Hlavná
Cereálie

Máta užitočné vlastnosti

Pepermintová je známa už dlhú dobu, používala sa tisíc rokov pred našou érou. Táto zmienka sa nachádza v spisoch Pliny, Avicenna, kde sa rastlina spomína ako upokojujúce a zlepšujúce sa myslenie. V súčasnosti sú liečivé vlastnosti mäty piepornej úplne pochopené, čo vedci potvrdili..

Existuje mäta pieporná, dokonca aj staroveký grécky mýtus, podľa ktorého bola milovanou Aidou nymfa Menta. Persefinova žena na ňu žiarlila a zmenila ju na trávu a Hades ju urobil nezvyčajne vonnou na pamiatku svojej lásky..

Peppermintová našla svoje uplatnenie v každej krajine. Napríklad slávna francúzska omeleta nevyhnutne zahŕňa mätu, Nemci posypú hráškovú polievku s vetvičkami mäty piepornej, Rakúšania ako knedle zo zemiakov, syr s bylinkami. Čaj mäty je obľúbený nielen v Rusku, Maročanoch, Tunisania ho považujú za súčasť denného rituálu. V Európe pijú punč mäty, máme kvas.

Ako vyzerá mäta?

Liečivá bylina z čeľade spearmint z čeľade Labiaceae sa nenašla. Existujú dve formy mäty piepornej - čierna mäta a biela mäta.

Stonky čiernej mäty majú tmavočervený fialový odtieň. Bolo vyvinutých niekoľko cenných odrôd vysokej mentoly..

Biela mäta má svetlo zelené stonky, listy. Esenciálny olej tejto byliny má jemnejšiu vôňu ako olej čiernej mäty piepornej. Zvlášť cenné na výrobu parfumov, ktoré sa používajú v potravinárskom priemysle, kde je dôležitá aróma.

Rusko pestuje obe formy tejto rastliny. Máta peprná je dobrá medová rastlina. Rastlinný med je priehľadný, má príjemnú osviežujúcu chuť a samozrejme veľké množstvo živín.

Tráva má silný horizontálny podzemok so zväzkami ďalších koreňov, ktoré z neho vyčnievajú. Pramení až na meter vysoký, štvorhranný, načervenalý holý. Listy sú tmavozelené, protiľahlé, stopkaté, podlhovasté, s jednou doskou. Ružové alebo bledo fialové kvety vo vírivkách, zozbierané kvetmi tvaru hrotov. Kvitnutie začína v júni, trvá do septembra. Ovocie sú štyri hladké, červeno-hnedé orechy.

Chemické zloženie

  • esenciálny olej;
  • mastný olej;
  • živice;
  • triesloviny;
  • horkosť;
  • vitamín C;
  • rutina;
  • karotenoidov;
  • kyselina močová, káva, kyselina chlorogenová;
  • glukóza;
  • fytosterolu;
  • saponín a iné užitočné látky.

Vyberanie mäty piepornej

List mäty piepornej, výhonky zozbierané počas fázy hromadného kvitnutia. Pred sušením sa tráva roztriedi, odstránia sa drsné, hnedé časti. Tieň alebo sušič sušte pri teplote 40 stupňov. Skladuje sa 2 roky, tesne uzavretý, v suchej miestnosti, pretože listy sú hygroskopické a vlhkosť ovplyvňuje liečivé vlastnosti mäty piepornej.

Čo je užitočné mäta

  • používa sa ako osvedčený žalúdočný liek na gastritídu s vysokou kyslosťou
  • zlepšuje črevné, žalúdočné,
  • zvyšuje chuť do jedla, zvyšuje slinenie, podporuje trávenie;
  • antimikrobiálne vlastnosti byliny ovplyvňujú všetky typy patogénnych baktérií v tráviacom trakte;
  • znižuje škytavku, nevoľnosť, zvracanie;
  • užívať bylinkovú infúziu čerstvej zemiakovej šťavy (1/4 šálky trikrát) je užitočné pri pálení záhy spojenej so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
  • zelený čaj s mätou; skvelé oplachovanie pri akútnych chronických respiračných chorobách;
  • infúzia trávových listov lieči nádchu, akékoľvek katarálne ochorenie, bronchitídu, sínusitídu, pľúcne krvácanie;
  • vývar s medom - bolesti v krku, kašeľ, dusenie;
  • infúzia mäty piepornej v mlieku zmierňuje bolesti brucha;
  • mäta pomáha posilňovať imunitné sily tela;
  • mäta pieporná je užitočná ako sedatívum pri nervových poruchách, proti bolesti sa používa 1 g prášku z listov trikrát denne;
  • čerstvé lístky mäty, ak sa aplikujú na hlavu, zmierňujú bolesti hlavy;
  • mäta pieporná sa používa pri ochoreniach srdca, rozširuje srdcové cievy, mozog, pľúca;
  • listová infúzia - angína pectoris, bolestivé obdobia, posilňuje chudé menštruácie a nadmerne oslabuje, užitočné pre mužov a ženy;
  • žltačka, chronická hepatitída, akútna a chronická cholecystitída, cholangitída;
  • mäta znižuje tlak, aktivuje aktivitu endokrinných žliaz;
  • odporúčané pri liečbe sluchu, dýchania, videnia, metabolických systémov;
  • Šťava z mäty piepornej sa používa - ochorenie obličkových kameňov, ako diuretikum 1 polievková lyžica. s bielym vínom;
  • zvonka silná infúzia trávy - kŕče, bolesť s reumatizmom, artritída, svrbenie, zápalové procesy kože;
  • obklady, lisované lístky mäty používané ako protinádorové;
  • voda s mätou - kúpte malé deti, ak existuje alergická vyrážka, scrofula, krivica, črevná kolika.

Ako variť mätu

Infúzia: 2 polievkové lyžice mäta nalejte do termosky 1/2 litra vriacej vody, namočte, dekantujte. Pitie v malých dúškoch - pálenie záhy, nevoľnosť, žalúdok, kŕče čriev, belenie plodu, ochorenie žlčníkových kameňov, ochorenie srdca.

Vývar: na prípravu vývaru 2 lyžice. jemne nasekanú mätu piepornú, pohár horúcej vody sa varí na miernom ohni počas 6 minút, udržuje sa pol hodiny, dekantuje sa. Pred jedlom používajte 1/2 šálky teplého jedla. Podporuje trávenie, dodáva zdravý a korenistý vzhľad. Široko používaný - stomatitída, bolesť zubov.

Odvar na octe: 20 g lístkov mäty, 200 ml octu, kmeň po 2 hodinách. Použiť 1 lyžička. 2 krát.

Vývar do kúpeľa, klystír: 50g byliny mäty piepornej alebo 2 polievkové lyžice tinktúry na vedre s vodou.

Tinktúra: 1 polievková lyžica list, 100 ml 90% alkoholu, trvať 10 dní, odtok. Pridajte 100 ml oleja mäty piepornej, premiešajte. Na recepciu použite 12 - 15 kvapiek.

Tinktúra vodky: 100 g suchej mäty piepornej, 0,5 l vodky, státie dva týždne na tmavom, chladnom mieste, dekantované. Vezmite dva, štyri týždne z 15 kvapiek na 1 lyžičku. všetko bude závisieť od choroby. Na liečbu prechladnutia, nádchy, kašľa sa do čaju pridá 1 lyžička. Pri inhalácii je potrebné pridať niekoľko kvapiek do litra vody. Neuralgia - trieť nervy niekoľkokrát denne. Po vyčistení je užitočné pridať do kúpeľa do ústnej vody.

Víno s mätou: nalejte 100 g sušenej trávy s červeným vínom, korkom, nechajte mesiac stáť. Vypite 50 ml s jedlom - ako upokojujúci vazodilatátor. Užitočné - angina pectoris, ateroskleróza, prechladnutie, kašeľ, bolesti hlavy.

Zbierka čajov: 100 g mäty, 100 g oregana, 100 g ľubovníka bodkovaného na zmiešanie. Pivovarajte každý deň čerstvé, ak sa konzumuje, celkový stav sa neustále zlepšuje, človek sa stáva pokojnejším.

Kvapky mäty piepornej: Nalejte 100 g rozdrvenej trávy s litrom 40% alkoholu, trvajte na tmavom mieste. Vypite 25 kvapiek trikrát vodou, bez ohľadu na jedlo. Kurz - 3 mesiace.

Mätový čaj: 1 polievková lyžica lístky mäty, 200 ml horúcej vody, dusíme 10 minút. Pite 100 ml ráno a večer.

Mäta pieporná pre nachladnutie: naplňte pollitrovú nádobu kvetinou mäty piepornej a naplňte liter rastlinného oleja bez zápachu. Ak chcete variť vodný kúpeľ, nechajte ho zohriať 25 minút, vychladnite, pretlačte a vytlačte koláč cez tenkú vrstvu. Udržujte tmavý obal pevne uzatvorený. Vypite čajovú lyžičku - silný suchý kašeľ, gastritída s vysokou kyslosťou. Trenie chrámov pred spaním, ak je to ťažké spať, trenie kĺbov, použitie na inhaláciu.

Mäta pieporná pre mužov: na zmiernenie ťažkosti v hlave, nepríjemné pocity v žalúdku počas kocoviny, vezmite si 20 kvapiek alkoholu s mätou, 200 ml studenej vody sa používa ráno po spánku.

Mäta pieporná pre ženy: rozdrvené čerstvé listy mäty piepornej, 90% alkohol. Vezmite časť listu, 10 dielov alkoholu. Nechajte stáť pol mesiaca a potom prefiltrujte. Výsledná kompozícia sa zmieša s rovnakým množstvom rastlinného oleja, alkohol sa odparí vo vodnom kúpeli. Používa sa na vonkajšie použitie s eróziou krčka maternice.

Pálenie záhy, hnačka, kŕče žalúdka. črevá, nevoľnosť, zvracanie, grganie: listy byliny mäty piepornej, 70% alkohol (1:20), mäta pieporná. Dobre premiešajte, spotrebujte 10 - 15 kvapiek.

Bronchitída, kašeľ, zápal pľúc: 0,2 g mentolu, 300 g cesnakovej kaše, 600 g vodky, 150 g cukru, 100 g striebornej vody, státie osem hodín, trepanie, dekantácia, stláčanie zvyšku. Vezmite teplé 1 polievková lyžica. 4 krát pred jedlom.

Alergia: má upokojujúci účinok, zmierňuje príznaky, môže sa používať s inými bylinkami.

  1. 1 polievková lyžica mäta, pohár vriacej vody, po 30 minútach, dekantujte. Vypite 1 polievkovú lyžicu trikrát pred jedlom.
  2. 2 polievkové lyžice žihľava dvojvodá, lyžica mäty, naliať vodu, ohriať vodný kúpeľ štvrť hodiny. Vezmite teplé 1 hodinu. lyžica 4-krát denne.

Gastritída s vysokou kyslosťou: 15 g lístkov mäty, rebríčka, kôprového semienka, 2 g bobovera, 30 g ľubovníka bodkovaného. 2 polievkové lyžice zozbierané 0,5 vriacej vody, stúpajúce dve hodiny, dekantované. Zoberte dúšok celý deň.

Migréna: 0,5 lyžice. mätou, 200 ml vriacej vody, vydržať vriaci vodný kúpeľ po dobu 15 minút, za stáleho miešania obsahu, pretvorenia, pridať do pôvodného objemu. Užívajte 1/2 šálky 2 x štvrť hodiny pred jedlom.

Angína sa tu používa ako protizápalová kloktavá rastlina..

  1. 2 polievkové lyžice mäta pieporná, harmanček, 0,5 l vriacej vody, mierne zahrejte 10 minút, mierne vychladnite;
  2. na polievkovú lyžicu mäty, šalvie, pridajte 1/2 lyžičky. eukalyptový list. Premiešajte, pridajte horúcu vodu. Nechajte pôsobiť 12 hodín. Opláchnite teplo trikrát.

Artritída: pri zápalových ochoreniach kĺbov sa mäta pieporná používa na rozptyľovanie iných bylín.

  1. 2 polievkové lyžice mäta, žihľava dvojdomá, 1/2 lyžice. list čierneho ríbezle, pridajte vriacu vodu. Trvajte na tom šesť hodín. Vypite 1 polievkovú lyžicu tri krát;
  2. mix 2 lyžice. mäta, odnože pšeničnej trávy plazivej, pridajte 0,5 l teplej vody. Trvajte na tom, 12 hodín, varte 10 minút. Vypite 1 polievkovú lyžicu štyrikrát denne.

Tuberkulóza: používa sa v otvorenej forme pri pľúcnom krvácaní. Polievková lyžica korenenej mäty a pol lyžice jemne nasekaných stoniek močiara materského a presličky trávy sú zmiešané. Pridajte jednu a pol pohára horúcej vody, nechajte pôsobiť 5 minút na miernom ohni. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. tri krát.

Potenie: často sa stáva v dôsledku širokých pórov. Je potrebné zúžiť póry, odstrániť zápach potu. Póry môžete redukovať mentolovou vodou, ktorú si môžete sami vyrobiť. Zoberte 1/2 dielu mentolu, 3 diely kamenca, 50 dielov kolínskej vody, 50 dielov destilovanej vody. Kamenec sa rozpustí vo vode, mentol sa rozpustí v Kolíne nad Rýnom a všetko sa premieša. Namočte škvrny do širokých pórov.

Gastritída s vysokou kyslosťou, žalúdočným a dvanástnikovým vredom ako sedatívum, antikonvulzívum a liek na zvýšenie chuti do jedla: 15 g listov mäty piepornej, yarrow, kôprových semien, 30 g ľubovníka bodkovaného, ​​5 g semien divej mrkvy. 2 polievkové lyžice zozbierané, 0,5 l vriacej vody, potiahnuté pokrmy dusíme, vodný kúpeľ 12 minút, po 2 hodinách, dekantujte. Pite pol pohára v malých dúškoch pred jedlom na pol hodiny.

Mint kontraindikácie

V miernom množstve je mäta pieporná užitočná pre každého, ale nekontrolované použitie, štipľavý, silný zápach môže spôsobiť bronchospazmus, problémy s dýchaním, bolesť srdca, poruchy spánku, alergiu na ropné zložky, bylinky, pokiaľ sa berú orálne, zvonka..

Mincovňa - vlastnosti, použitie, výhody a kontraindikácie rastliny

Užitočné informácie o vlastnostiach známej mincovne, ktorá sa používa už tisícročia a prináša veľa výhod pre naše zdravie.

Od vyriešenia problémov žalúdka a čriev až po liečbu podráždenej pokožky - pozrime sa, na čo je mäta užitočná a aké vedľajšie účinky môže mať..

Všeobecné vlastnosti mäty

Mäta pieporná je bylina, ktorá patrí do čeľade Labiaceae. Po mnoho storočí je populárny na všetkých kontinentoch, pretože má špeciálne vlastnosti. Rastie dobre na ílových pôdach a na slnečných miestach, ale niektoré druhy sa vyskytujú aj na vlhkých pôdach..

Vzhľad závisí od konkrétnej odrody, ale vo všeobecnosti sa kríky mäty skladajú zo stoniek od 30 cm do 1 metra vysoké, zelené listy, ktoré majú často mäkký povrch, a pomerne hlboké korene, vďaka ktorým je rastlina pomerne odolná voči nepriaznivým podmienkam..

Charakteristická aróma mäty piepornej je spôsobená uvoľňovaním éterických olejov z žliaz nachádzajúcich sa na listoch, ktoré sa pri zvyšujúcej sa teplote stávajú aktívnejšími..

Aróma sa môže líšiť zložením aj intenzitou, ale mentol, často spojený s inými účinnými látkami, vždy zostáva látkou, ktorá dáva rozpoznateľnú arómu..

Nutričná hodnota a kalorická mäta

Potravinové použitie mäty piepornej je nepochybne najlepšie známe. Poznáte však nutričnú hodnotu mäty? Ak odpoveď nie je, môžete sa o tom dozvedieť v nasledujúcom zozname, ktorý uvádza obsah živín na 100 g produktu:

Ako je zrejmé z týchto charakteristík, mäta je vhodná pre tých, ktorí chcú schudnúť, pretože obsahuje veľmi málo kalórií a vyznačuje sa vysokým obsahom vody, preto je tiež účinná ako diuretikum.

Najbežnejšie typy mäty

Ako už bolo uvedené, existuje mnoho druhov mäty, ktoré sa líšia morfologickým a botanickým rysom. Napriek týmto rozdielom majú všetky odrody mäty piepornej podobné terapeutické účinky..

Pozrime sa na hlavné typy mincovne:

  • Mäty piepornej. Pravdepodobne najznámejšia odroda, môže dosiahnuť 70 cm na výšku, tvorí malé kvety fialovej farby a listy majú nasýtenú zelenú farbu. Rastie dobre v záhradách aj v kvetináčoch (môže sa pestovať na parapete).
  • Vodná mincovňa. Takzvaný typ mäty, ktorý dobre rastie na vlhkých pôdach av blízkosti močiarov; má vzpriamený stonok a je pokrytý chĺpkami, kvety sú tiež fialové, ale tvoria sa iba v hornej časti.
  • Okrúhla mincovňa. Vyznačuje sa prítomnosťou okrúhlych listov a hojného pubertu a kvety tvoria štruktúry pripomínajúce uši pšenice. Rastie hlavne pozdĺž roklín a riek, má ostrý až nepríjemný zápach.
  • Mätová obyčajná. Má oválne listy a biele alebo fialové kvety tvoriace ucho. Spravidla rastie vo výškach viac ako 900 metrov.
  • Máta je krehká. Najčastejšie sa pestuje v domácich záhradách. Skvelé na použitie v kuchyni, má príjemnú osviežujúcu vôňu.

Vlastnosti a výhody mäty

Máta peprná je určite jednou z najbežnejšie používaných rastlín. Často ho pridávam do osviežujúcich cukroviniek, zubných pást a veľkého množstva prípravkov, ktoré majú chladnú chuť.

V kuchyni. Toto je pravdepodobne najbežnejší spôsob použitia mäty piepornej..

  • Listy sa môžu použiť na ochutenie rôznych pokrmov, na prípravu infúzií a iných nápojov.
  • Mincovne sú tiež dostupné na trhu: sladkosti, žuvačky, zmrzlina, sirupy a likéry. Skutočne pomáhajú osviežiť počas letného horúčavy..

V kozmetike. Veľa výrobkov na starostlivosť o telo má mäso v zložení:

  • Vďaka osviežujúcemu účinku je užitočný pri potláčaní nepríjemných dychov, preto je hlavnou zložkou rôznych zubných pást a ústnych vôd;
  • vďaka svieravému a čistiacemu účinku sa môže používať v krémoch proti mastnej pokožke a šampónom pre mastné vlasy;
  • vďaka obsahu mentolu, ktorý dáva charakteristickú arómu, sa často používa na dodanie vône sviežosti a ľahkosti v parfumoch a iných telových kozmetikách.

V lekárni. Máta peprná sa vo farmaceutickom priemysle bežne používa. Jeho príjemná chuť pomáha zjednodušiť príjem liekov určených pre najmenších.

V bylinnej medicíne. Vďaka svojmu zloženiu sa mäta bežne používa v ľudovom liečiteľstve, pretože látky obsiahnuté v listoch, najmä mentol, majú na organizmus početné pozitívne účinky..

Aké sú výhody používania mäty piepornej

Vďaka aktívnym látkam má mäta rôzne užitočné vlastnosti a môže pomôcť v boji proti mnohým poruchám..

Pozrime sa, aké sú výhody používania tohto zariadenia:

  • Uvoľňuje gastrointestinálny trakt. Vďaka pôsobeniu mentolu má mäta výraznú aktivitu, ktorá uvoľňuje hladké svaly, najmä žalúdok a črevá. Z tohto dôvodu je užitočný pri potláčaní kŕčov a bolesti žalúdka a čriev, ako aj proti nevoľnosti, nepríjemným pocitom spôsobeným zlým trávením a pôsobí ako preháňadlo..
  • Zmierňuje zápaly dýchacích ciest. Silica mäty piepornej má protizápalové a analgetické účinky na horné dýchacie cesty; fumigácia týmto olejom je veľmi užitočná proti zápalom priedušiek a sínusitídy..
  • Osviežuje nervový systém. Máta peprná má stimulačný účinok na centrálny nervový systém, preto sa často používa proti vyčerpaniu a únave, fyzickej aj psychickej.
  • Poskytuje úľavu podráždenej pokožke. Mäta pieporná sa môže tiež použiť vo forme oleja na okamžitú úľavu v prípade podráždenia pokožky a sucha..
  • Môže zmierniť hirsutizmus. Podľa nedávnej štúdie v Turecku, keď je nadmerný výskyt vlasov u žien spojený s syndrómom polycystických ovárií, môže mäta pomôcť regulovať produkciu androgénnych hormónov, ktoré spôsobujú tento problém..

Kontraindikácie mäty piepornej a možné vedľajšie účinky

Mincovňa, použitá na ochutenie riadu čerstvá alebo sušená, nemá nijaké kontraindikácie, pretože množstvo účinných látok vstupujúcich do tela je minimálne..

Situácia je iná pri použití mäty piepornej ako liečiva, pretože koncentrácia účinných látok je vyššia a môže spôsobiť niektoré vedľajšie účinky vrátane:

  • Problémy s tráviacim systémom. Uvoľňuje ventil, ktorý uzatvára priechod medzi pažerákom a žalúdkom, čo môže spôsobiť gastroezofageálny reflux. Okrem toho v dôsledku choleretického pôsobenia mentolu môže nadmerná konzumácia mäty spôsobiť koliku v žlčníku..
  • Poruchy nervového systému. Ak sa mincovňa používa dlhšiu dobu, môže to spôsobiť nespavosť a nervozitu v dôsledku stimulačného účinku na centrálny nervový systém. Preto je dôležité vyhnúť sa pitiu nápojov a bylinkových čajov vo večerných hodinách, najmä ak máte problémy so spánkom..
  • Kardiovaskulárne dysfunkcie. Pri požití vo veľkom množstve môže mäta zvýšiť krvný tlak a spôsobiť poruchy srdcového rytmu, ako je arytmia, najmä u detí a ľudí, ktorí trpia kardiovaskulárnymi ochoreniami..
  • Vedľajšie účinky počas tehotenstva a laktácie. Mäta pieporná sa často používa na potlačenie nevoľnosti a zvracania u žien, ale nezdá sa, že stimuluje kontrakcie maternice, ak sa užíva v nadmerných dávkach, a po narodení môže dráždiť mliekom, ak nie jedom.
  • Interakcie s inými liekmi. Esenciálny olej z mäty piepornej môže zvýšiť toxicitu určitých liekov.
  • Alergia na nikel. Mäta pieporná sa neodporúča pre alergikov na nikel, pretože je to jedna z rastlín s najvyšším obsahom tohto chemického prvku..

Existuje teda veľa dobrých dôvodov na rozumné používanie mäty pri varení a ako terapeutický produkt na liečenie špecifických chorôb. Mali by ste však venovať náležitú pozornosť vedľajším účinkom, a ak je to možné, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že používanie tohto zariadenia vo vašom prípade je bezpečné.

Mäta mäta osviežujúca a voňavá mäta: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Mincovňa je široko pestovaná rastlina, ktorá nielen zdobí záhradu, ale prináša telu aj hmatateľné výhody. Táto rastlina získala popularitu už v starom Ríme: miestnosti na aromatizáciu boli postriekané tinktúrou mäty. Čoskoro si všimli, že po tom, čo bol v takej miestnosti aj na krátky čas, sa človek cítil sebavedomejší a pokojnejší, bolesti hlavy ustupovali. Redaktori stránky Agronom.guru ponúkajú informácie o tom, aké výhody má mäta pieporná, liečivé vlastnosti a kontraindikácie tejto rastliny v súčasnosti..
Peppermint sa cíti skvele v mnohých záhradách v Rusku. Tento liek bez problémov rastie priamo na našich nohách, takže ak máte vlastný priestor, nezabudnite naň zasadiť mätu.

Čo je mäta pieporná a ako to vyzerá na fotografii

Méntha piperíta z latinčiny sa prekladá ako mäta pieporná a je trávnatým predstaviteľom rodiny Yasnotkovovcov. Je prospešné zasadiť túto medonosnú kvetinu na svojom mieste do včelárov a ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie.

Mäta pieporná sa pestuje v priemyselnom objeme na otvorených priestranstvách Krasnodarského kraja a Voronezského regiónu. Táto bylina má prospešné vlastnosti a kontraindikácie..

Chemické zloženie mäty piepornej

Zloženie rastliny obsahuje slušné množstvo silice mäty piepornej (do 6%), veľa trieslových a živicových látok. Malé dávky obsahujú karotén a hesperidín, rôzne kyseliny. Semená sú bohaté na mastný olej, ktorý obsahuje od 50 do 90% mentolu. Mentol sa tiež vyskytuje v listoch spolu s rôznymi kyselinami, ako aj limonén, dipentén, citral, geraniol.

Aké je použitie mäty pre telo pri konzumácii

Máta peprná sa dodáva vo forme čaju, odvarov alebo infúzií. Je známe použitie infúzie ako profylaktického prostriedku proti gastritíde a nevoľnosti. Mentol podporuje chuť do jedla a zlepšuje tráviaci proces.

Infúzia mäty piepornej je užitočná pri dlhodobom nedostatku chuti do jedla.

Bronchitída, angína, faryngitída, príznaky nachladnutia a výtok z nosa tiež ustupujú kvôli protizápalovým vlastnostiam mäty. Zahrnutie mäty piepornej do iných bylinných ľudových receptov je užitočné. Použitie harmančeka a valeriánu v spojení s mäty piepornej ako infúzie je účinné pri hypertenzných záchvatoch.

Vývar sa etabloval na zmiernenie príznakov menopauzy. Eliminuje mätu vďaka mentolu, zápach z ústnej dutiny: stačí vypláchnuť jednu polievkovú lyžicu suchých surovín uvarených v 0,5 l vriacej vody. Pšeničné korenie pôsobí proti toxínom a pomáha im opustiť telo.

Máta peprná zmierňuje zvracanie a nevoľnosť

Užitočné vlastnosti byliny mäty piepornej počas liečby a kontraindikácie

Poďme zistiť, s čím mincovňa pomáha. Na terapeutické účely sa mäta pieporná používa ako liek proti bolesti a vazodilatátor.

Mincovňa tráva sa nachádza v masti, krémy, pasty, tablety pre žalúdok, kvapky

Účinok mäty na telo je známy ako liek na ochorenie žlčníkových kameňov, astmu, nadúvanie, zápal dýchacích ciest a srdcové problémy. Pri zvýšenom vzrušenom duševnom stave sa odporúča užívať čaj s odvarmi mäty alebo mäty piepornej. Vďaka nervom pomáhajú kúpele mäty.

Navonok sa používajú infúzie mätovej múky, reumatizmu, artrózy, počas záchvatov a zápalu kože. Zubný prášok s mentolom nielen odstraňuje nepríjemné pachy, ale dezinfikuje aj ústnu dutinu. Účinok mäty piepornej na srdcovú činnosť môže znížiť nadmerný srdcový rytmus, stimulovať krvný obeh.

Počas horúčky znižuje konzumácia čaju mätovej piecť teplotu, pretože sa potenie zosilňuje. Relaxačný účinok mäty umožňuje, aby sa táto rastlina používala pri kŕče a bolesti v žalúdku, črevách, migréne a dokonca aj pri morskej chorobe. Ak sú črevá podráždené počas hnačky alebo spastickej zápchy, má liečba mäty piecť upokojujúci účinok. Horká horúčka mäty piepornej vylučuje nadmerné množstvo žlče a žlčových kameňov.

Prečo je mäta dobrá pre ženy

Žena vždy žila ruka v ruke s prírodou, takže použitie mincovne našlo svojich fanúšikov medzi krásnou polovicou ľudstva.

Niektoré gynekologické problémy sa riešia sedením v kúpeli s niekoľkými kvapkami oleja mäty piepornej

Mätové kúpele sa odporúčajú na zápalové procesy vnútorných a vonkajších pohlavných orgánov. Môžete sedieť vo voňavej vode maximálne 20 minút! Čo ešte je mäta užitočná pre ženské telo: mäta pieporná mýdlo sa odporúča pre ženy so zvýšeným potením - vďaka účinku mentolu sú póry zúžené. Ak žena nemá intoleranciu na zloženie mäty, potom neplodnosť, môžete vypiť infúziu a do nej pridať med a citrón. Mincovňa obsahuje fytoestrogén, ktorý umožňuje ženám s vysokou hladinou testosterónu so všetkými jeho nepríjemnými prejavmi znižovať množstvo mužského hormónu.

Výhody mäty pre telo človeka

Mužský svet je plný hnevu a boja, takže po náročnom pracovnom dni je príjemné relaxovať a zotavovať sa. Taký ukľudňujúci účinok na nervový systém bude mať čaj z mäty. Po jeho prijatí je cítiť zúčtovanie v jeho myšlienkach, úzkosť zmizne. Ospalosť sa však nedá očakávať - ​​jemne majte tóny a odstraňte všetky príznaky únavy. Ak chcete vyriešiť problém, aróma lampa s mätovým olejom aktivuje mentálnu aktivitu.

Imunitný systém človeka povie vďaka za pozitívny účinok mäty. Ak je človek po náročnom dni nadmerne namáhaný, do kúpeľa, tekutého mydla alebo sprchového gélu sa môže pridať mäta pieporná. Pri nadmernom potení nôh sa odporúča pridať do nádrže niekoľko kvapiek oleja mäty piepornej denne s chladnou vodou a nechať nohy v nádrži asi 2-3 minúty..

Muži tiež musia zmierniť stres pomocou zdravých metód.

Čo je to užitočná liečivá rastlina pre deti

Prvá vec, ktorú považujeme za dôležitú, aby vás varovala, je skutočnosť, že mäta je kontraindikovaná u detí mladších ako tri roky. Nervový systém detí sa stále začína vyvíjať, preto sa takéto experimenty neodporúčajú. Ak sú deti nadšené, je dovolené, aby do čaju pridali bylinkový list a čajovú lyžičku medu..

Pri zápalových procesoch v krku sa deťom ponúka čaj s mätou s odvarom harmančeka. V horúcom prostredí sa do domácej detskej limonády môže pridať list mäty. Takýto nápoj bude mať veľmi osviežujúci účinok, aj keď limonáda nie je studená..

Ak to lekár považuje za prijateľné, deťom mladším ako tri roky sa môže ponúknuť kúpeľ so šnúrkou, mätou a harmančekom. V tomto prípade sa bylinky prijímajú v menšom množstve. Takýto recept môžeme ponúknuť pre detský mätový kúpeľ: 3 lyžice. l suchá mäta pieporná a rovnaké množstvo harmančeka varené v 0,5 litra vriacej vody. Po 40 minútach sa vývar naleje do teplého kúpeľa, po ktorom sa dieťa cíti uvoľnené. Pri problémoch s pokožkou sa harmanček nahrádza radom.

Výhody a poškodenie tinktúry mäty piepornej

Použitie tinktúry spočíva v zložení surovín. Antispazmodický účinok je spôsobený prítomnosťou galenických látok. Ovplyvňuje tiež príjem tinktúr vo vnútri pri črevnej motilite, krvnom obehu, celkovej činnosti gastrointestinálneho traktu a svalovom tóne. K výhodám tinktúry môžete pridať schopnosť vylučovať niektoré druhy hlíst a inhibovať patogénne baktérie. Preto je do antiparazitickej zbierky zahrnutý mentol.

Tinktúra mäty piepornej sa používa pri prechladnutí alebo respiračných problémoch

Mnohí sa zaujímajú o to, čo ešte pomáha tinktúre mäty piepornej. Použitie tinktúry je užitočné pri migréne, pri hepatitíde a cholecystitíde. Výhodou je aj angína pectoris: mentol rozširuje lúmen v cievach, uvoľňuje ich, normalizuje prietok krvi a zlepšuje prístup kyslíka do mozgu.

Škodlivú tinktúru mäty je možné dosiahnuť pomocou kŕčových žíl. Pretože nadmerná dávka lieku môže spôsobovať ospalosť, nepoužívajte mätu pred dlhou cestou, najmä pokiaľ ide o vodičov. Častý príjem tinktúry u ľudí trpiacich hypotenziou je zakázaný. U mužov s touto diagnózou je možné v kombinácii s tinktúrou mäty piepornej znížiť sexuálnu túžbu.

Výhody a poškodenie mäty piepornej

Hlavnou výhodou čaju mäty piepornej je jeho upokojujúci účinok. Ak pijete vývar v noci, potom spánok príde rýchlejšie. Je užitočné použiť tento liek počas liečby angíny, so suchým kašľom a predĺženým výtokom z nosa.

Na ošetrenie prechladnutia potrebujete 0,5 l vriacej vody a 1 lyžicu suchej mäty. Hodinu po uvarení môžete vypiť pol šálky vývaru a pridať k nemu med. Ak sa tinktúra vo vnútri s kŕčovými žilami neodporúča, potom je užitočné použiť vonkajšiu kompresiu odvarov mäty piepornej. Ak používate odvar 3 lyžičky. mäta, sladký ďatelina a pohár vriacej vody denne po dobu pol hodiny trikrát denne, potom sa po 3 týždňoch budú nohy zreteľne ľahšie.

Odvar mäty piepornej s nadváhou utráca pocit hladu bez ovplyvnenia zažívacieho systému. Zároveň si môžete všimnúť zníženie celulitídy. Odvar z kvetov mäty pomôže vyrovnať sa s nevoľnosťou a zvracaním. Pokúste sa zobrať 1,5 litra vody a 5-6 kvetov. Ak ich nenájdete, vymeňte 10 - 12 listov. K chuti pridajte med alebo škoricu.

Vývar pôsobí úplne a nervózne nadmerne. Ak sa k neuróze pridá prepracovanie, do nápoja sa pridá citrón a med

Liečivé vlastnosti čaju mäty piepornej a kontraindikácie

Ak migréna prekoná a dýchanie je ťažké, potom niekoľko dúškov čaju mäty bude zmierniť stav. Zároveň sa normalizuje tlak a srdcová frekvencia..

Čaj mäty piepornej je skvelý spôsob, ako sa po dlhom dni cítiť lepšie.

Predpokladá sa, že takýto čaj znižuje pohlavné libido u mužov, ale spoľahlivé štúdie na túto tému neboli nájdené. Ženy však tento čaj veľmi milujú, pretože reguláciou týchto procesov zmierňuje menštruačné a klimakterické bolesti. Účinok na organizmus nie je obmedzený iba prospešnými vlastnosťami. Škodlivý čaj s mätou môže počas tehotenstva priniesť účinky na hormóny.

Aké formy sa používajú mäta pieporná v tradičnej medicíne

Priaznivé vlastnosti mäty piepornej sa používajú veľmi často vo farmakológii a medicíne. Vývar, ktorý sa často odporúča pre bolesti brucha, srdce, našiel svoje uplatnenie. Tinktúry sa dobre darujú ústnej dezinfekcii. Pridanie mäty piepornej do kozmetických výrobkov má ochladzujúci a upokojujúci účinok a zároveň príjemne tonizuje. Mincovňa v zložení má hlavnú zložku - mentol. Jeho pôsobenie sa hodnotí a používa v kolínskej vode, elixíroch, práškoch, zubných pastách.

Ako používať čerstvé a sušené mäty

Čerstvé listy rastliny sú užitočné pri aplikácii hlavy do chrámu. Po niekoľkých minútach bude mať mentol účinok. Čerstvé alebo suché suroviny sa úspešne pridávajú do rôznych rastlinných prípravkov. Ide to dobre s mätou a medom..

V zime sa k čaju pridávajú suché listy, ktoré úplne nahrádzajú čerstvé listy.

Okrem odvarov a tinktúr sa na prípravu rôznych jedál a nápojov používajú čerstvé listy..

Návod na použitie tinktúry mäty piepornej: použitie mátových kvapiek

Tinktúra mäty piepornej sa má prísne dávkovať: nie viac ako 15 kvapiek naraz. Kvapky sa nepoužívajú v čistej forme, ale sa rozpúšťajú v ¼ šálky vody. Tinktúra sa má užiť najneskôr 30 minút pred jedlom. Hneď ako príznaky choroby ustúpia, odporúča sa prestať užívať.

Počas ťažkých migrén je prijateľné používať čisté kvapky na koži v chrámoch

Použitie mäty piepornej

Esenciálny olej z mäty piepornej nielen upokojuje a mierumilovne, ale tiež zmierňuje astenické poruchy (závraty, príznaky morskej choroby), bolesť zubov, pálenie záhy, kŕče žalúdka, bolesť srdca. Pridanie oleja do telového krému pomôže napätým svalom relaxovať rýchlejšie po prepracovaní.

Olej má antibakteriálne vlastnosti a dokonale čistí sliznice.

Odporúča sa, aby ľudia s poruchou mozgových ciev vdýchli arómy tohto éterického oleja a normalizovali tak svoj stav..

Použitie mäty v kozmetike

Táto kvetinová kultúra vstúpila do kozmetológie už dlho a je silná. Prostriedky, ktoré obsahujú zložku, ako je mäta dobre zvládajú podráždenie pokožky.

Vôňa mentolu dáva pokožke svieži vánok.

Mätový olej sa používa ako doplnková zložka v kozmetike. Vďaka tomuto doplnku pokožka lepšie plní svoje ochranné funkcie. Súčasne sa vďaka zlepšenému krvnému obehu stáva zreteľné zafarbenie pokožky.

Aromatický olej s pravidelnou aplikáciou na pokožku s vaskulárnymi hviezdičkami v počiatočnej fáze ich tvorby odstraňuje defekt.

Recenzie pacientov na mätovej tinktúre

Recenzia tinktúry mäty piepornej

Prečítajte si viac v Otzovik: http://otzovik.com/review_1913173.html

Recenzia tinktúry mäty piepornej pre vlasy

Viac otzovik: http://otzovik.com/review_3196386.html

Kde kúpiť mätu piepornú - prehľad cien

Ak máte veľkú chuť kúpiť mätu piepornú, bude konečná cena závisieť od miesta nákupu. Naši redaktori odporúčajú kúpiť akýkoľvek produkt založený na mäte v lekárňovej sieti. Priemerná cena mäty piepornej je 50 - 70 rubľov. Mätový olej v 10 ml fľaši stojí od 100 do 270 rubľov.

Odporúčame vám, aby ste mincovňu zasadili ako izbovú rastlinu doma. Ako vidíte na fotografii, vo vnútri stien domu sa cíti dobre. Starostlivosť o to nie je náročná a prospešné vlastnosti sú rovnaké ako uličné rastliny

Na záver by sme chceli povedať, že starostlivosť o zdravie je našou prvou prioritou, preto je potrebné dôkladne preštudovať zloženie lieku alebo výrobku, jeho vlastnosti a kontraindikácie. Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako sa rozhodnete pre nový liek..

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie mäty

Mincovňa je pikantná aromatická bylina, ktorej cenné vlastnosti boli známe už pred mnohými storočiami. Prvýkrát začali starí Gréci túto rastlinu používať na dekoratívne a liečebné účely. V Rusku sa urobili odvare mäty, umývali sa ruky, na čistenie podláh sa používala tráva, takže vzduch v dome bol aromatickejší a čistejší. Ušľachtilí ľudia kladú na hlavu rastlinné vence, pretože sa verilo, že mäta pomáha osviežiť myseľ a objasňuje myšlienky.

Domovom upokojujúcich a relaxujúcich bylín sú ázijské a stredomorské krajiny. Mäta pieporná bola prvýkrát chovaná Britmi. Voňavá liečivá rastlina s jednoduchou štruktúrou stonky a listy sýtej zelenej farby má priaznivý vplyv na ľudské telo v čerstvej aj v sušenej forme. Starostlivosť o trávu je nenáročná, takže jej pestovanie nie je ťažké.

Celkovo je známych asi 100 druhov rastlín. Mäta pieporná je najobľúbenejšia, ktorá je zase čierna (ideálna na lekárske účely) a biela (široko používaná v parfumérii). Melissa má príjemnú vôňu citrónu. Používa sa v medicíne a vo varení. Pôvodnou trávou je čokoláda, ktorá je vďaka svojej sladkej aróme obľúbená v cukrárskom priemysle. Na výrobu éterických olejov sa používa rastlina s dlhými listami a kučeravý vzhľad je zaujímavý, pretože neobsahuje mentol. Iné známe odrody odlišujú japončinu, záhradu, bergamot, bodec a vodu.

Zloženie a vlastnosti

Tráva s jedinečnou sviežou vôňou má dezinfekčný a relaxačný účinok. Je to kvôli obsahu trieslovín, mangánu, medi, horčíka a vitamínu A. Používa sa na zvýšenie chuti do jedla, zmiernenie stresu, zmiernenie depresie, ako aj na normalizáciu zažívacieho traktu a anestéziu omrzlín a rán. Užitočnosť trávy je daná prítomnosťou cenných zložiek v zmesi:

  • vitamíny skupín D, C, B a A,
  • éterické oleje (estery + mentol),
  • celý komplex minerálov,
  • prchavý,
  • organické kyseliny (octová, linolová, valeriánová),
  • fytosteroly;
  • karotén,
  • betaín.

Medzi éterické oleje výrobku patrí viac ako 50% mentolu, vďaka čomu má bylina svoju jedinečnú arómu a chuť. Látka má antispazmodické a analgetické vlastnosti. Kyselina askorbová a karotén pomáhajú posilňovať imunitu, vitamín P odstraňuje opuchy a betaín zlepšuje funkciu pečene a zabezpečuje choleretický účinok. Zdravá rastlina má veľmi nízky glykemický index 3.

Užitočné vlastnosti a aplikácie

Vďaka obsahu vitamínov, minerálov, mentolu a ďalších cenných látok pomáha rastlina zlepšovať zdravie a zlepšovať celkovú pohodu. Z pozitívnych účinkov pri pravidelnom používaní sa zaznamenávajú tieto:

  • posilnenie nervového systému;
  • odstránenie bolesti a kŕčov;
  • normalizácia srdca, zvýšená vaskulárna elasticita;
  • zvýšenie intelektuálnej činnosti;
  • zlepšenie trávenia;
  • metabolické zrýchlenie.

Užitočná tráva pre spravodlivý sex, pretože zmierňuje menštruačné bolesti, normalizuje hormóny, zmierňuje nepohodlie počas menopauzy a zmierňuje nevoľnosť počas tehotenstva. Pozitívnym účinkom na ľudské telo je zmiernenie napätia, zvýšenie výdrže a tónu, zvýšenie potencie.

Pri varení

Vďaka svojej jedinečnej chuti a bohatému zloženiu sa výrobok široko používa v kulinárstve mnohých krajín sveta. S aromatickou trávou sa získajú nezvyčajne chutné nápoje, dezerty, občerstvenie, hlavné jedlá a omáčky. Listy rastliny sa pridávajú do zmrzliny, pekárskych výrobkov, koláčov, koktailov a pien. Na kulinárske účely sa používa korenie, čokoláda, kučeravé a jablková mincovňa. Tieto odrody majú pri zahrievaní príjemnú chuť a nedostatok horkosti. Čerstvé listy sú tiež dobré na zdobenie rôznych jedál..

Sušená mäta sa najčastejšie používa ako prísada do odvarov, infúzií a čajov. Mletá mletá múčka je vynikajúcim korením pre ryby a mäso. Najlepšie je pridať trávu 5 alebo 10 minút pred tým, ako je jedlo pripravené. Optimálna dávka je pol lyžičky suchého produktu a nie viac ako 5 g čerstvého.

Odmeny mincovne sú populárne, ktoré pomáhajú zbaviť sa mnohých zdravotných problémov, ako aj tinktúr predávaných v lekárni. Pri zmiešaní takéhoto produktu s tinktúrou sladkej mladiny alebo pivonky môžete dosiahnuť silnejší efekt z príjmu. Neuveriteľná chuť a výhody mätového džemu, ktorý sa dá použiť na pečenie, zákusky alebo na jedenie s čajom. Rozdrvená tráva sa povarí cukrom, octom jablčného muštu a vodou a potom sa k zmesi pridá tekutý pektín. Mnoho žien v domácnosti navyše používa potravinové farbivo na získanie sýtejšej zelenej farby produktu.

V ľudovom liečiteľstve

Bylina s sviežou vôňou a chuťou pomáha zbaviť sa nespavosti, ospalosti, podráždenosti a depresie. Ak zmiešate rastlinný čaj s koreňom valeriány, účinok pitia sa niekoľkokrát zvýši. Tinktúra mäty s alkoholom je vynikajúcim liekom na bolesti hlavy v krku alebo chráme. Odvar z 5 polievkových lyžíc byliny a 1 liter vriacej vody pomáha pri srdcových patológiách.

Na zmiernenie stavu s nevoľnosťou alebo migrénou môžete urobiť tinktúru zmiešaním 100 ml alkoholu (75%) a 20 g sušenej mäty. Do 14 dní musíte trvať na pití a potom užiť 20 kvapiek zriedených v pohári vody niekoľkokrát denne. Rovnaká tinktúra pridaná do horúcej vody pomáha pri uľahčení dýchania pri prechladnutí, zápale nosohltanu alebo priedušiek. Vdychovanie mäty piepornej zmierňuje pálenie a bolesť, zmierňuje zápaly.

V kozmetike

Na základe mäty nájdete mnoho kozmetických výrobkov na tvár a telo. Rastlina sa pridáva do šampónov, masiek, pleťových vôd, krémov a tonizácií. Tráva pomáha bojovať proti nadmernému poteniu, opuchom a unaveným nohám. Pravidelné peprné kúpele pre chodidlá sú vynikajúcou prevenciou proti hubovým chorobám. Okrem toho je rastlina užitočná pre vlasy, vyhladzuje ich, urýchľuje rast, dodáva prirodzený lesk. Po použití šampónu s bylinným odvarom (1l) účinne opláchnite hlavu. Produkt nevyžaduje oplachovanie.

Medzi výhody mäty na tvári patrí vyhladenie tónu, odstránenie malých vrások, sprísnenie pokožky a boj proti akné a akné. Z bylinných odvarov si môžete pripraviť krémy na umývanie, kozmetický ľad na trenie pokožky, ako aj masky s pridaním ďalších prísad, ktoré zvyšujú pôsobenie mäty. Tinktúry, éterické oleje a odvary sú účinné pri vystavení vysokým teplotám pokožky, takže pri návšteve sauny alebo kúpeľa je potrebné na pokožku aplikovať mätovú zmes. Rastlina dobre čistí pokožku, robí ju sviežou a aktualizovanou, odstraňuje všetky toxíny.

Počas tehotenstva a dojčenia

Esenciálny olej, tinktúry a odvarky, ktoré sa týkajú vnútorného použitia, sú počas tehotenstva zakázané. Zákaz súvisí so schopnosťou mäty spôsobovať maternicový tonus, čo môže spôsobiť predčasný pôrod alebo potrat v dôsledku obsiahnutého estrogénu. Niekoľko šálok bylinného osviežujúceho čaju však prospeje iba telu, pričom eliminuje nadúvanie, pálenie záhy a nevoľnosť..

Počas laktácie je ochutený nápoj nežiaduci, pretože to môže spôsobiť výrazné zníženie množstva mlieka. V každom prípade by sa tehotná a dojčiaca žena mala poradiť s odborníkom o možnosti prijatia a dávkovaní. Detskí lekári môžu deťom od 3 rokov podávať čaj mäty piepornej, ale za predpokladu, že dieťa je dostatočne aktívne a nemá alergie. Bylinné kúpele na kúpanie sú užitočné pre deti všetkých vekových skupín. Bylinkový odvar "mäta-kalendár-oregano" je užitočný pre pokožku dieťaťa, pred spaním upokojuje a uvoľňuje.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Čaj mäty piepornej alebo odvar môže spôsobiť vážne poškodenie iba pri nekontrolovanom použití. Z negatívnych javov sú zaznamenané bolesti hlavy, ťažkosti v srdci, pálenie záhy, poruchy spánku. Aby ste tomu zabránili, odporúčame vám, aby ste nepili viac ako 4 šálky čaju denne. Od kontraindikácií k prijatiu, sú:

  • poškodenie obličiek a pečene;
  • Alergická reakcia;
  • kŕčové žily;
  • nízky krvný tlak a kyslosť žalúdka;
  • deti do 3 rokov.

Kedy si vybrať a ako sušiť mätu

Rastlina nevyžaduje starostlivú starostlivosť a špeciálne podmienky pre pestovanie, toľko gazdiniek pestuje trávu v kvetináči. Rezané listy počas dozrievania sú v tomto prípade potrebné niekoľkokrát mesačne.

Mincovňa pestovaná doma musí byť riadne usušená. Existuje niekoľko overených spôsobov:

  • Použitie rúry alebo dehydratátora. Metóda je účinná, ale produkt stráca väčšinu svojich užitočných vlastností.
  • Závesné zväzky tráv na dobre vetranom tmavom mieste.
  • Zaschnuté stonky a listy na prírodnej tkanine sušte mimo slnečného žiarenia.

Čerstvé listy môžete uchovávať v chladničke ich zmrazením v kockách ľadu. Ľad sa môže kedykoľvek rozmraziť a pridať kokteil alebo čaj do trávy. Existuje aj iný spôsob uskladnenia - dať rastlinu do hrnca alebo do vázy s vodou. Tráva naplní miestnosť nádhernou vôňou. Pri tejto možnosti však mäta nestratí svoje vlastnosti a chuť iba týždeň. Okrem toho musíte vymeniť vodu.

Mincovňa pre ženy: čo je užitočné a ako sa používa?

Mincovňa je úžasná a úplne nenáročný závod z rodiny Iasnatkovye, ktorý našiel široké uplatnenie v rôznych oblastiach ľudskej činnosti. V ľudovom a úradnom lekárstve sa používa ako liečivá rastlina, ktorá je účinná pri liečbe mnohých chorôb. Nadzemné časti rastliny majú nádherný mentolový zápach, ktorý umožňuje použitie jeho výťažkov v aromaterapii, výrobe parfumov a výrobkov pre starostlivosť o telo. Mäta pieporná sa tiež široko používa pri varení. Jeho listy sa pridávajú do šalátov, ktoré sa používajú ako korenie pri príprave pečiva, cukroviniek, mäsových jedál, osviežujúcich nápojov a nápojov s nízkym obsahom alkoholu. Je zaujímavé, že táto rastlina bola dlho považovaná za viac samicu ako samec. Dokonca aj dnes sa veľa mužov bojí používať v súvislosti s možným negatívnym účinkom na sexuálne funkcie. A aké je použitie mincovne pre ženy?

Liečivé vlastnosti mäty

Liečivé vlastnosti mäty pre ženy a tiež jej kontraindikácie sú dôsledkom prítomnosti určitých biologicky aktívnych látok v jej zložení. Medzi nimi má osobitný význam mentol, ktorého éterický olej extrahovaný z mäty má polovičné zloženie. Máta peprná je bohatá na triesloviny, minerály, vitamíny, prchavé látky, horkosť a ďalšie užitočné zložky..

Rastlina sa v ľudovom liečiteľstve používa už veľmi dlho na liečenie patológií tráviaceho traktu, nervového a kardiovaskulárneho systému a respiračných infekcií. Má výrazný sedatívny účinok, pomáha pri nespavosti, depresii, normalizuje spánok, zlepšuje náladu, odstraňuje bolesti hlavy, má hypotenzívny účinok a môže byť použitý pri liečbe hypertenzie..

Infúzie a odvar z bylín majú priaznivý vplyv na pečeň a tráviaci trakt, sú účinné pri nadúvaní, črevných poruchách, stimulujú proces trávenia, zvyšujú chuť do jedla a zlepšujú metabolizmus. Na prechladnutie a SARS je užitočné používať mätový čaj s medom a citrónom. Tento liek má antipyretický účinok, znižuje bolesti v krku, zmierňuje kašeľ.

Zaujímavé: Extrakt z mäty piepornej je súčasťou mnohých liekov, ktoré sú predpísané na liečbu srdcových chorôb, nervového systému a zmierňujú príznaky SARS..

Použitie mäty pre ženy na lekárske účely

Výhodou mäty pre ženy je to, že dokáže vyriešiť niekoľko typicky ženských problémov vrátane:

  • bolestivá menštruácia;
  • nepríjemné príznaky menopauzy;
  • zápalové procesy v panvových orgánoch;
  • nadváha;
  • nadmerný rast telesných vlasov spôsobený veľkým počtom mužských hormónov.

Požitie odvarov alebo infúzií mäty pomáha znižovať nadváhu, ktorej výskyt je spôsobený narušením metabolických procesov. Rastlina má čistiaci účinok na organizmus, urýchľuje vylučovanie toxínov a toxínov, normalizuje trávenie a vstrebávanie živín. Ak sa dodržiavanie diéty, zdravého životného štýlu a zvýšenej motorickej aktivity doplní dennou konzumáciou šálky čaju z mäty, môžete sa rýchlo zbaviť ďalších kilogramov..

Tráva rastliny má dobrý vplyv na nervový systém, umožňuje vám relaxovať, normalizovať spánok, čo platí najmä pre spravodlivý sex, náchylné sa obávať o čokoľvek.

Pri rozumnom použití bude mäta prospešná pre tehotné ženy. Vďaka osviežujúcim a tonizujúcim vlastnostiam nápoje na jeho základe pomôžu ľahšie prežiť toxikózu, zmiernia charakteristické záchvaty nevoľnosti, zápchu a nadúvanie. Dávkovanie čaju mäty piepornej by však nemalo prekročiť dva šálky denne. Na rozdiel od prostriedkov zo suchých alebo čerstvých bylín je neprijateľné používať počas tehotenstva rastlinný éterický olej na kozmetické alebo iné účely. Použitie mäty piepornej u žien počas dojčenia je nežiaduce, pretože môže znížiť produkciu materského mlieka. Ale v štádiu plánovaného dokončenia rastlina pomáha postupnému znižovaniu laktácie.

Zaujímavé: V starovekom Rusku bol zvyk, podľa ktorého dievčatá pred spaním vankúšov umiestnili pod vankúše pod vankúše niekoľko vetiev mäty..

Infúzia pre problémy ženského reprodukčného systému

Sušená (1 polievková lyžica L.) alebo čerstvá (2 polievkové lyžice L.) Mincovňa trávy sa naleje ¼ l vriacej vody, trvajte 30 minút. Filtrujte a pite v teplom stave, ako je čaj. Vďaka antispasmodickému pôsobeniu je tento liek účinný pri menštruačnej bolesti, premenštruačnom syndróme, menopauze, ako aj pri zápalových procesoch v orgánoch ženského reprodukčného systému..

Upokojujúci čaj

Zmiešajte rovnaké časti harmančekových kvetov, mäty piepornej, ľubovníka bodkovaného, ​​oregana a polovice chmeľových šištičiek. Varená bylinná kolekcia vo výške 1 polievková lyžica. l uvaríme 200 ml vriacej vody, trvajte na tom, 15 minút, a potom použite v teple.

Chudnutie na chudnutie

Zmiešaná je čerstvo vylisovaná šťava z jedného citróna, olúpaná strúhaná uhorka, kúsok sekaného zázvoru a 10 rozdrvených listov mäty. Pripravená kompozícia sa naleje do 2 litrov vody a trvá na tom. Pite po malých dávkach po celý deň. Nápoj aktivuje odbúravanie tukov v organizmoch, zlepšuje metabolizmus, odstraňuje prebytočnú tekutinu.

Kozmetická mäta pre ženy

Máta má pozitívny vplyv nielen na zdravotný stav ženy, ale aj na jej vonkajší vzhľad. Na jej základe sú pripravené masky, toniká, pleťové vody. Takéto výrobky sú veľmi prospešné pre pokožku, pretože:

  • pomôže zbaviť sa akné a dermatitídy;
  • eliminovať podráždenie;
  • osvieženie a tón;
  • úzke póry;
  • normalizovať funkciu mazových žliaz;
  • odstránenie mastného lesku;
  • vyhladzuje vrásky a zabraňuje starnutiu pokožky súvisiacemu s vekom.

Mincovňa sa používa aj na starostlivosť o vlasy. Opláchnutie mätovou infúziou po šampónovaní posilňuje slabé vlasy, dodáva mu prirodzený lesk a zdravý vzhľad, normalizuje funkciu mazových žliaz na hlave, zabraňuje lámavosti a delaminácii hrotov..

Zaujímavé: Existuje legenda, podľa ktorej mätová rastlina dostala svoje meno od mena patrónskej bohyne lúk a polí Cops..

Preventívne opatrenia

Používanie mäty u žien má napriek svojim mnohým prospešným vlastnostiam určité obmedzenia. Použitie prostriedkov na ich základe je kontraindikované v prípade alergickej reakcie na rastlinu, nízky krvný tlak, žalúdočné vredy. Rastlina redukuje tón stien krvných ciev, takže môže byť nebezpečná pre kŕčové žily a iné patológie veľkých ciev..

Video o použití mäty na lekárske a kozmetické účely:

Všetky materiály na webovej stránke Priroda-Znaet.ru sa poskytujú iba na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov je nutná konzultácia s lekárom!

Olga Koroleva

Zverejnené: 05-11-2017

Aktualizované: 08-11-2019

Olga na našom webe je zodpovedná za výber autorov a kvalitu publikovaných materiálov.