Hlavná
Zelenina

Obrázky a karty s výrobkami pre deti

Od útleho veku by deti mali mať vedomosti o rôznych jedlách, zdravých aj nezdravých. Užitočné výrobky sa nám spravidla dávajú už od prírody a škodlivé výrobky sú umelé, vytvárané ľudstvom. Samozrejme, mnoho užitočných vecí, ako napríklad repa, cibuľa, niekedy mlieko alebo tvaroh, deti nechcú jesť, nepáči sa im kvôli ich osobitnej chuti alebo osobitným osobným preferenciám. Sú ľudia, ktorí kvôli určitým chorobám nemajú jesť žiadne jedlo. Deti si však musia byť vedomé svojej existencie a vlastností. Ak rodičia nie sú nablízku a niektorý z priateľov navrhuje vyskúšať, je potrebné dieťaťu informovať o následnej reakcii tela..

Vzdelávacie súbory na stiahnutie

Aby sme mohli viesť tematické rozhovory s deťmi, zverejnili sme obrázky pre deti na našej stránke „Jedlo“. Uvádzajú sa tu prírodné aj umelé výrobky, pretože sa zvyčajne predávajú v obchodoch. Môžete sťahovať obrázky, tlačiť a podľa potreby ich používať v konverzáciách. Mali by sa systematicky zobrazovať výrobky určené na každodennú konzumáciu, obrázky pre deti: osobitne užitočné a osobitne škodlivé. Ak je vašou úlohou naučiť sa cudzí jazyk pomocou vizuálnych pomôcok, môžete obrázky podpísať a usporiadať podľa vlastného uváženia. Ilustrácie sa vo všeobecnosti dajú použiť pri rozhovoroch s deťmi doma aj v škole, pri štúdiu témy „Produkty“ v hodinách cudzích jazykov. Ak je vašou úlohou hovoriť o užitočných produktoch, obrázky pre deti môžu byť vybrané podľa témy lekcie. Chlapci by však mali vedieť aj to, že existujú škodlivé výrobky. Roztriedime takéto obrázky pre deti, odložíme hlavne obrázky potravín umelého pôvodu, ukážeme ich deťom a vysvetlíme, prečo je výrobok škodlivý pre telo.

Fotografické karty

Kliknutím na obrázok si môžete stiahnuť obrázky potravín pre deti:

Viacfarebné karty - obrázky znázorňujúce rôzne typy výrobkov.

Kreslené možnosti

Ďalšia verzia obrázkových kariet s jedlom a nápojmi pre deti:

Aké vitamíny sa nachádzajú v ktorej zelenine.

úlohy

Čo sú zač?

Deti by mali venovať osobitnú pozornosť mliečnym výrobkom. Mlieko a jeho deriváty sú veľmi užitočné. Obsahujú vitamíny, vápnik na posilnenie kostí a zubov. Aj keď niektoré deti nemajú radi mliečne výrobky alebo mlieko, obrázky môžu byť veľkým dôvodom na rozhovor o diéte..

Nemenej užitočné ovocie a zelenina. Vitamíny v nich sú prítomné vo veľkých množstvách. Fotografie mimochodom pomôžu nielen upozorniť na škodlivé a zdravé výrobky, ale tiež sa naučia, ako identifikovať ovocie a zeleninu. V týchto výrobkoch sa vitamíny skladujú väčšinou čerstvé, takže je lepšie jesť ich nevarené. Vitamíny sú nevyhnutné na udržanie imunity a zdravia. Opýtajte sa bábätká, aké potraviny majú stále vysoký obsah vitamínov. Je nepravdepodobné, že pomenujú obilniny, hoci v obilninách je pre človeka veľa stopových prvkov.

Ďalšou skupinou výrobkov sú bielkoviny. Zahŕňajú nielen mlieko, ale aj mäso, ryby a dokonca aj nejakú zeleninu (strukoviny), hoci v nich sa nachádza rastlinná bielkovina. Niekedy sa tieto výrobky považujú za škodlivé, ale mäso a ryby sú potrebné na rozvoj svalov, mozgu a ďalších zložiek nášho tela. Bielkovinové výrobky majú radi veľa. Mäso alebo ryby je však lepšie variť ako poter: v nich je uložených omnoho viac živín.

A nakoniec, uhľohydráty. Sú to sladkosti, chlieb - všetko, čo deti tak veľmi milujú. V týchto potravinách je veľa uhľohydrátov. Rozkladajú sa a dodávajú telu energiu. Deti potrebujú sacharidy, pretože deti trávia veľa energie. Chlapci by však mali byť presvedčení, že nemôžete zneužívať sladko. To má negatívny vplyv na stav zubov a zdravie tela..

Keď uvažujete o potravinách s deťmi, nezabudnite na tieto skutočnosti. V potrave detí musí byť mlieko, ovocie, zelenina, mäso a ryby. Živé ilustrácie presvedčia deti, že výživa môže byť chutná a zdravá..

Vďaka farebným ilustráciám nebude vaša reč nudná a monotónna, získa špecifickosť a presvedčivosť. Hrajte si s mužmi v obchode: rozložte obrázky a nechajte ich pôsobiť ako kupujúci. Spýtajte sa ich, aké jedlá by pripravili z ponúkaných potravín. Vytlačte obrázky a používajte ich v náročnej, ale vzrušujúcej práci s deťmi!

Fotografie kuchárov a výrobkov do jedálne

Každý, kto miluje jesť. Je to nielen životne dôležité, ale aj príjemné. Hlavná vec vo všetkom je poznať opatrenie. Deti od útleho veku by mali byť vysvetlené, ktoré potraviny sú zdravé a ktoré nie. Tu si môžete prezrieť a stiahnuť detské kresby na tému jedálne, výrobkov, kuchárov a všetkého, čo s tým súvisí.

Potraviny pre materské školy.

Výrobky pre deti.

Moje obľúbené jedlo.

Projekt kulinárskej školy triedy 3.

Kresba ceruzkou Filimarchuk Marina z 3. stupňa.

Ovocie, zelenina - zdravé jedlo.

Obrázok kuchár pre materské školy.

Naše jedlo. Projekt: „Kulinárska škola“

Projekt pre jedáleň.

Užitočné výrobky: tvaroh, syr, párky, kyslá smotana, maslo, med.

Zdravý životný štýl pre predškolské deti

Je veľmi dôležité vštepiť deťom dobré návyky. Keď si dieťa začne uvedomovať seba a svoje spojenie so svetom okolo seba, musí sa naučiť zdravému životnému štýlu. Musí sa to však robiť opatrne, nie preťažovaním mozgu dieťaťa prúdom vedeckých poznatkov, ale snahou o rozvoj schopnosti dieťaťa myslieť, cítiť jeho telo a vyvodiť príslušné závery. Učiteľka materských škôl a rodičia pomôžu formovať zdravý životný štýl. Čítame preto propagáciu zručností v oblasti zdravého životného štýlu (HLS) pre predškolské deti.

Zdravý životný štýl pre deti.

Dospelí sú zodpovední za výchovu a zdravie detí. Preto by mali byť pre deti dobrým príkladom dospelí, aby dokázali absorbovať pozitívne emócie a potrebné vedomosti.

Deti sa musia naučiť pravidlá zdravého životného štýlu pred koncom materskej školy, pretože ďalšie obdobie života je veľmi ťažké: prispôsobenie sa škole, prísna každodenná rutina, nové úlohy. Malá osoba sa, samozrejme, ešte nenaučila, ako si naplánovať svoj deň, ale musí absorbovať vedomosti o tom, čo je dobré a čo zlé. Vytvárať zdravý životný štýl je potrebné systematicky a dôsledne. Zároveň si dieťa nemusí byť vedomé toho, že sa učí, jednoducho dostáva zaujímavé a dôležité vedomosti, ktoré v praxi uplatní:

  1. Pravidlá osobnej hygieny;
  2. Byť schopný žiť podľa každodennej rutiny;
  3. Byť schopný správať sa doma, na ulici, berúc do úvahy bezpečnostné opatrenia;
  4. Poznať časti tela a vnútorné orgány a ako fungujú;
  5. Poznať pravidlá výživy;
  6. Pochopte, ako sa chrániť pred bežným chladom;
  7. Byť schopný poskytnúť prvú pomoc pri pomliaždeninách a odrezkoch;
  8. Poznať cvičenia na prevenciu chorôb.
  9. Pochopte, čo je nebezpečné a čo je užitočné.

Kartový súbor pre materskú školu na tému zdravého životného štýlu

Materská škola získala bohaté skúsenosti s tvorbou zdravého životného štýlu u detí. Dobré návyky sa objavujú vďaka špeciálnej technike. Dieťa musí pochopiť, že nie je nič hodnotnejšie ako ľudské zdravie a život. Pochopiť, že osoba je zodpovedná za svoje zdravie.

Činnosti zamerané na zvyšovanie zdravého životného štýlu predškolských detí

Vzdelávací proces je organizovaný tak, aby chlapci a dievčatá absolvovali výcvik, hry a tvorivé veci. Toto učenie s nadšením dáva omnoho viac zručností ako štandardná lekcia..

V materských školách sa praktizujú nasledujúce formy a metódy práce s deťmi:

  1. pozorovanie;
  2. Konverzácia pomocou hier;
  3. Triedy s vizuálnymi pomôckami;
  4. Čítanie kníh, príbehov, príbehov o zlých a zdravých návykoch;
  5. Zapamätanie si básní o zdravom životnom štýle;
  6. Hranie situácií prostredníctvom hier a divadelných scén;
  7. Pracujte s rodičmi detí, pretože mama a otec sú príkladom pre synov a dcéry.
  8. Aby sa zlepšilo ich zdravie, navštevujú deti telesnú výchovu a šport, navštevujú špeciálne triedy. Hry v prírode, rozvoj aktivít, dynamické pauzy sú veľmi populárne. Je dôležité naučiť dieťa správnu relaxáciu a gymnastiku: prst, dýchanie, oko, osviežujúce, atď..

Zdravé témy

V materských školách sa veľká pozornosť venuje týmto témam:

  1. Správna výživa.
  2. Denný režim.
  3. Fyzická aktivita.
  4. Plná relaxácia a spánok.
  5. Zdravá hygiena.
  6. Psychologická atmosféra priaznivá pre človeka.
  7. Zdravé návyky, tvrdenie tela.

Za zmienku stojí, že okrem zdravých zvykov, chôdze, športovania a iných aktivít patrí medzi zdravé návyky správna manipulácia s počítačom, tabletom, mobilným telefónom. Moderné deti prakticky nedovoľujú, aby si gadget dostali z rúk. To nepriaznivo ovplyvňuje zdravie. Preto je potrebné vychovávať dieťa v kompetentnom používaní týchto zariadení v predškolskom veku, aby ste sa nemuseli zaoberať závislosťou od počítača alebo telefónu..

Pravidlá HLS

V materskej škole sa dieťa musí naučiť nasledujúcim pravidlám zdravého životného štýlu.

Prvé pravidlo je pre dobrý sluch a čisté uši:

  1. Nemôžete si uši vyberať, môžete si ušné bubienko poškodiť.
  2. Voda sa vám nesmie dostať do uší, je nebezpečná pre váš sluch..
  3. Silné vetry vás môžu chytiť za uši a budú bolieť. Uši sa musia schovávať v klobúku.
  4. Nepáči sa vám hlasný hluk uší.
  5. Aby ste si udržali uši čisté, vyčistite ich bavlneným tampónom. Netlačte hlboko, jemne ich čistite.

Druhé pravidlo je pre ostré oči:

  1. Ležím na dôkladné čítanie a sledovanie televízie.
  2. Špinavými rukami sa nemôžete dotknúť očí.
  3. Nezabudnite na gymnastiku pre oči.
  4. Oči, obočie a mihalnice radi umývajú..

Tretie pravidlo platí pre čistú pokožku:

  1. Mydlo a voda sú najlepší priatelia pokožky.
  2. Nemôžete bodnúť a rozdrviť kožu.
  3. Kožná rana sa musí umyť a ošetriť na infekciu.
  4. Po kúpeli sa musíte dobre utrieť.
  5. Špinavá bielizeň je zdraviu škodlivá..
  6. Nenoste oblečenie a obuv iných ľudí..

Štvrté pravidlo sa týka mobility rúk a nôh:

  1. Ranné cvičenia - zákon.
  2. Nie - nepohodlná obuv.
  3. Rukavice sú potrebné v chlade, musia si skryť ruky.
  4. 4 dlhé nechty - škaredé a nebezpečné, môžete sa zraniť.
  5. Plávanie je dobrý tréning.
  6. Podpätky v piesku - všetky choroby preč.

Piate pravidlo je pre krásne držanie tela:

  1. Vymeňte postoj za 15 až 20 minút.
  2. Cvičte pre svaly chrbta, brucha a chrbtice.
  3. Musíte položiť hlavu na nízky vankúš.
  4. Nezdvíhajte závažia.
  5. Nejazdite na vysokých podpätkoch.

Šieste pravidlo sa týka správnej výživy:

  1. K dispozícii je režim.
  2. Počas jazdy sa neponáhľajte.
  3. Zdravé jedlo by malo byť na stole.
  4. Nemôžete jesť na cestách.
  5. Studené a teplé jedlo nemusí byť zdravé.
  6. Prejedanie, bolesť brucha.

Siedme pravidlo sa týka sily zubov:

  1. Nehryzte orechy.
  2. Nie je možné striedať teplé a studené jedlo.
  3. Po každom jedle si vypláchnite ústa.
  4. 4. Ráno a pred spaním - vyčistite si zuby.
  5. Navštívte zubára raz za šesť mesiacov.

Ôsme pravidlo sa týka správneho odpočinku:

  1. Sprchovanie pred spaním - povinné.
  2. Pred spaním nemôžete piť veľa vody.
  3. Potrebujete spať vo vetranej miestnosti.
  4. Hodina na spanie - tichá hodina, bez televízie, počítača a hlasnej hudby.
  5. Musíte ticho spať.
  6. Choď do postele a vstaň podľa dennej rutiny.

Rozprávky

O zdravom životnom štýle sa píše veľa rozprávok. Okrem toho sa ich autormi často stávajú samotní učitelia predškolského vzdelávania. Hrdinovia rozprávok, ktorí sa spočiatku pokazili, sú na konci príbehu opravení.

Príbeh Peppy Squirrel

V tom istom lese boli zvieratá, ktoré nemali čas na cvičenie. Všetci boli veľmi zaneprázdnení! Medveď Toptygin zozbieral med, ježko Pykhtelkin - huby, líška Patrikeevna zametala svoje stopy chvostom...

V tomto lese bola veverička, šípka, korenistá, atletická. Podarilo sa jej urobiť všetko: nájsť orechy, upratať priehlbinu, naučiť sa veveričky a spievať piesne. Bola tak veselá a láskavá, že veverica milovala všetky zvieratá. Zvieratá však nedokázali pochopiť: prečo ráno, keď sa zobudí, veverička skočí na konáre. Teraz hore, potom dole. Za čo? Lepšie by bolo vstať, až kým ranný sen nezmizne.

K veveričke prišiel medveď, ježko a líška a opýtal sa: „Prečo?“ A ona odpovedá: „Toto sú ranné cvičenia! Som od nej vždy tak veselý a až do večera sa neunavím! “ „Keby som sa nemohol unaviť,“ hovorí ježko, „iba nemôžem skočiť na konáre.“ "A ja chcem byť veselý a krásny," hovorí líška, "a neviem ako vyliezť na stromy." „Nemusíte! - veverička odpovedá. - Môžete robiť ďalšie cvičenia! Naučím vás, len čarodejník - nebuďte leniví! “

Zvieratá začali každé ráno s veveričkou šípkou cvičiť spolu. A po chvíli si všimli zázraky. Medveď tak zručne a šikovne nazbieral med, že ho nezískal ani jeden včelár. Ježek začal priniesť huby domov dvakrát rýchlejšie, jeho labky boli silné a silné. Líška sa nedokázala prestať pozerať na seba - korenistá, rýchla, štíhla. Lesná krása!

Zvieratá prišli k veveričke a povedali: „Ďakujem, Strelko, učil som ťa ranné cvičenia!“ Teraz sme sa stali najzdravšími a najbezpečnejšími v lese! “ "A krásne," dodala lišta. A ďalšie zvieratá chceli byť ostražité a zdravé..

Teraz každé ráno v lese začína poplatok.

Vitamíny pre medveďa Winnie

Slnečný Ray sa zobudil, skočil na vankúš do Winnie Pú, ale medvedík bol mimo svojho druhu. Medvedík Pú sa cítil zle. Urážaný Ray. Hovorí: „Takto nemôžete klamať celý deň!“ "Čo mám robiť?" - smutne sa spýtal Vinnie. "Vieš," povedal Luchik, "existujú magické vitamíny pre dobrú náladu!" Poď, ukážem, kde sú! “ Medvedík Pú nechcel nikam ísť, ale bol to zvedavý medvedík. Tak som vstal z postele a išiel za Rayom.

Kráčali, išli a prišli do domu Luchika. A vedľa domu bola záhrada so zeleninou a bobuľami.

"Tu sú, moje vitamíny," povedal Ray. "Je to len mrkva, repa, kapusta." Viac bobúľ. Bežné jedlo! “ - neverili Vinnie. "Nie! - povedal Ray. - Nie je bežné. Pretože Papa Sun a Mama Earth im dávali vitamíny. Pozrite sa, mrkva dáva ostražitosť očiam a cesnak vyháňa škodlivé baktérie. A iná zelenina, ovocie a bobule dávajú zdravie! “ Vinnie bol prekvapený: „Ale nevedel som, že na posteliach rastú magické vitamíny!“ „Ukážem, ako pripraviť chutné a zdravé šaláty zo zeleniny a bobúľ! Bude sa vám to páčiť! “

Medvedík a Luchik pripravili chutné raňajky. Vinnyho šaláty boli také obľúbené, že sa ich rozhodol jesť každý deň. A jeho nálada stúpla!

Medveď sa rozhodol na svojej záhrade pestovať a pestovať zdravú zeleninu a bobule. Aby sme sa nerozlúčili s dobrou náladou a zaobchádzali so všetkými priateľmi!

básne

Príbeh krokodíla, ktorý nemonitoroval svoje zdravie

Nechcel sa s ním liečiť.

Bál sa všetkých doktorov,

Vyvarujte sa očkovaniu.

Nenasledoval sám seba:

Neumýval svoje labky,

Nečistil si zuby,

O očkovaní a nemyslel.

Vstal som jedného rána

A neuznal sa.

Všetky opuchnuté bolesti brucha,

Ani mu neotvorí ústa.

"Čo mám robiť? Čo robím?

Potrebujete pomoc s prosbou.

Zvieratá, vtáky, pomoc.

Zachránite ma pred bolesťou! “

Had sa k nemu plazil

„Okamžite choďte k doktorovi

A vezmite si tabletky! “

Skoro som Had prehltol.

Had sa tu bál

A skôr odplazil.

Papagáj k nemu letí,

"Je tu málo tabliet.".

Robte injekcie, aby ste to zlepšili! “

„Všetko pôjde samo o sebe:

A bolesť hrdla a žalúdok ", -

Tak odpovedal krokodíl

A pochovaný priamo v bahne.

Iba bolesť nezmizne,

Krokodíl „vytie“ silnejší:

"Tu je nepriazeň, tu sú problémy.",

Vezmite doktora sem! “

Lekár vytiahol veľkú striekačku:

"No, kde je náš pacient?"

Krokodíl otvoril oči,

Po tvári mi stekajú slzy.

Zuby sú pevne zaťaté,

Podal si injekciu.

Za menej ako pol hodiny,

A bez stopy bolesti.

Sláva našim lekárom,

Kto nám dáva zdravie!

Posilnite svoje telo

Moja celá rodina to vie

Musí existovať denný režim.

Chlapci by mali vedieť:

Každý musí spať dlhšie,

Nebuďte lenivý ráno,

Dostaňte poplatok.

Kefujte si zuby, umyte si tvár

A usmievajte sa častejšie,

Zmierniť, a potom

Nebojíte sa blues.

Zdravie má nepriateľov.

Nepribližujte sa s nimi!

Medzi nimi je tichá lenivosť,

Bojujete s ňou každý deň!

Bez mikróbov

Nezasiahlo ma ústa,

Pred jedlom si umyte ruky.

Potrebujete mydlo a vodu.

Jedzte zeleninu a ovocie,

Tu je zdravé jedlo

Ísť na prechádzku,

Dýchajte čerstvý vzduch,

Nezabudnite - pri odchode

príslovia

Existuje veľa prísloví o zdravom životnom štýle. Tu sú.

  • Ochorenie hľadá tučné jedlá.
  • Nemocné a zdravé - dajte si pozor.
  • Pacient a med nie sú chutné, ale zdravé a kameň jej.
  • Nemocné a zlaté lôžko nepomôžu.
  • Rýchle a svižné ochorenie nezachytí.
  • V zdravom tele zdravá myseľ.
  • Večerné prechádzky sú užitočné, odstraňujú sa z choroby.
  • Všetci zdraví ľudia milujú život..
  • Tam, kde je zdravie, tam je krása.
  • Pohybujte sa viac - žite dlhšie.
  • Strata peňazí - stratila nič, stratila čas - veľa stratila, stratila zdravie - stratila všetko.
  • Nechajte hlavu chladnú, máte hladný žalúdok a teplé nohy.
  • Zdravie a šťastie nežijú bez seba. Žiadna cena za zdravie.
  • Za peniaze nemôžete kúpiť zdravie.
  • Zdravie je hodnotnejšie ako bohatstvo.
  • Kto vstal pred dňom, ten deň je zdravý. Ten, kto miluje šport, je zdravý a ostražitý.
  • Čistota je kľúčom k zdraviu.
  • Čím lepšie budete žuť jedlo, tým dlhšie budete žiť.

hádanky

Aby dieťa lepšie porozumelo zdravému životnému štýlu, môžete si s ním zahrať hádanky. Mnoho hádaniek o zdravej zelenine.

  1. Malý a horký cibuľový brat (cesnak).
  2. 2. Červená - dievča je vo väzení a kosa na ulici (Mrkva).
  3. Sto odevov a všetko bez zapínania (kapusta).
  4. Povzbudí každého, aby plakal, aj keď nie je výtržníkom, ale... (Bow).
  5. Zelená hore, červená dole, zakorenená v zemi (červená řepa).
  6. Muž sedí v tme, všetko v záplatách (Bow).

Deti radi hrajú hry v prírode. Môže byť použitý v lekcii zdravého životného štýlu..

Čo je vidieť v hmle?

Toto sú stožiare lodí, -

Nechajte ich tu čoskoro plávať!

Kráčame pozdĺž pobrežia,

Hľadáte lastúry v piesku

A zaťať päsť.

Zhromaždiť viac z nich,

Squat častejšie.

Sedíme spolu na piesku

A pokračujte v našej lekcii!

Každú líniu sprevádzajú pohyby: prvé, vlnové pohyby rúk, ruky nad očami (peering), ruky nad, ako stožiare, zobrazujú „plávanie“ rukami, chôdza na mieste, naklonenie sa dopredu, drepy, sadnutie si k stolom.

Hra „Nakreslite telo“

Deti so svojimi rodičmi čerpajú ľudské telo. Dva tímy súťažia o rýchlosť. Na nástenku, na ktorej je daná osoba nakreslená, nemôžete kresliť, ale priložiť k nej obrázky.

Hra „Zdravý obed“

Tímy súťažia o rýchlosť a vedomosti. Navrhuje sa umiestniť užitočné výrobky do košíka. Na „pulte“ sú užitočné aj škodlivé produkty. Potrebujete zvoliť tie správne.

Prispôsobenie dieťaťa zdravému životnému štýlu je v predškolskom veku veľmi dôležité. Na tento účel môžete využiť ľudové umenie a hry, divadelné predstavenia, kvízy a rozhovory s deťmi a rodičmi a zaujímavé kognitívne prechádzky. Ak dôjde v mladom veku k vytvoreniu užitočných návykov, študent príde do školy, kto vie: aký je denný režim, ako sa správať v spoločnosti, vonku, v interiéri, ako sa chrániť pred chorobami a nebezpečenstvami?.

Zdravie pre vás a vaše deti! Natalya Belokokytova

Potravinárske farbivo

Farbenie potravín pre 3-4 roky

Farbenie potravín pre 5-10 rokov

Ohodnoťte materiál.

Hodnotenie: 5 / 5. Počet hodnotení: 4

Pomôžte používateľom vylepšiť materiály na webe!

Napíšte dôvod nízkeho hodnotenia.

Ďakujem za spätnú väzbu.!

Ak sa vám to páčilo, zdieľajte ho so svojimi priateľmi..

Zobrazené 1 623 krát

sfarbenie podľa veku:

  • o projekte
  • blogeri
  • Držitelia autorských práv

Sme radi, že na vašom webe prijímame vaše návrhy a priania.

Baby obrázky užitočné výrobky

Ahoj! Navštívili ste neobvyklý blog, na ktorom pracuje celá rodina: otec Kostya, mama Sasha, dcéry - počasie Ksenia a Sim. Viac o nás sa dočítate tu..

Tematický týždeň Zdravá výživa (TC + ​​kniha)

Čím sú deti staršie, tým viac sa učia a skúšajú. Je pravdepodobné, že nezdravé jedlo ich obíde. Ale zvyčajne je to chutné! A tak rodičia musia hovoriť s deťmi o jedle: o jeho chuti, vlastnostiach, výhodách a škodách. A stále majú všetky svoje chuťové preferencie a musíme s nimi počítať. Okrem toho je dôležité pochopiť, kde sú preferencie jednoduché a kde je túžba dostať to, čo chcete, a jesť niečo chutné a neprchavé..

S manželom sa snažíme venovať väčšiu pozornosť zdravej výžive a vysvetliť deťom, ktoré jedlá sú najlepšie jesť a ktorým by sa malo vyhnúť. V zásade sa vždy usilujeme variť zdravé jedlo a zeleninu a ovocie na počesť. Deti jedia najviac ovocia s radosťou a dokonca milujú brokolicu :)

Ale tu so sladkosťami a inými nepoužiteľnými výrobkami sú ťažkosti. Ako vysvetliť dieťaťu, že sú škodlivé, ak sú tak chutné? Myslím, že to stojí za to kúpiť si menej škodlivé veci a hovoriť viac o zdravom jedle, uvariť ho a zjesť. Práve pre takéto rozhovory som vyvinul novú tematickú súpravu „Zdravá výživa“..

V súprave je niekoľko úloh, ako diskutovať s dieťaťom o jeho preferenciách vkusu, hry zamerané na zeleninu a ovocie, ako aj hry na určenie zdravých a nezdravých potravín, ako aj úloha diskutovať o samotnom koncepte „zdravého stravovania“..

Stiahnite si sadu hier pre deti „Zdravá výživa“ pdf

Okrem súpravy vám dôrazne odporúčam novú knihu vydavateľstva MIF, ktorá sa volá „Vitamíny“, autorky Agnieszka Sovinskaya. V ňom sú vitamíny a minerály zobrazené vo forme vtipných postáv s rôznymi znakmi. Napríklad, vitamín C je jackom všetkých obchodov, jód je inžinierom celého tela, pomáha rôznym orgánom pracovať, najmä mozog, vitamín E je vždy mladý a veselý a horčík upokojuje každého.

Čítame knihu o vitamínoch, ako je táto:

Na začiatku otvárame novú nátierku so zeleninou alebo ovocím, sama Ksyusha si prečíta svoje meno, starostlivo zváži, kto v nej žije, potom sa vrátime k nátierke s popisom vitamínov a prečítame o nich, potom znova preskúmame obrázok s ovocím a zeleninou a diskutujeme o užitočných vitamínoch a mineráloch.

Táto kniha poskytuje veľa potravín na zamyslenie a diskusiu o užitočnosti výrobkov. Vďaka nej deti vedia, čo je vápnik a jód, prečo sú potrebné vitamíny a prečo je dôležité jesť zeleninu a ovocie každý deň.

Bez preháňania môžem povedať, že je to veľmi dôležitá a užitočná kniha. Je ľahšie vysvetliť dieťaťu podstatu zdravej výživy a vyjadriť jej dôležitosť. Okrem toho „deti sa osobne stretli s vitamínmi, sú ešte ochotnejšie jesť ovocie a zeleninu.

Na konci knihy je labyrint, ktorý spája ovocie alebo zeleninu s jedlom, v ktorom žije a môže sa jesť..

Ak sa vám páčila tematická súprava Zdravá výživa, informujte o tom svojich priateľov na sociálnych sieťach. Možno len premýšľajú, ako dieťaťu vysvetliť, že zelenina je zdravá, ale nie sladkosti :)

Ak chcete mať vždy nové nápady a materiály pre hry s deťmi, môžete sa prihlásiť na odber správ na blogu „Grow smart!“

Prajem vám chutné a zdravé raňajky, popoludňajšie občerstvenie a večere!

Fotografie výrobkov pre deti

Fotografie výrobkov pre deti sú témou, ktorá bude zaujímať mnohých. Nielen deti, ale aj my, dospelí, jeme veľa produktov bez premýšľania o ich pôvode. Napríklad nie každý si pamätá, že krupica je vyrobená z pšeničných zŕn..

A pre dieťa, ktoré vidí väčšinu zložiek svojej každodennej stravy v továrňovom balení, sa stáva skutočným objavom, že obsah týchto škatúľ a plechoviek vyrastal na posteliach a stromoch..

Zahrnutím tried na túto tému do predškolského vzdelávania mu pomôžete pochopiť dôležitosť prírody v našich životoch, vysvetliť, že ľudia závisia od jej veľkorysých darov a naučiť ich zaobchádzať..

Dozvedieť sa o produktoch pomáha chrániť vaše životné prostredie.

Dieťa musí cítiť, uvedomovať si, že svet okolo neho, príroda, rastliny, zvieratá, ľudia okolo neho a on sám sú článkami jedného pevne zváraného reťazca a ak sa jedna časť rozbije, celý reťazec vzťahov sa zhroutí. To mu umožní rásť zodpovednejšou a rozumnejšou osobnosťou..

"Dieťa musí cítiť, uvedomovať si, že svet okolo neho, príroda, rastliny, zvieratá, ľudia v jeho okolí a on sám sú spojkami jedného pevne zváraného reťazca.".

Na štúdium základného zloženia výrobkov a ich pôvodu odporúčame použitie vizuálnych materiálov.

Tentokrát budeme potrebovať farebné karty s obrázkom ovocia, zeleniny, rastlinných materiálov a toho, čo sa z nich získa pri spracovaní.

Fotografie výrobkov pre deti

Môžete tlačiť farebné fotografie na tlačiarni a kvôli ich trvanlivosti a ľahkému použitiu ich pripevniť na kartón. Fotografie je možné snímať oddelene od dosiek s názvami predmetov na nich zobrazených, čo umožní trochu rozšíriť možnosti práce s vyvíjajúcim sa materiálom..

Okrem toho, keď si dieťa vyberie názov fotografie, precvičí si čítanie a vizuálne si zapamätá pravopis slov.

Umiestnite karty v správnom poradí pred dieťa, vyberte štítky s potrebnými menami. Hovorte o produktoch, ktoré dieťa vidí, premýšľajte o tom, aké ďalšie produkty možno získať z vyobrazených prírodných darov. Potom obrázky zmiešajte a vyzvite malého študenta, aby ich nezávisle porovnal. Povedzte mi, iba ak sa vás na to pýtajú.

obrázky výrobkov pre deti 1

Takáto lekcia bude veľmi zaujímavá v počiatočnej fáze štúdia sveta okolo nás..

„Chutné fotografie“ ovocia a zeleniny: jedlé, zdravé a zábavné!

Je to tiež známe - pokusy o kŕmenie zdravej výživy dieťaťa zlyhávajú. Nechce jesť. V tomto jedle nemá niečo rád. Alebo sa zistí, že to odmietnu iné dôvody. Čo robiť? Pokúste sa vytvoriť „chutné obrázky“, tzv. Jedlé taniere. Vaše dieťa ich určite neodmieta. A ešte viac bude mať rád jedlo, ak s vašou pomocou vytvorí skutočné majstrovské diela z rôznych produktov!

Výhody roztomilého jedla

Musím hovoriť podrobne o tom, aké užitočné sú tieto aktivity pre deti? V zásade je všetko jasné - pomocou takýchto lahodných tanierov dieťa zametie od stola všetko, čo mu ponúkate ako „farby“ na taký „obrázok“..

Ale ako ukazujú skúsenosti mnohých rodičov, dieťa sa naučí veľa v procese vytvárania týchto užitočných krásnych diel.

  1. Položením určitých výrobkov na tanier so svojím dieťaťom si s ním môžete niečo prečítať alebo hovoriť o účastníkoch tejto zábavnej akcie. A dieťa bude jasne vedieť a pamätať si, ako vyzerajú tieto plody alebo ovocie, bobule, zelenina atď..
  1. Keď si dieťa pamätá vzhľad komponentov, môže sa zoznámiť s druhou stranou - s výhodami. Bude vedieť, ako užitočné nielen jeho obľúbené sladké bobule, kačacie mandarínky, banány atď., Ale aj mrkva, tekvica, cibuľa a všetko ostatné, čo sa mu naozaj nepáči.
  1. Myšlienky dieťaťa o tom môžete obohatiť všetkým ostatným tým, že hovoríte o vonkajších znakoch komponentov, konkrétne o farbe, tvare, povrchových prvkoch, chuti, čuchových príznakoch atď..
  1. Objasniť a doplniť vedomosti dieťaťa o zelenine a ovocí, presnejšie o tom, ako a kde sa tieto potraviny môžu jesť a pripravovať.
  1. S dieťaťom môžete trénovať pomocou jednoduchých experimentov, aby ste zistili chuť produktov.
  1. Keď sa pýtate na konkrétny produkt, upevníte jeho schopnosti rozpoznávania opisom ovocia a zeleniny.
  1. Keď už hovoríme o týchto alebo tých zložkách, ich kvalitách (zrelé, ospalé, chutné, zdravé, červenkasté, voňavé, horké, sladké, kyslé, hladké, drsné atď.), Môžete tiež rozvíjať jazykové znalosti svojho dieťaťa (precvičovať s ním v použitie napríklad ženského, mužského, kastrovaného pohlavia, prídavných mien, ktoré naznačujú znaky a vlastnosti), ako aj doplnenie slovnej zásoby.
  1. Pri príprave tohto alebo tohto obrazového štítku s dieťaťom sa nielen naučíte základy varenia, ale aj ľahko a vzrušivo ho zvýšite zvedavosťou, rozvíjate pamäť, reč a vnímanie..
  1. Volajúc zeleninu, ovocie, bobule a ďalšie výrobky si môžete vytvoriť väzy reči. Napríklad repa rastie v záhrade, varí sa z nej boršč, pripravujú sa šaláty atď. Zberajú sa napríklad uhorky, paradajky, cibuľa atď. Frázy je možné robiť v spojení so slovami rastlina, rast, voda, slza, vytiahnutie, vykopanie, starostlivosť atď..
  1. Pri skladaní takýchto tanierových malieb môžete zahrnúť dobrú detskú hudbu. Keď dieťa počúva a vytvára chutné a zalievajúce obrazy, vyvíja sa esteticky.

Najlepšie nápady pre „chutné fotografie“

Stále nútite dieťa, aby niečo jedlo násilím? Pozrite sa, aké pekné možnosti na prípravu raňajok alebo iných jedál vo forme chutných „obrázkov“, ktoré sme pre vás zhromaždili.

Môžete si vytvoriť také roztomilé obrázky, že vaše dieťa to všetko nadšene vloží na tanier a potom ho nadšene sníva..

autá

Tu je pekný obrázok pripomínajúci teplé leto. Ako vidíte, materiál je minimálny. A aké milé bude pre vaše dieťa vo veku 4 až 5 rokov, aby ste toto všetko zjedli a zaobchádzali s ostatnými zábavným a chutným obrázkom vyrobeným z najbežnejších potravín, cukroviniek, ovocia, zeleniny, citrusových plodov, melónu a ďalších dobrôt..

Vták

Toto je ďalší letný motív, ktorý vás zahreje a pripomenie leto. Na tejto doske sa budú úžasne kombinovať:

  1. oranžový,
  2. mrkva
  3. zelený hrach,
  4. reďkev,
  5. chlieb a ďalšie.

raketa

A tu je ďalší dôvod na chutné a uspokojivé kŕmenie dieťaťa, na príjemné a užitočné podnikanie a trávenie času s ním. S predškolákom urobte nejaké jedlé remeslá napríklad v podobe rakiet.

Nikto vás neobmedzí, pokiaľ ide o výber jedlých „farieb“, pretože tu ide všetko, čo zvyčajne berieme na výrobu sendvičov:

  1. chlieb,
  2. syr,
  3. paradajky,
  4. reďkev,
  5. mäsové výrobky (klobása, šunka, varené mäso atď.),
  6. uhorky (čerstvé aj nakladané),
  7. paprika atď.
  8. 6 ročné a školské deti z plátkov chleba a zeleniny.

Jedlý slimák

Naughty ráno a nechce jesť ovsené vločky? Pripravte si nasledujúci obrázok od svojho dieťaťa:

Malá miska s ovsenou kašou sa stane domom pre slimáka.

morský život

Študujete morské zvieratá, ryby? Spojte podnikanie s radosťou. Vezmite najobľúbenejšie alebo najobľúbenejšie detské ovocie, bobule, zeleninu:

  1. kiwi,
  2. zrnko vína,
  3. mrkva,
  4. tekvica,
  5. zeler, uhorky,
  6. jahody,
  7. čerešne,
  8. čučoriedky,
  9. ríbezle a iné výrobky.

A zakaždým na tanieri rozložte s dieťaťom vo veku 4 až 5 rokov toto morské zviera alebo ryby, ktoré majú, samozrejme, pred sebou knihu..

Bicykel

Pozrite sa, aké svetlé a zábavné bicykel dopadlo! Dieťa vo veku 5 až 6 rokov bude radi „nakresliť“ také pekné dvojkolesové vozidlo s najbežnejšou zeleninou:

  1. paradajky,
  2. zelená Cibuľa,
  3. karfiol, je lepšie variť vopred,
  4. Bulharský korenie,
  5. čerstvá uhorka atď.

lyžiar

A tu je nemenej pekný obraz - z takého taniera bude všetko naraz zmetené!

Od jahody po narodeniny

Ah, ako krásny a chutný tento vynikajúci jedlý „obraz“ vyzerá! Tu autori navrhujú použiť:

Do misky však môžete vložiť rôzne bobule a ovocie a pre deti vo veku 5 až 6 rokov bude zaujímavé zaobchádzať s deťmi, ktoré k nim prídu na dovolenku..

krab


Aké lahodné jedlo si môžete urobiť s deťmi vo veku 5-6 rokov vo forme krabov! Vezmite na to akékoľvek ovocie a bobule:

hniezdo

Dieťa s potešením položí platňu a potom z nej odstráni všetko, čo tam je. Hlavná vec je zápletka! Tu to ide:

motýľ

Táto lekcia určite zaujme dieťa. Vystrihnete všetko a dieťa sa rozloží pri pohľade na tento obrázok. Ukázalo sa neuveriteľne krásne plátno z:

Experimentujte, pretože možnosti na vytvorenie takýchto zábavných a chutných obrázkov, ako je užitočný čas pre dieťa a jeho vývoj, sú omnoho väčšie. Vašim deťom sa to bude páčiť.!

Mimochodom, môžete si vytvoriť „chutné obrázky“ nielen počas varenia. Ochrana je tiež príležitosťou na úsmev a snívanie.

Zo zeleniny a ovocia je možné rezať. Predstavte dieťaťu túto krásu!

Ale "chutné obrázky" niektorých ľudí, ktorí sú nadšení svojou prácou. Z pohľadu na tieto majstrovské diela sa určite prebudí chuť na jedlo a na krásne.

Karl Warner „Chutné fotografie“ 45-ročného umelca-fotografa vás nenechajú ľahostajným ani vy, ani vaše dieťa.

Daniele Barrezi. 26-ročný snílek z Austrálie rozdeľuje ovocie a zeleninu na majstrovské diela. Používajú sa avokáda a melóny, melóny, cuketa a iná zelenina a pred nami sú kvety, zvieratá atď..

Anna Tokarska. Keď sa umelkyňa venuje digitálnej fotografii a maľbe, naplnila jej ruku „chutnými obrázkami“. Každá z nich má veľkosť 50 x 80 cm. Zaujímavé sú jej zátišie vytvorené z čerstvého ovocia a zeleniny. Zbierajte so svojím dieťaťom portrét celej zeleniny a ovocia, ako to robil umelec.

A portréty môžu byť rôzne a lepšie - s rozpoznateľnými postavami, zvieratami, piču atď. Zaujímavý je aj žertovný portrét..

Michelle Baldini. Povedzme, že urobíš obrázok vyprážaných vajec. Čo je na nej také neobvyklé? - dieťa sa opýta. A skutočnosť, že z obyčajných vajec môžete variť, povedzme „Hviezdnu noc“ od Van Gogha alebo niečo iné. Za zmienku stojí aj fantázia, napríklad mexický umelec, ktorý vytvára majstrovské diela z jednoduchých vyprážaných vajíčok.

Takže, povedzte dieťaťu, že namaľujeme farbami. S čím? Ovocie, zelenina, byliny atď. Neveril? A dokážete to. Ukážte mu aspoň niečo z toho, čo sme pre vás vybrali. Varte niečo spolu. Účinok je zaručený. Ako vidíte, dovolenku pre dieťa je možné urobiť vlastnými rukami az toho, čo je na dosah. Hlavná vec je chcieť! Na týchto tanieroch ožívajú ovocie a zelenina, bobule a iná jedlá vegetácia...

ešte jeden krok

Ak chcete získať prístup na pixabay.com, dokončite kontrolu zabezpečenia

Prečo musím dokončiť CAPTCHA?

Dokončenie CAPTCHA dokazuje, že ste človek, a poskytuje vám dočasný prístup k webovému vlastníctvu.

Čo môžem urobiť, aby som tomu zabránil v budúcnosti?

Ak máte osobné pripojenie, napríklad doma, môžete v zariadení spustiť antivírusovú kontrolu, aby ste sa uistili, že nie je napadnutý škodlivým softvérom..

Ak ste v kancelárii alebo v zdieľanej sieti, môžete požiadať správcu siete, aby spustil kontrolu v sieti a hľadal nesprávne nakonfigurované alebo infikované zariadenia..

Ďalším spôsobom, ako zabrániť tomu, aby sa táto stránka dostala v budúcnosti, je použitie Privacy Pass. Možno budete musieť teraz stiahnuť verziu 2.0 z Internetového obchodu Chrome.

Cloudflare Ray ID: 593fe2b26e019c51 • Vaša IP: 95.214.9.114 • Výkon a bezpečnosť prostredníctvom Cloudflare

Správna výživa pre deti - pohyb priečinkov

Priečinok „O správnej výžive a výhodách vitamínov“ povie rodičom materských škôl dôležitosť správnej výživy a príjmu všetkých vitamínov potrebných pre dieťa.

Je dôležité pochopiť, že pre správny vývoj a rast musí dieťa jesť správne. Malo by sa tiež chápať, že nie každé zdravé jedlo môže byť pre dieťa chutné, avšak všetko je v rukách rodičov a oni musia smerovať všetky svoje snahy o vypracovanie správnej stravy mimo materskej školy..

Popisuje tiež zoznam vitamínov, ktoré sú pre dieťa najpotrebnejšie, ich prínosy pre telo..

K dispozícii je samostatná stránka s básňami o vitamínoch a správnej výžive, ako aj s rôznymi hrami. Tlačte všetky listy výživovej zložky pre deti na tlačiarni.

Súvisiace publikácie:

Zaujímavé v tejto sekcii.

Tipy pre rodičov o pravidlách premávky

Predtým, ako idete s dieťaťom na cestu, musíte ho oboznámiť s dôležitými bodmi.

Konzultácie s rodičmi o pravidlách premávky

Cieľom konzultácií s rodičmi o dopravných predpisoch je pomôcť rodičom predškolských detí v materských školách zoznámiť sa s dôležitými.

Priečinok „Jeseň“ pre rodičov

Priečinok "Jeseň" pre rodičov žiakov materských škôl pozostáva z nasledujúcich odporúčaní, rozhovorov, cvičení a.

Zelenina pre deti, vývoj kariet podľa metódy Domana "Wunderkind z kolísky" zdarma na stiahnutie za štúdium zeleniny a zelenín

Zelenina - obrázky, Domana karty na stiahnutie, obrázky zelenina pre deti, vzdelávacie karty, obrázky zelených

Obrázky a karty zeleniny vyrobené metódou Glenn Doman môžu byť zobrazené dieťaťu od útleho veku.

Tu vám ponúkame stiahnutie bezplatných vzdelávacích kariet Domanu s obrázkami zeleniny a zeleniny, celkom 34 kusov s obrázkami: bazalka, baklažán, brokolica, hrach, cuketa, biela kapusta, zemiaky, koriander, kukurica, cibuľa, mrkva, mäta, uhorka, oliva, haluška, tekvica, korenie, petržlen, reďkovka, reďkovka, repa, šalát, repa, zeler, paradajka, tekvica, kôpor, fazuľa, karfiol, cesnak, špenát, šťuka.

Triedy na Domanových kartách dokonale rozvíjajú vizuálnu pamäť, pozornosť a detskú reč. Je to skvelé cvičenie pre myseľ..

Môžete si zadarmo stiahnuť a vytlačiť všetky karty zeleniny Domana.

Pravým tlačidlom myši kliknite na kartu, kliknite na „Uložiť obrázok ako...“, aby ste obrázok mohli uložiť do svojho počítača.

Ako si sami vyrobíte karty Doman:

Tlačte karty na hrubý papier alebo kartón v 2, 4 alebo 6 kusoch na 1 list. Karty sú pripravené na vedenie tried podľa metódy Domana, môžete ich ukázať dieťaťu a pomenovať meno obrázku.

Tieto karty Domana vám pomôžu rýchlo sa naučiť všetku zeleninu so svojím dieťaťom..

Úspech a nové objavy vášho dieťaťa!

Náučné video pre deti (batoľatá a predškoláci) vyrobené metódou Domana „Detské zázraky z kolísky“ - vzdelávacie karty, vývoj obrázkov na rôzne témy z časti 1, časti 2 metódy Doman, ktoré si môžete bezplatne pozrieť tu alebo na našom kanáli Vývoj raného detstva na youtube

Predchádzajúci Článok

Čo nemôžete jesť s angínou?