Hlavná
Vitamíny

Ako očistiť pečeň od toxínov a obnoviť jej funkciu?

Pečeň je hlavným filtrom nášho tela. Prechádza krvou cez seba a čistí ju od toxínov, produktov rozpadu a patogénnych mikroorganizmov. Bunky tohto orgánu sa normálne dokážu zotaviť nezávisle, ale život moderného človeka nie je ani zďaleka ideálny. Nesprávna strava, lieky, zlá ekológia, stres, alkohol a iné zlé návyky sťažujú fungovanie pečene a nadmernému zaťaženiu tela. Preto je potrebné z času na čas pomôcť pečeni - napríklad očistiť telo.

„Phosphogliv“ je príkladom moderného kombinovaného prípravku, ktorý prispieva k celkovému zlepšeniu pečene a prevencii patológií:

  • optimálne zloženie aktívnych zložiek;
  • protizápalový účinok;
  • priaznivý bezpečnostný profil;
  • voľne predajné drogové obchody.
Existujú kontraindikácie. Je potrebné konzultovať s odborníkom.

Potrebujete čistenie pečene?

Pečeň nielen odfiltruje toxíny z krvi, ale premieňa ich na zdravé zlúčeniny, ktoré sa prirodzene vylučujú. Ak je však zaťaženie orgánu veľké, nemá čas sa s touto prácou vyrovnať. Výsledkom je, že sa toxíny začínajú hromadiť, a to ovplyvňuje našu pohodu. Toxíny sa vracajú do krvného obehu a spôsobujú veľa ochorení - alergie sa zhoršujú, u ľudí so slabými žilami sa zosilňujú prejavy kŕčových žíl a môže sa zhoršiť reumatizmom a cukrovkou. Netreba dodávať, že dokonca aj u zdravých ľudí sa ich zdravie výrazne zhoršuje?

Možno si myslíte, že všetko je v poriadku a obnovenie pečene je pre vás nepodstatné. Dáme zreteľné známky toho, že pečeň je „unavená“ a potrebuje vašu podporu:

  • Často sa cítite vytlačený, nad vami prevláda ospalosť.
  • Zvýšená dráždivosť.
  • Na pravej strane pod rebrami sa často vyskytuje nepohodlie alebo bolesť, obzvlášť často po vydatnej večeri alebo pri večere s alkoholom..
  • Po podaní tučných jedál pocítite ťažkosti na pravej strane a miernu nevoľnosť.
  • Často vás obťažujú záchvaty nevoľnosti, nadúvania a opuchávania, niekedy dokonca niekoľkokrát týždenne.
  • Trpíte poruchami stolice.
  • Akné, vyrážky alebo pavúčie žily sa začali objavovať na koži bez zjavného dôvodu..
  • Pokožka je príliš mastná alebo naopak suchá.
  • Rany a škrabance sa hoja veľmi pomaly, nie je jasné, kde sa na koži objavia modriny.
  • Vôňa potu sa stala ostrou.
  • V mojich ústach sa objavil pocit horkosti.

Ak ste oboznámení s 3 - 4 príznakmi z tohto zoznamu, môžete s najväčšou pravdepodobnosťou povedať, že vaša pečeň je strusková, hoci situácia zatiaľ nie je kritická. Prítomnosť 5 alebo viac príznakov je príležitosťou poradiť sa s lekárom, a čím skôr, tým lepšie.

„Čistenie“ pečene doma: mýtus alebo realita?

Samoliečba bez konzultácie s lekárom je veľmi riskantná záležitosť a takáto „terapia“ môže poškodiť vaše zdravie nielen samotnou chorobou. Ak máte podozrenie, že pečeň začala zlyhávať, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý vám predpíše diagnostické postupy - krvný test a ultrazvukové vyšetrenie, v niektorých prípadoch CT a MRI. Aj keď sa vám zdá, že domáce „čistenie“ je pečeň neškodná procedúra av žiadnom prípade nespôsobí žiadnu škodu, nie je. Takéto postupy sú kontraindikované pri cholelitiáze a urolitiáze, cukrovke, akútnych zápalových procesoch. Taktiež nevykonávajte „čistenie“ počas zhoršovania infekčných chorôb, pri prechladnutí a vysokých teplotách, pri migréne a dokonca ani pri strese..

Ak váš ošetrujúci lekár nezistil žiadne kontraindikácie pre kurz domácej opravy pečene, môžete pokračovať s „očistením“ tela. Majte však na pamäti, že pred intenzívnym „čistením“ je lepšie absolvovať školenie.

Príprava na postup

Poraďte sa s odborníkom o možnosti takýchto postupov.!

Pred vykonaním opravy pečene doma sa musí tento orgán zahriať. Otepľovanie zlepšuje krvný obeh, zmierňuje kŕče žlčových ciest, tekuté žlče - jedným slovom pripravuje pečeň na aktívne čistenie. V deň čistenia by ste mali na oblasť pečene položiť vyhrievaciu podložku na pár hodín a ľahnúť si na svoju pravú stranu. Čistiaci klystýr bude tiež celkom na mieste.

Metódy čistenia pečene

Existuje veľa spôsobov, ako „očistiť“ pečeň - od najšetrnejších po veľmi ťažké, čo je možné vykonať iba pod dohľadom lekára. Budeme hovoriť iba o najjemnejších a najbezpečnejších metódach na opravu pečene..

Diéta na opravu pečene

Samozrejme, aby ste uvoľnili pečeň, mali by ste najskôr opustiť alkohol, rovnako ako mastný a vyprážaný. V opačnom prípade nebude mať z diéty na „čistenie“ pečene žiadny úžitok..

„Čistenie“ pečene diétou zahŕňa aj odmietnutie korenených, údených a nakladaných jedál, sýtených nápojov a kávy, ako aj bieleho chleba a muffínu. Základom stravy by mali byť ovocie a zelenina (cibuľa sa môže konzumovať iba varené), obilniny, cestoviny, nízkotučné mäso (kurča, králik, teľacie mäso, hovädzie mäso), nízkotučné mliečne výrobky, nízkotučné ryby, ako napríklad treska škvrnitá, ostriež obyčajný alebo treska šafranová. Jedlá na dopĺňanie paliva by mali byť rastlinný olej, najlepšie zo všetkých - olivový. Na sladkosti môžete použiť pastilky, marmelády a sušienky z nepožívateľného cesta. Môžete piť jedlo s vodou s choleretickými vlastnosťami (napríklad „Essentuki č. 17“) a infúzie pečene z bodliaka mariánskeho, kukuričných stigiem, sladkého drievka, kvetov harmančeka a iných bylín..

Podľa štatistík WHO trpí viac ako 30% dospelej populácie na Zemi rôznymi ochoreniami pečene, pričom väčšina o diagnóze náhodou zistí.

Metódy čistenia ľudu

Mnoho metód „babičky“ na čistenie pečene je čistým šarlatánstvom, ale nemali by ste stigmatizovať všetky populárne metódy naraz - mnohé z nich skutočne pomáhajú zlepšovať pečeň a žlčník. Takmer všetky majú čistiaci účinok na črevá, preto je lepšie stráviť ich doma cez víkend.

tubag

Pred spaním vypite pohár choleretickej minerálnej vody (voda by sa mala najskôr nechať niekoľko hodín v otvorenej nádobe, aby unikol plyn). Potom choďte spať na pravú stranu a pod neho umiestnite ohrievač teplej vody.

Kvapalina sa dá urobiť popoludní - na to je potrebné vypiť dve poháre tej istej minerálnej vody na lačný žalúdok s prestávkou 10 - 15 minút a potom stráviť 2 hodiny ležaním na pravej strane s vyhrievacou podložkou v pravej hypochondrii..

Ovsený vývar

Nalejte 100 gramov ovsa s litrom vody, privarte k varu, potom trochu znížte teplo a nechajte vývar variť ďalších 15–20 minút. Vypnite sporák, zakryte panvicu vekom a ochladte vývar. Vezmite pol litra denne (do vývaru môžete pridať lyžicu medu). Celý objem sa rozdelí na tri až štyri dávky. Trvanie čistiaceho cyklu je 2 mesiace.

Olivový olej

Pol hodiny pred jedlom sa odporúča vypiť lyžicu olivového oleja, umyť lyžičkou čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy. Môžete si vziať aj olivový olej zmiešaním s paradajkovou šťavou (1 polievková lyžica na pohár šťavy). Je to veľmi šetrný a šetrný spôsob: nie také čistenie, ako je udržiavanie pečene v prevádzkovom stave. Trvanie kurzu - od 3 do 5 týždňov.

Ráno na lačný žalúdok musíte vypiť pohárik teplej infúzie kukuričných stigiem alebo akejkoľvek inej choleretickej zbierky. Asi po hodine rozpustite polievkovú lyžicu medu v pol pohári teplej vody, vypite a ľahnite si na pravú stranu hodinu a pol, položte pod ňu vyhrievaciu podložku. Strava v tento deň by mala byť ľahká a mala by pozostávať z zeleninových šalátov a duseného ovocia.

lieky

Všetky farmaceutické výrobky na zlepšenie funkcie pečene možno rozdeliť do 2 kategórií.

Hepatoprotektory

Táto skupina zahŕňa lieky, ako sú Fosfhogliv, Essentiale, Karsil, Ovesol, Esliver, Heptral a mnoho ďalších..

Takéto látky sú založené na rôznych účinných látkach, ktorých účinok je zameraný na posilnenie membrán pečeňových buniek a na urýchlenie ich regenerácie, ako aj na zmiernenie zápalu..

žlčopudne

Medzi choleretické lieky patria: „Allohol“, „Cholenzym“, „Hologon“, „Hofitol“ a ďalšie. To neznamená, že oni sami čistia pečeň. Tieto lieky zvyšujú iba tvorbu žlče v pečeni a vyrovnávajú nedostatok žlče v dvanástniku, čím normalizujú trávenie. Tieto lieky tiež pomáhajú v boji proti cholestáze - stagnácii žlče..

Nech si zvolíte akýkoľvek spôsob očistenia pečene, nezabudnite sa poradiť s lekárom, aby ste odstránili nepríjemné alebo dokonca nebezpečné vedľajšie účinky a nezhoršili váš stav. Nezabudnite, že najspoľahlivejším spôsobom udržiavania pečene v dobrom funkčnom stave je zdravá vyvážená strava, dostatok vitamínov, fyzická aktivita a vzdanie sa zlých návykov..

VekKoncentrácia doštičiek, tisíc / μl (103 buniek / μl)
Mužiženy
1 - 14 dní218 - 419144 - 449
2 - 4,3 týždňa248 - 586279 - 571
4,3 - 8,6 týždňov229 - 562331 - 597
8,6 týždňov - 6 mesiacov244 - 529247 - 580
6 mesiacov - 2 roky206 - 445214 - 459
2 roky - 6 rokov202 - 403189 - 394
Viac ako 6 rokov150 - 400

Ktorý liek na obnovenie funkcie pečene si môžem vybrať?

V každej lekárni je výber hepatoprotektívnych liekov obrovský a ich mená často nehovoria spotrebiteľovi. Ako si teda vyberiete liek na „vyčistenie“ pečene a jej posilnenie? Pozorne si preštudujte kompozíciu.

Najbežnejšou aktívnou zložkou hepatoprotektorov sú esenciálne fosfolipidy, látky rastlinného pôvodu, ktoré posilňujú bunkové membrány. Vďaka nim sa pečeňové bunky stanú silnejšími a rýchlejšie sa zotavujú. Často nájdete aj lieky založené na aminokyselinách (napríklad ademetionín), ktoré majú regeneračné a detoxikačné vlastnosti. Široký výber hepatoprotektorov založených na silymaríne je súhrnný názov pre komplex bioaktívnych látok z ovocia bodliaka mariánskeho, ktorý obnovuje pečeň..

Jeden z najúčinnejších je rozpoznávaný ako kombinácia fosfolipidov a kyseliny glycyrhizovej - látky, ktorá sa v prírode nachádza v koreňoch sladkého drievka. Štúdie kyseliny glycyrhizovej sa začali pred 40 rokmi a doteraz bola jej účinnosť klinicky dokázaná pri liečení nealkoholických tukových pečeňových ochorení, alkoholových a liečivých ochorení pečene a ďalších chorôb. Prípravky s fosfolipidmi a kyselinou glycyrhizovou nielen posilňujú hepatocyty a prispievajú k ich obnove, ale tiež zmierňujú zápal, zatiaľ čo väčšina hepatoprotektorov dokáže obnoviť iba bunkové membrány. Účinnosť tejto kombinácie účinných látok potvrdzujú mnohé nezávislé štúdie. Preto sú prípravky, ktoré vo svojom zložení obsahujú kyselinu glycyrhizovú a fosfolipidy, zaradené do zoznamu základných a základných liekov od roku 2010, ktorý každoročne schvaľuje vláda Ruskej federácie. Táto kombinácia aktívnych zložiek je tiež zahrnutá do štandardov na liečenie ochorení pečene..

Metódy čistenia pečene ľudovými prostriedkami

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako očistiť pečeň ľudovými prostriedkami, ale princíp ich pôsobenia je založený na choleretickej vlastnosti použitých liekov a tepelnom účinku na pečeň. Je dôležité porozumieť, bez ohľadu na to, aké metódy čistenia pečene sa používajú, nevyhnutnou podmienkou je strava pred a po udalosti.

Pečeň je ochrannou bariérou tela. Dlho sa vyrovnáva so všetkými následkami zlých návykov človeka: alkohol, fajčenie, údené jedlá, vyprážané a nadmerne uvarené, slané, mastné jedlá, zneužívanie drog, bez toho, aby vydávala signály. A až keď sa už objavilo ochorenie pečene, jeho príznaky sa začínajú objavovať. Bolesť v pravej hypochondrii, nevoľnosť, horkosť v ústach, svrbenie kože, vyrážky a vekové škvrny na koži svedčia o zhoršenej funkcii pečene. Okrem toho sa zhoršuje celkový stav tela, poruchy spánku, podráždenosť, bezpříčinná úzkosť, únava..

Čistenie pečene doma

Pri očistení tela od škodlivých a toxických látok, nedostatku vody a mnohých ďalších negatívnych faktorov sa mení zloženie žlče vyvolané pečeňou. V konečnom dôsledku sa v pečeni vytvárajú kamene vo forme žlčníka a zápalové procesy, ktorých príčinou je stagnácia žlče. Preto postup na čistenie pečene nie je nič iné ako začatie kontrakcie žlčníka a otvorenie žlčových ciest na odtok žlče..

Akýkoľvek zásah do prírodných fyziologických procesov sa môže zmeniť na tragédiu, takže pred výberom receptu na čistenie pečene sa musíte poradiť s lekárom a podstúpiť potrebné vyšetrenia vrátane ultrazvuku pečene a žlčníka. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete si kúpiť prostriedky na čistenie pečene doma a začať sa pripravovať na tento proces. Najskôr sa odporúča očistiť črevo klystýrom tak, aby škodlivé látky odstránené z pečene nezostávali v črevách a otrávili telo..

Ďalším dôležitým krokom je zahriatie pečene. Je lepšie naniesť teplú vyhrievaciu podložku na celý deň plánovaného čistenia a na ďalšiu noc, pretože teplo zlepšuje krvný obeh v pečeni, riedi žlč a uľahčuje jej uvoľňovanie. V dôsledku toho sa bolesť zmierňuje spastickými kontrakciami pečene. Hladké svaly žlčovodov ich môžu tiež pod vplyvom tepla rozšíriť na dva centimetre v priemere, čo uľahčuje výstup malých kameňov..

Užitočné rady: Najlepšie je jesť zeleninové šaláty, diétne jedlá 1 - 2 dni pred zákrokom.

Príprava zahŕňa potravinové obmedzenia, po dobu jedného týždňa zo stravy by sa malo úplne vylúčiť vyprážané, mastné, múky, slané, údené potraviny, alkohol. Mimochodom, po očistení pečene na niekoľko dní by sa jedlo malo postupne vracať do normálu. Prvé dva - tri dni sa zobrazuje zelenina, ovocie, džúsy, potom do ponuky pridajte varené mäso bez tukov, ryby, ale alkoholické nápoje by sa nemali konzumovať 30 dní.

Prostriedky na čistenie pečene doma

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako očistiť pečeň ľudovými prostriedkami, ale princíp ich pôsobenia je založený na choleretickej vlastnosti použitých liekov a tepelnom účinku na pečeň. Je dôležité porozumieť, bez ohľadu na to, aké metódy čistenia pečene sa používajú, nevyhnutnou podmienkou je strava pred a po udalosti..

Bylinné čistenie pečene

Existuje mylná predstava, že bylinné prostriedky sú bezpečné a prospešné. Nekontrolované používanie bylinných odvarov a tinktúr, ako aj liekov, však môže viesť k nebezpečným následkom vo forme komplikácií a exacerbácií rôznych chorôb. Preto by sa čistenie pečene bylinkami malo vykonávať aj po vyšetrení a porade s lekárom. Použitie choleretických bylín je možné jednotlivo aj ako súčasť rôznych kompozícií, ktoré je možné pripraviť doma alebo kúpiť v lekárni. Najčastejšie sa takéto byliny používajú na čistenie pečene: bodliak obyčajný, nesmrteľná, ľubovník bodkovaný, palina, dogróza, kukuričné ​​stigmy, púpava, žihľava, mäta pieporná, rebríček, čakanka, chobotnica..

V jednej z možností sa odporúča vziať 0,5 lyžice nesmrteľky, rovnaké množstvo stigmy kukurice, 1 lyžicu ruží a 100 gramov umytých hrozienok. Zmes by sa mala naliať do 1,5 litra vriacej vody a udržiavať v ohni ďalších 5 minút, potom trvať na jednej hodine, prefiltrovať sa cez tenkú kocku a pridať 1 lyžicu citrónovej šťavy. Tento produkt môžete uchovávať iba v chladničke..

Schéma čistenia pečene, berúc do úvahy všeobecné pokyny týkajúce sa stravovania, je nasledovná: ráno je potrebné na lačný žalúdok odobrať 300 ml teplého vývaru, za hodinu preháňadlo alebo klystírovať klyzír, v závislosti od reakcie tela. Po tom, čo musíte ležať na pravej strane a ohriať pečeň s teplou vyhrievacou podložkou. Ak sa toxíny za hodinu nezačali odstraňovať, opäť si urobia klystír. Môžete piť celý deň minerálnu vodu bez plynu, jablčnej šťavy, zeleného čaju, vody s medom, ale je lepšie začať jesť nasledujúci deň. Po dvoch mesiacoch sa môže cyklus čistenia pečene opakovať..

Ak chcete pripraviť ďalšiu kompozíciu, ktorá čistí pečeň, zmiešajte pol lyžice trávy trstiny, ľubovníka bodkovaného, ​​medvedíka a kukurice, nalejte jeden liter vriacej vody a varte 10 minút pri nízkej teplote. Potom sa panvica s vývarom v teple zabalí na pol hodiny. Dva týždne sa má infúzia vypiť ráno pol hodiny pred jedlom, každé po 100 ml a potom ďalšie dva týždne - 200 ml. Po mesačnom kurze je potrebné prestať dva týždne, ale namiesto vyberania bylín sa namiesto čaju podáva nápoj z ovsa. Dva a pol litra vriacej vody zoberú dve polievkové lyžice ovseného zrna, varia sa 30 minút a trvajú najmenej jednu hodinu..

Pre tých, ktorí chcú zjednodušiť postup pri varení bylín, môžete ponúknuť túto metódu: dôkladne premiešajte 50 gramov harmančeka, nesmrteľky, brezy, ľubovníka bodkovaného. Jedna polievková lyžica výslednej zmesi sa naleje do termosky, naleje sa 0,5 litra vriacej vody a nechá sa cez noc. Ráno zostáva len napnúť infúziu a vypiť pohár takéhoto rastlinného čaju s medom. Rovnaká dávka sa má užiť večer. Liečba trvá jeden mesiac.

Spomedzi bylinných liekov sa ako samostatný liek najčastejšie používajú semená mariánskeho bodliaka na čistenie pečene. Bodliak mliečny je jednou z hlavných liečivých rastlín používaných vo farmakológii na výrobu liekov - hepatoprotektory. Použitie ostropestreca mariánskeho poskytuje dobré výsledky pri liečení zápalových procesov pri hepatitíde a pomáha pri cirhóze.

Na vyčistenie pečene ostropestreca mariánskeho by ste mali najskôr pripraviť prášok zo suchých semien ostropestreca mariánskeho a rozmelniť ich v mlynčeku na kávu. Každé ráno sa má jedna lyžička rozdrvených semien naliať pohárom vriacej vody, trvať asi 15 minút a vypiť na lačný žalúdok. Takýto čaj sa musí užívať tri mesiace. Liečbu môžete vykonávať mesiac, ak pijete čaj 30 minút pred jedlom trikrát denne, ale pol pohára.

Používajú sa na čistenie trávy z pečene a ostropestreca mariánskeho. Na prípravu produktu zmiešajte dve polievkové lyžice byliny bodliaka mariánskej a jednu čajovú lyžičku mäty, nalejte dve šálky vriacej vody a nechajte stáť 45 minút v uzavretej nádobe. Infúzia sa podáva každú hodinu v lyžici počas dňa. Je vhodné venovať tento deň na čistenie pečene dni bez práce, pretože trvanie kurzu je 2 až 3 dni a vyžaduje sa pozornosť, aby nedošlo k narušeniu harmonogramu užívania lieku..

V lekárňach sa predáva aj hotový prípravok ostropestreca mariánskeho v kapsulách, ak nie je možné pripraviť infúzie..

Čistenie pečene pomocou zázvorovej infúzie

Ak nemáte dostatok času na dlhú procedúru, môžete vykonať jednoduché, efektívne a zároveň šetrné čistenie pečene pomocou zázvorovej infúzie. Na získanie kompozície potrebujete 3 polievkové lyžice čerstvo nastrúhaného koreňa zázvoru (suché - 2 polievkové lyžice), nalejte 1 šálku vriacej vody a nechajte pôsobiť 15 minút. Do namáhanej infúzie sa má pridať jedna lyžička prírodného medu a citrónovej šťavy. Takýto liek je potrebné užívať podľa nasledujúcej schémy: prvý deň vypite 10 kvapiek a potom pridajte 2 kvapky denne počas 14 dní. Potom naopak znížte dávku každý deň o 2 kvapky na počiatočných 10 kvapiek. Kurz sa opakuje po dvojtýždňovej prestávke. Je užitočné vedieť, že zázvorová infúzia má okrem toho priaznivý vplyv na tráviaci proces, činnosť mozgu a kardiovaskulárneho systému..

Ovesné čistenie pečene

Na čistenie pečene a na zabránenie stagnácie žlče sa používa odvar ovsa. Okamžite si môžete pripraviť infúziu pre celý desaťdňový kurz. Za týmto účelom sa dobre umyje 1 šálka celých ovsených zŕn, pridajú sa k nim dve polievkové lyžice uzlín a brezy a zalejeme 3 litrami vriacej vody. Kvetanicu možno nahradiť rovnakým množstvom listov brusnice. Vývar by mal byť podávaný jeden deň. Ďalej pripravte odvar z 1 šálky ruží a 1,5 šálky vody. Šípku varte 15 minút a potom trvajte najmenej hodinu. Obidve vývary sa zmiešajú a ovsená kaša je vopred prefiltrovaná a uložená v chladničke v pevne uzatvorenej sklenenej nádobe. Musíte však podať infúziu iba v teplej forme. Vypite ovsený vývar pred jedlom pol hodiny, podľa schémy: prvý deň - 50 ml, druhý - 100 ml, každý nasledujúci deň - 150 ml. Po šiestich mesiacoch zopakujte čistenie ovseného pečene, nezabudnite na sprievodnú stravu.

Bez rizika komplikácií môžete na čistenie pečene ovosom použiť inú, veľmi miernu a šetrnú metódu. V tomto prípade sa ovsený vývar vyberie do 6 mesiacov. V dvoch litroch vody sa jednu hodinu namočí 0,5 šálky ovsených zŕn a potom sa 1,5 hodiny varí na miernom ohni. Pred jedlom sa odporúča vypiť teplú infúziu v 100 ml. Vývar sa môže vyrábať týždenne a môže sa skladovať v chladničke, ale je užitočné, samozrejme, variť ho v malých porciách, napríklad na jeden deň..

Na báze ovsa a niektorých choleretických bylín: nesmrteľka, mäta pieporná, kurkuma, bol vytvorený biologicky aktívny potravinový doplnok Ovesol. Droga sa predáva v tabletách alebo kvapkách. Pri čistení pečene pomocou Ovesolu je možná bolesť v oblasti pečene, ale po užití lieku vymiznú. Malo by sa pamätať na to, že tieto tablety na čistenie pečene by sa mali užívať jeden mesiac a priebeh by sa mal opakovať dvakrát ročne..

Očistenie pečene minerálnou vodou

Minerálna voda nepôsobí horšie ako akýkoľvek liek na čistenie pečene a táto metóda sa používa častejšie ako iné lieky. Príprava na postup by sa mala začať o týždeň, počas ktorého sa vyžaduje strava a bohatý teplý nápoj vrátane čerstvo vylisovaných zeleninových a ovocných štiav, čaju. V deň ranného čistenia musíte po vypustení plynu očistiť črevá a vypiť 1 šálku minerálnej vody Borjomi, Mirgorodskaya alebo Essentuki. Odporúča sa rozpustiť v nej 1 polievkovú lyžicu sorbitolu alebo vysoko koncentrovanú infúziu choleretickej trávy.

Dve polievkové lyžice sušených nesmrteľných kvetov, nalejte pohár vriacej vody a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Ďalšiu pohár minerálnej vody by sa mal vypiť za pol hodiny a ľahnúť si, na pravú stranu položiť teplú vyhrievaciu podložku. Za jediný deň musíte vypiť 2 litre minerálnej vody a neustále ohrievať pečeň. O ôsmej večer by ste mali vypiť 2 polievkové lyžice teplého rastlinného oleja v malých dúškoch a proces predĺžiť na 15 minút. Ak je ťažké brať olej, je možné ho nahradiť sorbitolom alebo magnéziom, pretože tieto 2 polievkové lyžice lieku sa zriedi v pohári teplej vody.

Rovnako ako ropa sa sorbitol a magnézia pijú pomaly po malých dúškoch. Čoskoro bude relaxácia stolice. Ak boli v pečeni bolesti, boli črevá zle vyčistené a bol potrebný ďalší klystír. Nasledujúci deň, ráno, musíte začať pohárom jablčnej šťavy a neporušovať stravovacie obmedzenia odporúčané po detoxikácii pečene. Procedúra očistenia pečene vodou sa opakuje 5-krát s intervalom 2 dní a ďalší cyklus sa môže uskutočniť najskôr tri mesiace..

Čistenie pečene sorbitolom

Sorbitol (náhrada cukru), ako choleretikum a preháňadlo, sa používa v lekárskych zariadeniach aj doma. Očista pečene sorbitolom sa už dlho používa doma, nazýva sa aj slepý zvuk..

Rovnako ako v predchádzajúcich metódach, aspoň týždeň musíte dodržiavať diétnu výživu a deň pred vyčistením pečene sorbitolom prejsť na jablká a šťavy. Aby ste rozšírili krvné cievy a zlepšili prietok krvi, odporúča sa vykúpať sa niekoľko hodín pred začiatkom čistenia. Na aktiváciu procesu musíte vypiť tri polievkové lyžice sorbitolu rozpustené v pohári teplej vody. Potom si ľahnite a na pravú stranu pripevnite teplú vyhrievaciu podložku. Po niekoľkých hodinách sa začne odstraňovanie trosky. Opakujte čistenie prednostne 4-5 krát v intervaloch dvoch týždňov.

Mäkší spôsob, ktorý vám umožňuje brať ľahké jedlo, ktoré nezaberie veľa času, je tiež založený na pôsobení sorbitolu. V tomto prípade sa pečeň čistí divočinou a sorbitolom. Šípky trvajú v noci na termoske a ráno sa do pohára výsledného nápoja pridajú tri lyžice sorbitolu a vypijú sa na lačný žalúdok. Raňajky si môžete dať za hodinu. Kurz pozostáva zo 6 procedúr s intervalom 2 - 3 dni.

Čistenie pečene Magnézia

Magnézia alebo síran horečnatý je dobre známy ako liek, ktorý zastavuje zápalové procesy, znižuje krvný tlak. Okrem toho má choleretickú vlastnosť, preto sa používa ako liek na čistenie pečene. V dopoludňajších hodinách je potrebné vypiť 20 gramov magnézia zriedených v 70 ml vody a potom ležať na pravej strane s teplou vyhrievacou podložkou v oblasti pečene. Po dvoch hodinách zahrievania, ktoré doplní pôsobenie síranu horečnatého, sa telo začne čistiť. Mierny účinok magnézie vám umožňuje používať túto metódu na dlhú dobu, opakujúce sa čistenie dvakrát týždenne a na prevenciu stačí jedenkrát mesačne. Recenzie ukazujú, že síran horečnatý je účinným nástrojom na čistenie pečene s psoriázou.

Čistenie pečene tiosíranom sodným

V medicíne sa tiosíran sodný používa ako protizápalové antitoxické liečivo a ako preháňadlo. Tiosíran sodný aktívne z tela odstraňuje toxické látky, zvyšky antibiotík, soli ťažkých kovov, čím pomáha vyrovnať sa s otravou. Vzhľadom na to, že tento liek má silný účinok, môže sa používať na detoxikáciu pečene až po súhlase lekára. Na úplné očistenie pečene by sa mal tiosíran sodný používať 10 až 12 dní. V lekárňach si môžete kúpiť prášok aj 30% roztok. Do pol pohára vody nalejte 10 ml roztoku a vypite ho cez noc. Ráno sa objaví trochu uvoľnená stolica, to znamená, že sa telo začne čistiť. Zloženie môže byť menej koncentrované pridaním 10 ml roztoku tiosíranu sodného do pohára vody a vypiť ho dvakrát: ráno pol hodiny pred jedlom, večer pred spaním. Zároveň je v priebehu kurzu vhodné pravidelne, najmenej raz za tri dni, čistiť črevá klystýrom..

Holosas čistenie pečene

Výťažok šípky vo forme sirupu, ktorý je každému známy ako holosa, má významnú choleretickú vlastnosť, ktorá umožňuje jeho použitie na čistenie pečene. Zloženie sa pripraví z 300 ml holosu, 200 g hrozienok a 20 g trávy senny, čo bude mať laxatívny účinok. V samostatnej miske sa varia hrozienka a sena, do každej zložky sa pridá pol litra vriacej vody a trvajú jednu hodinu. Potom sa infúzia filtruje, mieša a nalieva sirup. Nápoj je potrebné uchovávať v chladničke, brať pol pohára každý deň dve hodiny pred spaním. Očistenie pečene holosami trvá 10 dní, priebeh môžete opakovať po 6 mesiacoch.

Hrozienkové čistenie pečene

Hrozienka sa často používajú na čistenie pečene ako doplnková zložka s mnohými prospešnými vlastnosťami. Môžete však vykonať samostatné čistenie pečene hrozienkami, pomocou svojich vlastností stimulovať odtok žlče. Nemusí to byť najúčinnejšie čistenie pečene, ale je to príjemné a mäkké. Deň pred plánovaným čistením by sa mali hrozienka dobre umyť a namočiť do studenej prevarenej vody. Nasledujúce ráno musíte vypiť infúziu, jesť hrozienka a ležať dve hodiny s vyhrievacou podložkou na pravej strane. Toto čistenie sa odporúča týždenne po dobu jedného mesiaca. Infúziu môžete nahradiť suchými hrozienkami. Potom musíte jesť 100 g hrozienok dve hodiny po večeri a večer nejesť nič iné. Tento vynikajúci postup sa uskutočňuje 10 dní..

Čistenie medovej pečene

Med je jedným z mála výrobkov, ktoré je možné konzumovať neustále, s výnimkou alergikov a diabetikov. Vynikajúcim preventívnym spôsobom očistenia tela je ráno vypiť čajovú lyžičku medu rozpustenú v pohári teplej vody. Pečeň sa čistí medom dvakrát ročne v priebehu jedného a pol mesiaca. Táto metóda spočíva v tom, že sa 150 g medu s teplou vodou denne, trikrát pred jedlom a jedenkrát pred spaním. Tento postup sa môže tiež uskutočniť ako prípravné opatrenie pred použitím silnejšieho čistiaceho prostriedku..

Populárnym ľudovým liekom na čistenie pečene je med s tekvicou, ktorého liečivé vlastnosti sú známe už od staroveku. Po vyčistení tekvice vo vnútri sa do nej naleje čerstvý med, prikryje sa rezaným vrchom a trvá 10 dní na teplom mieste. Malo by sa užívať 1 polievková lyžica trikrát denne pred jedlom počas 20 - 30 dní.

Čistenie pečene z červenej repy

Rovnako ako med, aj čistenie cukrovej repy sa považuje za šetrné, takže ju môže používať širší okruh ľudí. Na prípravu liečivých odvarov sa musí nešúpaná, ale dobre umytá repa variť asi dve hodiny vo veľkom množstve vody (3 litre na jednu strednú repu). Na konci varenia by nemalo zostať viac ako liter vody. Po miernom ochladení je potrebné nastrúhať repu v rovnakom vývare a variť ďalších 20 minút. Kmeň a vypite výslednú zmes v 4 rozdelených dávkach v intervale 4 hodín. Nezabudnite zakaždým ležať 2 hodiny s teplou vyhrievacou podložkou na pravej strane.

Čistenie olejovej pečene

Poznámka: Odporúča sa vziať si extra panenský olivový olej Extra Virgin, ale môžete použiť aj slnečnicu.

Rastlinný olej sa najčastejšie používa na čistenie tela toxínov ako najúčinnejšieho nástroja. Najprv sa musíte pripraviť na čistenie pečene olejom po dobu jedného týždňa, ako je opísané vyššie. Čoskoro ráno v deň zákroku začnú piť kyslú jablkovú šťavu a celý deň ju pijú čo najviac. Vo večerných hodinách musíte pomaly, v malých dúškoch, hodinu pretiahnuť, vypiť pohár teplého olivového oleja a pohár čerstvej citrónovej šťavy. Je lepšie striedať pár dúškov oleja, potom rovnaké množstvo šťavy. V prípade nevoľnosti si môžete oddýchnuť alebo prestať brať olej a šťavu, ak sa vypije viac ako polovica pohára.

Pri prvom čistení pečene citrónovou šťavou a olejom je to povolené. Potom by ste mali zaujať vodorovnú polohu a na oblasť pečene položiť teplú vyhrievaciu podložku. Čistiaci proces môže prebiehať celú noc a ráno sa odporúča klystír. Začnite deň s jablkovou šťavou zriedenou vodou, potom vypite grapefruitovú šťavu. Celý deň po očistení pečene, citrónu a oleja je možné vo vode jesť iba ovocie, džúsy, ovsené vločky a ovsenú kašu vo vode.

Aktívnejším postupom na báze rastlinného oleja je čistenie pečene podľa Malachov. Známy liečiteľ a televízny moderátor Gennadij Malakhov verí, že najlepšie očistenie pečene je možné v období 12-13 dní pred úplňkom. V plánovaný deň zákroku musíte najskôr pečeň zahriať teplou vyhrievacou podložkou na 7-8 hodín. Dve hodiny pred spaním musíte pomaly (jednu hodinu) vypiť 150-200 ml teplého rastlinného oleja a 50-75 ml citrónovej šťavy.

Ďalšou fázou akcie sú dychové cvičenia. Z postele je potrebné stlačiť ľavú stranu nosa a 15 minút, aby sa hlboko nadýchla pravá nosová dierka. Potom nasleduje prestávka na 15 minút, počas ktorej musíte ľahnúť a na pečeň položiť magnet. Na koniec jazyka autor odporúča dať trochu čierneho korenia, aby sa urýchlil krvný obeh. Dýchacie cvičenia a odpočinok sa striedajú dve hodiny. Asi v polovici noci by toxíny mali začať opúšťať telo. A ráno je vhodné piť mrkvu, repu alebo jablkovú šťavu a popoludní prísne dodržiavajte diétu.

Gennadij Malakhov opakovane zdôraznil, že jeho metódy čistenia pečene sa odporúčajú iba relatívne zdravým ľuďom. Jeho ďalšia technika je teda určená pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl a nemajú žiadne kontraindikácie pre pôst a návštevu kúpeľa. Priebeh čistenia pečene trvá jeden mesiac. Každý deň musíte bežať 30-40 minút a vypiť 2 poháre niektorej z vyššie uvedených štiav za deň. Raz týždenne je povinná návšteva kúpeľa, kde po hodine naparovania musíte napiť studenou vodou. Okrem toho existuje prísnejšia metóda: jeden deň vypiť šťavu a spustiť, druhý deň napariť sa v kúpeli a potom vypiť šťavu. Takže pokračujte 30 dní.

Kontraindikácie čistenie pečene

Nútené čistenie pečene je inváziou do práce vnútorných orgánov človeka, preto má táto operácia veľa kontraindikácií..

Pečenie doma je prísne zakázané:

  • v prítomnosti veľkých kameňov v žlčníku;
  • počas exacerbácie chronických chorôb;
  • počas prechladnutia a infekčných chorôb;
  • s poškodením vnútorných orgánov parazitmi;
  • v prípade ochorenia gastrointestinálneho traktu;
  • počas a pred menštruáciou;
  • počas tehotenstva a dojčenia;
  • v stave nervového nadmerného vzrušenia a stresu;
  • s alergiami na jednu zo zložiek prostriedku na čistenie;
  • s onkologickými ochoreniami gastrointestinálneho traktu.

Okrem všeobecných zákazov sa musia brať do úvahy aj osobitné prípady. Napríklad šípku nemožno použiť na gastritídu, vredy, vysokú kyslosť. Opatrne používať, by mala trpieť tromboflebitídou, cukrovkou a srdcovými chorobami.

Predpokladá sa, že čistenie pečene olivovým olejom je kontraindikované u ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami, prudkými výkyvmi krvného tlaku..

Diabetici si dobre uvedomujú, že by nikdy nemali používať hrozienka, holosy, med a iné lieky, ktoré môžu ovplyvniť hladinu cukru v krvi.

Každý pozná vlastnosť magnézie na zníženie krvného tlaku, preto sa neodporúča používať bez lekárskeho dohľadu. Okrem toho je magnézia škodlivá pre cholecystitídu, enterokolitídu, peptický vred.

Každý organizmus je špeciálny, preto je možné určiť, čo mu bude škodiť a čo bude prospešné až po dôkladnom vyšetrení. Lekári majú negatívny prístup k čisteniu pečene doma a veria, že nekontrolované zadržiavanie tejto udalosti môže viesť k operačnému stolu alebo k vážnym komplikáciám. Preto je pri rozhodovaní o čistení pečene doma potrebné konzultovať s lekárom.

Páči sa vám článok? Do komentárov napíšte svoj názor.
Prihláste sa na odber nášho FB:

Čistenie pečene ľudovými prostriedkami doma bez poškodenia tela

Špecialisti - lekári už nepopierajú, že čistenie pečene doma dostupnými ľudovými prostriedkami, vykonávané správne a efektívne, sa stáva absolútnou alternatívou k lekárskym postupom. Skúsení liečitelia poskytujú tipy, ako rýchlo a bez chýb pečene vyčistiť pečeň doma..

Je potrebné dôkladne vyčistiť telo toxínov včas a venovať osobitnú pozornosť čisteniu pečene a pankreasu od nahromadených zvyškov..

Pečeň ako indikátor zdravia

Prečo je čistenie a obnovenie gastrointestinálneho systému (najmä pečene, čriev, pankreasu, obličiek a iných orgánov) zárukou zdravia celého ľudského tela? Čistota a zdravie tela priamo závisia od činnosti obličiek a pečene, pretože tu sa filtrujú prvky, ktoré sú požité potravou, vodou a vzduchom..

Bude múdrejšie pomáhať vášmu zdraviu udržiavať silu, čo znamená - včasné očistenie pečene a iných orgánov tráviaceho traktu doma pomocou ľudových liekov. Takmer všetky ľudové prostriedky na čistenie pečene sú zamerané na mäkké uvoľňovanie tkanív a pečeňových buniek z toxínov a ich prirodzené odstraňovanie z tela..

Cieľová hodnota pre bezbolestné a rýchle čistenie gastrointestinálneho traktu a pečene

Existujú rôzne spôsoby čistenia pečene a veľké množstvo receptov na čistenie čriev a pečene doma pomocou bylín, jedla, vody, sódy. Majú svoje vlastné charakteristiky. Všetky ľudové recepty sú rozdelené do nasledujúcich kategórií:

  • iba čistenie čriev;
  • poplatky za čistenie pečene a pankreasu;
  • čistenie pečene a žlčníka doma;
  • preventívne čistenie pečene a ďalšie možnosti.

Postup čistenia zažívacieho traktu a čistenie pečene od toxínov a toxínov doma je univerzálnou wellness technikou pre každého. Okrem toho existujú najúčinnejšie a najjednoduchšie spôsoby, ako vyčistiť pečeň doma, ktorú môže vykonať každý.

Očistenie pečene vodou

V dobre známych a testovaných receptoch na čistenie pečene doma je najjednoduchšie a najjemnejšie čistenie pečene založené na použití obyčajnej dobre vyčistenej stolovej vody alebo minerálnej vody..

Čistenie tela toxínov doma začína o 19:00 denne: musíte vypiť 2 poháre takejto vody. Potom pol hodiny robiť domáce práce (nie tvrdá práca!) A iba potom môžete jesť ľahké raňajky zo surovej zeleniny alebo ovocia, cereálie z celých zŕn bez oleja a piť zelený čaj bez cukru.

Takéto čistenie pečene doma bude vyžadovať vylúčenie mäsa, cukru, tuku a všetkých derivátov týchto výrobkov zo stravy. Jedzte iba prírodné ovocie, zeleninu, pite najmenej 2 litre vody denne (okrem čaju, džúsu, polievky a iných tekutín). Pri takom prísnom stravovaní musíte zostať asi 2 týždne. Toto je najjemnejší a najjednoduchší spôsob čistenia čriev, pečene a všetkých orgánov tráviaceho systému. Účinok pozitívnych zmien v činnosti pečene a gastrointestinálneho traktu je možné pozorovať exkrementmi: farba výkalov počas čistenia zmení svoj zemitý, tmavý odtieň na svetlejšie tóny..

Tento typ očistenia pečene od toxínov a toxínov doma môžete často opakovať. Ide o ideálne preventívne čistenie pečene po slávnostnom sviatku..

Bylinné čistenie pečene

Byliny a bylinné prípravky sú zázračnou liečbou pre prírodu. Mnoho posudkov lekárov iba potvrdzuje, že najúčinnejšie ľudové lieky na čistenie pečene a detoxikáciu celého tela sú založené na použití liečivých bylín. Aké bylinky sú vybrané na čistenie pečene odpadu:

  1. Knotweed - zelená tráva tkanie po zemi s pretiahnutými listami. Kvitne malými takmer takmer nepostrehnuteľnými bielymi kvetmi ukrytými v pazuchách listov. Ľudoví liečitelia vyvinuli doma najjednoduchší spôsob, ako očistiť pečeň uzlíčkami. Sila priaznivého účinku tejto byliny na pečeň a obličky sa prejavuje silným diuretickým účinkom, t.j. pomáha čistiť telesnú tekutinu (krv) od žlče a toxínov.
  2. Nechtík a harmanček sú dve silné prírodné antiseptiká, t.j. neutralizačné činidlá. Prispievajú k jemnému rozkladu troskových vrstiev, ich zmäkčovaniu, ale robia tento proces bezbolestným, pretože všetky toxické látky z toxínov, ktoré vstupujú do krvného obehu, boli týmito bylinkami predtým detoxikované. Po takomto vystavení je čistenie pečene a žlčníka ľahšie a lepšie.
  3. Bodliak mariánsky (tradičný bodliak) je populárny lekár na čistenie pečene a čriev doma. Táto bylina je účinná proti mnohým ochoreniam žalúdka a pečene. Odstraňuje z buniek a neutralizuje všetky toxické enzýmy. Čistí krv.
  4. Slamienka a ľubovník bodkovaný sú najsilnejšie antibiotiká. S nimi sa pečeň a žlčník moču čistia doma a pečeň sa čistí. Tieto bylinky dezinfikujú a čistia organizmus, odstraňujú zápalové procesy, majú priaznivý vplyv na žlčník a pečeň (prispievajú k odtoku žlče).

Ľudoví liečitelia tiež aktívne používajú artičoky, púpavy, dogrózy, mäty a ďalšie byliny na liečenie a čistenie pečene. Ich účinok je hlavne choleretický, antibakteriálny, protizápalový.

Recept na liek na čistenie pečene z trávy

Takmer všetky liekové formulácie, ako čistiť pečeň ľudovými prostriedkami z bylín, sa pripravujú rovnako a veľmi jednoducho. Akákoľvek tráva alebo bylinné prípravky používané na čistenie pečene doma bez poškodenia tela sa používajú výlučne ako čaj: vypite 1 šálku čerstvo uvarenej a vylúhovanej asi 20 minút v teplom čaji s obsahom 1 lyžička. suchá tráva najmenej 5 krát denne. Ráno na lačný žalúdok, potom počas obeda, pred obedom (30 minút pred jedlom), na večeru a pred spaním.

Na liečivý čaj nie je ľahké občerstvenie, musíte ho však vypiť v teplej forme. Čistenie pečene doma je zároveň nevyhnutne doplnené vegetariánskou stravou + 1,5 litra čistej vody denne.

Recept na čistenie pečene trávou má iba dva body:

  • Tráva musí byť dobre vysušená. V čerstvo zozbieranom stave má vegetácia na organizmus mierne odlišný účinok a neodporúča sa čistenie organizmu bylinami v tejto forme..
  • Zbierajte trávu v meste, v blízkosti diaľnic, tovární a iných špinavých predmetov, ktoré nie je možné kategoricky kategorizovať. To nebude fungovať na čistenie pečene touto vegetáciou, pretože príroda už využíva bunky takejto trávy na samočistenie. Sú plné odpadu, prachu, škodlivých látok. Iba mimo mesta a ďaleko od cesty v lese, na poliach môžete roztrhať trávu, ktorá je šetrná k životnému prostrediu a zdravá.

Podľa názorov obyčajných ľudí a podľa pripomienok lekárov je tento účinok po vyčistení pečene doma bylinnými prípravkami najlepší a trvalý. Tradičné metódy liečby používajú bylinky často, pretože ošetrujú takmer všetko.

Očistenie pečene pomocou jedlej sódy

Takéto čistenie pečene doma bez poškodenia tela prinieslo veľa vďačných recenzií. Tajomstvo spočíva v tom, že čistenie čriev doma pomocou sódy, ako aj čistenie pečene doma, je jednoduchý, lacný a nekomplikovaný postup. Receptúra ​​je nasledovná:

  • Prípravná fáza vegetariánskej stravy trvá najmenej 3 dni.
  • Čistenie čriev doma sódou zahŕňa použitie roztoku (1 pohár vody + 1/5 čajovej lyžičky sódy = dobre premiešajte a dobre vypite) zakaždým 30 minút pred jedlom. Cez deň by ste mali vypiť najmenej 5 pohárov. Po niekoľkých dňoch zvýšte dávku sódy v pohári vody na 1 - 2 lyžičky. Čistenie sódy a liečba pečene trvá asi 2 týždne.

Čistenie pečene a čriev by malo byť sprevádzané výživou z potravy, fyzická aktivita by sa mala minimalizovať a nervy by sa mali udržiavať normálne..

Výrobky na obnovu pečene a tráviaceho traktu

Známe ľudové liečivá na čistenie pečene a celého tela od trosky nie sú založené iba na použití trávy alebo vody. Vynikajúce využitie ľudových liečiteľov, ako sú potraviny:

  • Celozrnné cereálie (najmä pohánka) vo forme obilnín bez oleja - pôsobia na steny gastrointestinálneho traktu ako kefa, čistia steny krvných ciev od zvyškov.
  • Repa - vynikajúce zmäkčovadlo stien gastrointestinálneho traktu, prírodné preháňadlo.
  • Tekvica, cuketa, petržlen - prispievajú k odstraňovaniu tekutín z tela as nimi toxíny.

Tieto výrobky je možné cielene používať na očistenie a obnovenie pečene vo forme mono diéty: počas dňa až päťkrát použite akékoľvek (ale iba jedno!) Z týchto výrobkov a vypite ich vodou. Vyžaduje to miernu sýtosť žalúdka (ale bez prejedania sa). Čistiaci účinok bude dobrý aj po jednom dni takej dennej mono stravy.

Jasnosť lekárskej vedy v Rusku - profesor Ivan Pavlovich Neumyvakin dokázal, aké dôležité je pre zdravie každého človeka, aby pečeň zostala vo vynikajúcom pracovnom stave. Čistenie čriev a pečene podľa Neumyvakinu doma pozostáva z niekoľkých dní.

  1. Ráno rozpustite 1 vrecko síranu horečnatého v 1 šálke teplej vyčistenej vody a vypite pol pohára. Je povinné používať preháňadlo (magnézia atď.), Pretože iba v tomto prípade bude čistenie čriev vysokej kvality.
  2. Vo večerných hodinách, aby sa posilnilo čistenie čriev ľudovými liečivami, vyrábame šípkovú tinktúru: 5 lyžíc. nasekané bobule šípky nasekané 3 šálkami vriacej vody, pevne prikryte uterákom a trvajte na tom až do rána.
  3. Zvyšnú pol pohára preháňadla bude potrebné vypiť pred spaním na konci dňa.

Na druhý deň prechádza čistenie pečene doma bez poškodenia tela do aktívnej fázy:

  1. Ráno sa prebudíme a prefiltrujeme prítomný vývar divej ruže, pridáme 2 lyžice do 1 pohára tekutiny. sorbitol (musí byť zakúpený vopred v lekárni - vydávaný bez lekárskeho predpisu).
  2. Vezmite vodorovnú uvoľnenú polohu a na 30 minút položte vyhrievaciu podložku na pravú stranu tela.
  3. Každú hodinu vypite 1 pohár roztoku šípky so sorbitolom a ľahnite si na posteľ s vyhrievacou podložkou na 30 minút + 30 minút pokojného odpočinku bez ohrievacej doštičky. Opakujte teda, kým nedokončíte tinktúru dogrose (celkom 3 šálky).
  4. Po poslednom pohári šípky so sorbitolom a 30 minútach otepľovania musíte zostať v posteli, až kým nebudete musieť nutiť vyprázdniť črevo. Silné čistenie pečene a čriev si bude vyžadovať návštevu toalety viackrát a možno aj nasledujúci deň.

Čistenie pečene podľa Malachov

Účelom receptov je nielen očistenie pečene ľudovými prostriedkami, ale aj obnova pankreasu ľudovými prostriedkami. Hlavné lieky na čistenie pečene a pankreasu Malakhov si vybrali namiesto jablka rastlinný olej (slnečnicový alebo olivový) a citrónovú šťavu. Lekár je presvedčený, že očistenie pankreasu ľudovými liečivami bude mať skutočný pozitívny účinok, ak sa tieto produkty použijú. Nezmenené atribúty čistiaceho systému sú vyhrievacia podložka a choleretické lieky..

Čistenie pečene doma bez poškodenia tela podľa receptu navrhnutého G.P. Malakhov, uvedené v nasledujúcom poradí:

  • Preškoľovanie tela diétou je povinné: 2-3 dni musíte robiť bez mäsa a tukov, piť šťavu z čerstvých jabĺk a repy za deň (5: 1). Dobrým účinkom je pôsobenie zahrievania vody (sauna, kúpeľ), ako aj fyzická aktivita (slabý chod). Na niekoľko nocí je nevyhnutná klystírovaná moč pred spaním.
  • Ráno v deň, keď sa vyčistí pečeň a žlčník, by ste mali pripraviť taký roztok: pol hodiny varte 200 ml oleja, nechajte vychladnúť a rovnomerne rozdeľte do 6 pohárov. Ďalej sa do týchto 6 pohárov rovnomerne rozdelí 200 ml citrónovej šťavy.
  • V ten istý deň presne o 15:00 musíte vypiť 2 tablety akéhokoľvek choleretika (allochol atď.).
  • Po 3 hodinách (okolo 18:00) užite 2 tablety tabaku bez pary a pary v teplom kúpeli (je to možné s bylinkami alebo morskou soľou)..
  • Hodinu po procedúrach kúpania choďte spať, položte vyhrievaciu podložku pod pravú stranu a začnite piť pripravenú tekutinu z oleja a citrónovej šťavy. Po dokončení jedného pohára si musíte oddýchnuť 15 minút a potom začať piť liečivú tekutinu z iného pohára.

Ak sa náhle cítite chorý a objavila sa nevoľnosť, existuje rada: cítiť cesnak rezaný na plátky. Proces čistenia nemôžete prerušiť, kým nedokončíte poslednú pohárik tekutiny. Ďalší tip: na očistenie pečene ľudskými prostriedkami doma bez bolesti, akonáhle sa objavia príznaky bolesti v pečeni, mali by ste okamžite piť no-shpu alebo allochol.

Po dopovaní olejom - citrónovou tekutinou už nemôžete zostať v posteli. Malý náboj, ľahké skoky na mieste, stúpania len urýchlia proces čistenia, pretože pomôžu čistiacej tekutine dosiahnuť najkomplexnejšie časti gastrointestinálneho systému..

Už za pár hodín pocítite prvé príznaky začatia odmietnutia špiny z tela. Často pôjdete na toaletu a vaše telo vymení všetky tie nečistoty, ktoré narúšajú zdravie, aktivitu a silu. Farba výkalov počas samotného procesu čistenia by sa mala postupne meniť (zosvetľovať). To znamená, že ste urobili všetko správne a systém čistenia bol efektívny..

Všeobecné pravidlá pre systémy na čistenie pečene

Boli vyvinuté početné recepty na čistenie orgánov gastrointestinálneho traktu a pečene a aktívne sa používajú podľa Neumyvakina, Malakhov alebo podľa odporúčaní iných známych lekárov. Všetky recepty podmienečne kombinujú nasledujúce pravidlá:

  • Kategorické odmietnutie potravín s obsahom proteínov a cholesterolu, t.j. takmer všetky druhy mäsa, syrov, mastných rýb atď. Aspoň na pár dní sa musíte z takýchto škodlivých potravín odstrániť.
  • Prispieva k rozkladu tukových enzýmov a šetrnému odstraňovaniu toxínov jablko, červená repa, citrónová šťava alebo čerstvé ovocie - môžete konzumovať viac takýchto potravín, najmä kyslých odrôd..
  • Klystír je nevyhnutný! Dokonca aj u ľudí, ktorí netrpia zápchou, aby bolo čistenie čriev doma úspešné, najmenej raz denne (najlepšie pred spaním) je potrebné dať klystír..

Kvalitné čistenie čriev a pečene podľa Neumyvakina a Malachovova vyžaduje predbežnú prípravu a vhodný psychologický prístup. Ak chcete, aby čistenie pečene s ľudovými liekmi prebehlo hladko, musíte sa zásobiť dva až tri dni voľna.

kontraindikácie

Vyššie uvedené spôsoby čistenia pečene sa označujú ako univerzálne, t.j. v týchto systémoch neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie. Predtým, ako sa u vás prejaví účinok očistenia tela, ktorý poskytuje ktorýkoľvek z uvedených receptov, sa vždy poraďte so svojím lekárom..

Stále existujú špeciálne recepty pre ľudí s vrodenými a niektorými získanými chorobami. Napríklad s istými zmenami sa vykonáva čistenie pečene na alergie, astmu, pankreatitídu, kardiovaskulárne ochorenia a iné choroby..

Na uzdravenie je veľmi dôležitá včasná prevencia stavu pečene a orgánov tráviaceho traktu. Podľa iného špecialistu Evgenyho Vladimiroviča Ščadilova očistenie pečene podľa knihy autora umožní každému človeku žiť zdravo a energicky až do vysokého veku..