Hlavná
Vitamíny

Bronchiálna astma. Príčiny, príznaky, typy, liečba a prevencia astmy

Astma - choroby dýchacích ciest rôznych etiológií, ktorých hlavným znakom je zadusenie. Rozlišujte bronchiálnu, srdcovú a dyspeptickú astmu.

V dnešnom článku sa budeme zaoberať bronchiálnou astmou, ako aj jej príčinami, príznakmi, formami, závažnosťou, diagnostikou, liečbou, ľudovými prostriedkami a prevenciou. A na konci článku alebo na fóre budeme diskutovať o tejto chorobe. tak.

Čo je bronchiálna astma?

Bronchiálna astma je chronické zápalové ochorenie dýchacieho systému, ktorého hlavnými príznakmi sú záchvaty dýchavičnosti, kašľa a niekedy udusenia..

Termín ἆσθμα (astma) zo starogréckeho jazyka sa doslova prekladá ako „dýchavičnosť“ alebo „lapanie po dychu“. Prvýkrát sa záznamy o tejto chorobe nachádzajú v Homerovi, Hippokratovi

Symptómy bronchiálnej astmy sa prejavujú negatívnym účinkom na bunky a bunkové prvky (eozinofily, žírne bunky, makrofágy, dendritické bunky, T-lymfocyty atď.) Dýchacích ciest rôznych patologických faktorov, ako sú alergény. Precitlivenosť tela (buniek) na tieto faktory ďalej prispieva k zúženiu dýchacích ciest - lúmenu priedušiek (bronchiálna obštrukcia) a rozvoju hojného množstva hlienu v nich, v dôsledku čoho je následne narušená normálna výmena vzduchu a prejavujú sa hlavné klinické prejavy - sipot, kašeľ, pocit preťaženie hrudníka, dýchavičnosť, sťažené dýchanie atď..

Útoky na bronchiálnu astmu sa najčastejšie aktivujú v noci a skoro ráno..

Príčinou bronchiálnej astmy je kombinácia vonkajších a vnútorných faktorov. Vonkajšie faktory sú alergény (domáci prach, plyn, chemické výpary, pachy, suchý vzduch, stres atď.). Vnútorné faktory - poruchy fungovania imunitného, ​​endokrinného a dýchacieho systému, ktoré môžu byť vrodené alebo získané (napríklad hypovitaminóza).

Najčastejšou príčinou astmy sú alergie na prach, práca na miestach s ostrými chemickými zápachmi (chemikálie pre domácnosť, parfumy), fajčenie.

epidemiológia

Podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je počet pacientov s bronchiálnou astmou 4 až 10% svetovej populácie. Najvyšší percentuálny podiel z nich tvoria obyvatelia Spojeného kráľovstva, Nového Zélandu a Kuby, ktorý je spôsobený predovšetkým miestnou flórou, ako aj vysoká koncentrácia alergénov prenášaných na tieto územia vzdušnými masami oceánu. V Rusku je percento morbidity dospelých až 7%, deti - až 10%.

Od polovice osemdesiatych rokov minulého storočia došlo k nárastu astmy. Medzi dôvody patrí zhoršenie stavu životného prostredia - znečistenie ovzdušia ropnými výrobkami, zhoršenie kvality potravín (GMO), ako aj sedavý životný štýl..

Prvý utorok v máji, od roku 1998, WHO založila Svetový deň astmy, ktorý sponzoruje Globálna iniciatíva pre astmu (GINA)..

Bronchiálna astma. ICD

ICD-10: J45
ICD-9: 493

Príčiny bronchiálnej astmy

Príčiny bronchiálnej astmy sú veľmi rôznorodé a ich počet je pomerne veľký. Napriek tomu, ako už bolo uvedené, všetky sú rozdelené do 2 skupín - vonkajšej a vnútornej.

Vonkajšie príčiny bronchiálnej astmy

Prach. Domáci prach obsahuje veľké množstvo rôznych častíc a mikroorganizmov - odumreté kožné častice, vlna, chemikálie, rastlinný peľ, roztoče a ich výkaly. Všetky tieto prachové častice, najmä prachové roztoče, sú známe alergény, ktoré pri vstupe do prieduškového stromu vyvolávajú útoky na bronchiálnu astmu.

Zlé podmienky prostredia. Lekári poznamenávajú, že obyvatelia priemyselných oblastí, miest, v ktorých je veľké množstvo dymu, výfukových plynov, škodlivých výparov, ako aj ľudia žijúci na miestach so studenou a vlhkou klímou, trpia bronchiálnou astmou častejšie ako obyvatelia dedín a na miestach so suchou a teplou klímou..

Odborná činnosť. Zvýšené percento osôb trpiacich astmou bolo zaznamenané medzi pracovníkmi chemického priemyslu, remeselníkmi pracujúcimi so stavebnými materiálmi (najmä sadra, sadrokartón, farba, lak), pracovníkmi v zle vetraných a špinavých miestnostiach (kancelárie, sklady), majstrami kozmetických salónov (práca s nechtami, maľba) vlasy).

Fajčiť. Systematické vdychovanie tabakového dymu, fajčiarskych zmesí, vedie k rozvoju patologických zmien na sliznici dýchacieho systému, čo je dôvod, prečo fajčiari často trpia chorobami, ako je chronická bronchitída, bronchiálna astma, rakovina.

Chemikálie pre domácnosť a výrobky pre osobnú starostlivosť. Mnohé čistiace a pracie prostriedky, ako aj výrobky osobnej hygieny (sprej na vlasy, toalety, osviežovače vzduchu) obsahujú chemikálie, ktoré môžu vyvinúť kašeľ, dusenie, niekedy astmu..

Ochorenia dýchacích ciest. Choroby, ako je chronická bronchitída, tracheitída, pneumónia, ako aj ich patogény - infekcie, prispievajú k rozvoju zápalových procesov v slizniciach a narušeniu zložiek hladkého svalstva dýchacieho systému, bronchiálnej obštrukcii..

Lieky. Užívanie niektorých liekov môže tiež narušiť normálnu činnosť bronchiálnej kolóny a viesť k astmatickým záchvatom, najmä medzi také lieky patrí aspirín a ďalšie lieky z mnohých nesteroidných protizápalových liekov (NSAID)..

Stres. Stres vedie k častým stresovým situáciám, ako aj neschopnosti prekonať a primerane reagovať na rôzne problémy. Stresy oslabujú imunitný systém, čo sťažuje telu vyrovnať sa s alergénmi a inými patologickými faktormi, ktoré môžu viesť k rozvoju bronchiálnej astmy..

Výživa. Zistilo sa, že pri správnej výžive, najmä potravinách, rastlinného pôvodu, obohatenej o vitamíny a mikroelementy - čerstvé ovocie, zelenina, džúsy, potraviny s minimálnym tepelným spracovaním, sa minimalizuje hyperaktivita tela na alergény, čím sa znižuje riziko astmy. Takéto jedlo navyše zlepšuje priebeh bronchiálnej astmy. Súčasne nízka užitočná a nezdravá strava, ako aj potraviny bohaté na živočíšne bielkoviny a tuky, rafinované, ľahko stráviteľné uhľohydráty, zhoršujú klinický priebeh astmy a tiež zvyšujú počet exacerbácií choroby. Potravinárske prídavné látky, ako napríklad siričitany, ktoré sú konzervačnými látkami používanými mnohými výrobcami vína a piva, môžu tiež spôsobiť astmatické záchvaty..

Vnútorné príčiny bronchiálnej astmy

Dedičná predispozícia. Ak budúci rodičia majú bronchiálnu astmu, existuje riziko tohto ochorenia u dieťaťa a nezáleží na tom, v akom veku po jeho narodení. Lekári poznamenávajú, že percento astmatických ochorení s dedičným faktorom je asi 30 - 35%. Ak sa zistí dedičný faktor, takáto astma sa nazýva aj - atopická bronchiálna astma.

Porušenie autonómneho nervového systému (ANS), imunitného a endokrinného systému.

Príznaky bronchiálnej astmy

Znaky alebo príznaky bronchiálnej astmy sú často podobné príznakom bronchitídy, vegetatívno-vaskulárnej dystónie (VVD) a ďalších chorôb, preto uvádzame prvé a hlavné príznaky bronchiálnej astmy.

Dôležité! Astmatické záchvaty sa zvyčajne zhoršujú v noci a skoro ráno..

Prvé príznaky bronchiálnej astmy

  • Dýchavičnosť, najmä po fyzickej námahe;
  • Pocit upchatia hrudníka, udusenie;
  • Kašeľ, najskôr suchý, potom s čírym hlienom;
  • Kýchnutie;
  • Rýchle plytké dýchanie s pocitom ťažko vydychujúcich;
  • Sipot pri dýchaní, s píšťalkou;
  • žihľavka;
  • Orthopnea (pacient, ktorý sedí na posteli alebo na stoličke, pevne sa k nej drží, nohy sa položia na podlahu, takže je ľahšie vykonať úplné výdychy).

Pri prvých príznakoch bronchiálnej astmy je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc, pretože Aj keď sa symptomatológia ochorenia objaví a zmizne sama o sebe, zakaždým to môže viesť k zložitému chronickému priebehu s exacerbáciami. Okrem toho včasná pomoc varuje pred patologickými zmenami v dýchacích cestách, ktoré sa niekedy takmer nedajú zmeniť na úplne zdravý stav..

Hlavné príznaky bronchiálnej astmy

  • Celková slabosť, nevoľnosť;
  • Porušenie srdcového rytmu (tachykardia) - pulz počas choroby je v rozsahu až 90 úderov / min., A počas útoku sa zvyšuje na 130 úderov / min.;
  • Sipot pri dýchaní, s píšťalkou;
  • Pocit upchatia hrudníka, udusenie;
  • Bolesť hlavy, závraty;
  • Bolesť v dolnej časti hrudníka (s predĺženými záchvatmi)

Príznaky závažnej choroby

  • Acrocyanóza a difúzna modrosť pokožky;
  • Zväčšenie srdca;
  • Znaky emfyzému sú zväčšenie hrudníka, útlm dýchania;
  • Patologické zmeny v štruktúre nechtovej doštičky - prasklina nechtov;
  • ospalosť
  • Vývoj drobných chorôb - dermatitída, ekzém, psoriáza, výtok z nosa (nádcha).

Klasifikácia bronchiálnej astmy

Bronchiálna astma sa klasifikuje takto:

Podľa etiológie:

  • exogénna bronchiálna astma - záchvaty astmy sú spôsobené alergénmi vstupujúcimi do dýchacích ciest (prach, peľ rastlín, chlpy zvierat, plesne, roztoče prachu);
  • endogénna bronchiálna astma - záchvaty astmy sú spôsobené vnútornými faktormi - studený vzduch, infekcie, stres, fyzická aktivita;
  • bronchiálna astma zmiešanej genézy - astmatické záchvaty sú spôsobené súčasným vystavením vonkajších aj vnútorných faktorov organizmu.

Podľa závažnosti

Každý titul má svoje vlastné charakteristiky..

Krok 1: Prerušovaná astma. Astmatické záchvaty sa vyskytujú nie viac ako jedenkrát týždenne a na krátky čas. Existuje dokonca menej nočných útokov, nie viac ako 2-krát mesačne. Vynútený výdychový objem pre prvú sekundu vynúteného výdychového manévru (FEV1) alebo maximálny výdychový prietok (PSV) je viac ako 80% normálnej rýchlosti dýchania. Rozpätie PSV - menej ako 20%.

Krok 2: Mierna pretrvávajúca astma. Útoky na ochorenie sa vyskytujú viac ako 1-krát týždenne, ale nie viac ako 1-krát denne. Nočné útoky - 2 - 3 za mesiac. Exacerbácie boli identifikované jasnejšie - spánok pacienta je narušený, fyzická aktivita je inhibovaná. FEV1 alebo PSV, ako v prvom stupni - viac ako 80%. Rozpätie PSV - od 20 do 30%.

Etapa 3: Pretrvávajúca mierna astma. Po pacientovi nasledujú takmer denné záchvaty choroby. Existuje tiež viac ako 1 nočný útok týždenne. Pacient má narušený spánok, fyzickú aktivitu. FEV1 alebo PSV - 60 - 80% normálneho dýchania, šírenie PSV - 30% alebo viac.

Fáza 4: Ťažká pretrvávajúca astma. Pacienta naháňajú denné záchvaty astmy, nočné záchvaty niekoľkokrát týždenne. Fyzická aktivita je obmedzená, sprevádzaná nespavosťou. FEV1 alebo PSV - asi 60% normálneho dýchania, šírenie PSV - 30% alebo viac.

Špeciálne formy bronchiálnej astmy

Existuje tiež mnoho špeciálnych foriem bronchiálnej astmy, ktoré sa líšia klinickými a patologickými procesmi v tele. Zvážte ich.

Atopická bronchiálna astma. Ochorenie sa vyvíja na pozadí dedičného faktora.

Bronchiálna astma indukovaná refluxom. Ochorenie sa vyvíja na pozadí gastroezofágového refluxu (GER) alebo prenikania obsahu žalúdka do dýchacích ciest (lúmen bronchiálneho stromu). Okrem astmy vedie kyslé obsahy žalúdka do dýchacích ciest niekedy aj rozvoj chorôb, ako je bronchitída, pneumónia, pľúcna fibróza, spánková apnoe..

Astma z aspirínu. Ochorenie sa vyvíja pri užívaní liekov, ako je aspirín, ako aj iných liekov z mnohých nesteroidných protizápalových liekov (NSAID)..

Bronchiálna astma fyzického úsilia. Ochorenie sa vyvíja na pozadí fyzickej aktivity, hlavne po 5-10 minútach pohybu / práce. Najmä útoky sa aktivujú po práci v chladnom vzduchu. Je sprevádzaná hlavne kašľom, ktorý po 30-45 minútach prechádza nezávisle.

Astma z povolania. Ochorenie sa vyvíja v dôsledku práce na kontaminovaných miestach alebo pri práci s látkami, ktoré majú silný chemický zápach / výpary.

Nočná astma. Táto forma astmy je len definíciou nočných záchvatov choroby. Príčiny bronchiálnej astmy v noci nie sú v súčasnosti úplne známe. Spomedzi predpokladaných hypotéz - ležiaca poloha tela, hypotermia, aktívnejší účinok alergénov na telo v noci.

Kašeľ variant astmy. Vyznačuje sa osobitným klinickým priebehom choroby - je prítomný iba kašeľ. Zostávajúce príznaky chýbajú alebo sú prítomné, ale minimálne. Kašeľová forma bronchiálnej astmy sa pozoruje hlavne u detí. Symptómy sa zvyčajne zhoršujú v noci..

Diagnóza bronchiálnej astmy

Diagnóza bronchiálnej astmy zahŕňa nasledujúce vyšetrovacie metódy a vlastnosti:

  • Anamnéza a sťažnosti pacienta;
  • Fyzikálne vyšetrenie;
  • Spirometria (štúdia funkcie vonkajšieho dýchania) - FEV1 (vynútený exspiračný objem za 1 sekundu), PSV (maximálny výdychový prietok), FVC (vynútená vitálna pľúcna kapacita);
  • Dýchacie testy s bronchodilatátormi;
  • Vyšetrenie na prítomnosť eozinofilov, Charcot-Leidenových kryštálov a Kurshmanovych špirál v spúte (bronchiálna sekrécia) a krvi;
  • Stanovenie alergologického stavu (kožné, spojovacie, inhalačné a nazálne testy, stanovenie všeobecného a špecifického IgE, rádioalergosorbentový test);
  • Röntgenové vyšetrenie hrudníka;
  • Počítačová tomografia (CT);
  • Elektrokardiogram (EKG);
  • Denná hodnota pH s podozrením na refluxnú bronchiálnu astmu;
  • 8 minútový test.

Liečba bronchiálnej astmy

Ako liečiť astmu? Liečba bronchiálnej astmy je starostlivá a zdĺhavá práca, ktorá zahŕňa nasledujúce metódy liečby:

  • Liečba liečivami, ktorá zahŕňa základnú terapiu zameranú na podpornú a protizápalovú liečbu, ako aj symptomatickú liečbu zameranú na zastavenie symptómov sprevádzajúcich astmu;
  • Vylúčenie faktorov rozvoja choroby z života pacienta (alergény atď.);
  • diéta
  • Celkové posilnenie tela.

Pri liečbe astmy je veľmi dôležité, aby sa nepoužívali iba symptomatické látky (na krátky čas uľahčujúce priebeh choroby), napríklad beta-adrenergné agonisty (Ventolin, Salbutamol), telo si na ne zvykne a časom sa účinnosť týchto prostriedkov znižuje a niekedy dokonca úplne, zatiaľ čo sa vyvíjajú patologické procesy a ďalšie liečenie, ako aj pozitívna prognóza úplného uzdravenia sú komplikované..

1. Lieky na astmu. Liečba astmy

Základná terapia astmy ovplyvňuje mechanizmus choroby, umožňuje jej kontrolu. Lieky na základnú liečbu zahŕňajú glukokortikoidy (vrátane inhalácie), kromóny, antagonisty leukotriénových receptorov a monoklonálne protilátky.

Symptomatická terapia umožňuje ovplyvniť hladké svaly prieduškového stromu a zmierniť záchvaty astmy. Symptomatická terapia zahŕňa bronchodilatátory: p2-adrenergické agonisty a xantíny.

Podrobnejšie zvážte lieky na astmu...

Základná liečba astmy

Glukokortikoidy. Používajú sa na liečenie miernej až stredne ťažkej astmy, ako aj na prevenciu exacerbácií jej priebehu. Táto séria hormónov pomáha znižovať migráciu eozinofilných buniek a leukocytov do bronchiálneho systému, keď doň vstupuje alergén, čo vedie k zníženiu patologických procesov v lúmene priedušiek a edémoch. Okrem toho glukokortikosteroidy spomaľujú vývoj ochorenia. Na inhaláciu sa používajú glukokortikosteroidy, aby sa minimalizovali vedľajšie účinky. Pri exacerbáciách choroby nenájdu účinnosť pri ich aplikácii.

Glukokortikoidy pre astmu: „Acolat“, „Singular“.

Antagonisty leukotriénových receptorov (leukotriény). Používajú sa na všetky stupne závažnosti astmy, ako aj na liečenie chronickej obštrukčnej bronchitídy. Účinnosť sa pozorovala pri liečbe bronchiálnej astmy aspirínu. Princíp činnosti spočíva v blokovaní spojenia medzi bunkami, ktoré migrujú do prieduškového stromu, keď doň vstupuje alergén, a mediátormi týchto buniek, čo v skutočnosti vedie k zúženiu priedušku. Tak sa zastaví opuch a sekrécia stenami prieduškového stromu. Nevýhodou liekov od mnohých antagonistov leukotriénových receptorov je nedostatok ich účinnosti pri liečbe izolovanej astmy, a preto sa často používajú v kombinácii s hormonálnymi liečivami (glukokortikosteroidy), ktoré, mimochodom, zvyšujú účinnosť týchto liekov. Ďalšou nevýhodou je vysoká cena týchto prostriedkov.

Antagonisty leukotriénových receptorov pri astme: zafirlukast ("Akolat"), montelukast ("Singular"), pranlukast.

Cromons. Používajú sa na 1 (prerušované) a 2 (ľahké) štádium bronchiálnej astmy. Postupne sa táto skupina liekov nahrádza inhalovanými glukokortikosteroidmi (IHC), pretože posledne menované pri najnižšej dávke majú lepšiu účinnosť a ľahké použitie.

Kromóny pri astme: sodná soľ kromoglykátu (Intal), sodná soľ nedocromilu (Tyled).

Monoklonálne protilátky. Používa sa na liečbu 3 (stredne ťažkých) a 4 (ťažkých) štádií bronchiálnej astmy s alergickou astmou. Princíp účinku je špecifický účinok a blokovanie určitých buniek a ich mediátorov pri ochorení. Nevýhodou je veková hranica 12 rokov. Pri exacerbáciách ochorenia sa neaplikuje.

Monoklonálne protilátky proti astme: „Xolar“, „Omalizumab“.

Imunoterapia špecifická pre alergény (ASIT). Je to tradičný spôsob liečby exogénnej bronchiálnej astmy u pacientov vo veku 5 až 50 rokov. ASIT je založený na translácii imunitnej odpovede tela na alergén z typu Th2 na typ Th1. V tomto prípade dochádza k inhibícii alergickej reakcie, znižuje sa precitlivenosť tkanív bronchiálneho lúmenu na alergén. Podstatou liečby ASIT je postupné zavádzanie malých dávok alergénov v určitých intervaloch. Dávka sa postupne zvyšuje, čím sa vyvíja rezistencia imunitného systému na možné alergické látky, napríklad na roztoče prachu, ktoré sa často nachádzajú v domácom prachu. Medzi zavedenými alergénmi boli najobľúbenejšie roztoče, peľ stromov a húb..

Symptomatická liečba bronchiálnej astmy

krátkodobo pôsobiace β2-adrenergné agonisty (beta-adrenergné agonisty). Sú najúčinnejšou skupinou liekov (bronchodilatanciá) na zmiernenie exacerbácií a záchvatov bronchiálnej astmy a bez obmedzenia vekovej skupiny pacientov. Najrýchlejší účinok (od 30 do 120 minút) a s menšími vedľajšími účinkami sa pozoruje pri inhalačnej forme beta-adrenergných agonistov. Chráni pred bronchospazmom počas cvičenia.

Krátkodobo pôsobiace β2-adrenergné agonisty astmy: salbutamol (Ventolin, Salamol Steri-Neb), terbutalín (Brikanil), fenoterol (Berotek).

p2-adrenergné agonisty (beta-adrenergné agonisty) s dlhodobým účinkom. Používajú sa na zmiernenie záchvatov astmy a jej exacerbácií, ako aj ich frekvencie. Pri používaní liekov na báze salmeterolu na liečenie astmy s dýchacími komplikáciami sa vyskytli prípady úmrtia. Lieky na báze formoterolu sú bezpečnejšie.

dlhodobo pôsobiace β2-adrenergné agonisty astmy: salmeterol (Serevent), formoterol (Oksis, Foradil), indakaterol.

Xantíny. Používajú sa na núdzové zmiernenie astmatických záchvatov, ale hlavne v prípadoch, keď nie sú dostupné iné lieky, alebo na zvýšenie účinnosti beta-adrenergických agonistov. P2-adrenergné agonisty však postupne vytesňujú xantíny, ktoré sa predtým používali. Bola zaznamenaná účinnosť súčasného použitia xantínov, napríklad liekov na báze teofylínu, spolu s IGCS alebo SGCS. Xantíny sa tiež používajú na odstránenie denných a nočných záchvatov astmy, zlepšenie pľúcnych funkcií, zníženie dávky hormónov pri ťažkej astme u detí..

Xantíny pre astmu: „Theopec“, „Theotard“, „Theofylín“, „Eufillín“.

Inhalátory pre astmu

Astma inhalátory sú malé (vreckové) inhalátory, ktoré dokážu rýchlo dodať účinnú látku (astmu) z astmy na správne miesto v dýchacom systéme. Nástroj tak začne pôsobiť na telo čo najrýchlejšie, čo v niektorých prípadoch minimalizuje akútne útoky so všetkými následkami útoku. Spomedzi inhalátorov na astmu je možné rozlíšiť tieto lieky:

Inhalované glukokortikosteroidy (IGCS): nehalogénované (budezonid (Benacort, Budenit Steri-Neb), cykloonid (Alvesco)), chlórované (beklometazón dipropionát (becotid, beklazón Eco), mometazón Auroxát ( ")), Fluórovaný (azmokort, triamcenolon acetonid, flunisolid, flutikazón propionát).

b2-adrenergné agonisty: krátkodobo pôsobiace (Ventolin, Salbutamol), dlhodobo pôsobiace (Berotek, Serevent).

Anticholinergiká: Atrovent, Spiriva.

Cromons: Intal, Tyled.

Kombinované prípravky: Berodual, Seretid, Symbicort. Majú veľmi rýchlo zastavujúci účinok prieduškových astmatických doplnkov.

Iné lieky na astmu

Vykašliavacie prípravky. Prispievajú k znižovaniu viskozity spúta, uvoľňovaniu slizníc a odstraňovaniu spúta z dýchacích ciest. Účinnosť pri použití expektorantných liekov inhaláciou.

Expektoranty: Ambroxol, Codelac Broncho.

Antibakteriálne látky (antibiotiká). Používajú sa v kombinácii s astmou a infekčnými chorobami dýchacích ciest (sínusitída, tracheitída, bronchitída, zápal pľúc). Deti do 5 rokov sú kontraindikované pri užívaní antibiotík. Antibiotiká sa vyberajú na základe diagnózy v závislosti od typu patogénu.

Medzi antibiotiká je možné uviesť: „tetracyklín“, „erytromycín“ (s infekciou mykoplazmami), penicilín a cefalosporín (so streptokokovou infekciou).

2. Neliečivová liečba bronchiálnej astmy

Eliminácia rizikových faktorov astmy

Bezpochyby je odstránenie faktorov prispievajúcich k riziku rozvoja, ako aj zhoršenie záchvatov bronchiálnej astmy jedným zo základných štádií liečby tohto ochorenia. Rizikové faktory rozvoja bronchiálnej astmy, ktoré sme už zvážili na začiatku článku, v odseku Príčiny bronchiálnej astmy “, preto ich tu uvedieme iba stručne..

Faktory prispievajúce k rozvoju astmy: prach (domáci a vonkajší), roztoče prachu, rastlinný peľ, oxidy dusíka (NO, NO2), oxidy síry (SO2, O3), oxid uhoľnatý (CO), atómový kyslík O, formaldehyd, fenol, benzopyrén, chlpy pre domáce zvieratá, dym z tabaku a fajčiarske zmesi (fajčenie vrátane pasívnych), infekčné choroby (chrípka, akútne infekcie dýchacích ciest, akútne vírusové infekcie dýchacích ciest, sínusitída), niektoré lieky (aspirín a iné NSAID), špinavé filtre klimatizácie, odparovanie domácich chemikálií (čistiacich a pracích prostriedkov) a kozmetiky (sprej na vlasy, parfumy), práca so stavebnými materiálmi (sadra, sadrokartón, sadra, farby, laky) atď..

Speleoterapia a haloterapia

Speleoterapia je spôsob liečby astmy a iných chorôb dýchacieho systému, ktorý je založený na dlhodobom pobyte pacienta v miestnosti, v ktorej sa nachádza mikroklíma prírodných krasových jaskýň, v ktorých sú prítomné soli obsahujúce vzduch a ďalšie minerály, ktoré majú priaznivý vplyv na dýchací systém..

Haloterapia - v skutočnosti je analógom speleoterapie, jediným rozdielom je, že haloterapia vyžaduje liečbu iba „soľným“ vzduchom..

Niektoré strediská, ako aj niektoré miesta zdravotnej starostlivosti, majú špeciálne miestnosti, ktoré sú úplne pokryté soľou. Relácie v soľných jaskyniach zmierňujú zápal slizníc, inaktivujú patogény, zvyšujú produkciu hormónov endokrinným systémom, znižujú obsah imunoglobulínov v tele (A, G, E) a oveľa viac. To všetko vedie k predĺženiu obdobia remisie a tiež k zníženiu dávky liekovej liečby astmy..

Diéta pre astmu

Strava pre astmu pomáha urýchliť liečebný proces a tiež zvyšuje pozitívnu prognózu liečby tohto ochorenia. Okrem toho strava vylučuje z potravy vysoko alergénne jedlá..

Čo s astmou nemôžete jesť: rybie výrobky, morské plody, kaviár, mastné mäso (hydina, bravčové mäso), údené mäso, mastné potraviny, vajcia, strukoviny, orechy, čokoláda, med, paradajky, omáčky z paradajok, droždie, citrusové plody (pomaranče, citrón, mandarínky, pomelo, grapefruity), jahody, maliny, ríbezle, marhuľa, broskyňa, melón, alkohol.

Čo by sa malo obmedziť pri používaní: pekárske výrobky z najkvalitnejších druhov múky, pečenie, cukor a soľ, mliečne výrobky (mlieko, kyslá smotana, tvaroh).

Čo jesť s astmou: obilniny (s maslom), polievky (nenávistné), kuracie mäso, nízkotučné klobásy a klobásy (lekárske), ražný chlieb, otruby, ovsené vločky alebo sušienky, zeleninové a ovocné šaláty, ovocné nápoje, minerálna voda, čaj káva (ak obsahuje kofeín).

Strava - 4-5 krát denne, bez prejedania. Je lepšie variť jedlo pre pár, ale môžete variť, dusiť, piecť. Jesť iba teplo.

Pri minimálnom tepelnom ošetrení je menej pravdepodobné, že jedlo stratí prísun vitamínov, ktoré sú obsiahnuté v potravinách veľa vitamínov sa ničí, keď sú vystavené vriacej vode alebo jednoducho vode. Vynikajúcim spotrebičom pre domácnosť je dvojitý kotol, ktorý zohľadňuje mnohé vlastnosti výživy, nielen pri astme, ale aj pri mnohých ďalších chorobách..

predpoveď

Prognóza liečby bronchiálnej astmy je pozitívna, ale do značnej miery závisí od stupňa, v ktorom je choroba zistená, dôkladnej diagnózy, presného splnenia všetkých pokynov pacienta ošetrujúcim lekárom a tiež od obmedzení faktorov, ktoré môžu vyvolať ataky choroby. Čím dlhšie sa pacient lieči, tým menej priaznivá je prognóza liečby.

Liečba bronchiálnej astmy ľudovými liekmi

Dôležité! Pred použitím ľudových liekov na liečbu bronchiálnej astmy sa vždy poraďte so svojím lekárom.

Liečba astmy vodou (metóda Dr. Batmanghelidzha). Podstatou liečby je konzumácia vody podľa nasledujúcej schémy: 2 poháre 30 minút pred jedlom a 1 pohár 2,5 hodiny po jedle. Okrem toho sa musí počas celého dňa piť voda, aby sa uhasila smäd. Voda sa môže striedať, najprv nasoliť (½ lyžičky morskej soli na 2 l vody), potom rozmrazenú, prevarenú vodu nie je možné použiť. Účinnosť sa zvyšuje, keď sa pod jazyk dostane po vypití vody niekoľko kryštálov morskej soli, ako aj s ďalším príjmom vitamínových komplexov. Ak chcete zmierniť záchvaty, môžete si dať jazyk pod jazyk a potom vypiť pohár vody. Počas liečby nie je povolený alkohol ani kofeínové nápoje. Liečba drogami je stále zachovaná..

Ginger. Nastrúhajte asi 4-5 cm sušeného koreňa zázvoru a nalejte ho studenou vodou. Potom sa zmes zahrieva vo vodnom kúpeli, až kým nezačne vrieť, potom sa zmes zakryje vekom a produkt sa varí asi 20 minút. Potom odložte nádobu s produktom, viečko pevne zatvorené a nechajte ho vylúhovať, až kým nevychladne. Odvar korene zázvoru v zahriatej forme, 100 ml pred jedlom. Môže sa tiež pridať do čaju..

Pri ťažkých útokoch môžete použiť zázvorovú šťavu. Aby ste to dosiahli, vytlačte ho z čerstvého koreňa zázvoru a do štipky šťavy pridajte štipku soli a vypite liek. Pred spaním má priaznivý účinok aj zmes 1 polievková lyžica. lyžice zázvorovej šťavy a medu, ktoré je možné umyť bylinkovým čajom alebo teplou vodou.

Ako inhalácie je možné použiť zázvorový éterický olej..

ovos Roztriediť a vyčistiť 500 g ovsených zŕn, potom ich dôkladne umyť a do vriacej zmesi pridať 2 ml mlieka a 500 ml vody. Panvicu prikryte a na miernom ohni varte 2 hodiny. Po varení by ste mali mať asi 2 litre produktu. Potom pridajte 1 čajovú lyžičku medu a 1 čajovú lyžičku masla v 150 ml vývaru. Musíte piť liek na lačný žalúdok v horúcej forme. Produkt môžete uchovávať v chladničke. Liečba trvá 1 rok alebo viac.

Soľná lampa. Ako už bolo spomenuté, o niečo skôr, v odseku „Nrogová liečba bronchiálnej astmy“ v boji proti tomuto ochoreniu bola dobre zavedená inhalácia slaného vzduchu. Za týmto účelom môžete navštíviť špeciálne soľné jaskyne. Do miestnosti môžete s pacientom nainštalovať aj soľnú lampu, ktorú si môžete kúpiť v obchodoch s domácim tovarom. Ak vám to fondy umožňujú, môžete si zariadiť soľnú izbu vo vašom vidieckom dome, v ktorej môžete vyhľadávať v sieti schémy, ako aj predajcov kamennej soli. Haloterapia prispieva nielen k liečbe astmy, ale aj k mnohým ďalším chorobám a všeobecne posilňuje organizmus..

Prevencia bronchiálnej astmy

Prevencia bronchiálnej astmy zahŕňa nasledujúce odporúčania:

- Pokúste sa zvoliť miesto svojho bydliska, a pokiaľ je to možné, a pracovisko s čistou environmentálnou situáciou - ďaleko od priemyselných oblastí, stavenísk, veľkých davov vozidiel;

- prestať fajčiť (vrátane pasívnych), alkoholické nápoje;

- Vykonajte mokré čistenie doma a na pracovisku najmenej 2-krát týždenne;

- Pamätajte, že najväčšími zberačmi prachu a potom škôlkami patogénnej mikroflóry sú - prírodné koberce, spodné pokrývky a vankúše, filtre klimatizácie a vysávača, čalúnené nábytkové výplne. Pokiaľ je to možné, vymeňte posteľnú bielizeň za syntetickú, znížte počet kobercov v dome, nezabudnite pravidelne čistiť filtre klimatizácie a vysávača..

- Ak sa v dome často zhromažďuje veľké množstvo prachu, nainštalujte čistič vzduchu;

- Častejšie vetrajte miestnosť, v ktorej žijete / pracujete;

- Vyvarujte sa stresu alebo sa naučte primerane reagovať na problémy života a prekonať ich;

- Pokúste sa uprednostniť jedlo obohatené o vitamíny a minerály v potravinách;

- Pri prácach s vysokou mierou znečistenia prachom alebo plynom používajte ochranné masky, a ak je to možné, vymeňte ich za menej škodlivé.

- Mysli, možno by si sa už mal vzdať lakovania na vlasy? Dezodoranty sú mimochodom lepšie používať gél alebo tekutinu, ale nie postrekovače;

- Máte doma obľúbeného domáceho maznáčika? Mačka, pes, králik alebo činčila? Fine! Ale nezabudnite sa o ne postarať. Je lepšie rozčesávať vyblednuté vlasy sami, ako vaše obľúbené v celom byte;

- Nedovoľte, aby sa respiračná choroba unášala;

- Lieky užívajte až po konzultácii s lekárom;

- Pohybujte sa viac, temperament;

- Do svojho domu vložte soľnú lampu, je to výhoda aj vynikajúci kus nábytku;

- Pokúste sa relaxovať najmenej raz ročne na ekologicky čistých miestach - na mori, v horách, lesoch.

Čo je možné a čo nie je možné pri bronchiálnej astme

Astma výživa

Všeobecný opis choroby

Dýchací systém má ochorenie ako astma. K jej útokom dochádza, keď sa cudzie teleso alebo nejaký alergén, studený alebo vlhký vzduch dostanú do pľúc cez priedušnicu v dôsledku fyzickej námahy, ktorá spôsobuje podráždenie sliznice v dýchacom trakte s následným zablokovaním a výskytom zadusenia. Tento stav sa nazýva astma..

Dýchanie s touto chorobou zadarmo je pre pacienta šťastným momentom. Ak dôjde k napadnutiu priedušiek, kŕč sa zníži, lúmen sa zužuje, čím sa zabráni voľnému toku vzduchu. V súčasnosti je diagnostikovaná viac ako polovica všetkých prípadov astmy u detí mladších ako 10 rokov. Najčastejšie je toto ochorenie pozorované u mužov. Lekári tiež berú na vedomie dedičnú zložku tejto choroby. U fajčiarov je astma najbežnejšia..

Vo väčšine prípadov nemôžu pacienti s astmou predpovedať trvanie záchvatu a závažnosť ochorenia. Útoky niekedy ohrozujú život a zdravie osoby, ak lekárska pomoc nie je poskytnutá včas.

Prečítajte si náš špeciálny článok výživa pre pľúca a jedlo pre priedušky.

Medzi príznaky astmy môžu patriť:

  • sipot
  • pocit paniky;
  • ťažkosti s dýchaním;
  • potenie
  • bezbolestná tesnosť na hrudi;
  • suchý kašeľ.

Závažné formy astmy sú charakterizované nasledujúcimi príznakmi:

  • je ťažké pre človeka dokončiť frázu kvôli ťažkej dýchavičnosti;
  • sipot je takmer nepočuteľný, pretože dýchacím traktom prechádza len veľmi málo vzduchu;
  • nedostatok kyslíka vedie k modrým perám, jazyku, prstom a prstom na nohách;
  • zmätené vedomie a kóma.

Lekári odkazujú na moderné prístupy v liečbe astmy ako na povinné vyšetrenie na identifikáciu alergénov, naučenie sa, ako reagovať a pomôcť si s astmatickými záchvatmi a vybrať si lieky. Existujú dve hlavné formy liekov - rýchlo pôsobiace lieky na zmiernenie príznakov a lieky na kontrolu..

Užitočné potraviny pre astmu

Lekári odporúčajú, aby astmatici dodržiavali prísnu diétu. Ak sú alergény produktmi, musia sa úplne vylúčiť zo stravy. Potraviny sa najlepšie varia, varia, pečú alebo dusia po varení. Pre niektoré výrobky sa tiež odporúča vykonať predbežné špeciálne spracovanie. Napríklad, zemiaky sa namočia pred varením na 12 až 14 hodín, zelenina a obilniny sa nechajú namočiť na 1-2 hodiny a mäso sa dvakrát strávi..

Účelom stravovania je:

  • normalizácia imunity;
  • zníženie zápalu;
  • stabilizácia membrány žírnych buniek;
  • zníženie bronchospazmu;
  • odstránenie potravín spôsobujúcich záchvaty z potravy;
  • obnovenie citlivosti bronchiálnej sliznice;
  • znížená priepustnosť čreva pre potravinové alergény.

Lekári odporúčajú jesť:

  • ghí, ľan, kukurica, repkový olej, slnečnicový, sójový a olivový olej ako zdroj omega-3 a omega-9 mastných kyselín;
  • jablká sú cenovo dostupným zdrojom pektínu, ktorý je možné konzumovať surový aj pečený, v jablkách alebo pečený s inými výrobkami;
  • zelená zelenina: kapusta, tekvica, cuketa, petržlen, mladý zelený hrášok, kôpor, zelené fazule, svetlá tekvica - ktoré sú vynikajúcim liekom na uvoľnenie hladkých svalov priedušiek;
  • celé zrná, šošovica, hnedá ryža, sezamové semená, tvaroh, tvrdé syry - poskytujú telu potrebné množstvo vápnika v strave, fosforu, horčíka v strave a pomáhajú znižovať priepustnosť sliznice čriev a normalizovať metabolické procesy;
  • citrusové plody sú bohaté na vitamín C a pomáhajú v boji proti voľným radikálom, ktoré sa hromadia v stenách priedušiek, viesť k alergickej reakcii;
  • hrušky, slivky, višne, biele a červené ríbezle, egreše - sú bioflavonoidy a neutralizujú oxidačný proces v tele;
  • mrkva, paprika, brokolica, paradajky, listová zelenina - sú bohaté na beta-karotén a selén a podporujú organizmus, zvyšujú jeho imunitu;
  • obilniny (okrem krupice) - zdroj vitamínu E, naplňte telo produktmi oxidačnej reakcie;
  • jogurty bez ovocných prísad, jemný syr - zdroj vápnika a zinku, čo je potrebné pre pacientov s astmou;
  • pečeň nie je len vynikajúcim krvotvorným produktom, ale aj vynikajúcim zdrojom medi, dôležitou súčasťou normálneho života celého organizmu;
  • obilniny, pšeničný chlieb druhej triedy, strukoviny, tekvicové semienka, chlieb z obilia, jednoduché sušenie, kukuričné ​​a ryžové vločky - pomáha obnoviť normálnu imunitnú reaktivitu tela a obohatiť ho o zinok;
  • chudé mäso z hovädzieho, králičieho, bravčového, koňského mäsa, moriek, bohaté na fosfor a bielkovinové živočíšne výrobky a tiež obsahujú vlákninu, ktorú potrebuje naše telo.

Základom stravy pre astmu sú:

  • vegetariánske polievky;
  • obilniny;
  • chudý boršč varený vo vode;
  • varené alebo dusené mäso;
  • pálený tvaroh;
  • vinaigrette;
  • zeleninové a ovocné šaláty;
  • zemiaková kaša;
  • rajnice;
  • zeleninové kotlety;
  • čerstvá surová zelenina;
  • ovocie;
  • odvar z ovsa a ruží;
  • zeleninový olej.

Ak sa zistia príznaky astmy alebo precitlivenosti na potraviny, je potrebné zostaviť individuálne menu a po jeho zotavení by sa malo postupne rozširovať..

Tradičná medicína pre astmu

Netradičné metódy liečby však sľubujú nielen zastavenie astmatických záchvatov, ale aj úplné vyliečenie tejto choroby pri dlhodobom používaní receptov:

  • Na zastavenie útokov môžete jesť zrelý ohriaty banán posiaty čiernym korením;
  • pomáha pri infúzii borovicových zelených šišiek a borovicovej živice;
  • všetky typy astmatických záchvatov sa liečia zmesou rozdrvených podzemok kurkumy a medu;
  • kvapky peroxidu vodíka;
  • dokonale pomáha pri infúzii artičoky Jeruzalem;
  • med - účinne riadi astmatické záchvaty;
  • podľa receptov babičky na chronickú astmu pomáha infúzia šupiek cibule.

Nebezpečné a škodlivé potraviny pri astme

Výrobky v tejto kategórii sú rizikovou skupinou pre astmatikov. Musia byť úplne vylúčené zo stravy alebo jesť.

  • ryby - sleď, makrela, losos, sardinky a orechy - vlašské orechy, kešu orechy, brazílske mandle, ktoré, hoci sú bohaté na omega-3 a omega-9 mastné kyseliny, môžu spôsobovať vážne bronchiálne kŕče;
  • krupica, cestoviny;
  • plnotučné mlieko a kyslá smotana;
  • jogurty s ovocnými prísadami;
  • skorá zelenina - vyžadujú povinné predbežné namáčanie, pretože môžu obsahovať pesticídy škodlivé pre organizmus;
  • kurčatá;
  • brusnice, brusnice, ostružiny - bohaté na dráždivú sliznicu;
  • čisté maslo;
  • prémiový chlieb;
  • bohaté bujóny, ktoré obsahujú soli ťažkých kovov, zlúčeniny ortuti a arzénu;
  • ostré uhorky, vyprážané jedlá - dráždiace črevá a sliznice;
  • údené mäso a korenie;
  • párky a gastronomické výrobky - bohaté na dusitany a potravinárske prídavné látky;
  • vajcia sú najviac „astogénne“;
  • žiaruvzdorné tuky a transmastné tuky obsahujúce margarín;
  • kvas, kakao, káva, želé;
  • marshmallows, čokoláda, karamel, žuvačka, muffiny, pastilka, koláče, čerstvé pečivo - kvôli veľkému počtu umelých zložiek;
  • soľ - ktorá je zdrojom zadržiavania vody v tele, ktorá môže byť pre astmatikov príčinou závažných útokov;

Alergická nálada sa môže znížiť, ak sú známe potravinové alebo inhalačné alergény. Tie obsahujú:

  • peľ obilnín - potravinové zrná;
  • slnečnicový peľ - slnečnicové semená;
  • lieskový peľ - orechy;
  • daphnia - kraby, raky, krevety;
  • pyl z paliny - horčica alebo horčica.

Alergie na krížové potraviny sa tiež nachádzajú:

  • mrkva - petržlen, zeler;
  • zemiaky - paradajky, baklažán, paprika;
  • jahody - černice, maliny, ríbezle, brusnice;
  • strukoviny - mango, arašidy;
  • cvikla - špenát.

Je dôležité okamžite zistiť také alergény pochádzajúce z potravín, aby sa predišlo záchvatom. Aj keď sa zistia alergény iba na rastlinné produkty, strava by nemala obsahovať veľké množstvo živočíšnych bielkovín, pretože hlavnými provokátormi astmatických záchvatov sú cudzie baktérie bakteriálneho, domáceho alebo potravinového smeru..

Diétne obmedzenia pre astmu: ktorým je preukázaná hypoalergénna strava, povolené potraviny

Diéta pre astmu je súbor pravidiel stravovacieho správania zameraných na zlepšenie kvality života osoby trpiacej touto chorobou. Obzvlášť dôležité je dodržiavať dietetické odporúčania pre ľudí s atopickými a výživovými formami..

Musím dodržiavať diétne obmedzenia

Je vhodné dodržiavať pravidlá zdravej výživy pre všetkých ľudí bez ohľadu na výskyt chronického ochorenia. Strava pre bronchiálnu astmu u dospelých je potrebná v prípade atopie, tj zvýšenej produkcie antigénov (imunoglobulínov E) pre alergény obklopujúce osobu. Potravinové alergény môžu byť také alergény, ktoré spôsobujú potravinovú variantu astmy..

Hypoalergénna strava pre dospelých

Hypoalergénna strava pre astmu je súbor opatrení vrátane vylúčenia z ponuky výrobkov, ktoré môžu zhoršiť stav pacienta, ako aj potravín, ktoré najčastejšie spôsobujú alergické prejavy..

Medzi vysoko alergénne výrobky patria:

· Morské ryby a morské plody;

Výživa astmy u žien sa nelíši od výživy mužov. Pomer ľudí chorých podľa pohlavia v dospelosti je takmer vyrovnaný. Liečba astmy pochádzajúcej z potravín zahŕňa nielen vylúčenie určitých výrobkov, ale aj vykládku a diétnu liečbu, ktorá sa vykonáva iba pod lekárskym dohľadom..

Strava pre astmu súvisiacu s aspirínom spojená s neznášanlivosťou na kyselinu acetylsalicylovú a iné nesteroidné protizápalové lieky zahŕňa vylúčenie potravín, ktoré obsahujú prírodné alebo umelé salicyláty. Tie obsahujú:

· Ovocie (jablká, marhule, broskyne, pomaranče, grapefruit, citróny, hrozno, hrozienka, slivky, slivky, melóny);

Bobule (ríbezle, egreše, brusnice, čerešne, maliny, jahody, jahody);

· Zelenina (uhorky, paradajky, paprika, zemiaky; reďkovky, repa);

Mätové cukrovinky a cukrovinky s pridaním vyššie uvedených zložiek.

Ľudia s astmou aspirínu by si mali pamätať na to, že okrem aspirínu by nemali užívať citramon, askofén, indometacín, voltaren, kombinácie kyseliny acetylsalicylovej s kyselinou askorbovou..

Okrem toho nemôžete používať potravinové látky, ktoré obsahujú tartrazín, používané vo forme žltého potravinového doplnku. Je to spôsobené krížovou alergiou u astmatikov z aspirínu na tartrazín. Aby sa nevyprovokoval útok, je lepšie vylúčiť:

Tabuľka schválených produktov

Ak sú známe potraviny, ktoré podporujú útok, vyvstáva otázka ďalšej výživy..

Nasleduje tabuľka dietetických výrobkov pre astmu, ktoré sú pre organizmus povolené a prospešné.

Existuje číslo tabuľky pre asmatikov podľa M.I. Pevznera

Klasifikácia tabuliek podľa M.I. Pevznera je zameraná na výber terapeutickej výživy pre rôzne patológie gastrointestinálneho traktu, obličiek a metabolizmu.

Pre bronchiálnu astmu neexistuje diéta.

So stabilným stavom iných telových systémov sa môžete držať tabuľky č. 15, ktorá predstavuje spojenie medzi stravou a normálnou výživou. Niekedy sa uchýlia k diéte č. 9 určenej pre diabetikov.

Funkcie výživy detí

Výživa astmy u detí nezahŕňa potraviny, ktoré často spôsobujú astmatické záchvaty u tohto dieťaťa, a vo väčšine prípadov. Pri vývoji menu je potrebné pamätať na to, že telo dieťaťa rastie a je potrebné úplne prijímať všetky minerálne a vitamínové látky.

Dieťaťu sa nemusí dať konzervovaný tovar a údené výrobky.

Kaša (ovos, ryža, pohánka);

Mäso (hovädzie, králičie, morčacie mäso);

Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

Dá sa táto choroba vyliečiť?

Zdravá strava pre astmu, vylúčenie provokačných faktorov a dodržiavanie všetkých lekárskych odporúčaní môžu stabilizovať ochorenie.

Prognóza je priaznivejšia v alergickej forme a u mladých ľudí..

Deti do dospievania sa tohto ochorenia často zbavujú a niekedy prenášajú zvyškové účinky vo forme bronchiálnej hyperreaktivity do dospelosti. Toto môže byť napravené vybranou stravou pre bronchiálnu astmu u detí a všeobecným hojením tela..

Dychové cvičenia

Terapia a strava sa dobre kombinujú s dýchacími cvičeniami. Gymnastika podľa K.P. Buteyko vám umožňuje zvýšiť kapacitu pľúc a naučiť sa zastaviť bronchospazmus. Pri systematickom dennom tréningu s držaním dychu sa terapeutický účinok objaví po 2 až 3 týždňoch. Gymnastika je kontraindikovaná v:

· Duševné poruchy pri exacerbácii;

Zvuková gymnastika poskytuje dobrý efekt pomocou vášho hlasu, vyslovovaním zvukov a ich kombináciou na nácvik priedušiek. Užitočné sú relaxačné dychové cvičenia, bráničné dýchanie, metóda A. N. Strelnikovej. Každý typ dýchacej techniky je vybraný individuálne..

Ako sa lieči

Tabuľka astmy je jednou z mnohých zložiek pri liečení tohto ochorenia. Pri atopickej forme je potrebné odstrániť alergén, ktorý spôsobuje záchvaty. Z liekov sa na zastavenie záchvatov používajú glukokortikosteroidné hormóny vo forme inhalačných liekov, protizápalových liekov, expektorancií, bronchodilatátorov. Sú zobrazené fyzioterapeutické techniky, masáže, baroterapia, akupunktúra, horská klimatická liečba..

záver

1. Správna výživa pri bronchiálnej astme, ktorá vylučuje záchvaty vyvolávajúce jedlo, pomáha v boji s touto chorobou..

2. Integrovaný prístup kombinujúci liekovú terapiu a iné liečebné metódy vedie k stabilizácii.

3. Prognóza choroby nezávisí iba od skúsenosti s chorobou a jej formy, ale od vykonávania všetkých odporúčaní a zdravého životného štýlu..

Ak sa vám článok páčil, prosíme vás, páči sa mi a prihláste sa na odber kanála, aby vám nepremeškal nový materiál!

Informácie zverejnené na kanáli Zen slúžia iba na informačné účely. Nezabudnite sa poradiť s odborníkom..

Ako žiť s astmou: potrebné obmedzenia

Bronchiálna astma je chronické ochorenie dýchacieho systému zápalovej povahy. Ochorenie je charakterizované predĺženým priebehom s obdobím remisie a exacerbácie.

Pri exacerbácii sa u pacienta vyvinie kašeľ, dýchavičnosť av niektorých prípadoch aj udusenie.

Takéto príznaky výrazne zhoršujú život človeka a spôsobujú psychické a fyzické nepohodlie. Aby sa zlepšila kvalita života, pacienti musia dodržiavať len určité obmedzenia. Pozrime sa na ne podrobnejšie..

Pitie alkoholu s astmou

Alkohol spôsobuje veľa chorôb. Etanol zhoršuje stav imunity, spôsobuje narušenie zažívacieho traktu a pečene. Pri častom požívaní alkoholu vznikajú nielen ďalšie chronické choroby, ale aj nové. Pri astme musíte starostlivo sledovať svoje zdravie. Dokonca aj nachladnutie môže byť komplikované priedušiek, proti ktorým sa zhorší hlavné ochorenie.

Bronchiálna astma a alkohol sú v skutočnosti nezlučiteľné pojmy, pretože pod vplyvom alkoholických nápojov sa stav imunitného systému zhoršuje, čo okamžite ovplyvňuje priebeh choroby. Etanol nemá priamy vplyv na bronchopulmonálny systém, avšak dostáva sa do krvi a spolu s ním sa šíri do všetkých orgánov..

Zmeny hustoty krvi, čo vedie k zvýšenej pravdepodobnosti vzniku zrazenín - krvných zrazenín. Vzhľadom na to, že jednou z funkcií krvných ciev je dodávanie okysličenej krvi do pľúc, negatívne to ovplyvňuje stav dýchacieho systému. Úzke cievy nedodávajú do pľúcneho tkaniva potrebné množstvo kyslíka, čím sa zvyšuje riziko astmatického záchvatu.

Na otázku, koľko alkoholu je pre astmu bezpečné, nie je možné dať presnú odpoveď. Všetko záleží na individuálnych vlastnostiach tela pacienta, závažnosti ochorenia, ako aj na prítomnosti sprievodných patológií..

Preto je najlepšie opustiť alkoholické nápoje. Alkohol pri astme môže mať tieto následky:

  • exacerbácia choroby;
  • výskyt alergických reakcií;
  • astmatické záchvaty
  • zlá tolerancia voči liekom;
  • zhoršenie iných orgánov a systémov, po ktorom nasleduje vývoj komplikácií.

Je potrebné pamätať na lieky používané na liečbu a zmiernenie astmatických záchvatov. Väčšina z nich obsahuje hormóny, ktoré sa absolútne nedajú užívať s alkoholom. Ich kombinácia bude v najlepšom prípade viesť k rozvoju miernej alergickej reakcie a v najhoršom prípade k závažnému opuchu slizníc dýchacích ciest s následnou blokádou a smrťou..

Mali by ste venovať pozornosť aj tradičným metódam liečby bronchiálnej astmy. Niektorí odborníci v oblasti alternatívnej medicíny praktizujú liečbu alkoholom. V mnohých receptoch je alkohol jednou zo zložiek, najmä pri infúziách.

Pretože klinické prejavy astmy u každého pacienta sú vyjadrené v rôznej miere, je možné používať alternatívne lieky obsahujúce alkohol iba so súhlasom ošetrujúceho lekára. Okrem toho majú alkoholické nápoje negatívny vplyv na iné orgány a systémy, čo zasa ovplyvňuje stav dýchacích ciest, čo vedie k zhoršeniu stavu pacienta..

Vaňa, sauna a ďalšie obmedzenia pre astmatikov

Je možné navštíviť kúpeľ a saunu? Túto otázku kladie väčšina astmatikov. Najprv musíte pochopiť rozdiely medzi nimi. Vo vani horúci vzduch s vysokou vlhkosťou, v saune - horúci vzduch s nízkou vlhkosťou. Názory na ich návštevu pri bronchiálnej astme sú celkom odlišné..

Často sa verí, že astmatici by nemali navštíviť kúpeľ a saunu. V obidvoch prípadoch musí byť pacient v prostredí s horúcou parou. To môže viesť k ťažkostiam s dýchaním a zaduseniu. Vzduch v kúpeli obsahuje v dôsledku vysokej vlhkosti malé množstvo kyslíka, čo negatívne ovplyvňuje stav astmatikov.

Okrem toho má kúpeľný dom určité pachy, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie a spustiť astmatický záchvat. Napríklad to môže byť vôňa listov kúpacej metly. Zdá sa, že suchý vzduch má priaznivý vplyv na astmatické dýchacie cesty, ale keďže je horúci, môže mať negatívny vplyv na bronchopulmonálny systém pacienta a spôsobiť zhoršenie ochorenia..

Existuje však opačný názor, podľa ktorého kúpeľ aj sauna môžu zmierniť priebeh bronchiálnej astmy..

Je to spôsobené pôsobením pary, ktorá podporuje vypúšťanie spúta a zlepšuje stav sliznice priedušiek. Dá sa povedať, že kúpeľ a sauna je možné navštíviť iba v období remisie. Ak sa exacerbácia neodporúča, para sa neodporúča, pretože to môže iba zhoršiť stav a viesť k upchatiu dýchacích ciest..

Fajčenie tiež negatívne ovplyvňuje pacientov s astmou. Niektorí z nich naďalej fajčia, keďže útoky na udusenie sú potom normou. Prirodzene neexistuje žiadna záruka, že sa nevyskytujú na pozadí iných nepriaznivých faktorov alebo alergénov, ale fajčenie je provokujúcim faktorom, pretože nikotín a decht pôsobia priamo na sliznicu dýchacích ciest. Pasívne fajčenie je obzvlášť negatívne..

Tabak a ďalšie zložky cigariet sú silné alergény, ktoré môžu spôsobiť zhoršenie astmy. Okrem toho je pri vdychovaní dymu zúžený priechod dýchacích ciest, čo vedie k dýchavičnosti a v niektorých prípadoch k astmatickému záchvatu. Keďže ochranná funkcia priedušky prieduškovej sliznice je pri bronchiálnej astme narušená, fajčenie prispieva k hromadeniu hlienu v ich lúmene, čo sťažuje dýchanie..

Ľudia s diagnózou bronchiálnej astmy sa musia tohto zvyku čo najskôr vzdať. Vdýchnutie dymu zhorší iba stav dýchacích ciest a vyvolá záchvaty. Okrem toho sú fajčiari častejšie infikovaní infekčnými chorobami, ktoré negatívne ovplyvňujú astmu..

Obmedzenia týkajúce sa astmy sa vzťahujú aj na určité potraviny. Bolo dokázané, že v mnohých prípadoch sú útoky vyvolané cudzími proteínmi, ktoré vstupujú do tela s jedlom. Pri bronchiálnej astme by ste mali opustiť riad s veľkým množstvom soli a korenín, ako aj jedlo, ktoré často spôsobuje alergické reakcie..

Patriť k nim

  • vlašské orechy;
  • kraby;
  • väčšina odrôd rýb;
  • čokoláda;
  • pomaranče, mandarínky, citróny.

Astmatici by sa okrem toho mali snažiť konzumovať čo najmenej cukru..

Bronchiálna astma je nepríjemné ochorenie, ktorému je ťažké zabrániť. Účinnosť liečby do značnej miery závisí od pacienta.

A hoci sa choroba nedá úplne vyliečiť, pri dodržaní určitých obmedzení však môžete výrazne zlepšiť kvalitu života.

Predchádzajúci Článok

Veveričky