Hlavná
Jarabiny

Tymián: liečivé vlastnosti a kontraindikácie, ľudové recepty

Vážení čitatelia, vítam vás na stránkach vo vašej domácnosti! Tymián je trvalka a často sa používa v rôznych receptoch, ako aj v tradičnej medicíne..

V rôznych regiónoch sa nachádza pod rôznymi názvami. Najčastejšie sa nazýva aj tymián a napríklad plazivý druh tejto rastliny sa nazýva Bogorodskaya alebo citrónová tráva. Na našej webovej stránke nájdete samostatný materiál, ktorý objasňuje skutočnosť, že tymián a tymián sú rovnaké.

V mojom článku navrhujem zvážiť liečivé vlastnosti tymiánu, zistiť, ako ho správne uvariť, a zistiť, aké sú výhody a poškodenia tohto kríka..

Druhy a miesta rastu

Táto rastlina sa často vyskytuje nielen v strednom pruhu našej krajiny, ale aj na juhu, napríklad v oblasti Stredozemného mora, na Kaukaze alebo v Ázii. Je slnečno a líši sa od ostatných kvetov v charakteristickom modrom alebo fialovom odtieni..

Medzi najbežnejšie typy tymiánu patria:

Pretože v mnohých regiónoch nie je ťažké nájsť tymián a zbierať jeho kvetenstvo, je všeobecne známy a často ho používajú tí, ktorí poznajú byliny, rozumejú liečivým rastlinám a zaoberajú sa výrobou liečivých nálevov a odvarov doma..

Čo je užitočné

Aby ste lepšie porozumeli tomu, na aký efekt sa použitie tejto rastliny oplatí čakať, odporúčame vám, aby ste si pozorne prečítali užitočné látky, ktoré tvoria jej zloženie. Toto pomôže nielen správne identifikovať prípady, v ktorých bude použitie tymiánu najvýhodnejšie, ale tiež vyhnúť sa možným alergiám..

Najužitočnejšie látky obsiahnuté v tymiáne:

  • organické kyseliny - pomáhajú zvyšovať tonus svalov, urýchľujú látkovú výmenu, podporujú telo počas stresu a odstraňujú z neho toxíny;
  • Vitamín C alebo kyselina askorbová - posilňuje imunitný systém, pomáha v boji proti infekciám a vírusom;
  • minerály - pomáhajú zlepšovať trávenie;
  • éterický olej - vďaka špeciálnemu prvku má tymol antibakteriálny účinok;
  • flavonoidy - posilňujú steny krvných ciev, čistia ich pred škodlivými plakmi a pomáhajú znižovať vysoký tlak.

Všetky tieto užitočné zlúčeniny, ktoré sú tymiánovo bohaté, z neho robia dôležitú súčasť mnohých tradičných liekov vhodných pre akýkoľvek vek..

Liečivé vlastnosti

Aby ste získali maximálny úžitok z rastliny, nestačí len vedieť o jej liečivých vlastnostiach - je potrebné náležite zozbierať a používať zbierku.

Tymián sa môže konzumovať nielen s nevoľnosťou: nikto nezakazuje používať ho ako zdravú a chutnú súčasť denného menu zdravého človeka..

Aké sú liečivé vlastnosti tejto rastliny?

Ak bolí hlava alebo žalúdok, odvar tymiánu môže pomôcť vyrovnať sa s nepohodlím a nahradiť pilulku..

Ak vaše denné menu nie je ďaleko od stravy, najmä ak pravidelne fajčíte alebo pijete alkohol, potom tymiánový čaj pomôže vášmu telu rýchlejšie sa zbaviť škodlivých látok rýchlejšie..

Vďaka obsahu kyseliny askorbovej tymián umožňuje ľudskému telu účinnejšie odolávať rôznym infekciám a nachladnutiu.

Ak máte stále nádchu, potom táto rastlina pomôže zmierniť nepríjemné pocity v krku a upokojí kašeľ..

  • Úľava od stresu

Každý moderný človek vie na prvý pohľad situáciu, keď nervové napätie dosiahne svoj limit. Ak chcete obnoviť pokoj a schopnosť rozumne uvažovať, niekedy môže stačiť jedna šálka čaju s tymiánom.

Okrem týchto všeobecných vlastností má rastlina užitočné vlastnosti na liečenie užšie zameraných ochorení..

Prínos pre mužov

Muži môžu používať tymián na zlepšenie potencie. Rastlina vám umožňuje normalizovať krvný obeh a podľa toho stanoviť prietok krvi do pohlavných orgánov.

Nápoje z tymiánu nie sú, samozrejme, medicínsky prípravok a neodporúčam vám, aby ste od neho očakávali okamžitý a výrazný výsledok. Pri pravidelnom a správnom používaní tohto čaju sa však môžu vyskytnúť určité zlepšenia.

Výhody pre ženy

Tymián, predovšetkým, pomôže ženám v boji proti bolesti počas menštruácie. Preto je lepšie použiť nielen samotnú rastlinu, ale aj jej éterický olej.

Výhody pre deti

Deti môžu dostať v noci tymiánový čaj na zlepšenie kvality spánku. Aby bola chuť pre dieťa príťažlivejšia, pridajte doň džem alebo med..

Dôležité: Tymián je podobne ako iné bylinky kontraindikovaný u dojčiat av prípade starších detí dôrazne odporúčam, aby ste sa najskôr poradili s detským lekárom..

Aplikácia v tradičnej medicíne

Tradičná medicína sa nemusí považovať za analógovú alebo ekvivalentnú náhradu za úradnú medicínu. Pokrok navyše nestojí a mnoho farmakologických látok je omnoho účinnejších ako bylinné odvar alebo infúzia.

Ak však neexistujú kontraindikácie a chcete sa zamerať na prírodné prípravky, recepty tradičnej medicíny sa môžu hodiť..

Tu sú niektoré choroby, pri ktorých môže mať tymián blahodárne účinky na telo:

Vitamíny a kyseliny obsiahnuté v rastline pomôžu poraziť patogénne baktérie, čo znamená, že sa budete cítiť lepšie rýchlejšie.

Tymián nie je preháňadlo, ale jeho pravidelné používanie pomáha normalizovať tráviaci trakt. To znamená, že vďaka tejto rastline sa vaše telo rýchlo vráti do normálu..

  • bolesť hlavy

Ak nehovoríme o útokoch na ťažkú ​​migrénu, občas sa môžete vyhnúť bez liekov z lekárne. Čaj z tymiánu odvedie skvelú prácu s bolesťou hlavy: uvoľní nielen nepohodlie, ale tiež zlepší krvný tlak..

Ak máte problémy so zaspávaním alebo trpíte príliš citlivým spánkom, tymián pomôže upokojiť nervový systém a znížiť vplyv stresu naň..

Ak je to potrebné, tymián sa môže zmiešať s inými bylinami, aby sa získala zaujímavejšia chuť a zvýšila sa jeho takmer magická účinnosť. Úspešnú kombináciu je možné získať napríklad so šalviou alebo oreganom.

Ľudové recepty

Ako som už povedal vyššie, nestačí len zber byliniek. Musíte byť schopní variť a vedieť, ako sa pripraviť.

Recepty tradičnej medicíny už dlho prechádzajú z úst do úst, takže nemusíte čakať na presnú farmaceutickú presnosť. Odporúčam však, aby ste dôsledne dodržiavali dávkovanie a v prípade nežiaducich príznakov sa okamžite poradili s lekárom..

Tymiánový čaj

Najjednoduchším liekom, ktorý sa zvyčajne pripravuje doma z bylín a kvetov, je čaj. V receptoch sa čaj ako taký často nenachádza, jeho úlohu hrá jedna alebo druhá liečivá rastlina. Takýto nástroj je najuniverzálnejší: dá sa dať dospelému aj dieťaťu.

Na výrobu tymiánového čaju potrebujete:

  1. Varte liter filtrovanej vody.
  2. Varte 2-3 lyžice sušených bylín vo vriacej vode.
  3. Nechajte nápoj uvariť 10 minút.

Potom sa čaj z tymiánu považuje za pripravený na použitie..

Takýto čaj môžete vypiť jeden šálka denne, aj keď netrpíte žiadnym ochorením. Tymián pomôže posilniť imunitu a zmierniť nervové napätie. Aby sa výhody tohto čaju stali ešte hmatateľnejšími, môžete do neho pridať med a tiež zmiešať tymián s inými liečivými rastlinami, napríklad mätou, čajom Ivan alebo lipou..

infúzie

Infúzia sa spravidla považuje za nasýtenejší prostriedok. Na jeho prípravu budete potrebovať:

  • pol litra filtrovanej vody pri izbovej teplote;
  • 5 lyžíc suchej trávy.

Voda sa v tomto prípade nemusí pridávať po pridaní sušenej rastliny. Hlavná vec je nechať nápoj uvariť na tmavom mieste po dobu jedného týždňa. Počas tejto doby dáva tymián vode všetky prospešné vlastnosti a infúziu môžete použiť na zamýšľaný účel - napríklad pri problémoch s gastrointestinálnym traktom..

varenie

Na prípravu vývaru je potrebné prevariť vodu - to je rozdiel od infúzie.

  1. Vezmite jeden liter vody.
  2. Pridajte 5 lyžíc tymiánu.
  3. Tekutinu uveďte do varu.
  4. Nechajte vývar vychladnúť a môžete ho aplikovať.

Takéto prostriedky sa spravidla odporúčajú na kontrolu prechladnutia alebo chrípky..

Alkoholová tinktúra

Tradičná medicína ponúka aj tinktúru s použitím alkoholu. Takýto prostriedok nemožno použiť na liečbu detí, ako aj detí závislých od alkoholu. V iných prípadoch bude táto tinktúra vynikajúcim pomocníkom v boji proti infekčným alebo vírusovým chorobám..

Na prípravu tohto nástroja je potrebné:

  • pol litra vodky alebo liečivého alkoholu;
  • 6-7 polievkové lyžice suchého tymiánu.

Dôkladne premiešajte alkohol a rozdrvenú rastlinu, nádobu dobre uzavrite a nechajte 3-4 týždne.

Môžete si vziať tinktúru jednu polievkovú lyžicu alebo použiť ako prísadu do bežného čierneho čaju alebo kávy.

Poznámka pre hostesku: čerstvý zelený tymián sa môže tiež používať ako korenie na teplé jedlá a šaláty. Ak chcete, aby vaše jedlo z mäsa alebo rýb malo neobvyklú chuť, skúste pridať tymián zmiešaný s bielym vínom..

O rôznych receptoch s tymiánom sa môžete dozvedieť v samostatnom článku na našej webovej stránke..

Lieky

O blahodarných vlastnostiach tymiánu nemohlo dôjsť bez povšimnutia úradným liekom. Preto v lekárňach nájdete lieky s touto rastlinou:

  • sirup s tymiánom na kašeľ;
  • tymiánový éterický olej, pomocou ktorého môžete vdychovať a stlačiť;
  • hotový suchý tymián - vhodné, ak nemáte možnosť sami zbierať a sušiť rastlinu.

Výrobcovia čaju často pridávajú do svojich výrobkov tymián, napríklad Azerchay vyrába v tomto závode samostatný druh nápoja..

Správna príprava

V prípade, že máte čas a túžbu, potom túto voňavú trávu nie je možné pestovať samostatne iba pomocou semien, ale tiež zbierať a sušiť, odporúčam vám venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam..

Tymián je lepšie rezať úhľadne a nie príliš nízko. Netiahnite za koreň, aby ste nenarušili šírenie a ďalší rast.

Najlepšie je zbierať túto trávu počas obdobia kvitnutia, tj od júna do augusta.

Vyberte tie rastliny, ktoré majú viac kvetov: viac prinesú úžitok.

Najlepší čas na zber je po večeri, keď na rastline nie je ranná rosa..

Viac informácií o zbieraní tymiánu sa dozviete v samostatnom článku na túto tému..

sušenie

Po zbere sa musí tymián riadne vysušiť.

Naneste rovnomerne na suchý papier a nenechávajte ho na slnku. Najvhodnejšia miestnosť na sušenie je tam, kde nie je priame slnečné žiarenie a je tu prirodzená ventilácia. Nebudete teda riskovať sušenie rastlín a nedovolíte hnilobe.

skladovanie

Uchovávanie tymiánu sa nelíši od uchovávania iných liečivých bylín. Najlepšie je zostaviť ho do malých zväzkov a priviazať ho niťou.

Uchovávajte mimo dosahu detí a tam, kde ich nič nemôže poškodiť..

Odporúčam používať slepý pokus v prvom roku po zbere, aby ste si mohli užiť najpriaznivejšie vlastnosti rastliny..

Je lepšie zbierať a sušiť trochu tymiánu ročne ako používať prípravky z mnohých rokov, ktoré už stratili väčšinu živín.

Dozviete sa viac o vlastnostiach tejto liečivej rastliny z videa:

Kontraindikácie a poškodenie

Samozrejme by sme nemali zabúdať, že tymián má kontraindikácie. Nemôže sa použiť v nasledujúcich prípadoch:

  • s alergiou na túto rastlinu;
  • pri zlyhaní obličiek a pečene;
  • s chorobami štítnej žľazy;
  • so závažnými ochoreniami kardiovaskulárneho systému;
  • so zvýšenou kyslosťou žalúdka a žlčníka.

Aj keď netrpíte týmito chorobami, ale pri používaní tymiánu si všimnete zhoršenie pohody, svrbenie alebo nevoľnosť, okamžite ho zastavte a ihneď vyhľadajte lekársku pomoc..

záver

Tymián je rastlina, ktorá môže byť užitočná pri mnohých chorobách. Po jednoduchých tipoch sa môžete nielen zbaviť obvyklých bolestí hlavy, ale tiež posilniť imunitný systém tela. Ak používate túto liečivú rastlinu, povedzte nám to v komentároch. Aké recepty poznáš??

Čaj s tymiánom (tymián) - veľmi aromatický a liečivý nápoj

Tymián (plazivý tymián) je malý ker s tenkými konármi pokrytými zelenými listami a fialovými kvetmi. Tymián má najlepšiu príjemnú vôňu, dokonca aj so zavretými očami môžete uhodnúť túto rastlinu. Od nepamäti používajú ľudia tymián na lekárske a magické účely. A čo teraz? V modernej bylinkovej medicíne má plazivý tymián svoje správne miesto. V článku budeme hovoriť o vlastnostiach tymiánu a najlepších receptov.

Jedinečné zloženie tymiánu

Vďaka svojmu chemickému zloženiu má rastlina najvyššiu biologickú aktivitu. V minulom storočí vedci dokázali rozlúštiť jedinečné zloženie:

  • Vitamíny: A, C, E, K, PP, skupina B. Najvyšší obsah vitamínu K, ktorý sa podieľa na procesoch tvorby krvi, sa považuje za obzvlášť hodnotný..
  • Minerály: draslík, vápnik, horčík, sodík, fosfor, železo, mangán, meď. Kompozícia tiež obsahuje selén a zinok. Tieto minerály sú v potravinách zriedkavé..
  • Esenciálne oleje. To dáva rastline nezvyčajná aróma.
  • Organické kyseliny.

V zložení sa nachádzajú aj ďalšie druhy živín: triesloviny, adstringenty, flavonoidy, antioxidanty atď..

Energetická hodnota tymianu na 100 g je nasledovná: bielkoviny (5,6 g), tuky (1,7 g), uhľohydráty (10,6). Obsah kalórií v suchých surovinách 253 kcal / 100 g.

Tymián obsahuje chemickú zlúčeninu tymol. To dalo rastline vedecké meno. Obsah tymolu v tymiáne je najvyšší medzi liečivými rastlinami. Lekárnici si túto zlúčeninu veľmi cenia a používajú ju v mnohých drogách..

Užitočné vlastnosti čaju s tymiánom

Ako už bolo uvedené vyššie, predkovia už dlho vedia o jedinečných vlastnostiach tymiánu. Botanici a lekárnici rozšírili tieto vedomosti. Hlavné užitočné vlastnosti:

  1. Vykašliavanie. Tymián skvapalňuje spútum a podporuje jeho vylučovanie z pľúc.
  2. Baktericídne. Tymián ľahko ničí patogénne baktérie.
  3. Upokojujúce. Šálka ​​čaju s tymiánom vám pomôže relaxovať a zabezpečiť dobrý spánok..
  4. Lieky proti bolesti. Tymián je obzvlášť vhodný na zmiernenie bolesti kĺbov a svalov..
  5. Antihelmintikum. Rastlina rýchlo a efektívne bojuje s väčšinou druhov parazitov, ktoré žijú v ľudskom tele.
  6. Posilňuje imunitný systém. Pri pravidelnom používaní tymiánu je riziko respiračných infekcií výrazne znížené.
  7. Obnovuje sliznicu tráviaceho traktu. Vzhľadom k tomu, že kompozícia má silné adstringentné zložky, tymián účinne zastavuje hnačku.

Tymián je okrem toho užitočný pre silu mužov, bolesti hlavy, choroby močového systému.

Indikácie pre použitie

Tymián je jednou z mála rastlín, ktoré sú uznávané ako úradné lieky. Preto ju lekári často predpisujú na choroby.

Tymiánový čaj pre mužov

Pravidelné používanie nápoja obnovuje mužskú silu. Tymián je obzvlášť užitočný pri prostatitíde. Baktericídne a protizápalové zložky rýchlo ničia zameranie infekcie a choroba ustupuje.

Tymiánový čaj je obzvlášť užitočný pre ťažké fajčiarov, pretože účinne čistí pľúca škodlivých látok..

Čaj s tymiánom na prechladnutie

Pravidelné používanie infúzií a čajov s tymiánom v epidemiologickom období chráni pred respiračnými infekciami. Ak sa už osoba nakazila, čaj s tymiánom pomôže rýchlejšie sa zotaviť, pretože stimuluje imunitný systém.

Tymiánový čaj na kontrolu škodcov

Táto vlastnosť tymiánu je známa už dlhú dobu. Tymiánový čaj ničí parazity nielen v črevách, ale aj v pečeni a krvi. Tymián pôsobí mierne, bez poškodenia tela. Tymián je súčasťou takmer všetkých antihelmintických rastlinných prípravkov, kde je hlavnou zložkou.

Upokojiť nervy

Tymián je jednou z najsilnejších rastlín so sedatívnym účinkom. Čaj s tymiánom má priaznivý vplyv na nervový systém, zmierňuje stres a úzkosť. Ak budete piť čaj s tymiánom v noci, sen bude zdravý a pokojný..

Tymián sa nemôže užívať s liekmi, ktoré majú sedatívny alebo hypnotický účinok, pretože lieky a tráva sa navzájom posilňujú.

Recepty zdravého tymiánového čaju

Na tymiánový čaj existuje veľa receptov. Varí sa vo svojej čistej forme a ako súčasť rastlinných prípravkov as inými prísadami.

Klasický čajový recept

Do 500 ml keramickej kanvice je potrebné dať lyžicu s kopcom suchého tymiánu a naliať na ňu vriacu vodu. Kanvicu zakryte, aby vychladla pomalšie. Po pol hodine môžete piť čaj bez toho, aby ste k nemu nič pridali..

Upokojujúci čaj

Pre taký recept musíte vziať lyžičku tymiánu, mäty a meduňky. Vložte trávu do pohára a nalejte 0,5 l. vriaca voda. Trvajte na tom, že budete piť čaj. Všetky bylinky v zložení majú upokojujúci účinok a príjemnú vôňu. Takéto čajky pomôžu zmierniť únavu na konci pracovného dňa a dobre zaspia..

Zelený čaj s tymiánom

Recept je jednoduchý: musíte vziať obe zložky na lyžičku a vložiť do keramickej kanvice. Nalejte pol litra vriacej vody. Pite ako pravidelný čaj. Na chuť si môžete dať plátok citróna alebo lyžicu medu.

Tymián Ivan Čaj

Pre recept musíte vziať lyžicu suchých zložiek a naliať ich 0,5 litra. vriaca voda. Trvajte na tom, 20 minút a napätie. Môžete ho piť ako obyčajný čaj. Obzvlášť dobrý nápoj uhasí smäd v horúcom období.

Čierny čaj s tymiánom

Pre recept musíte vziať lyžičku tymiánu a rovnaké množstvo čierneho čaju svojej obľúbenej odrody. Vložte obidve zložky do pollitrovej kanvice a nalejte vriacu vodu. Nechajte to variť pol hodiny a môžete ho piť. Do nápoja podľa chuti sa odporúča pridávať med (nie však cukor)..

Čaj s tymiánom a zázvorom na chudnutie

Pripravujeme ho týmto spôsobom: varíme klasický čaj s tymiánom (ako v prvom recepte) a do hrnčeka pridáme pol lyžičky strúhaného zázvoru. Takýto nápoj vyvoláva črevnú motilitu, ktorá ho pomáha očistiť. Čaj so zázvorom zrýchľuje metabolické procesy, ďalšie libry idú oveľa rýchlejšie.

Všetky uvedené recepty sú časom testované a prinášajú telu nepochybné výhody. Ak ukážete predstavivosť, môžete si s tymiánom nezávisle zostaviť recepty na čaj. Tymián bude harmonicky kombinovaný s týmito bylinami: nechtík, lipa, harmanček, divoká ruža. Šťava z čerstvých bobúľ (brusníc, brusníc, rakytníka) sa môže pridať do čaju.

Dekorácie a čaje s tymiánom sa rýchlo oxidujú, takže ich treba variť iba v nekovových jedlách. Na tento účel je vhodná termoska so sklenenou bankou..

Tymián počas tehotenstva

Oficiálni výrobcovia na obale tymiánu napíšu, že počas tehotenstva a laktácie by sa táto bylina mala používať opatrne. Mnohé tehotné ženy si však vychutnávajú varenie voňavého čaju bez poškodenia ich zdravia..

Jedna vec je istá: ak skutočne chcete čaj s tymiánom počas tehotenstva alebo laktácie, koncentrácia nápoja by sa mala znížiť 2-3 krát. Potom bude mať aromatický čaj úžitok. Aby ste zabránili koncentrácii tymiánového čaju, môžete pridať ďalšie bylinky, ktoré sú bezpečné pre tehotné a dojčiace ženy..

Absolútne bezpečné pre nastávajúce matky, všetky formy tymiánu, ktoré nesúvisia s prienikom. Napríklad baktericídne obklady, infúzia na kloktanie alebo odvar na trenie pokožky.

Čaj s tymiánom pre deti

Výrobcovia nepíšu nič o veku, v ktorom sa môžu používať odvare a čaje s tymiánom. Je známe, že pediatrickí lekári ochotne predpisujú tymián ako expektoranciu od troch rokov.

Aby ste nepoškodili, môžete pripraviť zriedený čaj alebo infúziu. Čaj s tymiánom má na organizmus mierny účinok, nepoškodzuje dieťa vôbec a dokonale odstraňuje sputum.

Môžete ľahko použiť trávu na vypláchnutie hrdla a úst. Tymián je vhodný na umývanie rán a odrenín detí, pretože nespaľuje ani neprichytáva pokožku. Tymián pomôže s kožnými chorobami.

kontraindikácie

Ako každá liečivá rastlina, aj tymián má kontraindikácie. Zoznam je malý, ale stále je k dispozícii:

  • Individuálna neznášanlivosť rastlín.
  • Porucha funkcie pečene (do akejkoľvek miery). Ak pečeň nefunguje dobre, v tele sa hromadí účinné látky obsiahnuté v tymiáne..
  • Porucha funkcie obličiek.
  • Gastritída na pozadí vysokej kyslosti.
  • Peptický vred žalúdka a dvanástnika.
  • Ulceratívna kolitída a Crohnova choroba.
  • Apatia alebo depresia.

Opatrnosť je potrebná počas gravidity a laktácie, ako aj v detstve.

Možné poškodenie

Čaj s tymiánom, ak sa užíva nesprávne alebo prekračuje odporúčané dávkovanie, môže organizmu poškodiť.

Pri nadmernom používaní (najmä u detí) sa môže vyvinúť reakcia, ktorá sa prejaví vo forme vyrážok, poškriabania a olupovania kože..

Je potrebné poznamenať, že ak zoberiete alkohol a čaj z tymiánu spolu, objaví sa vzrušený stav nervového systému, nočné mory budú mučiť.

V prípade porúch srdcového rytmu môže tymián vyvolať tachykardiu aj bradykardiu, preto sa má postupovať opatrne..

Tymián môže spôsobiť značné poškodenie tela, ak nie je správne zostavené. Napríklad v blízkosti diaľnic alebo podnikov so škodlivými emisiami.

Výrobcovia naznačujú na lieku tieto vedľajšie účinky: nevoľnosť, bolesti hlavy, vracanie, nadúvanie.

Na záver môžeme dodať, že naši predkovia vždy presne vedeli, ktoré rastliny sú prospešné a ktoré nie. Tymián bol uctievaný vo všetkých kultúrach a oceňovaný pre svoje jedinečné chemické zloženie. Po stáročia tymián úspešne liečil veľa chorôb. Nie je to nič, že táto rastlina je oficiálne uznaná ako liečivá.

Tymián: liečivé vlastnosti, rozsah, v ktorom sa používajú choroby

Tymián nie je len voňavé korenie, ale aj liečivá bylina, ktorá je všeliekom na veľké množstvo chorôb.

Kulinárski špecialisti používajú tymián na prípravu rôznych pokrmov, omáčok a dezertov. Pred desiatimi rokmi bola tráva využívaná na bohoslužby. Tráva má neporovnateľnú vôňu a chuť, ktorú mnohí od detstva poznajú vďaka drogám ako je Pertussin..

Morfologický opis

Bogorodskaya tráva rastie na otvorených, hornatých miestach s piesočnatou pôdou. Tymián sa môže zbierať v lesnom a stepnom pásme európskej časti Ruska, Sibíri, Transbaikálii.

Tráva je trvalá plazivá krovina na zemi. Výška puzdra dosahuje 15 centimetrov. Rastlina má fialovočervené kvety zozbierané hustými hlavami. Tymiánová vôňa, kvitne koncom júna, začiatkom júla, dáva ovocie začiatkom augusta - septembra. Tymián má pikantnú, mierne horiacu chuť. Tymián sa nazýva základná doska, Bogorodská tráva, borovicový les, kadidlo.

Zber a zber

Zber a zber rastlín sa uskutočňuje v období kvitnutia. Hromadné čistenie sa začne po zakrytí zeme lila kvetenstvom. Je potrebné zbierať pozemnú časť rastliny. Zber trávy sa bude líšiť v závislosti od regiónu. Zber môžete začať v máji a koniec sezóny pripadne na august. Zber sa uskutočňuje za slnečného a suchého dňa. Na rastline by nemala byť žiadna rosa, inak to bude plesnivé. Na čaj môžete použiť iba listy bez kvetov, ak sa ešte neobjavili. Letáky tiež dodávajú príchuť, výhody.

Predtým, byliny, na ktoré sa vzťahuje tymián (tymián), bolo obvyklé zbierať na poliach a lúkach. Ale dnes absolútne...

Sušenie sa najlepšie vykonáva na kus plátna alebo bavlnenej handričky, na plech na pečenie potiahnutý papierom alebo vo forme zaveseného zväzku. Na ochranu sušenia pred hmyzom sa tymián zakryje kúskom gázy. Čas schnutia závisí od počasia a pohybuje sa od troch do piatich dní.

Chemické zloženie

Tymián je bohatý takmer na celú periodickú tabuľku. Kompozícia obsahuje proteíny, tuky, sacharidy potrebné pre ľudské telo.

Zloženie tymínového vitamínu:

  • vitamín A;
  • vitamín PP;
  • vitamín K;
  • vitamín C;
  • Vitamín B1, B2, B4, B6, B9.

Vitamínová skupina podporuje imunitu, pomáha vyrovnať sa s rôznymi ochoreniami.

Minerálne zloženie rastliny:

Esenciálne oleje, ktoré tvoria rastlinu, majú antiseptický baktericídny účinok. Karvacrol olej má protizápalové účinky. Flavonoidy a triesloviny pletené, tóny kyseliny oleanolovej pomáhajú bojovať proti vírusom. Kyselina ursolová pomáha pri pomalom metabolizme, zvyšuje svalový tonus, reguluje endokrinný systém.

Liečivé vlastnosti a rozsah

Tymián má prospešné vlastnosti a kontraindikácie. Bohatá kompozícia pomáha vyrovnať sa so širokým spektrom chorôb. Minerály, vitamíny, oleje podporujú zdravie, zvyšujú tonus, liečia rôzne choroby, patológie.

Éterické oleje bojujú so zápalom v tele. Látka ako tymol bojuje proti vírusu lepšie ako antibiotiká. Pri bronchitíde a akýchkoľvek ochoreniach dýchacích ciest má plazivý tymián liečivé vlastnosti. Vývar pomáha riediť hlien, takže má expektoračné vlastnosti. Môžete použiť základnú dosku na inhaláciu, výplach.

Tymiánová bylina odstraňuje dermatologické choroby. Vary, hnisavé rany, vredy prechádzajú po použití tinktúr a odvarovania tymiánu.

Medzi užitočné vlastnosti tymiánu patrí schopnosť zvýšiť chuť do jedla, zmierniť gastritídu, normalizovať trávenie alebo eliminovať plynatosť. Citrónový tymián vykazuje prospešné vlastnosti, zlepšuje črevnú mikroflóru.

Má schopnosť zmierniť tinktúru rastlín s neuralgiou, ischiasou, radikulitídou, bolesťami hlavy..

Tymián pomáha zaspať rýchlo, bojuje proti nespavosti, nervovým poruchám, depresii.

Tymián je zaujímavý pre mužov, ktorí chcú získať alebo posilniť zdravie mužov.

kontraindikácie

Kvôli bohatému chemickému zloženiu a nesprávnemu, nesystematickému príjmu rastlín existuje množstvo kontraindikácií.

Tymián je škodlivejší ako dobrý. Nemôže sa použiť na:

  • ochorenie žlčníkov, problémy s pečeňou;
  • peptické vredy v žalúdku, ochorenia dvanástnika;
  • fibrilácia predsiení;
  • chronické zápalové ochorenie dýchacích ciest;
  • tráviace poruchy.

Trávu pre deti mladšie ako dva roky nemôžete variť, tehotné iba po konzultácii a menovaní lekárom. Ak tehotná žena má vysoký krvný tlak a pije tymián, môže sa tlak ešte zvýšiť. Ak tehotná žena trpí ochorením štítnej žľazy, potom by ste ju mali odmietnuť užívať.

Vlastnosti a kontraindikácie pre tymián pre ženy

Ženské telo je náchylné k výkyvom nálady a depresii. Liečivá rastlina reguluje fungovanie nervového systému, čím slabšie pohlavie uvoľňuje a vyrovnáva. Bežný tymián pre ženské telo je priaznivý v prípade nepravidelných bolestivých období. Vynikajúca rastlina pomáha vyrovnať sa so zápalom príveskov. Schopnosť tymiánu odstraňovať toxíny umožní fungovanie čriev, čo zlepší vzhľad pokožky, vlasov, nechtov.

Prínos a ujma pre mužov

Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu, konkrétne obsahu zinku, selénu, tymiánu molybdénu, sa pre udržanie zdravia mužov odporúča plazenie.

Tymián sa široko používa v kulinárskej, lekárskej a kozmetickej praxi. Vďaka svojej aróme...

Berú rastlinu z takých chorôb muža, ako sú adenóm, prostatitída, nedostatok príťažlivosti. Môžete si vziať dosku v kvalite, tinktúry, odvar, mastnú kompozíciu. Prínosom trávy Matky Božej je zlepšenie spánku, zmiernenie únavy a stresu. Tráva má kontraindikácie spolu s výhodami, takže zo zdravotných dôvodov je lepšie, ak sa muži pred použitím poradia s lekárom.

Spôsoby použitia tymiánu

Existuje veľa spôsobov, ako konzumovať rastliny. Najjednoduchší spôsob je všiť trávu do vankúša. Takéto použitie zlepší spánok, zbaví sa nervozity, zlej nálady.

Kedy vypiť vývar, čaj, infúzia

Na ošetrenie respiračného systému, ako aj počas prechladnutia, urobte odvar trávy na oplachovanie, inhaláciu..

Na prípravu odvarov sa 30 gramov trávy naplní 200 gramami prevarenej vody. Vývar sa naplní za 10 minút. Takýto odvar je kloktaný bolesťami v krku. Takýto nástroj sa môže vypiť aj pol pohára trikrát denne. Liečba trvá 3 až 5 dní.

Ak používate inhalačný produkt, musíte dýchať čerstvý vývar po dobu 10-15 minút.

Počas ochorenia kardiovaskulárneho systému sa nalejú 2 čajové lyžičky do 200 gramov vriacej vody a trvajú 15 minút. Infúziu musíte vypiť trikrát denne na 1/3 šálky. Odvar pomáha pri srdcovom zlyhaní.

Na liečenie genitourinárneho systému sa vykonáva odvar podľa skôr opísaného receptu. Po ochladení vývaru sa u žien uskutoční výplach. Na ošetrenie si môžete vziať čaj, infúziu, odvar.

Na liečbu nervových porúch v vývare dajte melissu a med. Pri výrobe piva je potrebné vziať 5 gramov mäty, 5 gramov tymiánu. Tráva by mala vrieť v 200 gramoch vody. Po ochladení vody v čaji sa chová 1 čajová lyžička medu.

Suchá tymiánová bylina

Výhody tymiánu sa prejavujú nielen pri liečbe chorôb, ale aj pri varení a kozmetike.

Infúzia na pokožku tváre

Ak je potrebné mať upokojujúci a protizápalový účinok na pokožku, naleje sa 1 lyžica tymiánu s 200 miligramami vriacej vody a trvá sa 30 minút. Potom sa infúzia aplikuje na kozmetický tampón a natiera sa na pokožku tváre. V infúzii môžete vložku spustiť a nechať ju na tvári po dobu 20 minút.

Po tejto aplikácii sa póry zúžia, prebytočná tekutina sa odstráni z pokožky a zlepší sa pleť..

Infúzia tlaku

Zloženie liečivých bylín je vhodné na vazodilatáciu, zmiernenie kŕčov.

Zber je potrebné:

  • 15 gramov suchého tymiánu;
  • 5 gramov harmančeka;
  • 10 gramov Fireweed;
  • 1 liter vody.

Bylinky sa nalejú vriacou vodou, zabalia sa do uteráka a naplnia sa 60 minút. Vezmite infúziu trikrát denne na ¼ šálky.

Tymiánový čaj pre ženy

Čaj normalizuje hormonálne hladiny, znižuje bolesť pri menštruácii, zlepšuje náladu, normalizuje činnosť všetkých gynekologických orgánov. Neexistujú žiadne ženské choroby a tymianový čaj je pomocnou liečbou..

Esenciálny olej z tymiánu

Olej má silný antioxidačný účinok. Éter sa používa na aromaterapiu, normalizáciu tráviacich, dýchacích a dermatologických orgánov. Získajte éterický olej z trávy tymiánu odparením tekutiny zo všetkých častí rastliny. Olej má hustú konzistenciu. Vlastnosti ropy závisia od oblasti rastu. Thymol, karvacrol sú hlavnými zložkami éteru. Karvacrol je 30-krát silnejší ako fenol, čo sa týka baktericídneho, antiseptického účinku.

Dokonca aj pod hippokratmi sa ľudia zbavili prechladnutia, kašľa, laryngitídy, astmy, angíny, čierneho kašľa s týmto olejom. Olej je účinný proti salmonele, stafylokokom, enterokokom.

Je veľmi dobré zmierniť únavu v kúpeli pridaním éterického oleja tymiánu. Pri prechladnutí sa do inhalátora pridá niekoľko kvapiek oleja.

Pharmaceuticals

Sirupy a oleje na báze tymiánu sa predávajú v lekárni. Väčšina liekov sa predáva na prepážke. Z farmakologického hľadiska je sortiment zastúpený homeopatickými prípravkami s tymiánom.

Pertussin

Najznámejším sirupom proti kašľu je Pertussin. Vzhľadom na dávkovanie sa liek môže používať pre deti aj dospelých. Sirup obsahuje výťažok z tymiánu, dokonale pomáha zbaviť sa kašľa.

Sirup sa uchováva na chladnom mieste. Deti musia užívať 0,5 lyžičky dvakrát denne, dospelé lyžičky dvakrát denne.

Tymiánový sirup s vitamínom C.

Vitamínový sirup má mukolytický, vykašliavací a protizápalový účinok. V dôsledku flavonoidov a trieslovín sa vyskytuje výtok spúta. K zrýchlenej regenerácii dochádza vďaka polysacharidom, vitamínom.

Taký sirup musíte piť včas:

  • akútna bronchitída;
  • nadúvanie;
  • infekčné rany v ústnej dutine a horných dýchacích cestách;
  • suchý kašeľ.

Užívajte sirup vo veku 3 až 6 rokov, 1/2 lyžičky, vo veku 3 až 6 rokov, 1 lyžička. Dospelí si berú 1 polievkovú lyžicu. Príjem v akomkoľvek veku sa uskutočňuje 3-4 krát denne..

Dĺžku prijímania určuje lekár.

Bronchostop

Bronchostop má slabý účinok proti kašľu a silný mukolytický účinok. Liečivý koreň marshmallow, ktorý je súčasťou lieku, obaluje sliznicu, zjemňuje a zmierňuje zápal. Africká arabská guma znižuje podráždenie slizníc, aktivuje slinenie, ktoré znižuje kašeľ. Tymiánové flavonoidy sa dobre prepravujú, pri prechladnutí horných dýchacích ciest je potrebné použiť bronchostop.

Užívajte liek pre deti do 4 rokov s dávkou 5 mg, od 4 do 12 rokov s dávkou 8 mg. Dospelí užívajú 15 mg bronchostopu. Príjem v akomkoľvek veku sa uskutočňuje 3-4 krát denne..

Elixír Bronchophyte

Plazivý tymián vykazuje liečivé vlastnosti v elixire Bronchofit. Výhody tymiánu a ďalších bylín, ktoré tvoria telo pre elixír, sú nepopierateľné. Elixir má protizápalové, vykašliavacie, baktericídne, posilňujúce účinky. Harmanček, lipa, sladké drievko, kalamár, posilnenie tela, zlepšenie regenerácie tkanív, naplnenie tela vitamínmi.

Užívajte 10 mg 2-krát denne v akútnom štádiu 1 hodinu po jedle alebo 30 minút pred jedlom. S nástupom investície sa dávka zníži na 5 mg trikrát denne.

Codelac Phyto

Fáza Codelac môže byť vo forme tabliet alebo sirupu proti kašľu. Cieľom tohto lieku je odstránenie kašľa. Kodeín, ktorý je súčasťou lieku, znižuje kašeľ, bylina termopsis zvyšuje sekréciu priedušiek, má vykašliavací účinok. Zloženie liečiva má tiež koreň sladkého drievka, hydrogenuhličitan sodný, tymiánový extrakt.

  • od 2 do 5 rokov - 5 mg liečiva;
  • od 5 do 8 rokov, 10 mg liečiva;
  • od 8 do 12 rokov na 15 mg liečiva;
  • od 12 rokov pre 20 mg liečiva.

Codelac phyto môže zvýšiť účinok tabliet na spanie.

Vedľajšie účinky

Ak neprekročíte dávku, potom tymián nemá pri používaní žiadne zvláštne vedľajšie účinky. Esenciálne oleje môžu spôsobiť podráždenie gastrointestinálneho traktu a stať sa alergénom. Nemali by ste brať trávu na choroby obličiek, pečene, peptického vredu žalúdka. Tehotenstvo a laktácia sú tiež kontraindikáciou tymiánu, pretože táto bylina stimuluje maternicu..

recenzia

Aplikovanie lekárňového tymiánu na kašeľ. Spokojný, vždy pomáha. Čaj s tymiánom pijem dieťa od 6 rokov. Skvelé ako expektorant..

Elizabeth, 32 rokov

Tebu trávu zbieram sám. Používam kvety na čaj, listy na varenie. Najchutnejšie tymián, ktorý som nazbieral, rástol v Karpatoch. Na liečebné účely používam burinu na radikulitídu, bronchitídu.

Valentina Ivanovna, 54 rokov

Pri bronchitíde pijem čaj s tymiánom. Liečba trvá asi 10 dní. Pomáha dokonca aj pri astme, iba ak budete trvať na tom, aby bol čaj hnedý. Pri použití je dôležité, aby nedošlo k predávkovaniu a nežiaducim účinkom.

záver

Tymián je jedinečná rastlina, ktorú musíte mať vo svojej domácej lekárničke. Tymián sa môže používať vo forme odvarov, tinktúr, čaju, éterického oleja. Rastlina nachádza uplatnenie v ľudovom liečiteľstve, kozmetike, varení, aromaterapii. Tráva pomáha vyrovnať sa s vírusovými a nachladnutiami, kožnými problémami, nervovými chorobami. Pri dlhodobom a systematickom podávaní tymiánu je najlepšie poradiť sa s lekárom, aby nedošlo k poškodeniu tela.

Predchádzajúci Článok

Deti a vegetariánstvo