Hlavná
Cereálie

Výživa pri cystitíde: čo môžete jesť a čo nemôžete?

Neexistuje žiadna špeciálna diétna výživa ako taká na liečbu cystitídy, ale lekári odporúčajú jesť potraviny určitého zloženia a dočasne obmedziť svoju stravu počas akútnej fázy ochorenia..

Strava sa považuje za jedno z komplexných opatrení na liečbu zápalu močového mechúra. V prípade, že počas choroby nemôže pacient užívať lieky, napríklad počas obdobia nosenia dieťaťa, potom mu použitie produktov určitej skupiny pomôže vyrovnať sa so symptómami choroby a nie ísť do nemocnice. Pozrime sa, ktoré potraviny nemôžete jesť s cystitídou a ktoré budú prospešné pre zdravie.

Aký vplyv má jedlo na močový mechúr

Potraviny, ktoré človek zje, môžu byť zdravé aj škodlivé. Keď vstúpia do čriev, rozdelia sa na časti.

Ak je telo zdravé a črevá správne fungujú, v dôsledku toho dostane potrebné živiny a zvyšky sa vylúčia cez črevá a močový systém..

Stojí za zmienku, že telo dostane užitočné látky, iba ak je jedlo správne pripravené. Ak smažíte, fajčíte alebo konzervujete jedlo, produkujú látky škodlivé pre organizmus - karcinogény. Nepoškodzujú zdravé telo, pretože sa ľahko vylučujú a pacient môže výrazne trpieť.

Pri cystitíde sa epitel začína meniť. Chronická forma ochorenia spôsobuje poškodenie tkaniva, objavenie sa vrások hnisu stien močoviny. Telo nemá dostatočnú obranu, aby poskytovalo ochranu proti infekciám a dráždivým látkam v moči, aké jedlo sa stalo.

V tomto prípade diétna strava pomáha chrániť epitel pred účinkami dráždivých látok v potravinách. Je potrebné poznamenať, že existujú výrobky, ktoré sa už dlho nazývajú uzdravovaním. To pomáha vysvetliť, prečo kvalitné ošetrenie je tak úzko spojené s príjmom potravy..

Aké potraviny nie je možné jesť

Je nežiaduce jesť pokrmy a výrobky, ktoré sa neodporúčajú konzumovať ani zdravým človekom kvôli zlému zloženiu a spôsobu varenia. Ide o tieto produkty:

  • Výrobky rýchleho občerstvenia (hranolky, cheeseburgery, párky v rožku);
  • Soda;
  • Sucháre s korením;
  • Príliš horúce omáčky;
  • Koláče, pečivo so smotanou;
  • Potraviny v konzervách;
  • Potraviny z vyprážaného alebo údeného mäsa a rýb.

Ako sa vysporiadať s alkoholom s cystitídou

Všetky alkoholické nápoje, najmä pivo, silne dráždia močový mechúr a tiež ovplyvňujú nervové zakončenie spojené s miechou. Preto by sa pri liečení zápalu močového mechúra nemal konzumovať žiaden alkohol, ktorý obsahuje tinktúry, balzamy, koňaky, koktaily. Ako liečba sa tieto látky tiež neodporúčajú..

Dôležité! Aj v malom množstve, menovite jednej alebo dvoch pohárov, je pivo prísne zakázané.

Okrem alkoholu by ste nemali piť:

  • Nápoje obsahujúce kofeín;
  • Listy silného čaju zo zeleného alebo čierneho čaju;
  • Minerálna voda, ako aj džúsy s prítomnosťou plynov;
  • Kompozity obsahujúce konzervačné látky.

Nápoje obsahujúce kofeín a konzervačné látky dráždia steny močoviny, čo je extrémne nežiaduce pre cystitídu. Pri káve počas liečby by ste sa mali rozlúčiť.

Je možné mäso a ryby so zápalom?

Tí, ktorí veria, že mäso a ryby by sa nemali jesť s cystitídou, sa mýlia. Mäso obsahuje cholesterol a prospešné aminokyseliny, ktoré sú tak potrebné na obnovenie epitelovej vrstvy močového mechúra. Jesť je zakázané iba tučné mäso, masť, údené klobásy a barbecue. Dôvodom je skutočnosť, že sú pripravované neprijateľným spôsobom pri liečbe močového systému.

Dôležité! Je lepšie jesť jahňacie a bravčové mäso s cystitídou..

Ako spôsob varenia mäsa sa používa varenie..

Ako byť s omáčkami a ochucovadlami?

Každý milovník varenia chce, aby sa jeho jedlo páčilo iným. Na tento účel používa omáčky a ochucovadlá, vďaka ktorým je jedlo oveľa chutnejšie. Pri cystitíde sa však neodporúča používať niečo, čo iba zvyšuje zápalový proces.

V čase prípravy majonézy sa používajú produkty, ktoré sú pre cystitídu neprijateľné: konzervačné látky, rastlinný olej a vajcia. Preto by tí, ktorí radi jedia jedlo s pridaním omáčok a korenín, mali držať svoju chuť do jedla.

So soľou musíte byť tiež opatrní. Jeden deň by sa nemal konzumovať viac ako 15 gramov (lyžica). Táto norma je určená pre zdravé obličky. Musí sa však počítať pri varení výrobkov, v ktorých už je chlorid sodný. V zásade je vopred stanovená norma soli dostatočná na jeden deň, aby nepoškodila zdravie.

Je možné jesť sladkosti

Diétna výživa pre zápal močového mechúra pozostáva z veľkého množstva ovocia. Preto tí, ktorí radi jedia sladkosti, môžu radšej jesť ovocie. Ak ste úplne neznesiteľní, mali by ste jesť niekoľko kúskov ovocnej marmelády.

Dôležité! Vždy pozorne prečítajte, čo je súčasťou balenia. Je nežiaduce brať výrobky so sladidlom, ktoré sa často nachádza v kréme na pečenie a pri pečení.

Čokoláda a sladkosti sú prísne zakázané, pretože ich používanie môže viesť k recidíve choroby.

Mlieko: možné alebo nie?

Ak nie sú problémy s črevami, môžete konzumovať plnotučné mlieko, variť obilniny v mlieku a polievky. Na kefír, tvrdý syr, jogurt a fermentované pečené mlieko by sa malo na chvíľu zabudnúť.

Chlieb: čo je lepšie pri cystitíde?

Čierny chlieb, ako je borodinský, raž a výrobky z múky, by sa nemal vylúčiť z výživy cystitídy. Je potrebné venovať osobitnú pozornosť, a to aj v potrave, chlebom, „doktorovi“, „bielemu“ chlebu a „diétnemu“ jedlu..

Aké ovocie je neprijateľné

Nasledujúce druhy ovocia dráždia močový mechúr:

Dôležité! Nejedzte vyššie uvedené plody v surovej forme, ako aj džúsy a kompóty.

Zelenina a korenie, ktoré sa nemajú používať na zápal močového mechúra:

Čo je povolené jesť s cystitídou

Existuje veľké množstvo potravín, ktoré sa môžu jesť so zápalom močového mechúra. Jedálny lístok by mal obsahovať nielen jedlá bohaté na živiny, ale aj ovocné nápoje a bylinky.

Pri cystitíde lekári zvyčajne radia pacientom, aby vypili veľké množstvo tekutiny, takže do ponuky dňa môžete pridať šťavu z rakytníka rakytníka a brusnicu brusnicovú..

Namiesto obľúbených cukroviniek môžete jesť med. Zvyčajne sa pridáva do obilnín, čajov a odvarov. Priaznivé látky obsiahnuté v mede zvyšujú imunitné sily tela, v dôsledku čoho liečba prebieha oveľa rýchlejšie.

Mäso sa môže používať iba varené. Pri nákupe by ste mali venovať pozornosť hydine, teľacím mäsám a hovädzímu tuku s nízkym obsahom tuku.

Čo môžem jesť s cystitídou z ovocia a zeleniny

Pri diéte môžete jesť nekyslé ovocie, konkrétne: slivka, hruška a melón. Melón a melón majú výrazný diuretický účinok, mali by ste sa však poradiť so svojím lekárom o konzumácii melónu.

Dôležité! Medzi odborníkmi na výživu stále existuje diskusia o výhodách melónu pri cystitíde, pretože okrem jeho pozitívneho účinku negatívne ovplyvňuje aj epitel..

Počas liečby môžete variť jedlá z: tekvice, kapusty, repy, mrkvy a cukety.

Odporúča sa používať zeler, špenát a špargľu.

Aké mliečne výrobky môžem jesť

Pri cystitíde sa odporúča používať tvaroh, jemný syr, mlieko a kyslá smotana. Do úvahy sa berú najviac kalorické mliečne obilniny, ako aj polievky na mlieku s vermicelli.

Ako jesť s akútnou cystitídou

Dietická výživa v akútnej forme cystitídy je zameraná na preplachovanie močového traktu, aby sa odstránili patogény a produkty rozpadu epitelových buniek..

Pri prvých príznakoch cystitídy by ste mali začať piť čo najviac tekutín. Jeho denná dávka by mala byť najmenej dva litre, ak neexistujú kontraindikácie vo forme edému srdca a hypertenzie..

  • Ovocné nápoje z brusníc a brusníc obyčajných;
  • Minerálna voda bez plynu;
  • Zelený čaj s nízkym čajom;
  • Bylinné čaje;
  • Bozky a ovocné kompóty povolené pre cystitídu.

Do každodennej stravy, ktorá je dokonale „diuretická“, by sa mala zahrnúť táto zelenina: cuketa, špenát, mrkva, uhorky vo forme šalátu a cvikla..

Meloun môžete použiť ako vynikajúci diuretikum. Do čajov a obilnín môžete podľa potreby pridať čajovú lyžičku medu.

1. a 2. deň by ste mali zabudnúť na ryby a mäso, jesť tvaroh a syr. V nasledujúcich dňoch sa zoznam povolených výrobkov značne rozšíri, čo zahŕňa aj mliečne a mäsové výrobky. Diétna výživa by sa mala dodržiavať niekoľko týždňov..

Ako jesť s chronickou cystitídou

Pri chronickom zápale močového mechúra sa objavujú zmeny, ktoré je možné zastaviť sledovaním diéty.

Počas zhoršenia ochorenia je vhodné jesť rovnaké potraviny ako v akútnom štádiu. Potraviny musia obsahovať komponenty, ktoré zvyšujú imunitný systém..

Pacient, ktorý má chronickú formu choroby, musí jesť viac ovocia a zeleniny, venovať pozornosť obilnín, najmä ryži. Ryža má schopnosť absorbovať škodlivé látky z tela. Počas liečby chronickej cystitídy musíte zabudnúť na cigarety, alkoholické nápoje, korenené a mastné potraviny.

Dôležité! V čase liečby sa musíte starať o svoje črevá. Na čistenie je vhodná mrkva, čerstvý kefír, sušené slivky a varená repa..

Je potrebné piť čo najviac ovocnej šťavy z brusníc a brusníc, ako aj odvar z ruží. Raz za šesť mesiacov - urobte odvar z bylín. Ak chcete zvýšiť dennú spotrebu kalórií, musíte uvariť cestoviny a varené alebo dusené mäso.

Aká je vlastnosť stravy pri zápale močového mechúra (cystitída)

Výživová výživa pre cystitídu má svoju jemnosť. Močový mechúr má úzky vzťah s obličkami, ktorých práca je podriadená cirkadiánnemu rytmu. Najaktívnejšie pracujú ráno a popoludní a večer a večer sú v stave „odpočinku“..

V súlade s tým by diétna výživa pre zápal močového mechúra mala vychádzať zo základného pravidla: vysokokalorická strava ráno a pľúca popoludní. Ak mal pacient kamene, musí sa vzdať kávy, mäsa, syra, silného čaju a čokolády. Pretože zápal močového mechúra nastáva v dôsledku infekcie, je potrebné piť čo najviac tekutiny. Denne musíte spotrebovať najmenej dva litre obyčajnej vody alebo odvarov trávy a ovocia.

záver

Výživa v strave sa považuje za rovnako dôležitý faktor, ktorý ovplyvňuje výsledok liečby zápalu močového mechúra. Preto nie je možné úplne odmietnuť užívať lieky, ale je možné urýchliť zotavenie.

Preto ak začnete dodržiavať diétu, vaše zdravie sa výrazne zlepší. Je však potrebné poznamenať, že tak, aby sa cystitída opäť „nezachytila“, by sa mala strava po zotavení dodržiavať.

K obvyklému jedlu sa po ukončení liečby vyplatí postupne sa vracať. A čo je najdôležitejšie, musíte piť predpísané lieky včas av súlade s odporúčaniami lekára.

Hlavným bodom. Neexistuje špeciálna strava na zápal močového mechúra ako taká. Diétna strava má priamy vplyv na epitelovú vrstvu a obnovuje ju. Je zakázané jesť rýchle občerstvenie, sladkosti, sušienky s korením, vyprážané a údené jedlo, konzervované potraviny a nápoje sýtené oxidom uhličitým. Okrem toho je potrebné počas liečby zabudnúť na alkoholické nápoje, omáčky a koreniny, kyslé ovocie, silný čaj a kávu. Môžete jesť varené mäso s cystitídou, pridávať med k jedlám, piť ovocné nápoje z brusníc a rakytníka rešetliakového.

Diéta pre ženy s cystitídou

Dokonca aj naši starí predkovia posvätne verili, že samotná príroda sa stará o svoje zdravie a poskytuje všetko potrebné pre život, zdravie a liečbu. Okrem toho našli lieky bez väčších ťažkostí, ktoré spájajú liečivé vlastnosti výrobkov s vizuálnou podobnosťou orgánov.

Počas posledných stoviek rokov sa nahromadené znalosti o vplyve určitých výrobkov na konkrétne vnútorné orgány a systémy osoby zlepšili a systematizovali. A práve oni vytvorili základ stravy pre mnoho chorôb vrátane výrobkov, na základe ktorých bola postavená moderná strava pre ženy s cystitídou..

Všeobecné výživové pravidlá pre ženy s cystitídou

Diagnostika a terapeutická liečba zápalových procesov v močovom mechúre dnes nie je náročná. Na základe klinických príznakov a podrobného monitorovania moču a podľa potreby so špecifikovaním inštrumentálnej diagnostiky sa odhalí hlavná genéza choroby a vypracujú sa liečebné režimy. Správna strava a prevencia možných rizík cystitídy, zameraných na posilnenie imunitnej fagocytózy, sú dôležitým faktorom na dosiahnutie úplného uzdravenia..

Samozrejme nie je možné pomocou jednej diéty zabrániť vzniku zápalových ložísk v tkanivách zásobníka močového mechúra. Ale v kombinácii s antibiotickou liečbou a protizápalovými liekmi strava pre cystitídu u žien, ktorej ponuku zostavuje kompetentný odborník, významne zmierni príznaky choroby a urýchli terapeutický účinok. Okrem toho na chronickej klinike patológie môžu niektoré potraviny vo výživnej strave zabrániť riziku relapsu.

Princípy stravovania sú spôsobené:

  • prevencia a eliminácia intoxikácie tela;
  • zastavenie procesov patogénnej replikácie (reprodukcie);
  • prevencia tvorby kameňov v močovom systéme;
  • zníženie faktorov spôsobujúcich podráždenie epitelovej vrstvy cystického rezervoáru;
  • zlepšenie účinkov liekovej terapie;
  • vplyv na zintenzívnenie procesov odtoku moču;
  • proces regenerácie normálneho prietoku krvi v panvovom obehovom systéme.

Vzťah výživnej stravy a vývoja zápalových procesov u MP je vedecky dokázaný fakt. Vyhlásenie slávneho doktora staroveku Hippokrata sa v dnešných dňoch stalo úlovkom, ale v inom výklade. Spýtal sa svojich pacientov: „Povedzte priateľovi, že máte radi jedlo a poviem vám, čo vás trápi choroba.“.

Napríklad v súvislosti s cystitídou sa dá povedať, že nízky príjem tekutín, vysoko tučná strava a nedostatok vlákniny v strave spôsobujú funkčné poruchy motility žalúdka, čo vedie k zápche a poškodeniu fekálnej hmoty štrukturálnych tkanív MP, prispieva k rozvoju obezity a narušenia prietok krvi v panvových tkanivách.

A nekontrolované používanie produktov, ktoré môžu meniť kyslosť moču, podporuje úspešné šírenie infekčných patogénov v ňom, dráždi sliznicový epitel močového mechúra, po ktorom nasleduje vývoj infekčných zápalových ohnísk v nich..

Zlatým pravidlom stravy pre zápal močového mechúra u žien je jej racionálne použitie, ktoré spočíva v správnom používaní potravín v súlade s ich prirodzenými vlastnosťami..

Pred poludním v ženskej strave je žiaduca prítomnosť potravín s veľkým množstvom uhľohydrátov a vlákniny (obilniny z obilnín, jedlá zo zemiakov a ovocia). Pri následnej výžive sa kalórie znížia a energetická náročnosť sa naplní bielkovinovými potravinami - nízkotučné odrody rýb alebo mäsa, tvaroh, kefír, čerstvé zeleninové šaláty, zeleninové jedlá pripravené varením, parou, pečením alebo dusením.

Diétna strava sa vyrába podľa veku pacienta, jej celkového zdravotného stavu a množstva denného príjmu požadovaných kalórií..

Funkcie výživy pri akútnej forme cystitídy

Výživová výživa pre cystitídu u žien závisí od klinickej formy choroby. V počiatočných dňoch choroby by v akútnom procese mala výživa prispievať k rýchlemu zmierneniu príznakov infekčnej intoxikácie a vylučovania patogénov a ich metabolických produktov močom..

Toto je uľahčené obmedzením v strave bielkovinových potravín a zvýšeným použitím tekutín s bakteriostatickými vlastnosťami. V nasledujúcich troch dňoch sa odporúča vegetariánska strava (zeleninové a ovocné pyré a džúsy, pečené jablká).

Najnepriaznivejšie príznaky pri cystitíde sú spojené s dysfunkciami močových procesov, ktoré v niektorých prípadoch závisia od dráždivého účinku moču na sliznicu močového mechúra a močovú trubicu..

Je to kvôli jej kyslosti, ktorá sa dá regulovať použitím alebo vylúčením určitých potravín z výživnej stravy. Napríklad vysoká kyslosť moču sa neutralizuje mliekom, zeleninou a ovocím, čím sa znižuje spotreba kyslých jedál, mäsa a rýb..

Povolené a zakázané výrobky v OT

V prvých dvoch dňoch choroby s akútnou cystitídou u žien je základom stravy strava z ovocia a zeleniny. Používa sa čerstvé, šťouchané alebo vo forme duseného mäsa. Menu je možné postupne rozširovať o ľahkú zeleninovú polievku, rybie a mäsové suflé, mierne dusenú zeleninu bez pridania paradajok, odstredené mliečne výrobky.

Lekárske odporúčania pre stravu s akútnou cystitídou zahŕňajú:

1Veľký príjem tekutín (voda, ovocné džúsy a ovocné nápoje 2,5–3 l / deň).
2Úvod do stravovania melónov, melónov a zeleniny (mrkva, špenát, uhorky a cuketa), obnovenie rovnováhy vody v tele.
3Syry nie ostrého stupňa a nízkotučné tvarohové syry.

Zoznam zakázaných liekov na akútnu cystitídu u žien obsahuje:

  • Čokoládové cukrovinky a pečivo;
  • silne varený čaj a káva;
  • bravčové a hovädzie mäso;
  • korenené, solené a údené výrobky;
  • alkohol, sýtené nápoje a voda;
  • bohaté silné vývary.

Diétna strava pre chronickú formu choroby

Klinika chronického zápalu v tkanivách močového mechúra prechádza so striedavými stavmi exacerbácie a remisie. Dietetické obmedzenie tohto ochorenia je dlhodobé. Jedálny lístok je zameraný na zlepšenie pohyblivosti čriev a udržanie imunity. V procese dlhodobého fokálneho zápalu v výstelke močového mechúra získajú tkanivá v dutine rezervoáru voľnú, opuchnutú, niekedy ulcerovanú štruktúru, ľahko podráždenú s akýmkoľvek provokatívnym faktorom..

Preto je strava pre chronickú cystitídu u žien jedným z hlavných faktorov prevencie exacerbácií tohto ochorenia. Počas exacerbácie je potrebné dodržiavať všetky pravidlá zdravej výživy, ako pri akútnej cystitíde. Po ukončení liekovej terapie sa pacientom odporúča vyvážená strava, príjem vitamínových komplexov a urologické poplatky, aby sa zabránilo ďalšiemu úpadku.

V prírode nie sú žiadne zbytočné výrobky. Každý z nich má celý arzenál vitamínov a minerálov potrebných pre organizmus. Je potrebné sa naučiť, ako ich používať. Vedci vytvorili veľa výživových tipov, ktoré v každom prípade kompetentný dietetik poradí, ktoré potraviny by mali byť uprednostňované, čo jesť, čo obmedziť vo výžive a prečo by sa ženy s cystitídou mali zlikvidovať..

Povolené a zakázané výrobky v HC

Veľké percento výživných látok sa nachádza v zelenine a ovocí, takže sa uprednostňujú vo forme kompotov, ovocných nápojov, čerstvo vylisovaných štiav, zeleniny na varenie a čerstvého ovocia..

Je povolené zavádzať do stravy:

  1. Jedlá s prídavkom vlašských orechov alebo orechov.
  2. Cereálne cereálie s príchuťou olivového alebo ľanového oleja.
  3. Mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.
  4. Otruby alebo chlieb, domáce celozrnné pečivo.
  5. Pečené alebo varené, mierne solené kuracie mäso.

Existuje mnoho výrobkov, ktorých použitie môže vďaka svojim dráždivým vlastnostiam na slizniciach vyvolať relaps ochorenia a zvýšiť nepríjemné príznaky. Zoberme si, čo nemôžete jesť na chronickej klinike cystitídy u žien a aké výrobky by sa mali vylúčiť z ponuky pre pacienta.

Zoznam zakázaných liekov na chronickú cystitídu u žien obsahuje:

  • nápoje obsahujúce kofeín - silný čaj a káva;
  • nápoje obsahujúce alkohol, ktorý je spôsobený ich dráždivým účinkom na tkanivá močového mechúra a močopudné vlastnosti, ktoré môžu spôsobiť dehydratáciu tela;
  • výrobky a liečivé látky obsahujúce náhradu cukru (sacharín);
  • horúce korenie a chuťové prísady obsahujúce vajcia a maslo (napríklad majonéza);
  • Mliečne výrobky s potravinárskymi prísadami a cukrom, tvrdé syry;
  • nezahŕňajú citrusy a hrozno, banány a kyslé jablká, a to ani vo forme štiav alebo kompotov.

Povolené a zakázané nápoje v HC

Základom stravy je vysoký príjem tekutín, ktorý pomáha odstraňovať škodlivé patogény z močového mechúra. U žien s cystitídou je to minerálna voda (chlorid draselný) alebo iné odrody bez plynu (do 2,5 l / deň), správne vyvážené zloženie čerstvo vylisovaných zeleninových a ovocných štiav, multivitamínové zeleninové smoothies a smoothies (pulp) smoothies, ktoré zvyšujú imunitná fagocytóza, stimulácia črevnej motility a zrýchlenie metabolických procesov.

Vynikajúce prijaté odporúčania:

  • dekorácie bylín, ktoré majú protizápalové, antiseptické a diuretické vlastnosti;
  • smoothie s dužinou zeleru, mrkvou, čerstvými bylinkami, tekvicou a cuketou;
  • Čerstvé šťavy z čiernych odrôd ríbezlí, záhradných a lesných malín, brusníc a marhúľ, ktoré obsahujú vitamín C a majú antiseptické vlastnosti, ktoré dokonale dezinfikujú močový systém;
  • ovocné, zeleninové a kombinované džúsy s prídavkom záhradných zelení.

Zneužívanie takejto stravy by nemalo byť. Stačí vypiť štvrtinu pohára lichotníka alebo čerstvého za 30 minút. pred jedlom. Pre zvýšenie chuti môžete do roztoku pridať trochu medu alebo ho rozriediť polovičnou sladkou jablkovou šťavou.

Pod prísnym zákazom použitia:

1Nápoje obsahujúce alkohol.
2Sýtené nápoje vo forme coly, limonády, sprite a pepsi..
3Káva obsahujúca nápoje a čierny čaj.
4Citrusové a paradajkové šťavy.

Odhadovaná denná strava pre ženy

Hlavnou podmienkou výživy žien proti cystitíde je frakčná strava s výnimkou všetkých škodlivých a zakázaných potravín. Vzorové menu pre tento deň:

  1. Ráno raňajky pozostávajú z obilnín (obľúbené - ovsené vločky a pohánka), varené na vode. Ako náhrada sa pripravuje dusená omeleta, varené vajcia alebo cestoviny skupiny A vyrobené z tvrdej pšenice (tvrdej pšenice). Pite raňajky so zeleným čajom alebo ovocnou šťavou.
  2. Na obed sú vhodné zeleninové vývary, šťouchaná polievka, boršč vyrobený z rôznych odrôd kapusty (karfiol alebo brokolica), zeleru a mrkvy. Napriek nízkemu obsahu kalórií, tekuté prvé cykly stimulujú metabolické procesy a dlhodobo uspokojujú hlad.
  3. V popoludňajších hodinách si môžete dopriať parné kotlety, varené mäso alebo ryby s prílohou šalátu alebo dusenú zeleninu..
  4. Večera by mala byť ľahká vo forme tvarohov, jogurtov alebo ovocných želé.

V intervaloch medzi hlavnými jedlami je povolené používať obilný chlieb, pár orechov, čerstvé ovocie a džúsy alebo bylinkové odvarky. Na zlepšenie stavu sú potrebné dni pôstu. V tomto období by sa jedlo s živočíšnymi bielkovinami nemalo zahrnúť do denného menu. Strava by mala byť ľahko stráviteľná a nízkokalorická.

Zoznam liekov a nápojov

Zoznam zdravých nápojov a potravín pre zápal močového mechúra u žien je taký veľký, že milenci by sa mali rozčuľovať potrebou diéty. Naopak, je to dobrý spôsob, ako diverzifikovať stravu podľa chutného a zdravého jedla. Okrem toho dodržiavanie všetkých pravidiel frakčnej výživy pomôže zbaviť sa nepríjemných problémov. Rozsiahla strava prekvapí aj gurmánov. Obsahuje:

  • Vnútornosti a mäso. Povolené - hovädzie, kuracie a morčacie pečene, srdce a komory kuracieho, hovädzieho jazyka, králičieho mäsa, kuracieho a morčacieho mäsa bez kože.
  • Rôzne druhy morských živočíchov a rýb vo forme ustríc, kreviet, mušlí, chobotníc, chobotníc, hrebenatiek a rapov. Ryby z ostrieža, tresky škvrnitej, merlúzy európskej, platesy a candátov.
  • Prílohy z ovsa, pohánky a prosa, nepraženej ryže alebo zemiakov - pečené, varené alebo vo forme zemiakovej kaše. Malé množstvo v bočnej miske môže obsahovať huby ustrice alebo šampiňóny.
  • Tankovanie rastlinných olejov - šaláty a prílohy sa môžu ochutiť slnečnicovými, olivovými, sezamovými kukuricami, tekvicou, mandľami alebo rakytníkovými olejmi..
  • Z mliečnych výrobkov môže jedlá obsahovať plnotučné mlieko, nízkotučné kefír, jogurt (bez farbív a cukru), fermentované pečené mlieko, slané mäkké odrody syra, ako je mazzarella, riccott, Adyghe..
  • Zeleninová strava obsahuje jedlá z rôznych odrôd kapusty, uhoriek, mrkvy, baklažánu, cukety a cvikly..
  • Ovocie a bobule - melóny, sladké jablká, hrozno a melón, brusnice, morské raky, brusnice a hrušky, egreše, jahody a šípkové bobule.
  • Pečenie zahŕňa - chlieb s celými zrnami (sezamové a slnečnicové semená) a otruby.
  • Nápoje zahŕňajú - slabý zelený čaj, kakao, ovocné nápoje, ovocné nápoje z čerstvého a sušeného ovocia bez cukru, infúzie a odvary na liečivých bylinkách (harmanček, dubová kôra a šnúry, lístky brusnice, borievky atď.)
  • Kandizované ovocie, želé, marshmallows a domáca marmeláda môžu byť alternatívou sladkostí..

Ako vidíte, pri toľkých prísadách hlad pre pacientov s cystitídou nehrozí. Ale v každom jednotlivom prípade by mal korekciu stravy vykonať lekár. Nezabudnite, že aj tie najchutnejšie potraviny v potrave dokážu nielen uzdraviť, ale môžu spôsobiť i nenapraviteľné škody, keď sa použijú iracionálne..

Potraviny, ktoré sa neodporúčajú na akútnu a chronickú cystitídu: zoznam

Správna výživa je súčasťou liečby chorôb. Akútna cystitída nie je výnimkou.

Dodržiavanie obmedzení a odporúčaní v strave pomôže ženám rýchlejšie sa zotaviť.

Musíte poznať zoznam produktov, čo s cystitídou nemôžete jesť a čo môžete. Ako jesť s cystitídou, lekár povie.

Strava pre cystitídu u žien a mužov je rovnaká, takže zoznam výrobkov, ktoré kupujú, je všeobecný.

Cystitída je zápal stien močového mechúra, ku ktorému dochádza v dôsledku parazitizácie baktérií v lúmeni močového mechúra..

príznaky

Existuje akútna a chronická forma cystitídy. Chronická choroba sa vyvíja častejšie v dôsledku neprítomnosti alebo nedostatočnej liečby akútnej formy.

Chronizáciou procesu je, že baktérie nie sú ničené, ale iba dočasne strácajú svoje patogénne vlastnosti.

So zníženou imunitou alebo vystavením negatívnym faktorom sa baktérie aktivujú a spôsobujú prejav choroby.

Príznaky chronickej cystitídy v akútnej fáze sú identické s prejavom akútnej cystitídy. Prejavy močenia, intoxikácia tela, periodické nekontrolované vylučovanie moču.

Najskôr sa objavia poruchy močenia. Žena chodí na toaletu niekoľkokrát za pol hodiny.

Zároveň je množstvo moču minimálne a samotný proces je sprevádzaný bolestivými pocitmi a bolesťami v močovej trubici..

Potom sa telesná teplota začne zvyšovať. V počiatočných dňoch dosahuje 38 °, ale postupom času sa zvyšuje.

Je to spôsobené skutočnosťou, že v močovom mechúre sa vyvíja hnisavý proces. V prítomnosti hnisu existuje možnosť vzniku pyelonefritídy, ktorá spôsobuje vážne prejavy.

Výživa pri cystitíde

Aby sa to uľahčilo, ponuky sa vytvárajú na týždeň. V potravinách sa oplatí dodržiavať tieto odporúčania:

  1. Jesť potraviny s vysokým obsahom tekutín. Požiadavka je spôsobená skutočnosťou, že pri cystitíde by žena mala dostať zvýšené množstvo tekutiny. Považuje sa vo forme pitnej vody a v polievkach, vývaroch, odvaroch. Tekuté jedlo sa v tele ľahko strávi, čo je dôležité počas liečby, pretože pri používaní antibiotík sa zaznamenávajú prvky dysbiózy..
  2. Používanie mliečnych výrobkov. Výrobky znižujú prejavy dysbiózy. Dôležité je použitie prírodných jogurtov, ktoré obsahujú lakto a bifidobaktérie, je možné ich vymeniť za kokteil, mlieko je povolené na cystitídu.
  3. Musíte jesť menej zeleniny a nejesť soľ. Obmedzenia sú spôsobené skutočnosťou, že soľ sa vylučuje močom a zelenina (repa atď.) Prispieva k tvorbe ich vlastných solí. Zlúčeniny v moči majú častice, ktoré navyše poškodzujú zapálenú sliznicu močového mechúra.
  4. Kyslé potraviny sú kontraindikované. Kyseliny, ktoré sa nachádzajú v potravinách, sa vylučujú močom v nezmenenej podobe. Kyselina má traumatický účinok na sliznicu, ako aj na soli. Môžete bezpečne jesť med, existuje názor, že med s cystitídou má liečivé vlastnosti - nie je to tak, možno s prechladnutím, ale so zápalom močového mechúra to nepomáha.
  5. Zvýšte množstvo potravín bohatých na bielkoviny. Pri moči sa krvné bielkoviny vylučujú z tela. Ak chcete kompenzovať, zvýšte množstvo bielkovín dodávaných s jedlom. Mali by to byť rastlinné bielkoviny (strukoviny, obilniny, vajcia) a živočíšne bielkoviny. Čo jesť mäsová cystitída? Vyplatí sa použiť menej tučné mäso: králičie mäso, teľacie mäso, kuracie mäso, v oslabenom tele je mäso ľahšie stráviteľné. Je možný červený kaviár, odpoveď je jasná, áno. Obsahuje veľa bielkovín.
  6. Na obnovenie normálneho fungovania imunitného systému sa používajú vitamíny. Dôležitý je príjem vitamínu C v citróne. Ale kyslé potraviny sú kontraindikované, je vhodné nahradiť citrón čerstvou alebo mierne prevarenou kapustou.
  7. Pravidelne piť s cystitídou nie je silný horúci čaj. Prispieva to k množstvu vyprodukovaného moču a znižuje prejavy intoxikácie. Odporúča sa vypiť šálku čaju za hodinu, je možné ju nahradiť vodou. Mali by ste sa zdržať silnej kávy.
  8. Nemôžete robiť zeleninové šaláty z paradajok, reďkoviek, cibule. Nejedzte zeler, šťaveľ, chren, karfiol, ananás, kyslé jablká, citrón, ovocie, sladkosti, alkohol. To znamená, že nemôžete jesť zeleninu a ovocie, ktoré vedú k tvorbe solí a kyselín, jedia melón, melón a ostatné. Pre milovníkov slnečnicových semien je to prijateľný produkt..
  9. Kombucha alebo kombucha, má veľa mien. Milovníci tradičnej medicíny zahŕňajú do jedálneho lístka, má užitočné vlastnosti. Kombucha má v chemickom zložení užitočné chemické zložky. Medzi ne patria lipidy, enzýmy, vitamíny atď. Ale Kombucha má aj negatívne vlastnosti. Nemala by byť súčasťou ponuky pre pacientov s cukrovkou a gastritídou, je zakázaná pre tehotné ženy a deti.
    Kombucha s cystitídou sa používa ako infúzia. Koľko je potrebných a ako sa varí? Infúziu Kombuchy si môžete pripraviť sami, ale je lepšie kúpiť ju hotovú. Strava neobsahuje čistú infúziu, ale je zmiešaná s inými bylinkami. Je to sladké drievko, borievka, atď. Pred zaradením čajovej huby do ponuky sa poraďte s lekárom.

Výživa pri akútnej cystitíde je ťažká. Súčasťou stravy sú rastlinné potraviny, s výnimkou tých, ktoré sú uvedené. Chronická cystitída je menej závažná, ale jej základy sú rovnaké..

V obchode je ľahšie napísať zoznam produktov, aby nepodľahli pokušeniu a nekúpili príliš veľa. Nikto samozrejme nič nezakáže, sú to odporúčania, voľba je na pacientovi.

Správna výživa pre záležitosť cystitídy. Výber správnych produktov pre cystitídu, urýchľuje regeneráciu a znižuje intenzitu príznakov.

Odporúčania pre ženy týkajúce sa výživy počas cystitídy

Cystitída je zápal sliznice močového mechúra, ktorý prináša veľa nepríjemností v každodennom živote. Podľa štatistík je pravdepodobnosť, že ženy ochorejú, toto ochorenie postihla každá štvrtá žena. V ohrození, starší aj mladí. Aby ste zabránili progresii ochorenia, mali by ste užívať lieky a sledovať diétnu liečbu. V opačnom prípade môže patológia komplikovať obličky a pyelonefritídu..

Prehľad stravy

Strava pre cystitídu u žien je nesmierne dôležitá, vďaka ktorej sa zdravotný stav výrazne zlepšuje. Môžete tak rýchlo eliminovať podráždenie stien močového mechúra a antiseptický a diuretický účinok pomáha eliminovať patogénne baktérie. Jesť by malo byť trikrát denne a je povolené niekoľko občerstvení. Vzhľadom na to, že obličky fungujú lepšie v prvej polovici dňa, 3/4 celkovej stravy by mali spadnúť na raňajky a obed. Večera by mala byť ľahká, aby nedošlo k preťaženiu tela v noci.

Rovnako dôležité je vypiť dostatok vody denne, dievčatá s cystitídou by mali piť až dva litre denne. Nie je možné piť sódu - iba zhoršuje stav močového systému. Napríklad Coca-Cola pomáha redukovať močový mechúr a častejšie nutkáva toaletu. Môžete piť ovocné nápoje, ovocné nápoje, slabé a nesladené čaje, bylinné tinktúry, čerstvo vylisované šťavy (okrem paradajok).

Mali by ste obmedziť spotrebu mäsa a do jedál zaradiť diuretickú stravu. Môže to byť uhorka, cuketa, melón, mrkva, špenát. Po vylepšení môžete do ponuky vstúpiť beztukové fermentované mliečne výrobky.

Výhody a zásady výživy pre cystitídu u žien

Hlavnou úlohou diéty je pomôcť čo najskôr zvládnuť túto chorobu a zmierniť zápal močového mechúra a močovej trubice (uretritída). Prvý a hlavný princíp sa považuje za diuretikum, počas choroby musíte piť čo najviac tekutín. Brusnicová šťava je najlepšou voľbou, má antiseptické vlastnosti a zmierňuje podráždenie.

Po druhé, musíte minimalizovať množstvo soli, zadržuje tekutinu v tele a vytvára záťaž pre obličky. Cystitída by v žiadnom prípade nemala jesť korenené, údené, konzervované, korenené a mastné jedlá. Základom stravy by malo byť ovocie a zelenina s miernou kyslosťou. Môžete jesť chudé mäso a ryby v malom množstve..

Cukor, akékoľvek náhrady a sladkosti by sa mali vyhnúť počas obdobia zhoršenia ochorenia. Dôležitý princíp - jedlo by nemalo spôsobiť zápchu, ak k tomu dôjde, musíte skontrolovať menu.

Dĺžka diéty a jej závažnosť sa určuje individuálne v závislosti od štádia ochorenia a pohody pacienta. Napríklad počas exacerbácie by strava mala pozostávať z potravín, ktoré sú čo najľahšie stráviteľné a ako sa stav zlepšuje, je možné zaviesť ďalšie potraviny..

Ako jesť ženu s chronickou formou cystitídy

Chronická forma sa vyznačuje opuchmi stien a prítomnosťou vredov, takže tu je nevyhnutná strava. Jeho cieľom je zabrániť recidíve a predĺžiť remisiu. Je dôležité udržiavať vyváženú stravu a pitný režim. Strava by mala obsahovať zeleninu, ovocie a bylinky, ktoré majú antimikrobiálny účinok. Reďkev, šťava, cibuľa, cesnak, karfiol a iné kyslé potraviny by sa nemali zneužívať, majú negatívny účinok. Nezabudnite jesť mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

Je potrebné venovať pozornosť fungovaniu zažívacieho traktu, pretože pri oneskorenom výkaloch dochádza k intoxikácii tela. Aby ste tomu zabránili, mali by ste jesť mrkvu, obilniny, obilniny, kapustu a ďalšie výrobky s hrubou vlákninou. Chronická cystitída je nebezpečná, pretože sa nedá vyliečiť, preto musíte svoje zdravie starostlivo sledovať. Ak dieťa akútne pociťuje nedostatok sladkostí, smie vydávať malú porciu marmelády, džemu alebo včelích produktov. Na zvýšenie imunity sa môžu užívať vitamínové komplexy.

Diéta na zhoršenie zápalu močového mechúra

Strava pre akútnu cystitídu pomôže rýchlo sa vysporiadať s týmto ochorením a odstrániť prvé nepríjemné príznaky - bolesť pri močení, horúčku, nepohodlie v podbrušku. Pri exacerbácii je dôležité zvýšiť množstvo opitého tekutiny, odstrániť záťaž z obličiek a močového systému. Aby sa lekári čo najskôr zbavili zápalu, lekári odporúčajú jesť lyžicu medu. Prvý deň nejedzte mäso, ryby, vajcia a iné zle stráviteľné potraviny. Káva, silné čaje a alkohol by sa nemali konzumovať, kým nie je liečba kompletná.

Bude užitočné zahrnúť do stravy poplatky za obličky, tinktúry z kukuričných stigiem, odvary na báze medveďa a iných diuretík. Fermentované mliečne výrobky majú priaznivý vplyv na organizmus, ak sa príznak cystitídy postupne stráca, je možné jesť nesolené syry, nízkotučný tvaroh, mlieko, kefír. Môžete jesť iba zdravé domáce jedlo bez farbív a konzervačných látok. Aj keď hlavné príznaky zmiznú, je vhodné držať sa diéty niekoľko mesiacov, ale nie tak prísne.

Funkcie výživy pri ťažkých a komplikovaných formách cystitídy

Výživa pre cystitídu u žien priamo závisí od závažnosti ochorenia. Čím horší je zdravotný stav, tým kratší je zoznam povolených potravín. Aby ste sa vyhli ďalšiemu zhoršeniu, mali by ste okamžite kontaktovať odborníka.

Pacientom je predpísaný močový test a predovšetkým v ňom hľadajú prítomnosť hemoglobínu. Jeho prítomnosť môže naznačovať prítomnosť krvi v močovom systéme. A to je jeden z hlavných príznakov hemoragickej cystitídy, ktorá sa musí liečiť v skorých štádiách, aby sa zabránilo nekróze stien močového mechúra..

Intersticiálna cystitída hlboko postihuje steny močového mechúra a často sa nezaobíde bez chirurgického zákroku. Existuje veľa verzií, prečo sa to môže stať, jedna z nich je spojená s chronickým zápalom. Momentálne však nebola žiadna teória úplne potvrdená..

Funkcie výživy pri závažných formách choroby lekár upraví pre každého pacienta individuálne.

Napríklad pri súčasnom vývoji cystitídy a pyelonefritídy by strava mala byť mierne prísna, najvhodnejšia je tabuľka liečby 7b. Takáto výživa pomôže zmierniť bolesť pri akútnom priebehu choroby. Odporúčaný obsah živín za deň - 40 g bielkovín, 90 g. tuky, 500 g uhľohydrátov a čo najviac vody. Strava 7a je najprísnejšia, je predpísaná pre závažné formy ochorenia. Počas jeho dodržiavania by mal byť príjem soli obmedzený na 1,2 g, musíte piť o 300 ml viac ako denný objem moču a znížiť príjem bielkovín na 20 g, tuk na 80 g a uhľohydráty na 350 g.

Vzorové menu a recepty

Ráno je najlepšie začať s obilninami, ktoré treba variť na vode. Pohánka a ovsené vločky budú najužitočnejšie, ale môžete sa tiež potešiť omeletu. Odroda jedálneho lístka je povolená s nekyslým ovocím a zeleninou. Nápoj by mal byť slabý čaj bez cukru alebo ovocného nápoja.

Na obed si môžete pochutnať na polievke a na polievkovom pretlaku, ktoré sú užitočnejšie, pretože sa ľahšie strávia. Nemôžete jesť bohaté vývary, nebude dobré sa uchýliť k jedlám z brokolice, karfiolu alebo zeleru. Na pitie obeda sa odporúča brusnicová alebo brusnicová šťava. Na popoludnie pôjdem na pečené hrušky, nízkotučný domáci jogurt alebo mliečne želé.

Môžete si dať večeru s ľahkým tvarohom, varenou ryžou alebo plátkom chudých rýb. Pred spaním bude užitočné vypiť pohár bylinného čaju..

Je možné jesť cestoviny s cystitídou? Samozrejme! Ale za predpokladu, že budú z tvrdej pšenice.

Na varenie budete potrebovať:

  • kefír s nízkym obsahom tuku 0,5 l;
  • čerstvá uhorka 1 ks;
  • zemiaková bunda 3 ks;
  • vajcia tvrdé varené 3 ks;
  • zeleň.

Všetky ingrediencie rozdrvte nožom, nalejte kefír a nechajte vychladnúť.

Tekvica Fritters

Na varenie budete potrebovať:

  • tekvica 300 g;
  • jablko 1 ks;
  • ovsené vločky 2 polievkové lyžice;
  • vajcia 2 ks;
  • cukor (voliteľné).

Nastrúhajte tekvicu a jablko, pridajte vločky, vajcia a dôkladne premiešajte. Nechajte chvíľu pôsobiť, kým vločky nezačnú napučiavať. Potom položte plech na pečenie a vložte do rúry predhriatej na 180 ° C na 20 minút.

Funkcie výživy tehotných a dojčiacich matiek

Kvôli zmenám v tele bola každá 10. tehotná žena postihnutá cystitídou. Hlavným dôvodom je zníženie imunity v dôsledku vývoja plodu. Zoznam povolených liekov je obmedzený, takže strava je prioritou. Ako obvykle musíte piť veľa tekutín, ale je tu jedna kontraindikácia - opuch. V tomto prípade je lepšie venovať pozornosť rastlinnej medicíne a diuretickým čajom..

Počas laktácie je ženská strava už obmedzená, ale pri cystitíde by mala dodržiavať rovnakú stravu ako bežní pacienti. Mali by ste znížiť príjem soli, bielkovín a jesť iba ľahké jedlá. Nezabudnite sa poradiť s lekárom a on na základe indikácie predpíše liečbu a poskytne individuálne odporúčania týkajúce sa výživy.

Strava pre malých pacientov

Akútna cystitída je rozšírená u dievčat vo veku 4 až 12 rokov. Najčastejšie je to spôsobené podchladením alebo anatomickými vlastnosťami. Princípy výživy pre nich sú rovnaké ako pre dospelých, hlavným problémom je však to, že dieťa môže byť rozmarné a môže odmietnuť zlé jedlo. Je potrebné podávať čerstvo vylisované šťavy, ovocné nápoje a želé. Čokoláda, koláče a sladkosti sú kategoricky nemožné, ale ak pacienti trpia akútnym nedostatkom sladkostí, môžete dať malú porciu medu, marmelády alebo džemu.

Zakázané výrobky

Čím je výživa pacienta správnejšia, tým rýchlejšie sa uzdraví, väčšinou všetky príznaky vymiznú za týždeň. Na dosiahnutie maximálneho účinku by sa malo vylúčiť:

  • citrusové ovocie a šťavy z nich;
  • silný čaj, káva, alkohol, sóda;
  • cukor a jeho náhradky;
  • korenené jedlá;
  • vyprážané, údené, slané, korenené;
  • kečup, majonéza;
  • ocot a jedlá s ním;
  • cibuľový cesnak;
  • jablká, avokádo, banány, pomaranče, hrozienka, hrozno a iné kyslé ovocie;
  • fazuľa, špargľa.

Tieto produkty dráždia steny močového mechúra, čo zvyšuje bolesť a vyvoláva nutkanie na toaletu..

Zdravé jedlo ako spôsob prevencie

Lekárske recenzie o strave sú vždy pozitívne, vylučujú škodlivé produkty zo stravy, môžete tak rýchlo zlepšiť svoje zdravie. Nebude to zbytočné, aj keď v súčasnosti neexistujú žiadne špeciálne problémy. Ak výrobok obsahuje farbivá a konzervačné látky, neprináša výhody, preto na prevenciu akýchkoľvek chorôb musíte jesť iba kvalitné jedlo. Mala by sa tiež udržiavať optimálna rovnováha vody..

Je dôležité monitorovať činnosť tráviaceho traktu, pretože zápcha nielen zhoršuje kvalitu života, ale môže spôsobiť aj recidívu cystitídy. Ak je to možné, odporúča sa používať výrobky šetrné k životnému prostrediu..

Diéta na cystitídu

Diéta na cystitídu je špeciálne vybraná strava, ktorá je založená na eliminácii zápalu z poškodených tkanív močového mechúra. Je založená na zavedení ľahkého jedla a dodržiavaní špecifického pitného režimu.

Zásady výživy pri zápale močového mechúra

Na dosiahnutie maximálneho terapeutického účinku je dôležité pri zostavovaní stravy dodržiavať tieto zásady:

Jedlo a pitie by malo mať diuretický účinok;

Soľ by sa mala zo stravy odstraňovať na maximum;

Akékoľvek korenené jedlo bude zakázané;

Obsah proteínových výrobkov by sa mal minimalizovať;

Tuky by sa mali vylúčiť;

Cukor a všetky jeho náhrady musia byť z ponuky odstránené;

Strava by nemala spôsobovať zápchu;

Spracovanie všetkých výrobkov by malo byť minimálne, vyprážanie, fajčenie, konzervovanie je zakázané.

Strava počas akútnej fázy cystitídy

Zhoršenie choroby v akejkoľvek forme, sprevádzané silnou bolesťou a častým nutkaním vyprázdniť zapálený orgán. Najčastejšie to netrvá dlhšie ako týždeň, takže v tomto okamihu by mala byť strava obzvlášť prísna. Je dôležité zabezpečiť maximálne umývanie močových ciest, čo pomôže eliminovať akýkoľvek patogén.

Schéma napájania sa preto musí zakladať na týchto pravidlách:

Pitná tekutina by nemala byť menšia ako 2000 ml. Je vhodné upraviť denný objem na 2 500 ml. Malo by to byť nielen obyčajné, ale aj minerálna voda s chloridom vápenatým. Okrem toho sú užitočné ovocné kompóty bez pridaného cukru a zeleninové šťavy. Dýňová šťava má vynikajúci močopudný účinok. Bobuľové ovocie na báze brusníc a brusníc pomáha zmierniť zápal.

Zelenina, ako sú uhorky, cuketa, špenát, tekvica, mrkva, sú užitočné. Z ovocia na stole by malo byť granátové jablko a hruška. V závislosti od ročného obdobia môžete jesť melóny. Všetky tieto potraviny rastlinného pôvodu majú diuretický, a teda terapeutický účinok.

Raz denne môžete piť bylinkový čaj lyžičkou medu, ktorý má protizápalové účinky. Ako základ pre čaj sa môžu použiť listy brusnice, kukuričné ​​stigmy, listy zeleného čaju..

Menu by nemalo obsahovať mliečne výrobky. Je to kvôli vysokému obsahu vápnika a tukov v nich. Je povolené používať raz denne malú porciu tvarohu, prírodného jogurtu, nízkotučného a nesoleného syra alebo mlieka podľa vášho výberu.

Počas prejavu choroby sa opúšťa mäsové výrobky a ryby. S ich následným postupným zavádzaním. Mali by sa uprednostňovať chudé mäso a riečne ryby..

Prevenciou zápchy môže byť použitie zeleniny. Užitočné kapusta a akákoľvek z jeho odrôd. Do stravy môžete zavádzať otruby, obilniny vyrobené z celozrnných obilnín.

Šaláty sa môžu ochutiť rastlinným alebo olivovým olejom. Raz denne môžete jesť hrsť borovicových orechov.

Aké produkty sú zakázané?

Aby sa nevyvolalo zhoršenie choroby, je dôležité vyhnúť sa určitým potravinám a nápojom. Je zakázané používať počas choroby:

Ovocie obsahujúce veľké množstvo ovocných kyselín. Prispievajú k podráždeniu zapálenej sliznice a narušujú jej hojenie. Z týchto druhov ovocia sú obzvlášť nebezpečné jablká, citróny, pomaranče, ananásy, melóny, avokádo a broskyne..

Ocot a všetky jedlá, ktoré ho obsahujú. Aj keď choroba ustúpi, môže vyvolať jej zhoršenie. Preto sa neodporúča používať ani po úplnom vyliečení, najmä u ľudí so sklonom k ​​recidíve.

Rôzne omáčky, z ktorých najobľúbenejšie sú majonéza, sójová omáčka a kečup. Sú kontraindikované kvôli vysokému obsahu tukov a solí v nich. Majonéza okrem toho zahŕňa vajcia, horčicu a ocot, ktoré sú počas choroby zakázané.

Čistý cukor a výrobky, ktoré ho obsahujú, vo veľkých množstvách. Dôvodom je skutočnosť, že mikrobaktérie ho začínajú jesť v tele. Ich reprodukcia sa zvyšuje súčasne s tým, že sa zvyšuje dávka nimi vylučovaných toxínov. Naopak, zhoršujú príznaky choroby a bránia uzdraveniu.

Na stole osoby s cystitídou by nemali byť žiadne konzervované potraviny. To isté platí pre údené mäso, párky, slaninu.

Alkohol. Akýkoľvek alkohol odstraňuje tekutinu z tela, čo vedie k jeho dehydratácii. Moč je koncentrovanejší a dráždi zapálený orgán.

Káva a silný čaj. Účinok týchto nápojov je podobný účinku alkoholu. Na chvíľu by ste mali upustiť od varenia kakaa.

Akékoľvek sladké a sódové nápoje, paradajková šťava, energetické nápoje.

Niektoré druhy zeleniny sú zakázané. Mali by ste prestať jesť špargľu, paradajky a fazuľa. K jedlu nepridávajte cibuľu, reďkovky, reďkovky, šťaveľ, cesnak, chren. Všetky tieto druhy zeleniny prispievajú k ďalšiemu podráždeniu zapáleného močového mechúra..

Vzorové menu pre daný deň

Na základe základných odporúčaní lekárov môžete nezávisle vytvoriť menu, ktoré nepoškodí pacienta. Ráno je povolené jesť akúkoľvek cereálnu kašu. Na obed sa pripravujú zeleninové polievky, šaláty s dresingom z rastlinného oleja a parené mäsové jedlá. Večera by mala byť ľahká a mala by pozostávať predovšetkým zo schválenej zeleniny..

Jedálny lístok môže pozostávať z nasledujúcich jedál:

Na raňajky si môžete uvariť kašu na vode, sendvič s nesoleným syrom. Ako nápoj je vhodný bylinkový čaj založený na listoch brusníc.

Ako desiatu môžete použiť pečenú hrušku.

Na večeru sa pripravuje cviklová polievka a steaky zo candátu. Ako prílohu možno použiť dusenú brokolicu. Nápoj - brusnicová šťava.

Popoludní môžete jesť pečenú tekvicu, vypiť pohár zeleného čaju.

Na večeru sa pripravuje vinič, cestoviny a varené chudé mäso.

Je dôležité nezabudnúť na správny pitný režim, ktorý používa minerálnu vodu.

Autor článku: Kuzmina Vera Valerevna | Endokrinológ, odborník na výživu

vzdelanie: Diplom Ruskej štátnej lekárskej univerzity pomenovaný po N. I. Pirogov, špecializácia "Všeobecné lekárstvo" (2004). Pobyt na Moskovskej štátnej lekárskej a zubnej univerzite, diplom z endokrinológie (2006).