alebo koncom jesene v štádiu uschnutia listov, sušené v sušičkách pri teplote 40 - 50 ° C. Liečivé a prospešné vlastnosti púpavy sa používajú na liečenie mnohých ochorení a chorôb..

Na jar, počas kvitnutia, dáva včelám veľké množstvo peľového peľu, ktorý obsahuje veľa cukru, bielkovín a tukov. Včely zbierajú nektár z púpavy v malom množstve a nie vždy.

Púpava je známa všetkým. Je to vytrvalá rastlina z čeľade Asteraceae. Listy bazálne, vo forme rozety, silne členité; kvetinové koše sú zlatožltej farby, ktoré sa nachádzajú na priamej bezlistej šípke. Keď sú zrelé, tvoria sa „padáky“ so semenami, ktoré sa ľahko odvádzajú dychom vetra. Preto meno. Ľudia tiež nazývajú púpava púpava, doja, mlieko, oduy-ilesh, babička, zubný koreň.

V prírode sa nachádza asi 1000 druhov tejto rastliny, z ktorých asi 70 druhov využíva človek. Púpava je bežná na celej planéte, s výnimkou iba Ďalekého severu a púští v Strednej Ázii.

Živiny v púpave

Mliečna šťava z púpavy obsahuje taraxacín a taraxacerín, 2 až 3% kaučukových látok a kvetenstvo púpavy a listy obsahujú taraxantín, flavoxantín, vitamíny C, A, B2, E, PP, cholín, saponíny, živice, mangán, železo, vápnik, fosfor, do 5% bielkovín, vďaka ktorým sú výživné. Korene púpavy obsahujú triterpénové zlúčeniny: taraxasterol, taraxerol, pseudotaraxasterol, p-amyrín; steroly: p-sitosterol, stigmasterol, taraxol; uhľohydráty: do 40% inulínu; mastný olej, ktorý obsahuje glyceridy kyseliny palmitovej, balzamu citrónu, linoleovej, olejovej, cerotínovej; guma, bielkoviny, hlien, živice atď. Taraxantín, flavoxantín, luteín, triterpénalkoholy, arnidiol, faradiol sa nachádzajú v kvetinových košíkoch a listoch púpavy.

Užitočné vlastnosti púpavy

Korene a listy púpavy obsahujú horké glykozidy taraxacín a taraxacerín, decht, gumu, asparagín, cholín, organické kyseliny, farbivá, mastné oleje, vitamíny a ďalšie látky. Listy obsahujú vitamín C, saponíny, vápnik, fosfor a železo. Púpava je vynikajúca medová rastlina, med z nej je hustý, zlatý, voňavý, s dosť ostrou chuťou. Rastlina má choleretický, antipyretický, preháňací, expektoračný, sedatívny, antispasmodický a mierny hypnotický účinok..

Vodná infúzia koreňov a listov zlepšuje trávenie, chuť do jedla a celkový metabolizmus, zvyšuje vylučovanie mlieka u dojčiacich žien, zvyšuje celkový tonus tela.

V dôsledku prítomnosti biologicky aktívnych látok prechádza črevná vláknina z púpavy rýchlejšie do čriev, čo pomáha znižovať fermentačné procesy pri kolitíde..

Chemicko-farmakologická štúdia púpavy potvrdila antituberkulózne, antivírusové, fungicídne, antihelmintické, antikarcinogénne a antidiabetické vlastnosti..

Púpava sa odporúča na liečbu cukrovky, ako tonikum na dosiahnutie celkovej slabosti..

Prášok zo sušených koreňov púpavy sa používa na zvýšenie vylučovania škodlivých látok z tela potom a močom, ako antisklerotického činidla na dnu, reumatizmus..

Vývar, hustý extrakt sa používa ako horkosť na zvýšenie sekrécie tráviacich žliaz a ako cholagogue.

Púpava aplikácie

Púpava sa používa ľudí už dlhú dobu. V západnej Európe sa pestuje dlho ako záhradná rastlina. Vitamínové šaláty, zemiaková kaša sa varia z mladých listov púpavy, varí sa kapustnica a polievka. Púpava šalát je užitočný pri nedostatku vitamínov, zlepšuje metabolizmus a pomáha obnoviť štíhlosť postavy. Takáto pochúťka, ako sú nakladané kvetinové puky, je tiež veľmi užitočná - vyzerajú skvele vo vinohradoch a hodgepodge. V Anglicku sa púpava vyrába už dlho; Slávny román R. Bradburyho sa volá „Dandelion Wine“. Z rozkvitnutých kvetov sa vyrába džem, ktorý chutí ako med. Kávu môžete nahradiť z pražených koreňov.

V Číne sa všetky časti púpavy používajú ako antipyretikum, tonikum a diaforéza. Je predpísaný pre zlú chuť do jedla, furunkuulózu, zápal lymfatických uzlín, rôzne kožné ochorenia a nedostatok mlieka dojčiacim matkám. Listy sa považujú za antidotum jedovatých hadových uhryznutí..

V tadžickom ľudovom liečiteľstve sa púpava považuje za užitočnú pri liečbe kvapavky. Šalát z mladých listov sa používa na chudokrvnosť a celkovú slabosť..

V Českej republike sa používajú ako choleretikum, diuretikum a hemostatikum..

V ľudovom liečiteľstve v Bulharsku sa odporúča na liečbu zápalu pečene, chorôb žlčníka, žlčových kameňov, žltačky. Predpokladá sa, že má upokojujúci účinok na kamene, piesok a iné choroby obličiek a močového mechúra. Používa sa na neúplné vstrebávanie tukov, plynatosť, zápchu a tiež ako anthelmintikum..

Okrem uvedených chorôb v Nemecku sa koreň púpavy používa na nedostatočnú prácu sleziny

Púpava v ľudovom liečiteľstve

Púpava sa používa najmä v medicíne. Pomáha pri ateroskleróze, ochoreniach pečene, obličkových kameňov a žlčníka a zápalových ochoreniach obličiek. Púpava sa používa aj na otravu a intoxikáciu, cirhózu, cholecystitídu, nízku hladinu draslíka, opuchy, nechutenstvo, gastritídu s nízkou kyslosťou, ochorenia kĺbov.

Púpava šťava je najcennejšie tonikum a spevňujúce činidlo. Surová púpava šťava zmiešaná s šťavou z listového repy a mrkvovej šťavy pomáha pri chorobách kostí a chrbtice a dodáva silu zubom. Užívané pred jedlom, 2 - 3 polievkové lyžice púpavovej šťavy zmiešanej s inými užitočnými bylinami pestujúcimi divoký organizmus dodajú telu takmer všetky potrebné látky. Horké látky púpavy stimulujú funkciu pečene, ničia kamene a odstraňujú piesok z žlčníka.

Infúzia koreňov púpavy - tonikum, diaforéza a prostriedok na čistenie krvi. Korene púpavy sú užitočné pre diabetikov, pretože sú hypoglykemické; sú súčasťou bylinnej stravy na chudnutie. Prášok z koreňov púpavy pomáha obnoviť metabolizmus, hojiť rany, vredy, popáleniny, preležaniny.

Rastlina má choleretický, antipyretický, preháňací, expektoračný, sedatívny, antispasmodický a mierny hypnotický účinok..

Vodná infúzia koreňov a listov zlepšuje trávenie, chuť do jedla a celkový metabolizmus, zvyšuje vylučovanie mlieka u dojčiacich žien, zvyšuje celkový tonus tela.

V dôsledku prítomnosti biologicky aktívnych látok prechádza črevná vláknina z púpavy rýchlejšie do čriev, čo pomáha znižovať fermentačné procesy pri kolitíde..

Chemicko-farmakologická štúdia púpavy potvrdila antituberkulózne, antivírusové, fungicídne, antihelmintické, antikarcinogénne a antidiabetické vlastnosti..

Púpava sa odporúča na liečbu cukrovky, ako tonikum na dosiahnutie celkovej slabosti..

Prášok zo sušených koreňov púpavy sa používa na zvýšenie vylučovania škodlivých látok z tela potom a močom, ako antisklerotického činidla na dnu, reumatizmus..

Vývar, hustý extrakt sa používa ako horkosť na zvýšenie sekrécie tráviacich žliaz a ako cholagogue.

Púpava je tiež veľmi obľúbená v ľudovej kozmetike: maska ​​z jej čerstvých listov vyživuje, hydratuje a omladzuje pokožku a infúziu kvetín bieli pehy a vekové škvrny..

kontraindikácie

Púpava sa neodporúča na zablokovanie žlčových ciest; používať opatrne pri gastritídach a peptických vredoch; pri predávkovaní sú možné zvracanie a hnačka.

Púpava vo výžive

Púpava sa už dlho používa ako jedlo pre rôzne národy, konzumovali ju starí Číňania a prví osadníci na americkom kontinente..

Jeho mladé listy sú prakticky bez horkosti, a preto sa často používajú na šaláty a boršč, vyrábajú džem a víno z kvetov púpavy, vyrábajú „púpava z medu“ z otvorených pukov a kávovú náhradu z pražených koreňov.

Na britských ostrovoch sa od čias antiky vyrábalo z kvetov púpavy veľmi príjemné a obľúbené víno v Anglicku. Toto víno spieval R. Bradbury vo svojom románe Dandelion Wine.

Na začiatku jari sa na výrobu šalátov používajú listy púpavy. Zároveň sa listy ponoria na 30 až 40 minút do soľného roztoku, aby sa výrazne znížila ich horkosť..

V niektorých krajinách sa listy nakladajú ako kapusta alebo nakladané jarné listy.

Púpava listový šalát

Roztriediť listy púpavy, umyť a po dobu 30 minút ponoriť do misky so slanou studenou vodou, aby sa odstránila horkosť. Nakloňte cedník a nechajte vodu vytiecť. Vysušte a jemne nasekajte. Nasekajte petržlen a cibuľu. Skombinujte s listami púpavy, vložte do šalátovej misy, pokvapkajte octom, soľou, korením a dochutíme olivovým olejom. Ozdobte vetvičkami kôpru.

Púpava koreň: výhody a aplikácie

Púpava koreň je zvislá hnedá, v sekcii biela, silná šachta. Medzi korene rôznych druhov púpav patria guma a na jeseň sa tam hromadí inulín. Pomáha bojovať proti žlči a lieči a posilňuje pečeň..

Korene sa zberajú skoro na jar alebo koncom jesene. Potom sa dobre umyjú zo zeme studenou vodou a rozrežú sa na štyri časti. Sušia sa buď na slnku alebo v sušičke, kde je teplota 40 - 50 ° C.

Korene sa používajú v mnohých oblastiach farmakológie a tradičnej medicíny. Môže mať formu sirupu, prášku a tinktúry. Základné metódy použitia koreňov kvetu vo všetkých jeho formách sú opísané nižšie..

Na zvýšenie chuti do jedla, zníženie kŕčov, čistenie krvi sa odporúča používať tinktúry z koreňa púpavy. Je to tiež celkom dobré preháňadlo. A varia to podľa tohto receptu: vezmite 1 polievkovú lyžicu koreňov na 200 ml vriacej vody a trvajte na tom 2 hodiny. Vypite 1/3 šálky 15 minút. 3-4 krát denne pred jedlom. Pitná tinktúra z koreňov rastliny môže nielen posilniť chuť do jedla, ale aj ako choleretikum.

Púpava koreň sa používa na gastritídu so sekrečnou nedostatočnosťou, potom púpava horkosť zvýši sekréciu žalúdočnej šťavy, s cukrovkou, s chronickou spastickou a atonickou zápchou (tu sa odvary používajú ako preháňadlá). Lekári odporúčajú použitie púpavy na cholecystitídu, cholangitídu, ochorenie žlčníkových kameňov a hepatitídu, pretože v tomto prípade koreň pôsobí ako choleretikum. Ako lekári a tradiční liečitelia sa korene púpavy používajú ako nástroj na urýchlenie metabolizmu. Ich použitie je tiež predpísané ako činidlo proti skleróze..

V ľudovom liečiteľstve sa tinktúra na koreňoch púpavy používa na liečbu bolesti brucha, sexuálne prenosných chorôb, ekzému, anémie, dny, alergií, na stimuláciu produkcie mlieka u dojčiacich žien. Odvar - s hemoroidmi, pľúcnou tuberkulózou, kožnými chorobami. Lotiony z koreňa rastliny sú určené na očné choroby. Prášok sa používa na popáleniny, omrzliny, vredy, preležaniny a hnisavé rany..

Ak máte bolesti hlavy, musíte celé leto jesť koreň púpavy nastrúhaný na hrubom strúhadle s mrkvovým koreňom a inými šalátovými zeleninami, ktorý ochutí šalát olejom.

Liečivé vlastnosti púpavy

Zdá sa, že púpava je iba obyčajná kvetina, poľná rastlina, ktorá štedro zdobí jarné trávniky a vyzerá ako malý odraz slnka..

Medzitým vo svojich kvetinách a listoch existuje taká špirála užitočných látok a mikroelementov, že si človek kladie otázku, ako veľmi príroda obozretne kombinuje skromný vzhľad a obrovské výhody tejto rastliny..

Užitočné vlastnosti kvetín a koreňov púpavy

Väčšina liečiteľov nazýva púpava „elixír života“, pretože obsahuje mnoho látok, ktoré pomáhajú zbaviť sa mnohých chorôb a zlepšujú celkové zdravie tela..

Najmä 100 gramov púpavy obsahuje:

  • Retinol alebo vitamín A - 56%, ktorý je zodpovedný za zvýšenie imunity, boj tela proti vírusom a tiež za zlepšenie videnia.
  • Tokoferón alebo vitamín E - 23%, ktorý je potrebný na zlepšenie metabolizmu, kardiovaskulárneho systému, obnovenie buniek, nehovoriac o zlepšení reprodukčného systému.
  • Vitamín C - 39%, ktorý zabraňuje hromadeniu toxínov, zlepšuje fungovanie všetkých systémov a zabraňuje skorému starnutiu nielen pokožky, ale aj vnútorných orgánov..
  • Vitamíny B - 13%, ktoré prispievajú k vonkajšej kráse, a to je zdravie vlasov, nechtov, pokožky, ako aj vyživovanie tela energiou a zbavenie nespavosti..
  • Vitamín K, ktorý podporuje zrážanie krvi a distribúciu živín v tele.

V púpave tiež obsahuje nasledujúce makro a mikro prvky:

  • draslík - 16%,
  • vápnik - 19%,
  • horčík - 9%,
  • fosfor - 8%,
  • železo,
  • mangán, každá meď 17%.

A tiež rastlina obsahuje:

To znamená nízkokalorickú púpavu, iba 45 kcal.

Malo by sa poznamenať, že púpava je na rozdiel od iných rastlín užitočná so všetkými jej zložkami, to znamená, že koreň, listy a kvetenstvo majú jedinečné vlastnosti. Najmä:

  • 100 gramov listov obsahuje 338% vitamínu A, 649% vitamínu K, 58% vitamínu C, 23% vitamínu E, nehovoriac o železe, mangane a vápniku;
  • 100 gramov koreňov obsahuje 40% inulínu, 5% kyseliny askorbovej, 18% glukózy, ako aj meď, mangán, kobalt, selén, bór;
  • 100 gramov kvetín obsahuje karotenoidy, kyselinu nikotínovú, saponity, fosfor, vápnik, železo, mangán a horčík.

Mimochodom, táto vytrvalá rastlina sa dá nazvať najviac nenáročná, pretože rastie takmer všade, kde sa nachádza úrodná pôda a trochu vlhkosti, ktorá je typická pre lesostepnú zónu Ruska, Bieloruska a Kaukazu..

Prvé púpava klíčky sa spravidla objavujú na jar koncom apríla - začiatkom mája vo forme vrúbkovaných listov, ktoré potom vytvárajú malú kópiu slnka, pozostávajúcu z jasne žltých lúčov, ktoré v priebehu času zmiznú a do konca leta sa z nich stávajú biele chlpaté vlasy..

Liečivé vlastnosti bylín a kontraindikácie

Vzhľadom na bohatú paletu výživných látok z púpavy sa široko používa na liečenie mnohých chorôb, a to v tradičnej medicíne aj v alternatívnych alternatívach.

Púpava teda pomáha zlepšovať fungovanie gastrointestinálneho traktu ako choleretický, diuretický, čo je typické pre listy, ktoré sa dajú použiť nielen vo forme odvarov, ale tiež sa používajú čerstvé v šalátoch..

Listy pomáhajú zvyšovať chuť do jedla, majú vlastnosti všeobecného uzdravenia tela, tento produkt sa odporúča pre zdravú výživu.

Odvar z koreňov rastliny sa dá použiť aj ako tonikum, pretože môže dať silu a zvýšiť energetickú rezervu v tele.

Malo by sa spomenúť na ďalšie rysy púpavy alebo skôr na jej farby, ktoré obsahujú jedinečný saponín. Zabraňuje rozvoju rakovinových buniek, a preto prispieva k prevencii rakoviny. Odvar z kvetov púpavy sa môže použiť ako antibakteriálne a protizápalové činidlo a tiež ako antispasmodikum.

Púpava má nasledujúce vlastnosti:

  • zvyšuje imunitu a pomáha regulovať imunitný systém;
  • zlepšuje metabolické procesy v tele a odstraňuje tuky a toxíny, nehovoriac o tom, že šťava z tejto rastliny bráni tvorbe cholesterolových plakov a pomáha znižovať hmotnosť;
  • čistí krv a podporuje krvotvorbu, je určený na použitie pri anémii a rôznych ochoreniach kardiovaskulárneho systému;
  • zlepšuje štruktúru pokožky, ktorá sa prejavuje zmiznutím akné a rôznych kožných vyrážok, získaním pružnosti pokožky a žiarivou pleťou;
  • podporuje omladenie tela, ktoré sa prejavuje zvýšenou elasticitou buniek, ako aj zvýšením tonusu pokožky.

Kvet v liečbe chorôb

Púpava sa odporúča na použitie pri dne a reumatizme, cholelitiáze, kolickej pečeni, akýchkoľvek zápalových procesoch v tele, poruchách štítnej žľazy a tuberkulózy, kožných vyrážkach a hypertenzii, ateroskleróze a únave..

Púpava je tiež určená na prerušenie bývania a komunálnych služieb, nervových porúch a nespavosti, na zlomeniny, na rýchle obnovenie štruktúry kostí, na krehký koster a svaly, čo je dôležité pre starších ľudí, a na zvýšenie laktácie..

Lekárske použitie

Vzhľadom na nepochybný prínos púpavy, ako aj na základe storočných skúseností s jej používaním v alternatívnej liečbe sa rastlina v súčasnosti aktívne používa na liečenie mnohých chorôb a v tradičnej medicíne..

Rozdrvený koreň je dostupný vo forme kapsúl alebo lisovaných tabliet a kvety a listy sú prítomné v lekárňach vo forme čaju alebo rastlinných prípravkov s podrobným návodom na použitie. Vyrábajú sa aj dekorácie a infúzie z púpavy..

Aplikácia v kozmetike

Dekorácie tónov púpavy pomáhajú čistiť pokožku, takže sa rastlina aktívne používa v kozmetike. Kvet tiež podporuje omladenie pleti, a preto sú jej zložky súčasťou rôznych krémov proti starnutiu.

Vzhľadom k tomu, že pomocou púpavy je možné vlasy liečiť, je rastlina súčasťou terapeutických šampónov a kondicionérov. Extrakt z púpavy je tiež prítomný v protiplesňových krémoch, čo je dôležité v prípade problémov s nechtovými doštičkami. Môžete tiež použiť pre tých, ktorí trpia nedostatkom vitamínov v tele.

Kontraindikácie a poškodenie

Napriek solídnemu zoznamu prospešných vlastností a chorôb, pri ktorých je indikovaná púpava, sa vyskytujú určité kontraindikácie.

Neodporúča sa používať púpavu na:

  • gastritída;
  • žalúdočný vred alebo 12-črevá;
  • zablokovanie žlčových ciest v prítomnosti veľkých kameňov.

Vo zvyšku nemá púpava kontraindikácie, a ak je dodržané odporúčané dávkovanie, nespôsobí ujmu.

Liečebné recepty a ich prínosy pre zdravie

Každá zo zložiek púpavy, pozemná aj podzemná, má svoje vlastné vlastnosti.

Šťava sa spravidla pripravuje z čerstvých listov, ktoré sa dôkladne umyjú, vysušia, nasekajú nožom alebo v mixéri a potom vytlačia tekutinu.

Šťava sa používa ako antipyretikum a antispasmodikum požitím v zriedenej forme (½ šťavy, ½ prevarenej vody). Ich tvár si môžete utrieť akné a vekovými škvrnami ako bieliaci prostriedok.

Čerstvo vylisovaná liečivá šťava zmiešaná s ryžovým vývarom pomáha s aterosklerózou a pridaním mrkvovej šťavy sa môžete zbaviť chorôb pohybového ústrojenstva.

Liečivý džem

Dandelion jam sa vyrába podľa receptu z kvetenstvo, ktoré počas tepelného spracovania mierne stráca niektoré užitočné vlastnosti, napriek tomu prináša výhody.

Jam sa používa na zvýšenie chuti do jedla a tráviacich problémov, na odstránenie kameňov.

Niekoľko polievkových lyžíc produktu denne pomôže predchádzať astmatickým záchvatom a zlepšuje činnosť srdca..

Tinktúra na alkohole a vodke

Púpava tinktúra sa pripravuje zo všetkých zložiek rastliny, ktorá sa rozdrví a naleje vodkou alebo alkoholom. Výsledná zmes sa používa na cholelitiázu alebo urolitiázu, na zápchu, poruchy látkovej výmeny, choroby obličiek a rôzne kožné ochorenia. Tinktúra sa môže tiež používať pri metabolických poruchách a hypertenzii..

List a koreňový lektvar

Pripravený z púpav a lektvarov, s použitím koreňov a listov tejto rastliny. Sú rozdrvené, naliate vriacou vodou a trvajú na tom, a potom sú užívané na chronické ochorenia pečene alebo ako prostriedok na zníženie hladiny cholesterolu v krvi..

Púpava elixír môže byť tiež použitý ako diaforéza alebo tonikum pre stratu sily alebo nespavosť.

Púpava Honey

Nemenej zdravé pre zdravie a med z púpavy, pre ktorú sa používajú iba kvetenstvo zozbierané na poludnie, pretože práve v túto dennú dobu má kvet najväčšiu sladkosť pri príprave medu. Med z púpavy sa používa na prechladnutie, pretože má protizápalové a vykašliavacie vlastnosti. Používa sa pri cholecystitíde a kardiovaskulárnych ochoreniach, hypertenzii a bolesti kĺbov..

Púpava šalát

Použite púpavu a napíšte ako jednu z ingrediencií pre vitamínové šaláty. V čistej forme sú listy púpavy horké, takže sa pol hodiny ponoria do ľadovej vody alebo sa nalejú vriacou vodou..

Ako žať, ako skladovať?

Ako viete, púpava kvitne iba na jar, hoci listy sa môžu zbierať v lete a korene možno získať na jeseň. Ľudia sú chorí po celý rok, resp. Na prípravu odvarov a tinktúr, uvedené zložky sú potrebné neustále, najmä pri výskyte chronických chorôb. Preto je vhodnejšie pripraviť púpavu počas jej rastu, ale iba spôsobom, ktorý vám umožní ušetriť čo najväčšie množstvo živín..

sušenie

Púpava môže byť sušená. Listy sa zbierajú v máji predtým, ako sa objavia kvety, to znamená v období, keď ešte nezískali horkosť. Listy sa odrežú, dôkladne sa umyjú a položia na čistú handričku, aby sa vysušili vo voľnom poradí tak, aby sa nelepili a nezakryli hnilobou..

Kvety sa zbierajú v júni, pokiaľ možno v poludnie, keď sú úplne otvorené a majú väčšiu pevnosť a prospešné látky. Kvetenstvo sa dôkladne vyreže a potom sa položí na papier alebo čistú handričku, aby sa chaotickým spôsobom sušilo a nie pevne, aby sa kvety nezablokovali a nepokrútili. Predbežné kvety sa musia skontrolovať na prítomnosť hmyzu a nečistôt z iných bylín..

Korene sa zbierajú na jeseň, jemne kopajú a zachovávajú si svoju integritu. Extrahovaný koreň sa vyčistí od zeme, dôkladne sa premyje pod tečúcou vodou a suší sa na čerstvom vzduchu, až kým prestane stáť biela šťava. Potom sa položia na papier a sušia sa v interiéri.

Sušené zložky púpavy skladujte na chladnom a tmavom mieste v plátenných vreckách, aby ste predišli vlhkosti a hmyzu..

zmrazenie

Ak nie je možné sušiť púpavu, môžete ju zmraziť. Dobre skladované v mrazenej forme a zároveň nestrácajú svoje vlastnosti kvetenstvo a korene. Kvetenstvo púpavy sa musí zbierať, umývať, sušiť a potom umiestniť do plastového vrecka a zmraziť.

Korene je potrebné vykopať, očistiť od nečistôt, trocha zapustiť na čerstvom vzduchu a umiestniť do mrazničky, najlepšie za sucha. Rastlina si tak v plnej miere zachová svoje prospešné látky.

Nie je to pre nič za to, že považujú púpava za „elixír života“. Pomocou tejto rastliny je možné nielen zbaviť sa mnohých chorôb, ale aj uzdraviť telo, ktoré je v našom storočí také dôležité, kontaminované toxínmi a škodlivými konzervačnými látkami. Okrem toho môže púpava nielen nasýtiť telo užitočnými látkami, ale tiež výrazne diverzifikovať dennú stravu, najmä v lete, keď vitamíny rastú doslova pod nohami.

Púpava - liečivé vlastnosti a aplikácie v tradičnej medicíne

Púpava sa javí ako jedna z prvých jarných divo rastúcich rastlín, známa svojimi jedinečnými vlastnosťami, ktoré sú tak oceňované v zdravej výžive a tradičnej medicíne..

Rastlina je zdrojom biologicky aktívnych stopových prvkov, vďaka ktorým sa používa v kozmetike, varení, liečení a prevencii mnohých ochorení. Z týchto svetlých a krásnych kvetov vyrábam med.

Všetky časti púpavy sú vhodné na výrobu lektvarov. Na ich základe sa pripravujú odvary, infúzie, vytlačené šťavy, ktoré majú dobrý vplyv na všetky telesné systémy, normalizujú činnosť vnútorných orgánov..

Zloženie púpavy trávy

Všetky bylinky, z ktorých sú zložené, obsahujú mnoho užitočných látok vrátane vitamínov A, B1, B2.

Spoločne pôsobia, vitamín P (rutín), spolu s kyselinou askorbovou (vitamín C), posilňujú kapiláry, znižujú ich priepustnosť.

Zloženie liečivej byliny obsahuje také stopové prvky, ako sú: mangán, železo, vápnik, fosfor. Vysoký obsah trieslovín, prchavých olejov, mastných olejov, hlienu a organických živíc je nevyhnutný pre všetky druhy liečivých nálevov a odvarov..

Glyceridy kyseliny olejovej, palmetovej a ceritónovej sa koncentrujú v koreňoch trávy. V jesennej sezóne korene absorbujú až 40% inulínu. Na jar sa jej množstvo znižuje na 2%.

V koreňoch sa nachádza aj sacharóza, bielkoviny, karotén, triesloviny, rôzne organické kyseliny. Veľké zásoby iných rovnako dôležitých stopových prvkov.

Liečivé vlastnosti púpavy a aplikácie v tradičnej medicíne

Vysoký obsah nevyhnutných stopových prvkov v listoch, stonke, kvetinách a koreňoch z neho robí jedinečný liek na lekárske a kozmetické účely, ktorý má na organizmus nasledujúci účinok:

1. Čistenie krvi. Železo, ktoré je súčasťou trávy, prispieva k tvorbe červených krviniek, čím sa začína proces samočistenia krvi;

2. Baktericídne. Mangán, ktorým je rastlina nasýtená, dezinfikuje a vitamín C zvyšuje obranyschopnosť tela;

3. Antivírus. Vitamín C posilňuje imunitný systém;

4. Regenerácia. Šťava z rastliny obsahuje triterpénové glykozidy, ktoré majú liečivú schopnosť;

5. Zlepšuje videnie, znižuje riziko katarakty. Tento účinok je spôsobený prítomnosťou luteínového karotenoidu, ktorý stimuluje zrakové orgány..

Predpokladá sa, že v púpave sú koncentrované antioxidanty, ktoré bojujú s voľnými radikálmi..

Použitie pri liečení chorôb

Pri liečbe rôznych ochorení sa spôsob prípravy rastliny bude líšiť:

  • Na celkové posilnenie tela sa používajú výťažky z kvetov rastliny;
  • S exacerbáciou oparu sa antivírusový účinok dosiahne infúziou na báze čerstvých kvetov púpavy;
  • Pri herpetických vredoch a vyrážkach je vhodná alkoholová tinktúra;
  • Na očistenie pečene a zmiernenie stavu cirhózy sa odporúča odvar z kvetov;
  • Pri liečení kĺbov, reumatoidnej artritídy a polyartritídy, ako aj pri reumatizme sa odporúča infúzia alkoholu;
  • Na zníženie hladiny cholesterolu v krvi by sa mal odobrať extrakt z kvetov;
  • Infúzia alkoholu pomôže zmierniť prejavy prechladnutia a chrípky;
  • Očistite pokožku a odstráňte bradavicu pod prúdom čerstvej šťavy;
  • Ak chcete odstrániť zápchu, musíte vziať infúzie a odvar z koreňov suchej trávy;
  • Pravidelné odvarovanie podzemka pomôže odstrániť lambliu z tela..

kontraindikácie

V prítomnosti jedného z nasledujúcich ochorení nie je príjem trávy žiaduci, pretože môže spôsobiť nežiaduce následky:

  • S gastritídou;
  • Peptický vred žalúdka a 12 vredov dvanástnika;
  • Patológia žlčovodu.

Pri presnom dávkovaní nebude mať rastlina nepriaznivý vplyv na organizmus..

Ak je dávka prekročená, môže sa vyskytnúť nevoľnosť alebo hnačka, takže pri vytváraní odvarov a infúzií je dôležité používať presné proporcie..

Ako zbierať púpava a zber

Aby ste mohli rastlinné materiály používať celý rok, musíte si na budúcnosť pripraviť kvety, stonky a korene púpavy..

Rastlina kvitne iba na jar, takže skladovanie kvetín je možné iba v tomto ročnom období. Zostávajúce časti je možné zostaviť v lete a na jeseň..

sušenie

Začiatkom mája je zvyčajné zbierať listy púpavy, aby boli v čase, kým sa neobjavia kvety, po ktorých sa tráva stane horkou..

Každý list sa musí narezať, umyť, natrieť na kúsok látky, nechať riadne uschnúť, aby sa zabránilo vzniku hniloby..

Kvety sa zbierajú v júni, je vhodné urobiť to na poludnie, zatiaľ čo kvety sú úplne otvorené, v nich je sústredená najväčšia sila. Sú rezané a rozmiestnené v náhodnom poradí..

Aby sa nelepili na seba, nespievali ani nerozbíjali. Pred týmto procesom sa všetky kvetenstvo podrobia revízii, hmyz a iné náhodne ulovené byliny sa z nich odstránia..

Korene sa zbierajú na jeseň. Sú starostlivo vykopané, častice zeme sú vyčistené, umyté a ponechané, až kým prestane stáť biela šťava. Potom sa prenesú na papier a sušia sa v uzavretých priestoroch.

Na skladovanie vysušených častí rastliny sa používajú ľanové vrecká, aby sa zabránilo vniknutiu vlhkosti a hmyzu. Skladovanie by malo byť chladné a tmavé..

Odporúča sa zostaviť púpavy z ciest tak, aby výfukové plyny usadené na kvetinách nevstúpili do ľudského tela..

zmrazenie

Ďalšou možnosťou uloženia púpavy je zmrazenie kvetov a koreňov. Zamrznuté časti rastliny si zachovávajú všetky užitočné vlastnosti, v prípade potreby sa ľahko používajú. Kvetenstvo sa umyje, suší a ukladá do plastových vreciek.

Korene sa vykopávajú, odstraňujú nečistoty, udržiavajú sa na čerstvom vzduchu a sú zmrazené, najlepšie suchým zmrazením. Rastlina tak nestráca svoje prospešné vlastnosti.

Púpava koreň - liečivé vlastnosti a použitie

Nemenej užitočnou súčasťou rastliny je jej koreň.

Obsahuje makro a mikroživiny, triesloviny, organické kyseliny, steroly, flavonoidy, triterpén fruktózové saponíny, vosk, olej, horkosť, hlien a gumu.

Kompozície založené na ňom zmierňujú veľa ochorení.

1. Koreň je schopný sa vysporiadať s cystitídou a chorobami genitourinárneho systému, zmierniť stav s hepatitídou a cirhózou pečene, ťažkosti s odtokom žlče, vyliečiť konštantnú zápchu..

2. Pomáha tiež normalizovať hladiny glukózy pri diabetes mellitus, zlepšuje hladiny hemoglobínu pri anémii.

3. Pomáha pri liečbe kolitídy, gastritídy, polyartritídy, normalizuje stav so zápalom lymfatických uzlín akejkoľvek etiológie..

4. Prípravky založené na Rhizome zvyšujú náladu, upokojujú spánok, dodávajú vitalitu a silu.

5. Koreň sa neodporúča osobám trpiacim hnačkami so zvýšenou kyslosťou žalúdka, s ochorením žlčníka, v prítomnosti obličkových kameňov..

6. Formulácie založené na podzemkoch na gastritídu, žalúdočné vredy sú kontraindikované.

Recept na odvar púpavy

Zloženie si zachováva pohyblivosť pohybového aparátu, ničí infekčné činidlá, ktoré vstupujú do tela.

Na prípravu vezmite 1 šálku vody, 1 lyžičku pripravených listov a koreňov, prevarte všetky časti rastliny a ochlaďte. Naplňte hotovú kompozíciu a vypite 2 krát denne po jedle.

Pleťové vody s touto tekutinou sa môžu aplikovať so zhoršením artritídy alebo artrózy.

Ako vyrobiť tinktúru na alkohole a vodke z kvetov púpavy

Naplňte nádobu čerstvo zozbieraným kvetenstvom v 3/4 dieloch, potom sa naplňte alkoholom alebo vodkou a skladujte po dobu 3 týždňov na mieste, kde nedochádza k prenikaniu slnečného svetla..

Neustále potraste. Naplňte hotovú kompozíciu a môžete ju začať prijímať.

Aké choroby sa používajú

Alkoholové zlúčeniny na kvetinách pomáhajú:

  • Zmierňuje horúčku, uľahčuje vypúšťanie spúta;
  • Zvýšenie chuti do jedla, vytvorenie metabolizmu;
  • Posilniť vylučovanie žlče, spôsobiť preháňadlo;
  • Odstrániť toxíny a toxíny, vyrovnať sa s alergickými reakciami;
  • Mať sedatívny účinok;
  • Zlepšiť stav anémiou, hypovitaminózou, chorobami sleziny;
  • Zvládnite kožné ochorenia.

Púpava tinktúra pre kĺby - pravidlá používania

Pri vysokej kyslosti žalúdka sa odporúča piť liek najskôr 45 minút po poslednom jedle. Takže etanol menej dráždi sliznicu a jeho účinok nie je taký silný..

Kvapka sa berie do 21 dní, potom si urobia prestávku na týždeň a znova začnú procedúry 3-4 krát za chod. Doprajte si 30-45 dní prestávku a môžete pokračovať v liečbe.

Na prevenciu sa kompozícia pije počas 4 mesiacov. Jeden kurz je 2 týždne.

Počas liečby sa berie do úvahy reakcia tela na kompozíciu, čím sa zvyšuje alebo znižuje počet dávok.

Vonkajšie použitie

Príjem tinktúry z púpavy môže byť vnútorný aj vonkajší.

Odporúča sa vtrieť zmes do postihnutého kĺbu s exacerbáciami reumatizmu, osteochondrózy, artrózy, artritídy, svalových kŕčov susediacich s kĺbom..

Počas procedúry sa problémová oblasť trie 2 až 3-krát denne.

Je dôležité, aby ste sa kúpali pol hodiny po odrení a tiež nenavštevovali ulicu a nešli sa prejsť.

Púpava pre ženy

Rastlinné látky sú užitočné pre zdravie žien, osvedčili sa ako liek na nádory prsných žliaz, na zápaly genitourinárneho systému a cystitídu..

Použitie tejto kompozície je tiež určené na normalizáciu stavu s funkčnou ovariálnou cystou, s anémiou, hormonálnymi poruchami, patológiou muskuloskeletálneho systému, silnou bolesťou počas menštruácie..

Koreň sa odporúča počas menopauzy, keď existuje nerovnováha hormónov.

Dochádza k narušeniu produkcie estrogénu a progesterónu. Takéto následky znamenajú vývoj polypov, fibroidov, endometriózy.

Za týchto podmienok sa pripravené formulácie berú niekoľko mesiacov v rade. Denná sadzba bude 1 pohár nápoja.

Aby sa nádory prsných žliaz vyriešili, je potrebné roztriediť korene trávy, zmeniť ich na kaše a aplikovať na hrudník, aby nádory zmizli..

Čerstvo pripravená kaša pomôže liečiť zapálené hemoroidové uzliny a tiež pomáha zastaviť krvácanie z maternice. Pri tomto postupe sa zmes prenesie do čistej gázy, zabalí sa a použije sa ako lekárske tampóny.

Vďaka svojim prospešným vlastnostiam môžu všetky časti púpavy vyliečiť veľa ochorení, normalizovať ich celkový stav a dať pozitívne výsledky. Je dôležité prísne dodržiavať pokyny, dodržiavať proporcie a potrebné dávky a potom bude mať z týchto postupov úžitok iba.

elena

Priatelia, článok sa mi páčil! Podeľte sa o to so svojimi priateľmi! Stačí jedno kliknutie na tlačidlo sociálnych sietí. sietí a ste hotoví! Pomôže mi to urobiť stránku ešte užitočnejšou a zaujímavejšou pre vás.!

Čo je užitočné púpava pre človeka

Viem o výhodách púpav, keď som ich prvýkrát čítal, bol som dokonca príjemne prekvapený. Bohužiaľ nemôžu byť zmontované v našej oblasti, priemyselnom meste. Musia byť spokojní so zakúpenými sušenými kvetmi a tinktúrami.

Potom len od mesta. Na jar kvitnú všade.

Vďaka za príbeh o púpave, pridám ju do mojej čajovej zbierky. Dúfam, že čaj nebude zo sušených listov púpavy veľmi horký.

Roman, aby nebol trpký, netrvajú dlho. V článku som napísal, že varia niekoľko minút a rýchlo filtrujú. Okvetné lístky kvetín však nedávajú horkosť a je možné na nich trvať dlhšie.

A na jar vyrábame v krajine púpavový šalát. Skutočne sa pracuje všetko, ktoré sa do tejto doby stalo zeleným. Milujem púpavy (vizuálne) - toto je malé slnko a potom silné líce na tenkej stonke z karikatúry. Je ich príliš veľa, ale je to krajšie.

Existuje príliš veľa semien, a potom vojna s burinou v posteliach)) Bolo to vždy zaujímavé: prečo púpava Bush nerastie vedľa jahodovej kríky, ale v jej strede.

Koľko je z jednoduchej púpavy, je to všetko dobré, a zatiaľ sme len vence s deťmi z nich

Možno je čas začať používať ďalšie užitočné vlastnosti? Môžete začať s lístkami v cukre.

Aká užitočná je táto púpava. A vieme o ňom tak málo.

Milujem púpava džem a šalát. Tu máte toľko receptov, počul som viac o tinktúrach.

Ekaterina, nie je dosť článkov na vloženie všetkých receptov. V budúcnosti budú tinktúry.

Milujem púpavy - tieto nádherné žlté slnko, ktoré sa objavujú v stále jasne zelenej mladej tráve. A nielen krásu týchto kvetín poteší, ale aj taký obrovský zdravotný prínos.!

Ja som robil džem z púpav na dlhú dobu, teraz to nerobím, pretože životné prostredie je hrozné a skôr si škodí ako dobre.

Sledovanie, kde zbierať. Púpavy nie sú na svojich záhradných pozemkoch a lesných pozemkoch ďaleko od znečistenia horšie ako bylinky lekárne, ovocie a zelenina. Nemôžeme žiť na tejto planéte a pestovať jedlo na inej.

Všetci sme na chamomilovú lekáreň zvyknutí, ale ukázalo sa, že púpava má pre mužov a ženy toľko užitočného. Nedávno som čítal o džeme, ktorý sa z neho uvaril a bol zasiahnutý, o takejto veci som nikdy nepočul. Rastlina na orálne podávanie sa musí, samozrejme, zbierať v ekologicky čistých oblastiach, neviem, či zostanú nejaké dnes.

Myslím, že všetko je relatívne. Ak porovnáme rastliny teraz a pred 100 rokmi, dnešné rastliny stratia. A ak porovnáte s výrobkami na policiach, môžete sa hádať. V každom prípade môžu púpavy rásť veľmi rýchlo a ďaleko od miest a ciest nemajú čas na okamžité vstrebanie všetkých škodlivých látok, ktoré nás obklopujú v pôde a vo vzduchu. Neprestali sme kupovať a pestovať zeleninu, ovocie, liečivé byliny.

Nevedel som si ani predstaviť, že púpava je tak užitočná! Myslel som, že to bol obyčajný burina. Nezabudnite si kúpiť lekáreň v lekárni a vyskúšať. Veľmi zaujímavý článok!

Svetlana, púpava, sa používa ako na ošetrenie, na prípravu chutných jedál, tak aj na dobroty. Jedna púpava jam jam.

Áno, púpava má veľa užitočných vlastností. Aká je vôňa čaju a džemu?

Akonáhle sme urobili krásny púpava jam. Alebo zlato - tak to nazvali, pretože bolo to ako umelý med.

Ale nepil som čaj z lístkov z púpavy. V krajine bolo toľko púpav. Oh, rád by som si prečítal tento váš materiál skôr.!

Svetlana, skutočne ste sa zbavili púpav? Neúspešne, koľko nezbieram.

Spomínam si na varenie púpavy, nezvyčajná chuť. A ak pridáte pomarančovú mňam!

Na jar sú púpavy vždy plné. Budem vedieť, koľko všetkého užitočného je možné z nich získať. a v lekárni ich môžete kúpiť po celý rok. Vďaka budem vedieť.

Prosím, Kateřina. Bohužiaľ, v lekárni nepredávajú lístky a môžete z nich vyrobiť toľko vynikajúcich..

Nikdy som nepoužíval púpavy v ľudovom liečiteľstve, zjavne zbytočne, so značným prínosom. Prehodnotím svoj postoj k tejto rastline a urobím si poznámky k receptom.

Ďakujem za zázrak - článok! Áno, všetci budeme zbierať púpavy, ale kým ideme, budú od nás opäť odletieť)))) Jedna vec je však dobrá, užitočné korene zostanú! )))

Faith, potom máš korene. ))) Stále môžete chytiť letáky.

Predchádzajúci Článok

Kryštálový cukor