Hlavná
Vitamíny

Moritzova očkovacia látka

Pečeň je dôležitým orgánom v ľudskom tele. Je zodpovedný za odstraňovanie toxínov, škodlivých látok a toxínov. Pretože zlyhanie orgánu vedie k narušeniu práce tela, je dôležité si uvedomiť, že pri jeho práci nedochádza k žiadnym chybám. Na tento účel používajte rôzne metódy čistenia, ale jednou z najúčinnejších dlhodobo je Moritzova technika. Vyčistí pečeň z žlče, odstráni z žlčníka kamene.

Podľa autora sú kamene tvorené v každej druhej osobe a vzhľadom na moderné stravovacie návyky je ťažké sa tomuto vzhľadu vyhnúť. Prejedanie, chémia v liekoch, v jedle a vo vzduchu. Život v neustálom strese a nedostatku pohybu. To všetko neprispieva k zdravému stavu vnútorných orgánov..

Ako zistiť prítomnosť kameňov v tele

Podrobný opis symptómov pomôže určiť prítomnosť takého nepríjemného ochorenia, ako sú obličkové kamene:

  • Zvýšenie materskej značky.
  • Tvorba záhybov medzi obočím a súčasným výskytom akné na tomto mieste.
  • Vzhľad vodorovnej ryhy na nose.
  • Dočasné stmavnutie pokožky.
  • Mastná pokožka v prednej časti.
  • Žltosť pokožky.
  • Špička nosa je tvrdá, hrubá.
  • Sčervenanie nosa.
  • Sčervenanie očných proteínov, výskyt škvŕn v piesku.
  • Zrakové postihnutie.
  • Povlak jazyka akné, praskliny.
  • Vzhľad hlienu v ústnej dutine, hrdle.
  • Zápach z úst.
  • Prejav tmavých škvŕn na perách.
  • Krvácanie ďasien.
  • Poruchy trávenia.
  • Problémy so zubami.

Keď sa objaví jeden zo znakov, musíte si dať pozor. A ak ich je niekoľko, mali by ste okamžite začať liečbu.

Výhody čistenia pečene

Podľa prieskumu Andreasa Moritza pomáha správne vyčistená pečeň zbaviť sa chorôb v systémoch a orgánoch:

  1. Zažívacie ústrojenstvo.
  2. Kardiovaskulárny systém.
  3. dýchanie.
  4. močový.
  5. Nervózny.
  6. rozmnožovacie.
  7. Ochorenia kĺbov a kostí.
  8. Kožné ochorenia.

A toto nie je celý zoznam. Stručne povedané, Andreas verí, že aj po porážke smrteľnej choroby musí človek podstúpiť očistu.

Moritzova technika

Metóda čistenia už mnoho rokov spôsobuje nezhody medzi medicínou a alternatívnymi metódami liečby. Moritz napísal knihu popisujúcu spôsoby, ako predchádzať a liečiť problémy so žlčníkom a pečeňou.

Lekári majú vlastné dôvody, aby sa postavili proti tejto metóde:

  • Existencia kameňov v pečeni neobsahuje vedecké zdôvodnenie.
  • Príjem množstva oleja, ktorý navrhol Moritz, je schopný vyvinúť patológiu pečene.

Prípravná fáza

Čistenie sa odporúča vykonávať na základe prípravy tela počas 6 dní, je povinné vyšetriť vnútorné orgány pomocou ultrazvuku.

  1. Týždeň vypiť jablkovú šťavu s vodou v pomere 7 až 3. Celkový objem tekutiny je 1 liter. Podstata metódy: kyselina jablčná pomáha zmäkčiť formácie podobné kameňom pre ľahší prechod prúdmi. Po užití vypláchnite ústnu dutinu roztokom sódy, aby ste znížili poškodenie zubnej skloviny.
  2. Nezahŕňajú sa výrobky - mäso, mliečne výrobky a vyprážané potraviny.
  3. Zakázané je používanie liekov a vitamínov syntetického pôvodu.
  4. Klystír.
  5. Spotrebujte neobmedzené množstvo tekutín.
  6. Jedlo je mimoriadne teplé.
  7. Posledný deň prípravy na jedlo a pitie do 14:00 (zákaz sa nevzťahuje na vodu bez plynu). Nezabudnite piť všetko s jablkovou šťavou. K zakázaným potravinám sa pridáva maslo, cukor, korenie a cestoviny. Perfektné obilniny, ovocie, zelenina. A tak, aby sa nezačali kŕče žlčových ciest, je pacientovi predpísaný kompletný odpočinok.
  8. Je vhodné, aby sa posledné dva dni zhodovali s víkendom.

procedúra

Večer šiesteho dňa (okolo 18:00) pokračujte priamo k postupu.

Musíte začať užívaním roztoku „soli Epsom“ (vo farmaceutických výrobkoch - síran horečnatý, magnézia). Na varenie vezmite 4 polievkové lyžice. lyžice soli a rozpustite v 750 ml vody. Hotová zmes sa rozdelí na 4 diely po 180 ml. Prvý nápoj je lepší naraz, pretože kompozícia je horká. Ak je to potrebné, vypite vodu citrónovou šťavou. O ôsmej večer sa podá druhá časť roztoku a po hodine a pol sa má vykonať klystír..

A teraz máme úžasnú kombináciu. Zloženie obsahuje pol pohára olivového oleja a 2/3 poháre grapefruitovej šťavy, ktoré sa zmiešajú s mixérom. Niektorí radšej nahradia grapefruity zmesou citrónovej a pomarančovej šťavy - výsledok nebude ovplyvnený.

Po ukončení príprav by mal pacient stáť blízko postele (je prísne zakázané ležať) a vypiť pohár čistiacim kokteilom. Ihneď si ľahnite na chrbát, hlavu nad brucho (1-2 vankúše na pomoc) a nepohybujte sa 20 minút.

V noci nie je možné zmeniť polohu tela, maximum je prevrátiť sa na pravú stranu. Ak chce pacient používať toaletu, nie je potrebné zasahovať, je pravdepodobné, že kamene už začnú vyjsť. Výsledná nevoľnosť by mala odísť skôr ako ráno - to je normálna reakcia tela.

Tip: olivový olej sa musí lisovať za studena.

Po vypití pohára teplej vody ráno (o šiestej ráno) si vezmite tretiu dávku síranu horečnatého a odpočiňte si.

O 8:00 musíte vypiť poslednú pohárik magnézie a po dvoch hodinách jesť akékoľvek ovocie, piť z nej šťavu a po ďalšej hodine užiť ľahké jedlo.

výsledok

Podľa ľudí, ktorí testovali túto metódu, po zákroku opúšťa telo až päťsto kameňov rôznych veľkostí. Od malých kamienkov až po veľkosť niklu. Farba sa pohybuje od svetlozelenej po takmer čiernu..

Pena môže vyjsť. Neboj sa - to sú kryštály cholesterolu.

Ihneď po zákroku bude mať osoba bolesti hlavy, nepohodlie v oblasti rebier na pravej strane, zdravie, celkový stav tela sa vráti do normálu. Podľa Moritza sa odporúča postup opakovať najmenej 6-krát v intervaloch pol mesiaca - na úplné vyčistenie pečene, konsolidáciu výsledku.

Andreas v knihe hovorí o výhodných vlastnostiach a dôsledkoch čistenia:

  • Zmiznutie choroby.
  • Normalizácia gastrointestinálneho traktu.
  • Zlepšenie flexibility tela a vitality všeobecne.
  • Normalizácia psychoemocionálneho zdravia pacienta a jeho vzhľadu.
  • Čistota mysle.

Predchádzanie vzniku nových kameňov

Aby sa zabránilo novotvarom, je potrebné menu dôkladne zmeniť. Momenty, na ktorých autor techniky trvá, sú zaznamenané:

  • Je dôležité udržiavať rovnováhu vody v tele, musíte piť potrebné množstvo tekutiny.
  • Eliminujte prejedanie úplne.
  • Vykonajte pravidelné vykladanie tela z tela (ľahké diéty, klystír).
  • V zásade by strava mala byť plná ovocia a zeleniny, najmä citrusových plodov - citrón, pomaranč, grapefruit.
  • Opaľovanie.
  • Z korenín odstráňte obyčajnú soľ a namiesto toho pridajte more (jodizované)..
  • Nerušte spánok, odpočinok.
  • Zvyknite si na pravidelné cvičenie.
  • Odvar z bylín (bodliak mlieka, atď.).
  • Žiadne nervy a stres.
  • Užitočná telová masáž olejmi.

kontraindikácie

Čistenie pečene podľa Moritza netoleruje zanedbávanie - konečný výsledok priamo závisí od kvality prípravy. Preto sa má starostlivo preštudovať kontraindikácie metódy.

Neodporúča sa čistenie pečene, ak pacient:

  1. Exacerbácia ochorenia žlčníka (nedodržanie môže viesť k tomu, že pacient bude na operačnom stole).
  2. Hepatóza a patológia pečene (dekompenzácia, subkompenzácia).
  3. Pankreas je zapálený (množstvo oleja, ktoré sa používa na lekársky predpis, môže viesť k exacerbácii).
  4. Diagnóza diabetu.
  5. Osobná neznášanlivosť na zložky lieku.

Metóda sa neodporúča pri dojčení (u dieťaťa sa začne vyvíjať diatéza), tehotná (postup je plný otvorenia krvácania a potratu)..

Preventívne opatrenia

Andreas neodporúča používať túto metódu, keď sa začala exacerbácia choroby. Únava, nevoľnosť, únava neprispievajú k úspešnému postupu. Nezabudnite na ďalšie kontraindikácie.

Ak sa ukáže, že kamienky sú zaseknuté v konečníku, netreba panikáriť. Situácia sa ľahko vyrieši klystýrom, ktorý je žiaduce uskutočniť tri dni po ukončení liečby.

Odchýlky postupu:

  • Podľa Andreasa, v prípade neznášanlivosti na jablkovú šťavu, nahraďte nápoj infúziou bylín volodushki a loosestrife. Vezmite do 10 dní na 2 lyžice. lyžice nalačno.
  • Po odstránení žlčníka pacienta sa mesiac pred liečbou vypije odvar byliniek.
  • Podľa potreby zrieďte šťavu vodou.
  • Klystír po zákroku - vyžaduje sa.
  • Opakované čistenie je potrebné, kým kamene prestanú opúšťať telo. Zároveň nezabudnite, že minimálny interval medzi opakovaniami je 14 dní a maximálny sú dva mesiace.
  • Po úplnom vyčistení autor metódy odporúča tento postup opakovať jedenkrát ročne na prevenciu.

Recenzie lekárov a nielen

Väčšina lekárov pri použití opísanej techniky kategoricky odmieta možnosť pozitívnych výsledkov! Domnievajú sa, že takáto liečba môže viesť nielen k zhoršeniu zdravia a komplikácií, ale aj k tragickejším následkom..

Názor ľudí, ktorí testovali túto metódu, bol rozdelený do dvoch táborov. Niektorí tvrdia, že metóda nemá zmysel pre liečbu a maximálnym prínosom je čistenie čriev. Iní naopak opúšťajú výlučne pozitívne recenzie a tvrdia, že metóda očistenia pečene podľa Moritza je takmer jedinou účinnou metódou v našej dobe, po ktorej nasleduje úžasné uzdravenie..

Moritzove úžasné čistenie pečene - integračné znejúce

Použitie rastlinných olejov na čistenie pečene nie je nové a používa sa na čistenie už od pradávna. Spomedzi moderných tradičných a alternatívnych metód oslepovania a čistenia pečene je „Amazing Moritz Cleansing“ úspechom a získava viac fanúšikov a uzdravuje sa.

V dobe šialenstva pre televíziu, počítač a hry a internet, uprostred sedavého životného štýlu, neustáleho stresu, nadmernej konzumácie alkoholických a sýtených nápojov sa ľudské telo nezaoberá stresom a vyžaduje osobitnú pozornosť a čistenie..

Andreas Moritz, americký certifikovaný odborník na výživu nemeckého pôvodu, jeden z uznávaných guru v oblasti integratívnej medicíny, vytvoril úžasnú a originálnu metódu čistenia pečene z kameňov - „Úžasné čistenie pečene. Andreas Moritz. “ Čítanie tejto knihy je veľmi poučné a umožňuje vám podrobne sa zoznámiť s metódou bezbolestného čistenia žlčových kameňov (kameňov) a účinného čistenia pečene, žlčníka a kanálikov od nahromadených toxínov. Táto metóda bola vytvorená ako tvorivá kompilácia výsledkov klasickej medicíny so znalosťami a nápadmi z dedičstva Ayurveda, Jógy, ďalších starodávnych východných praktík liečby, liečenia a omladenia..

Kedy premýšľať o čistení pečene

Udržiavanie tela a orgánov v čistote, udržiavanie ich normálnej funkčnej práce čistením toxínov je kľúčom ku kvalitnej dlhovekosti. Nepravidelná výživa, prejedanie sa, neskoro večerné večere, šialenstvo pre nízkotučné alebo bielkovinové systémové diéty a nedostatočné denné množstvo pitnej čistej vody nevyhnutne povedie k strhávaniu tela a poruchám vo funkčnej činnosti všetkých orgánov a systémov. Tieto faktory prispievajú k výskytu organických porúch vo vnútorných orgánoch ak tvorbe „drahých“ kameňov v obličkách, žlčníku a pečeni..

choroby

Systém "Čistenie Čistenie od Moritza" sa úspešne etabloval a stal sa pomocným nástrojom pri liečbe nasledujúcich chorôb:

  • depresívne stavy, syndróm chronickej únavy, nespavosť, migréna;
  • choroby prostaty, menopauzy, niektoré gynekologické choroby, pri liečbe ktorých sa používajú hormonálne lieky a antikoncepčné pilulky;
  • kožné choroby; vírusové a bakteriálne lézie (drozd, herpes);
  • zápal sedacieho nervu, prietrž, vredy v ústnej dutine;
  • alergie rôznych etiológií.

Pozor! V prípade akýchkoľvek porúch a ochorení gastrointestinálneho traktu: cirhóza, hepatitída, pankreatitída, cholecystitída; dyskinéza žlčových ciest; gastritída, vredy žalúdka alebo dvanástnika; kolitída, - čistenie pečene podľa systému Moritz by sa malo vykonávať iba so súhlasom ošetrujúceho lekára.

príznaky

Očistenie pečene z kameňov v neprítomnosti akútnych a chronických gastroenterologických ochorení je indikované, ak sa vyskytnú tieto ochorenia:

  • tupá bolesť v hypochondrii, neustále bolesti hlavy, chronická necitlivosť pravého ramena, nepohodlie medzi lopatkami alebo kolenami;
  • nezmazateľná chuť do jedla alebo jej strata, pálenie záhy, časté hnačky a / alebo pravidelné zápchy, rýchly úbytok hmotnosti;
  • nadmerné potenie, konštantne zvýšená telesná teplota 37, nezdravé začervenanie;
  • slabý svalový tonus, poruchy spánku, časté záchvaty nálady, príčiny strachu bez príčin.

Nepriame značky

Signál na čistenie sú nasledujúce zmeny:

  • Pečeňové škvrny alebo „pohánka“ - na vonkajších plochách predlaktia a / alebo rúk, ako aj na ohyboch medzi indexom a palcom. Podobne ako materské znamienka, sú škvrny medzi obočím, na čele, pod očami, na pleciach alebo lopatkách. Veľké zelenkavé škvrny na chrámoch.
  • Trvalé akné na nose, zvislé alebo vodorovné vrásky medzi obočím.
  • Mastná koža na čele. Žltý alebo sivý odtieň pokožky na tvári.
  • Vrecia, žlté alebo čierne kruhy pod očami.
  • Strata vlasov. Skoré sivé vlasy.
  • Sčervenenie a / alebo tesnosť špičky nosa. Netraumatický ohyb nosa na pravú stranu.
  • Žltkasté sliznice na bielych očiach alebo trvalé sčervenanie.
  • Plak, praskliny a akné na jazyku. Tmavé škvrny na perách.
  • Biele a mastné končeky prstov. Vertikálne jazvy na nechtoch a zmena farby nechtov na červenkasté. Hrubé matné biele nechty na 4 a 5 prstoch.
  • Zlý zápach burp.
  • Zmena výkalov - suchosť a tvrdosť; belavá alebo ílová farba; štipľavý zápach.

Kontraindikácie pre čistenie

  • akútny priebeh alebo v štádiu zhoršenia akéhokoľvek chronického ochorenia;
  • nachladnutie a infekčné choroby vo všetkých fázach kurzu, bez výnimky;
  • nevoľnosť sprevádzaná bolesťou hlavy, horúčkou a slabosťou;
  • počas období prepracovania a stresu;
  • počas menštruácie, tehotenstva a laktácie;
  • srdcový blok, bradykardia, nízky krvný tlak;
  • útlak respiračného centra a niektorých druhov respiračných chorôb;
  • chronické ochorenia obličiek a močovodov;
  • cholelitiáza - cholelitiáza a dyskinéza žlčových ciest.

Očista žlčníka a pečene od Andreasa Moritza

výcvik

Na čistenie sa budú vyžadovať nasledujúce výrobky a prípravky..

Prírodná jablková šťava6 l
Epsom soľ alebo prášok síranu horečnatého100 g
Pitná voda, mineralizovaná, nesýtená700 ml
Extra panenský olivový olej120 ml
Čerstvo vylisovaný ružový grapefruit alebo pomarančový džús150 ml

Je tiež potrebné pripraviť nádoby na rozpustenie soli vo vode (1 l) a zmiešanie olivového oleja s citrusovou šťavou (0,3 l). Nezabudnite na čistú vodu, jedlú sódu a citrón, ktoré budú potrebné aj pri postupe čistenia a odlupovania. Pripravte si klystír z inventára.

Začnite sa pripravovať tak, aby sa šiesty a siedmy deň kryli s víkendom a samotný postup čistenia by mal byť podľa možnosti v noci splnu v lunárnom kalendári..

6 dní pred zákrokom:

  • Každý deň po celý deň vypite po porciách najmenej 1 liter jablčnej šťavy. Ak telo pokojne toleruje, môžete piť viac. Ak nie, zrieďte šťavu vodou. V prípade neznášanlivosti, alergií alebo priamych kontraindikácií na jablkovú šťavu - užite 1 polievkovú lyžicu na lačný žalúdok, pol hodiny pred raňajkami, infúziu Verbeynik alebo Volodushki. Alebo tieto bylinky nahraďte roztokom prášku kyseliny jablčnej (1500 mg) v teplej vode (500 ml), ktorú tiež pijete, ako jablkovú šťavu, v malých dávkach..
  • Je potrebné mať na pamäti, že konzumácia jablkovej šťavy nezruší obvyklý denný príjem čistej vody.
  • Dodržiavajte obmedzenia potravín: znížte príjem živočíšnych tukov, obmedzte mliečne výrobky. Nepite sa. Vyhnite sa úplne studeným jedlám, jedlám a nápojom. Vyprážané a konzervované potraviny sú zakázané. Na chvíľu prestaňte užívať vitamínové komplexy a doplnky výživy.
  • Večer piateho dňa si doma uložte klystýr alebo si urobte hydroterapiu na ambulancii.
  • Šiesty posledný deň prípravy na čistenie ráno - jesť ovsené vločky. Na obed - dusená zelenina a trochu bielej ryže. Po 14:00 - nejedzte, pite iba džús a vodu.

procedúra

Samotný proces čistenia bude zvyčajne trvať 16 hodín. Andres Moritz odporúča očistiť samotnú pečeň ihneď po polnoci, počas hodín optimálnej energetickej činnosti pečene a počas splnu. Ak chcete dosiahnuť optimálne výsledky, dodržujte uvedené časové intervaly. Ak tento rozvrh spôsobí napätie a nepohodlie, začnite s realizáciou nižšie uvedenej schémy o 18:00.

Krok jedna. 10:00 Soľ dôkladne rozpustite vo vode a podmienečne ju rozdeľte na 4 porcie. Vypite prvú štvrtinu soľného roztoku a vypite ho malým množstvom čistej vody, ktorá sa podľa potreby okyslí citrónovou šťavou. Umy si zuby.

Krok dva 00:00. Vezmite druhú štvrtinu soľanky. Umyte ho okyslenou vodou a vypláchnite ústa sódou. NEVKLADAJTE nádobu so soľankou do chladničky.!

Krok tri 00:30. Dajte klystír.

Štvrtý krok. 00:45. Pripravte grapefruitovú šťavu a dôkladne premiešajte s olivovým olejom. Choďte na toaletu.

Krok 5 01:00. Postavte sa blízko postele a znovu intenzívne pretrepte zmes šťavy a oleja a vypite ju v kontinuálnych dúškoch. Potom si okamžite ľahnite na chrbát, hlava by mala byť na vysokých vankúšoch. Je dôležité ležať v tejto polohe bez pohybu najmenej 20 minút. Pokúste sa spať. Ak ležíte na chrbte, je nepohodlné, potom je dovolené ležať na pravej strane a napnúť si kolená.

Spokojná toaleta vyžaduje celú noc. Nenechajte sa vystrašiť vznikajúcimi útokmi nevoľnosti - do rána, keď prejdú.

Krok 6 9:00 Vypite pol pohára teplej vody a po minúte tretinu štvrtiny soľanky. Pite čistou vodou. Umy si zuby. Ak je to možné, nechodte do postele, robte ľahké domáce práce.

Siedmy krok. 11:00 Vypite poslednú štvrtinu roztoku solí Epsom, opláchnite okyslenou vodou. Vypláchnite si ústa sódou.

Krok osem. 13:00. Vypite 200 ml čerstvo vylisovaného jablka, akéhokoľvek iného ovocného alebo zeleninového džúsu.

Krok deväť. 13:30. Jedzte jedno alebo dve ovocie (čerstvé a nie kyslé).

Krok 10 14:00 Ľahký diétny obed.

Krok jedenásť. Nasledujúci večer, 2 hodiny pred spaním, dajte pozor na klystír. Dodržiavajte striedmu stravu „Tabuľka 5“ počas nasledujúcich 3 dní.

Pozor! Úžasné čistenie spoločnosti Moritz na rozdiel od tradičných zvukov nevidiacich slepé uličky nezahŕňa použitie techniky „teplého vyhrievania pod pravou stranou“!

výsledok

Neobávajte sa prvých pohybov čreva s vodnatými stolicami a prítomnosťou žltej alebo zelenej peny. Pokojne súvisí s výstupom z kameňov zo všetkých odtieňov zelenej farby, ktoré sa nepotopia vo vode a potopením kameňov bielej, žltkastej a hnedej farby.

Pamätajte, že na úplné dokonalé čistenie pečene je potrebné vykonať 6 až 12 procedúr, pričom sa musí medzi nimi presne dodržať šesťmesačný interval..

Po každom 2 čistení pečene by sa mal vykonať postup čistenia obličiek:

  1. Bylinkový čaj pite po dobu 20 dní, čajové lístky riedite v malých dávkach, 6x denne, jednu hodinu po jedle;
  2. Každý deň pripravte zo zmesi nové čajové lístky: čakanka, kostival (koreň), oregano - každý po 30 g; mačací pazúr, hortenzie (koreň), fenikel (semená), medúza, purpurová metla (koreň), zlatá tyčinka, ibištek (koreň) - každý 60 g
  3. 3 polievkové lyžice zmesi, trvajte 12 hodín v 500 ml horúcej vody;
  4. Počas očistenia obličiek vypite dvakrát väčšie množstvo vody a zjedzte miernu diétu..

Pozor! V prípade cholelitiázy, exacerbácie chronických chorôb, počas tehotenstva a počas laktácie, pečene a žlčníka sa dá jej kanálik vyčistiť iba po bezpodmienečnej predbežnej konzultácii s lekárom! Mali by ste si znovu prečítať časť „Kontraindikácie“.

Nielen čítanie, ale neustále dodržiavanie systému zdravej výživy, denné cvičenie komplexu jednoduchých fyzických cvičení „Oko oživenia“ od Petra Kaldera a pravidelné vystavovanie pečene úžasnému očisteniu systému od Andreasa Moritza - to sú jednoduché kroky na dosiahnutie rezervy 120 biblických rokov..

Čistenie pečene Moritz: výhody a nevýhody postupu, hlavné štádiá, tipy a triky

Pečeň, vyjadrená všeobecne prístupným jazykom, je univerzálnym systémom, ktorý kombinuje funkcie orgánov tvoriacich krv a orgánov, ktoré sú priamo zapojené do procesov trávenia. Kvôli zvýšenému zaťaženiu pečene, aby sa zachovala jej funkčnosť, čistota a funkčné vlastnosti, odporúča sa vykonávať pravidelné čistenie zamerané na odstránenie toxínov, toxínov, kameňov.

Na dosiahnutie optimálneho výsledku na pozadí strávenia minimálneho množstva času a energie sa odporúča použiť metódu vyvinutú Andreasom Moritzom, čistenie pečene v súlade s nasledujúcim postupom je relatívne mierne a nemá nepriaznivý vplyv na organizmus. Ako správne vykonať postup čistenia, aké sú jeho jedinečné vlastnosti a nuansy - zvážime ďalšie.

Všeobecné zásady čistenia

Andreas Moritz je prívrženec alternatívnej medicíny a autor jedinečnej techniky zameranej na úplné vyčistenie pečene, odstránenie toxínov a kameňov a celkové uzdravenie tela. Program čistiacich postupov je založený na použití prírodných zložiek, ktoré pôsobia ako prírodné nástroje na rehabilitáciu tela a antioxidantov. Použitie tejto techniky nielenže vyčistí pečeň, ale tiež zabráni rozvoju mnohých chorôb.

Nemali by sme zabúdať, že pred vykonaním čistenia by ste mali venovať pozornosť dôležitým aspektom tohto postupu, nedodržanie niektorých pravidiel môže mať viac ako negatívne následky. Pokyny uvedené nižšie, ako aj videozáznam v tomto článku, vám pomôžu oboznámiť sa s hlavnými nuansami metodiky..

Pred čistením musí byť pacient vyšetrený ošetrujúcim lekárom

, tiež neinterferuje s ultrazvukovým vyšetrením. V niektorých prípadoch môžu kalcifikované kamene v procese čistenia preniknúť do potrubí, čo je povinný ukazovateľ chirurgického zákroku. Podobné riziká by sa mali vylúčiť..

Nečistite bez predchádzajúcej prípravy.

, v opačnom prípade môže hromadné odstránenie toxínov a toxínov viesť k negatívnym následkom a zhoršiť stav pacienta.

Po poslednom čistiacom kroku sa odporúča dodržiavať pravidlá zdravého stravovania..

Nedodržanie vyváženej stravy je hlavným dôvodom potreby opakovaného očistenia.

Pred čistením pečene je potrebné vyčistiť črevá toxínov, toxínov a usadenín stolice. Postupné odstraňovanie toxických látok z tela prispieva k úplnému uzdraveniu a zlepšeniu fungovania všetkých systémov a orgánov..

Poradenstvo! Ak sa v priebehu obdobia čistenia objaví bolesť v pečeni alebo iných orgánoch, mali by ste okamžite zastaviť postup a vyhľadať pomoc odborníka.

Potrebujem školenie?

Prípravná fáza nie je o nič menej dôležitý postup ako priame očistenie tela. Príprava by sa mala vykonať týždeň pred očakávaným dátumom očistenia pečene.

Na dosiahnutie maximálnych výsledkov môžete začať s prípravou o tri týždne, v tomto prípade sa v prvých dvoch týždňoch odporúča obmedziť ťažké jedlo v strave a dať prednosť ľahkým a výživným jedlám..

Je potrebné poznamenať, že včasné zavedenie úprav stravy vo väčšine prípadov pomáha zabrániť vzniku naliehavej potreby očistiť telo. Tento aspekt je spôsobený skutočnosťou, že hromadenie toxínov a toxínov vo vnútorných orgánoch je priamym dôsledkom prítomnosti zlých návykov a nezdravej výživy..

Prípravná fáza

Celková dĺžka prípravnej fázy trvá presne šesť dní. Preto je vhodné vopred naplánovať dátum čistenia a zvoliť si na tento deň deň bez práce a práce v domácnosti. Napríklad, ak sa čistenie uskutoční v sobotu, je potrebné začať s prípravou od prvého dňa v týždni.

Ako základné pravidlá prípravy, ktoré sú povinné pred očistením pečene, Moritz volá:

Správna výživaĎalšie odporúčaniaNačo to je
Šesť dní pred čistením by ste mali vypiť jeden liter jablčnej šťavy počas dňa.Používajte iba šťavu z veľkých kyslých jabĺk získaných z domácnosti..Šťava zjemňuje štruktúru kameňov a sú voľne z tela odstránené.
Všetky druhy mäsa a živočíšnych výrobkov by mali byť zo stravy úplne vylúčené..Ak sa objaví silná túžba, môžete mäso nahradiť malým množstvom nízkotučných rýb.Živočíšne produkty sa trávia dlho a vytvárajú v tele priaznivé prostredie na množenie patogénnych mikroorganizmov.
Ak nie je ich príjem kategorickou nevyhnutnosťou, je potrebné prestať s akýmkoľvek liekom.Ak je potrebné brať lieky, mali by ste sa pred čistením poradiť so svojím lekárom.Účinné látky obsiahnuté v liekoch majú negatívny vplyv na procesy prirodzeného čistenia tela a významne ich spomaľujú.
Mali by ste piť viac tekutín: voda, ovocné a ovocné šťavy, kompóty, ovocné nápoje. Nepite však nápoje vyrobené v priemyselnom prostredí.Odporúča sa uprednostniť nápoje s kyslou chuťou..Veľké množstvo tekutiny pomáha vylučovať toxíny z tela a stimuluje metabolizmus..
Pred vyčistením pečene by sa malo vykonať čistenie čriev, čo pomôže odstrániť všetky toxíny, toxíny z tela a úplne zlepšiť všetky systémy a orgány..Napriek záväzku k alternatívnej medicíne, Moritz odporúča čistenie hrubého čreva pomocou hydrokolonoterapie.Čistenie čriev zlepší peristaltiku a normalizuje trávenie.

Nevyhnutnou podmienkou na vyčistenie pečene je odmietnutie jedla na šiesty deň prípravy. Jedenie v tento deň sa odporúča iba do dvoch popoludní, po ktorých je potrebné telu poskytnúť oddych.

Poradenstvo! Pri silnej struske tela je možné zhoršenie zdravotného stavu pacienta v prípravnej fáze. Pri ťažkých rušivých príznakoch sa odporúča konzultovať s lekárom, aby zistil príčiny nepohodlia..

čistenie

Je potrebné pripomenúť, že čistenie podľa Moritza bude účinné iba vtedy, ak budú prísne dodržané všetky body týkajúce sa postupu. Takže okamžite v deň čistenia by ste mali odmietnuť jesť po dvoch hodinách dňa. Dovtedy môžete jesť iba obilniny, zeleninu, ovocie a mliečne výrobky.

Priame čistenie sa začína o šiestej večer a vykonáva sa takto:

  1. Od šiestich do desiatich večer je potrebné mať teplú vyhrievaciu podložku v oblasti pečene. Takéto opatrenie významne zvýši účinnosť postupu..
  2. Ďalej je potrebné pripraviť čistiacu zmes pozostávajúcu z 0,72 litra teplej, predvarenej alebo prečistenej vody a 50 gramov síranu horečnatého. Výsledná tekutina sa rozdelí na štyri rovnaké dávky, z ktorých jedna by sa mala vziať o šiestej večer a druhá o ôsmej.
  3. Spravidla sa po užití druhej časti nápoja objaví nutkanie navštíviť toaletu. V prípade, že neexistujú žiadne, odporúča sa urobiť klystýr.
  4. Po pohybe čriev, ale skôr ako o desiatej večer, by ste mali pripraviť čistiaci koktail pozostávajúci zo 120 mililitrov prírodného olivového oleja a 160 mililitrov grapefruitovej šťavy pripravených doma. Vypite zmes o dvadsaťdva hodín.
  5. Ihneď po požití nápoja by ste mali zaujať vodorovnú polohu a predtým si pod hlavu a krk umiestnite niekoľko pomerne tvrdých vankúšov. Hlava by preto mala byť výrazne vyššia ako telo.
  6. Nasledujúce ráno by ste mali vypiť roztok síranu horečnatého, ktorý zostal večer. Musí sa to urobiť o šiestej ráno. Prijatie roztoku stimuluje vylučovanie toxínov a kameňov z tela. Naliehavosť na toaletu je spravidla okolo jedenástich hodín ráno. Z tohto dôvodu by sa dôležité veci nemali plánovať na druhý deň po vyčistení..

Ihneď po prebudení je výskyt intenzívneho smädu pravdepodobne spôsobený pôsobením síranu horečnatého. Môžete piť čistú teplú vodu, čo pomôže odstrániť toxíny z tela a zlepšiť trávenie.

Po vyčistení pečene Andreas Moritz odporúča raňajky najskôr o jedenásť hodín. Po uplynutí stanoveného času by ste mali zobrať ľahké jedlá, napríklad ovsenú kašu, varenú zeleninu.

Dodržiavanie navrhovanej stravy by malo byť po celý deň. Pite iba čistenú vodu a čerstvo vylisované ovocné šťavy.

Záverečné postupy

Ak chcete dosiahnuť najlepší výsledok, mali by ste po vyčistení dodržiavať určité pravidlá. Pomôže to eliminovať pravdepodobnosť opätovného vzniku kameňov, zlepšiť celkové zdravie a normalizovať funkciu pečene po očistení..

Hlavné odporúčania týkajúce sa konečnej fázy čistenia by mali obsahovať:

  1. Do týždňa po očistení sa odporúča dodržiavať šetrnú stravu, tj jesť iba prevarenú zeleninu, ovocie, obilniny, mliečne výrobky, ako aj nízkotučné ryby..
  2. Postupne by ste sa mali vracať k svojmu obvyklému životnému štýlu, vrátane malých porcií jedál, ktoré predtým tvorili stravu.
  3. Mali by byť malé, nie viac ako 200 - 250 ml, porcie. Zároveň sa odporúča jesť frakčne, to znamená, jesť jedlo najmenej päť až šesťkrát počas dňa. Táto strava aktivuje a normalizuje metabolizmus a zabraňuje tvorbe kameňov v pečeni.
  4. Po návrate k obvyklému spôsobu života by mali byť ťažké a mastné potraviny, korenené prísady a koreniny, sladkosti, jedlá pripravené pomocou vyprážania v oleji a tuku vylúčené zo stravy..

Pred očistením by ste mali premýšľať o tom, že táto technika spočiatku zahŕňa priamy zásah do prírodných procesov, ktoré sa vyskytujú v tele každého človeka. Nedodržanie určitých pravidiel čistenia, odchýlka od prijatých noriem, prítomnosť akýchkoľvek chorôb alebo patológií môže viesť k nepredvídateľným následkom.

Aby ste sa vyhli negatívnym výsledkom, mali by ste sa pred vykonaním očistenia pečene podľa Moritzovej metódy uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky. Malo by sa pamätať na to, že bez ohľadu na to, aká univerzálna je táto technika, v niektorých prípadoch môže spôsobiť zhoršenie stavu pacienta a rozvoj závažných chorôb..

Jedinou metódou, ktorá môže v tomto prípade pomôcť, je kontaktovať kvalifikovaného odborníka a vykonať úplné vyšetrenie v zdravotníckom zariadení.

Podstata a fázy čistenia pečene podľa Moritza

Zdá sa, že samotná pečeň je malým orgánom, ale vo svojich funkciách pripomína celé biochemické laboratórium. Pretože sa tu spracovávajú toxické látky, menia sa bielkoviny, tuky a uhľohydráty a pečeň reguluje veľa metabolických procesov v tele..

Je zrejmé, že porušenie pečene vedie k vážnym zdravotným problémom. Najskôr je narušená trávenie, činnosť srdca a krvných ciev. Andreas Moritz je svetovo uznávaný špecialista na integračnú medicínu. Vyvinul systém šetrného čistenia pečene, ktorý je založený na použití výlučne prírodných zložiek. Podrobnosti o autorovom spôsobe čistenia pečene, Andreas Moritz, nájdete v jeho knihe „Úžasné očistenie pečene“. V tomto článku sa budeme zaoberať podstatou procesu..

Prípravná fáza

Pred vyčistením pečene, aby ste pocítili úžasný účinok, musíte sa pripraviť. Moritz predovšetkým odporúča podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie, aby sa ubezpečil, že v žlčníku nie sú žiadne kamene. Prítomnosť kameňov je prísnou kontraindikáciou pre takéto čistenie..

Dôležité! Moritzova metóda, ktorá sa používa na čistenie pečene, nie je vhodná pre tehotné ženy kvôli možnosti problémov so správnou tvorbou plodu..

Najúžasnejšie čistenie trvá 16 až 20 hodín. Pred začatím čistenia sa však uskutoční predbežná príprava. Jeho prvá etapa už prebehne - kontraindikácie sú vylúčené. Môžete ísť do druhej fázy, je to pred začatím čistenia.

Prípravná fáza, ktorá je potrebná pred čistením, trvá šesť dní. Z veľkej časti to, ako sa budú odporúčania dodržiavať, preskúmania to tiež potvrdzujú, bude závisieť všeobecná tolerancia čistenia tela, ako aj účinok, ktorý bude mať čistenie..

Najlepšie je začať predbežné školenie v pondelok. Toto je najpohodlnejšie, ak budete postupovať podľa metódy Moritza. Aj keď sa tu každý zameriava na svoj vlastný rozvrh. Jednoducho, ak začnete v pondelok, potom ťažká záverečná fáza bude cez víkend. Moritzova metóda tiež stanovuje, že čistenie by sa malo uskutočniť 5. až 6. deň nového mesiaca, čo je obrovské plus, ale nie prísne povinná fáza.

Stručné zhrnutie prípravy a čo možno očakávať

Šesť dní prípravy denne musíte vypiť liter čerstvej jablčnej šťavy. Je to potrebné na zmäkčenie tuhej trosky a na uľahčenie jej vypúšťania. Potrebujete piť výlučne prírodnú jablkovú šťavu bez cukru. Na pitie to bolo pohodlnejšie, môžete použiť slamu. Je skvelé, ak môžete pred jedlom vypiť pohár šťavy.

Očisťovanie, samozrejme, ešte nezačalo, ale už prebieha určité čistenie. Pravda je, že pravidelná konzumácia jablkovej šťavy šesť dní pred začiatkom samotného čistenia - to je vynikajúca prevencia plynatosti a hnačky počas samotného čistenia podľa Moritzovej metódy..

Dôležité! Stolička počas prípravy bude tekutá, svetlo hnedá. To naznačuje, že žlč začína vychádzať so stolicami, čo znamená, že pôsobenie jablkovej šťavy uvoľnilo žlčové kanáliky.

V prípade silnej kontaminácie tela čistenie nemusí začať, a to ani v priebehu niekoľkých dní od prijatia jablkovej šťavy. Preto bude potrebné riediť šťavu bežnou pitnou vodou v pomere jedna ku jednej. Na ochranu zubnej skloviny, ktorá sa rozkladá pôsobením kyseliny jablčnej, sa odporúča vypláchnuť ústa niekoľkokrát denne roztokom sódy, čistiť si zuby častejšie.

V prípravnom období, pred začatím čistenia podľa Moritzovej metódy, musíte jesť správne. Pokúste sa úplne prejsť na bylinné produkty, vylúčte všetky vyprážané potraviny. Uistite sa, že všetky výrobky musia mať izbovú teplotu..

Dôležité! Čistenie sa začne až po šiestich dňoch prípravy. Čo je podrobne opísané vyššie. Okrem toho musíte odmietnuť brať drogy, potravinové doplnky a syntetizované vitamíny. To všetko predstavuje ďalšie zaťaženie pečene a počas obdobia čistenia je zbytočné..

Vykonávame ďalší postup. Večer šiesteho dňa prípravy si pripravte klystýr na črevo. To vám umožní zbaviť sa výkalov a minimalizovať nepohodlie, ktoré je možné pri čistení pečene podľa Moritzovej metódy..

Moritzove čistenie

Takže siedmy deň od začiatku prípravnej fázy sa nakoniec podľa uvažovanej metódy nakoniec uskutoční špecifické čistenie pečene. Recenzie vám odporúčajú starostlivo vykonať prípravok, aby ste neskôr dostali maximálny úžitok zo samotného čistenia.

Budete musieť vziať 100 ml extra panenského olivového oleja, štyri polievkové lyžice magnézia, 120 ml čerstvej citrónovej šťavy (grapefruit). Potrebujete tiež plechovku s obsahom 0,5 litra skla, literovú plechovku a prevarenú teplú vodu.

Ráno v deň, keď sa vykonáva čistenie, môžete jesť trochu tekutej ovsenej kaše vo vode bez prísad. Na obed môžete jesť 100 gramov varenej ryže alebo trochu dusenej zeleniny bez prísad. Môžete piť vodu iba do 14:00 a potom, až do nasledujúceho rána, prestaňte jesť jedlo a tekutiny.

Spustite čistenie

Moritzova metóda je podrobne opísaná v knihe autora, ale aj recenzie pomohli pri tomto materiáli vytvoriť zrozumiteľnú schému čistenia. O 18:00 musíte vziať litrovú nádobu a naliať do nej tri poháre prevarenej vody, rozpustiť všetku pripravenú magnéziu. Pomáha rozširovať žlčové kanály tak, aby sa formácie pozdĺž nich mohli ľahko pohybovať. Objem rozdelený na štyri časti, každá 170 ml.

Nalejte časť roztoku do jednej pohára a vypite ho, vypite niekoľkými dúškami citrónovej šťavy (odstráni sa tým horká chuť). Recenzie odborníkov hovoria, že je vhodné piť nepríjemné riešenie cez širokú skúmavku, čo tiež zmierni horkosť. Potom si môžete vypláchnuť ústa.

O 20.00 sa opije druhá časť riešenia. Ak sa črevá počas dňa nevyprázdnili, je potrebné do 21:30 vložiť klystír.

V 21:45 musíte pripraviť šťavu. Citrón nakrájajte na dve polovice a šťavu vytlačte do pohára, mal by byť 120 ml. Vezmite pohár 0,5 l, nalejte olivový olej a citrónovú šťavu. Zatvorte nádobu a pretrepávajte ju pol minúty. Na posilnenie pečene je dobré jesť med..

Proces sa začal

O 22:00 budete musieť vypiť všetku zvyšnú tekutinu. To sa deje hneď vedľa postele. Musíte stáť, vziať si do ruky pohár oleja a citróna a piť vo veľkých dúškoch, potom jesť trochu medu, aby ste zabili nepríjemnú chuť. Proces spotreby by nemal trvať dlhšie ako päť minút a potom okamžite zaujať horizontálnu polohu v posteli.

Aby boli kamene ľahšie, musíte si ľahnúť na chrbát a pod hlavu si dať dva vankúše. Ako možnosť si môžete položiť na svoju pravú stranu a kolená tlačiť na brucho. V tejto polohe ležte nehybne štvrť hodiny, nehovorte. Počas tejto doby sa ukáže, že zaspí. Stáva sa, že v noci sa človek zobudí z nutkania do prázdna, je to možné. Okrem toho môžete po vyprázdnení skontrolovať, či kamene vyjdú (budú nazelenalé alebo nahnedlé)..

Dôležité! Andreas Moritz varuje, že táto metóda môže mať nepríjemné následky. Ráno môže čistenie sprevádzať nevoľnosť, musí vydržať.

Záverečná fáza

Ráno sa čistenie Andreasa Moritza ešte neskončilo a metóda pokračuje. Pečeň fungovala celú noc a ráno musíte vstávať o 6.30. Ihneď po prebudení je možný silný smäd, Andreas odporúča vypiť pohár čistej vody. Ďalej musíte použiť tretiu časť magnézie, oddýchnuť si trochu viac, ale už vo zvislej polohe. Napríklad Andreas Moritz, autor toho, ako sa týmto spôsobom čistí pečeň, odporúča meditovať a robiť cvičenia.

O 8:00 vypite zvyšky magnézie a o 10.00 hod. Metóda už zahŕňa pitie pohára čerstvej šťavy. Po 30 minútach môžete jesť akékoľvek ovocie. O 11.00 hod. Andreas vo svojej knihe povoľuje prvé bežné jedlo. Metóda by však nemala prispievať k zaťaženiu pečene. To znamená, že do rannej stravy je možné zaradiť iba dietetické potraviny. Stav po vyčistení je úplne normalizovaný až ráno nasledujúceho dňa. Ale táto metóda vám umožní cítiť, ako očistenie pomohlo telu, koľko nových síl sa objavilo.

Na záver Andres Moritz, ako táto metóda pomáha, hovorí, že by ste mali naďalej jesť až do konca života. Držte sa ľahkých diétnych jedál, niekedy si doprajte sladkosti alebo vyprážané jedlá. Táto metóda zahŕňa až sedem čistiacich postupov, ktoré sa vykonávajú počas roka. To vám umožní vyčistiť telo a obnoviť zdravie pečene..

Ako urobiť pečeňové čistenie podľa Moritza?

Pečeň v ľudskom tele plní mnoho rôznych funkcií. A každá z nich je životne dôležitá. Prvým je nádrž na uchovávanie krvi. Po druhé, filter od všetkých škodlivých látok (toxíny, toxíny, rádionuklidy atď.). Po tretie, je to žlčová továreň, ktorá zase pomáha štiepiť a vstrebávať tuky, normalizuje tráviaci trakt..

V priebehu času, pod vplyvom produktov rozpadu, sa pečeňové bunky postupne opotrebovávajú alebo sa zarastajú mastnými usadeninami. A ak ich neuložíte včas pred takýmto osudom, sú možné vážne zdravotné problémy.

Preto je také dôležité tento orgán pravidelne čistiť. Existuje veľa spôsobov. Aby nedošlo k omylu s výberom, je vhodné o tom konzultovať s lekármi. A ak ste milovníkom zaujímavých techník a ste pripravení prevziať zodpovednosť za ich následky, môžete obrátiť zrak k systému amerického výživu Andreasa Moritza..

Podstata techniky

Podľa mnohých názorov je čistenie pečene podľa Moritza efektívnym postupom. Potom málo ľudí tvrdí, že nevideli žiadne výsledky. Andreas je svetovo preslávený zástupca alternatívnej medicíny. Jeho metóda sa vyznačuje miernym a jemným účinkom na všetky orgány, prakticky nemá kontraindikácie a vedľajšie účinky. Prírodné produkty sa používajú prevažne (s výnimkou magnézie)..

Všetky nuansy tohto postupu doma, odborník na výživu maľuje podrobne v autorovej knihe s názvom „Úžasné čistenie pečene“. Ak máte nejaké otázky, môžete sa s ňou kedykoľvek spojiť.

Podstata metódy spočíva v dodržiavaní prísnej schémy: v určitých dňoch a hodinách musíte vykonať konkrétne činnosti (klystírovanie, piť drogy, jesť jedlo atď.). Navyše by nemali existovať žiadne experimenty a odchýlky od Moritzovho plánovaného plánu - inak nebudete mať pozitívny efekt. Napríklad na 1 kurz budete potrebovať toľko ako:

  • 5 - 7 litrov jablčnej šťavy;
  • 120 ml kvalitného olivového oleja, nevyhnutne - lisované za studena;
  • 160 ml grapefruitovej šťavy;
  • 50 g prášku síranu horečnatého.

Tento spôsob očistenia pečene je teda určený iba pre presných a motivovaných ľudí, ktorí sa môžu vtlačiť do systému, ktorý ponúka Andreas Moritz..

kontraindikácie

Postup by sa mal začať identifikáciou zákazov čistenia pečene podľa Moritzovej metódy. Odborník na výživu podrobne popisuje tieto kontraindikácie, ktoré vám neumožnia využiť efektívnosť tohto postupu. Tie obsahujú:

  • veľké kamene v žlčníku - na ich identifikáciu je potrebné urobiť ultrazvuk;
  • akékoľvek chronické patológie;
  • dekompenzované ochorenie pečene.

Čistenie spôsobí, že sa veľké kamene pohybujú pozdĺž potrubí, čo vedie pacienta k operačnému stolu s divokou bolesťou. Môže tiež vyvolať exacerbáciu akýchkoľvek chronických chorôb. V prítomnosti poslednej kontraindikácie nie je možné zachrániť človeka, pretože ide o kritické štádium a stav sa môže len zhoršiť. Neignorujte tento malý, ale veľmi dôležitý zoznam..

výcvik

Ak chcete, aby Moritzove pečene fungovali a umožnili vám dosiahnuť výsledky rýchlo a bez nebezpečných zdravotných následkov, musíte sa na tento postup starostlivo pripraviť. Bez tohto kroku zvážte, že misia zlyhá. A musíte začať presne týždeň pred tým.

Andreas Moritz a jeho kniha „Amazing Liver Cleansing“

Čistenie čriev

Pred očistením pečene Moritz hovorí o potrebe najprv vyčistiť črevá, inak to nebude mať žiadny účinok. Samotný Andreas ponúka hydrokolonoterapiu a nie je potrebné ju vykonávať doma, ale najlepšie u špecialistu. Inak po nesprávnom usporiadaní môžu nastať vážne komplikácie..

Ak to nie je možné, existuje alternatíva - na 5-6 dní si dajte očistnú klystýr.

Zdravý životný štýl

Pečeň musí byť pripravená na postup očistenia, aby sa minimalizovala stresová situácia a zmiernili stresy, ktoré sa vyskytnú počas celého priebehu. A preto musíte najskôr predstaviť zásady správnej výživy a zdravého životného štýlu.

Moritz dáva nasledujúce tipy, ako to urobiť:

  1. Odmieta drogy.
  2. Nejedzte nič mastné ani vyprážané.
  3. Základ stravy: ovsené vločky na vode, varená okrúhla ryža.
  4. Odporúčané jedlo: raňajky - malá časť ovsených vločiek bez mlieka a cukru; obed (najneskôr do 14:00) - ryža na vode s minimálnym prídavkom soli + varená zelenina.
  5. Ak chcete uvoľniť hladké svaly žlčových ciest, musíte vypiť čo najviac filtrovanej vody. Nemalo by byť chladno. Najlepšia voľba je teplá.
  6. Zapnite „úsporný režim“, to znamená udržanie absolútneho pokoja na emočnej a fyzickej úrovni: buďte uvoľnení, nie nervózni a nedovoľte nepokoj a úzkosť. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť kŕče žlčových ciest, ktoré môžu pokaziť výsledky postupu..

Všetky tieto opatrenia sa musia vykonať asi týždeň pred úplným vyčistením. Je to druh záruky jeho účinnosti. Odborník na výživu pracoval veľmi dlho na vývoji tohto systému, takže by ste nemali ignorovať žiadne položky z jeho programu.

Výroba šťavy

Hlavnou zložkou Moritzovej techniky je jablková šťava. Bude to trvať veľa, takže zásoby ovocia vopred. Jablká musia byť šťavnaté, zrelé a čo je najdôležitejšie - výlučne tvrdé odrody. Samotný Andreas odporúča zimný ligol.

Nápoj sa pripravuje doma, bez pridania cukru a iných príchutí, a zriedi sa filtrovanou vodou. Na 700 ml šťavy - 300 ml vody. Každý deň budete musieť piť 1 liter takéhoto koktailu. Trvanie - 5 - 7 dní pred čistením. Predpokladá sa, že šťava zjemní žlčové kamene, čo uľahčí ich výstup.

Po každom príjme šťavy nezabudnite vypláchnuť ústa roztokom jedlej sódy, aby ovocné kyseliny nezničili zubnú sklovinu..

Ak ste alergický na jablká alebo ak neexistuje žlčník (ak bol odstránený počas chirurgického zákroku), je možné tento nápoj nahradiť bylinnou infúziou. Robia to z loosestrife a dieťaťa. Je pravda, že to bude trvať trochu dlhšie - 2 týždne pred vyčistením. Ráno pred raňajkami si vypite polievkovú lyžicu tekutého pôstu.

Spustite proces

Ako teda dochádza k priamemu očisteniu pečene podľa Moritza, ak maľujete bod po bode? Úžasný a neporovnateľný postup sa musí vykonať v súlade s presnými predpismi..

Prvý deň

  1. 14.00 - posledné jedlo.
  2. Na prípravu suspenzie podľa nasledujúceho receptu: zrieďte 50 g síranu horečnatého v 720 ml teplej vody; výsledný objem sa rozdelí na 4 rovnaké časti.
  3. 18.00-22.00 - položte ležiacu pozíciu, umiestnite horúcu vyhrievaciu podložku pod pravú stranu.
  4. 18,00 - vezmite prvú časť suspenzie s magnéziom (180 ml). Okamžite chcem varovať, že musíte piť v jednom dúšku, a bude to veľmi horké a nepríjemné. Na zníženie týchto pocitov si môžete vziať ďalšie 2-3 malé dúšky citrónovej vody, pripravené vopred.
  5. 20,00 - vypite druhú dávku síranu horečnatého.
  6. Krátko nato by malo dôjsť k vyprázdneniu; v jeho neprítomnosti bude musieť dať klystír.
  7. Pripravte si tento koktail: zmiešajte 160 ml čerstvo vylisovanej grapefruitovej šťavy a 120 ml prírodného olivového oleja. Robí to lepšie v mixéri. Zmes sa zahreje na 36 - 37 ° C. Chuť nie je príliš príjemná a ak ju chcete aspoň nejakým spôsobom rozjasniť, môžete nahradiť grapefruit pomarančom a citrónom (v rovnakých pomeroch 80 ml obidvoch štiav)..
  8. 22:00 - vypite tento kokteil raz. Okrem toho je veľmi dôležité byť v prísne zvislej polohe (t. J. Stojan)..
  9. Potom položte ležiace polohy, položte 3-4 vankúše pod hlavu tak, aby bola hlava nad bruchom - vychutnajte si relaxáciu v tejto podobe po dobu pol hodiny, vyhnite sa akýmkoľvek emóciám a úzkostiam. Pod pravou stranou by mala byť horúca vyhrievacia podložka.
  10. Môžete sa trochu pohnúť.
  11. 23:00 - najlepšie ísť do postele.

Ak v ktoromkoľvek z týchto štádií pociťujete nevoľnosť a závraty, naznačuje to, že príprava na postup obsahovala chyby a nevykonala sa podľa odporúčaní Maurice. V ideálnom prípade by človek nemal pociťovať žiadne vedľajšie účinky.

Druhý deň

  1. 06.00 - príjem dvoch častí magnézia, ktoré zostali z večera naraz. Toto riešenie vylučuje všetky emisie pečene do čriev cez noc. Ak si nie ste istí, že ju môžete piť naraz, je možné ju rozdeliť na dve etapy. Vypite druhú dávku o 7,00.
  2. 08.00-11.00 - mala by existovať akútna, neodolateľná túžba po defekácii, môžu sa objaviť malé žlčové kamene (podľa recenzií ľudia v tomto období mali 10 až 500 takýchto novotvarov rôznych veľkostí, farieb a tvarov). Biela alebo hnedá pena na stolici je škodlivý cholesterol, ktorý sa z tela aktívne vylučuje..
  3. Potom sa zvyčajne prebudí neviazaný apetít, ktorý musí byť upokojený ľahkým občerstvením (môžete jesť malú nesladenú zeleninu alebo ovocie)..
  4. Po celý deň musíte piť čo najviac vody, aby ste obnovili narušenú rovnováhu voda-soľ v tele.
  5. Obed a večera - bez prejedania, po malých dávkach, v strave - s nízkym obsahom tuku, ľahké jedlo.

Hlavným pravidlom nie je pokaziť sa druhý deň z hľadiska výživy: akonáhle naplníte svoj žalúdok podľa kapacity alebo vám umožníme jesť niečo zakázané, celý účinok klesne do odtoku. Takže skutočne pracujte na sebe, buďte trpezliví, získajte podporu blízkych. K večeru sa môžete vydať na prechádzku, dýchať čerstvý vzduch. V týchto dňoch je akákoľvek fyzická aktivita prísne zakázaná - od silového tréningu v simulátore po ľahké ranné cvičenia.

Nie je potrebné hovoriť o tom, čo by bolo ideálne, ak by oba tieto dni pripadli na víkend alebo na dovolenku. Verte mi: bude pre vás oveľa pokojnejšia a pohodlnejšia..

absolvovaní

Ak si myslíte, že je to po všetkom - máte hlboké omyly. Po celý týždeň budete musieť pokračovať v práci s pečeňou. Moritz porovnáva takéto očistenie so skutočným chirurgickým zákrokom, preto hovorí o potrebe obdobia zotavenia.

V rámci tejto týždennej rehabilitácie je potrebné sa postarať o niekoľko vecí:

  1. Strava: frakčná výživa, malé dávky, základ stravy - ovsené vločky, ryža, čerstvé ovocie a zelenina, nízkotučné mliečne výrobky, malé množstvo soli.
  2. Kontrola emocionálneho a fyzického stavu: v prvých 2 až 3 dňoch po vyčistení dôjde k neuveriteľnému nárastu sily a energie, k určitej eufórii a vzdušnosti. Ale potom nasleduje prudký pokles nálady, letargia a apatia na všetko. Moritz to vysvetľuje pohybom zvyšných kameňov a navrhuje klystír.
  3. Musíte aj naďalej piť veľa vody. Z nápojov by sa mal uprednostňovať akýkoľvek tonizujúci čaj.

Táto technika naznačuje, že podobné čistenie pečene by sa malo vykonávať v celom priebehu, ktorý zahŕňa 6 postupov. Interval medzi nimi by mal byť v 2-4 týždňoch. Okrem toho Moritz varuje, že sa nesmie prerušiť, inak môžu vzniknúť vážne problémy s fungovaním pečene, žlčníka a čriev. To všetko môže podľa odborníka na výživu viesť k komplikáciám.

Čo bude ďalej?

Dokonca aj po dokončení celého procesu obnovy pečene Moritz navrhuje zastaviť sa tam. Podrobne popisuje, ako sa v budúcnosti vyhnúť vytváraniu kameňov, takže potreba takýchto čistiacich prostriedkov sa objavuje menej často.

Tu sú jeho odporúčania:

  • namiesto obyčajnej soli používajte na varenie more;
  • Z času na čas dodržiavajte vegetariánsku stravu, a ak je to možné, prepnite na jedenie iba rastlinných potravín;
  • dostatok spánku;
  • masáž tela;
  • nahradiť kovové korunky na zuboch plastom;
  • športovať;
  • eliminovať stres, vždy byť pozitívny;
  • vytvorte pitný režim: vypite veľa vody;
  • Neprepíjajte sa, sledujte hmotnosť;
  • obmedziť používanie alkoholických nápojov akéhokoľvek obsahu alkoholu;
  • piť bylinné prípravky z pečene;
  • brať slnečné kúpele tak často, ako je to možné;
  • pravidelne preplachujte črevá klystýrom (každý mesiac);
  • dodržujte denný režim, striedajte prácu s odpočinkom.

Bez ohľadu na kritiku, ktorú prešla Moritzova metodika čistenia pečene, táto časť jeho programu propaguje mimoriadne zdravý životný štýl. Nie je tu nič netradičné, takže môžete bezpečne využiť tieto odporúčania odborníka na výživu.

Z pohľadu úradného lekárstva

Po štúdiu týchto techník chcem vždy poznať názor lekárov na túto tému. A v tomto prípade je to čisto negatívne. Celý Moritzov systém je vážne kritizovaný úradným lekárstvom, ktoré funguje na množstve faktov a je ťažké s nimi tvrdiť:

  1. Celý program Andreasa nezohľadňuje individuálne vlastnosti ľudského tela: neexistujú nuansy týkajúce sa tehotných žien, detí, akýchkoľvek špecifických chorôb, veku atď..
  2. Nemá vedecké zázemie, laboratórny výskum a výskum ju nepotvrdzujú..
  3. Podľa lekárov nie sú pohyby čriev, ktoré sa vyskytujú počas čistenia, ničím iným ako kombináciou žlče, oleja, džúsu a magnézie, a nie kameňov alebo cholesterolu..

Iba vy sami sa môžete sami rozhodnúť, či vyskúšať podobné čistenie pečene, ktoré navrhol americký odborník na výživu. Na jednej strane je program veľmi podrobný, čo predpokladá jeho dôkladné štúdium. Okrem toho má autor základné lekárske vzdelanie. Na druhej strane je však táto technika živým príkladom nekonvenčných metód liečby so všetkými z toho vyplývajúcimi dôsledkami..

Ak chcete prevziať takúto zodpovednosť alebo nie - myslite na seba, poraďte sa s odborníkmi a tými, ktorí ju sami prežili. Ale ak existuje najmenšia pochybnosť - neriskujte to.