Hlavná
Nápoje

Chladná sezóna: aké ovocie, bobule a zelenina si môžete kúpiť v zime

Fakt je dobre známy: v potrave musí byť vždy čerstvá zelenina a ovocie. Sú zdrojom vitamínov a mnohých dôležitých látok. Sú však všetky užitočné počas celého roka, možno je potrebné, aby ste dodržiavali kalendár sezónnosti? Korešpondent RIAMO zistil, ktorá zelenina a ovocie sú zdravé v zime a čo je lepšie odmietnuť.

Prínos alebo ujma

Margarita Podobed, vedúca školiaceho a zdrojového strediska Centra pre lekársku prevenciu, poznamenáva: keď idete na trh alebo do obchodu so zeleninou a ovocím, mali by ste vedieť, na čo to nie je sezóna. Pomôže to obísť vzorky skleníkových plynov, ktoré môžu byť zdraviu škodlivé. Exotické ovocie v našom prúžku prirodzene nerastie, ale stačí, keď na internete nájdu informácie, keď určité plodiny prinášajú ovocie. Je logické predpokladať, že najviac vitamínov a výhod bude v tých, ktorých plodina bola nedávno odstránená.

zelenina

V zime si pokojne kúpte akúkoľvek kapustu. Zrieva do konca jesene a je dobre udržiavaný celú zimu. To isté platí pre zemiaky, cibuľu, reďkovky, mrkvu a vo všeobecnosti väčšinu koreňových plodín. Nekupujte reďkovky a rebarbora. Ale v prvej polovici zimy je tekvica stále aktuálna. Bližšie k februáru je lepšie už ho neužívať - ​​v prípade nesprávneho skladovania v ovocí sa môže začať proces rozkladu..

ovocie

V zime je najlepšie brať citrusové plody. Niet divu, že ich vôňa je spojená s novoročnými sviatkami. Môžete si kúpiť akýkoľvek druh citrusového ovocia: od citrónov a mandarínok po suity a pomelo. Ten je mimochodom užitočný nielen v buničine, ale aj v horkej pokožke. Ak sa vám nepáči chuť kôry, pripravte z nej kandizované ovocie - horkosť pôjde na vedľajšiu koľaj. Najlepšie pomaranče zo Španielska a Izraela.

Tomel môžete kúpiť celú zimu. Zdravé ovocie by malo mať jednotnú farbu, bez hnedých alebo zelených škvŕn, bez plesní na laloku a stien po stranách. Poradenstvo pri výbere mäkkého ovocia (verí sa, že sa nepletie) nie je úplne pravda: existujú dosť husté, ale sladké odrody..

Dule je zimné ovocie. V skutočnosti je to amatér, ale ak sa vám páči, mali by ste si kúpiť voňavé ovocie, ktoré aspoň trochu pritlačíte prstami. Na šupke by nemali byť jamy, ale nemala by existovať dubová tvrdosť.

V zimnom období ananás a liči. Jedným z najzdravších plodov v tomto ročnom období je kivi. Jeho sezóna sa začína v novembri a trvá približne do apríla. Bezpečne si môžete kúpiť ovocie, ktoré nevypadá dobre a je bohaté na vitamín C. Výber ovocia bez kyslosti je jednoduchý: vezmite si kivi a zľahka ju stlačte prstami. Dužina je trochu pretiahnutá, je pružná, ale pružná? Ovocie je zrelé. Zostal pevný a plastový? Zatiaľ nezrelé. Ak mäso zareagovalo príliš zreteľne a pod prstom sa vytlačila diera, znamená to, že kivi dozreli. Je lepšie brať také ovocie. Zelený kivi je mimochodom dokonale uskladnený a dozrieva do sladkosti za pár dní - týždeň.

Aktuálne zimné avokáda, hrušky, jablká, banány a granátové jablká. Mimochodom, je lepšie vziať na jeseň, v zime a skoro na jar. V lete je toto ovocie prakticky zbytočné, pretože zväčša to sú pozostatky minuloročnej úrody.

jarabiny

V zime si môžete kúpiť čučoriedky, čučoriedky, brusnice, brusnice a dokonca aj šípky. Tiež sezóna pre kalina a rakytníka. Týmto sa uzatvára zoznam zdravých odrôd čerstvých bobúľ.

Ak naozaj chcete bobule, potom si kúpte mrazené. Vyberte si tých, ktorí prežili šokové zmrazenie: zachovávajú si všetky prospešné vlastnosti, ľad sa netvorí vo vrecku a po rozmrazení bobule nestrácajú svoj tvar a zachovávajú si chuť.

Nie sezóna

V zime je lepšie opustiť časté používanie paradajok. Stále nemajú chuť a nehovoria o vitamínoch. Tak neváhajte a zabudnite na paradajky až do jari. Na šaláty si môžete na dovolenku kúpiť iba párkrát.

V zime v žiadnom prípade nekupujte melóny. Ak chcete na novoročný stôl položiť melón, budete ho musieť kúpiť vopred v septembri. Pred vianočnými sviatkami je celkom možné uložiť melón. Musíte to urobiť sami, uistite sa, že sa nepoužívajú žiadne chemikálie a melón je správne skladovaný.

Odborník tiež varuje pred nákupom čerstvých jahôd. Všetky jahody na zimných policiach sú viac-menej nebezpečné. Pestuje sa pomocou chemikálií a škodlivých látok alebo sa môže dovážať z iných krajín. Pamätajte, aké ťažké je udržať v lete bobuľu s ovocím, keď ju odnášate domov z trhu. Teraz si predstavte, ako v januári cestuje z Maroka k pultu. Prirodzene, aby sa bobule v poslednom bode stali dokonalými, je spracovaná.

Umyte alebo olúpte

Väčšina ovocia, ako sú jablká, hrušky, slivky, je voskovaná. Povlak chráni ovocie pred hrbolmi, jamami, škrabancami a hmyzom. Takýto vosk nie je pre človeka nebezpečný, je však nestráviteľný a prechádza cez črevá bez toho, aby sa zrútil alebo absorboval. Pred jedlom by ste mali tieto plody dôkladne umyť kefou v teplej alebo mierne horúcej vode. Vosk môžete utrieť tvrdou kuchynskou utierkou alebo iba ošúpať ovocie.

Kedy kúpiť? Sezónny kalendár zeleniny, ovocia a bobúľ.

Zverejnil Kashevarnya 12. júla 2015 12713

Sezónnosť je veľmi dôležitým faktorom, pretože najväčší počet užitočných prvkov obsahuje sezónne ovocie a zelenina. V skleníkových plodoch a zelenine sa môžu hromadiť škodlivé, pretože na pestovanie takýchto produktov sa vo veľkých množstvách používajú chemické stimulanty. Aby ste pochopili, kedy kúpiť ovocie a zeleninu, použite kalendár ich zberu. V kalendári sú uvedené obdobia zberu „zo záhrady“, ako aj obdobia ich uchovávania.

Kalendár je relevantný v krajinách, ktoré majú podobné podnebie ako Ukrajina.

Bobule a ovocie:VVIVIIVIIIIXXxiXIIjaIIIIIIV
marhule
dule
pomaranče
vodný melón
dráč
hloh
brusnicový
staršie
zrnko vína
čerešne
granát
hrušky
melón
ostružina
jahody
figy
kalina
drieň
jahoda
brusnica
egreše
malina
nektarinka
Rakytník rešetliakový
broskyne
žeriav
slivky
tekvica
tomel
Bird cherry
čerešne
Čierna ríbezľa
čučoriedky
chokeberry
dogrose
Jablká
zelenina:VVIVIIVIIIIXXxiXIIjaIIIIIIV
Baklažán
brokolica
Hrach
Biela kapusta
Ružičkový kel
karfiol
zemiaky
pór
mrkva
uhorky
Sladká paprika
paradajky
repa
zeler
Zelené fazule
fenikel
špenát

Prihláste sa na odber na Facebooku, Twitteri, VKontakte alebo cez RSS, aby ste držali krok s najnovšími správami..

Sprievodca sezónnym ovocím a zeleninou

Ovocie a zelenina sú v najlepšom stave, keď sa pestujú a zberajú v prirodzenom ročnom období a necestujú príliš ďaleko pred konzumáciou. Bez ohľadu na to, či sa tešíte na svoje obľúbené jedlo alebo sa zaujímate o to, čo práve nájdete na trhu s potravinami, vám tento zoznam sezónnych produktov a ich celoštátne zberné sezóny pomôžu.

V závislosti od vášho regiónu sa budú vegetačné obdobia a dostupnosť plodín líšiť. V najteplejších oblastiach začína sezóna skôr a trvá dlhšie. Niektoré výrobky, ako sú byliny, mrkva, repa a reďkovky, sa môžu zbierať celoročne v najmiernejších oblastiach. V chladnejších oblastiach sa čas zberu začína neskôr a končí skôr.

Jarné ovocie a zelenina

Keď teplota začína s nástupom jari, začína sa objavovať vynikajúce čerstvé jarné ovocie a zelenina. Sú jedným z vrcholov jarnej sezóny a väčšina z nich je k dispozícii až v tomto ročnom období. Ak ste fanúšikom niektorého z nich, vezmite tieto výrobky, kým sú na policiach v najčerstvejšej forme!

  • artičok
  • špargľa
  • fazuľa
  • papraď
  • Mladý cesnak
  • Morel huby
  • žihľava
  • Zelený hrach
  • Mladý hrášok a fazuľa
  • Žihľava dvojdomá

Letné ovocie a zelenina

Leto je najväčšou vegetačnou sezónou roku bez ohľadu na to, kde žijete. V týchto teplých mesiacoch nájdete najväčšiu odrodu a najlepšie ovocie a zeleninu. Vyhľadajte tieto výrobky v miestnych obchodoch s potravinami, na farmárskych trhoch av cestných obchodoch. Ak máte radi záhradníctvo, každý z nich bude skvelým doplnkom vašich domácich plodín..

  • Bazalka
  • ostružina
  • čučoriedky
  • melón
  • Cícer / fazuľa Garbanzo, čerstvé v lete a celoročne sušené
  • chilli
  • kukurica
  • uhorky
  • egreše
  • mango
  • Marionberries
  • broskyňa
  • slivky
  • malina
  • tekvica
  • Paradajka
  • vodný melón
  • Cuketa a cuketa

Jesenné ovocie a zelenina

Jeseň je najvyššou sezónou niektorých druhov ovocia a zeleniny a mnohé z nich nájdete na jeseň farmárskych veľtrhov. Majte na pamäti, že niektoré z týchto letných plodín sa distribuujú začiatkom jesene alebo sa zbierajú začiatkom jesene, takže tento krátky zoznam nie je v žiadnom prípade všetko, čo nájdete na trhoch..

Zimné ovocie a zelenina

V niektorých oblastiach môže byť zima zima, ale toto je najvyšší čas pre citrusové plody. Toto je skvelá správa, ak žijete na severe, pretože je to ako dotyk teplého slnka, ktorý vám pomôže prežiť tieto chladné dni..

  • klementínky
  • mandarínky
  • pomela
  • mandarínky
  • Ďalšie ovocie a zeleninu je možné zakúpiť v zimných mesiacoch. Väčšina z nich však trvá dve obdobia a nájdete ich nižšie..

Ovocie a zelenina po celý rok

Distribúcia čerstvých výrobkov po celom svete poskytla celoročne prístup k obrovskému množstvu ovocia, zeleniny a bylín. Väčšina z nich sú štandardnými ponukami na akomkoľvek trhu bez ohľadu na ročné obdobie a v moderných kuchyniach sa považujú za hlavné produkty. Avšak, pre niektoré výrobky je vrchol sezóny, kedy si určite chcete vziať pár a užiť si ich v úplne najlepšej čerstvej podobe..

  • Rukola, najlepšie na jar a na jeseň
  • Avokádo klasické leto
  • repa
  • Šalátová čakanka, najlepšie na jeseň av zime
  • Brokolica, najlepšie na jeseň av zime
  • Kapusta, najlepšie koncom jesene a zimy
  • mrkva
  • Karfiol, najlepšie na jeseň av zime
  • Zeler, najlepšie na jeseň av zime
  • Zelená kapusta
  • Byliny, väčšina odrôd
  • Šalát, najlepšie na jar
  • mäta
  • Pestované huby
  • oregano
  • petržlen
  • rozmarín
  • šalvia
  • špenát
  • tymián
  • žerucha

Ovocie a zelenina mimo sezónu

Neexistuje štandardný kalendár pre rastliny, ktoré ľudia používajú na diktovanie ročných období. Niektoré potraviny sú, samozrejme, medzimestské a nie striktne sezónne..

Niektoré výrobky sa pestujú aj v rôznych regiónoch v rôznych ročných obdobiach. Napríklad koriander je tráva milujúca chladné počasie, ktorého sezóna sa mení v závislosti od toho, kde sa pestuje. V teplejších klimatických podmienkach dosahuje koriander vrchol od jesene do jari, zatiaľ čo v chladnejších oblastiach sezóna pripadá na jar a leto.

Ovocie a zelenina od konca jari do začiatku leta

Zatiaľ čo niektoré produkty vstupujú do sezóny začiatkom jari, iné produkty sa začínajú potápať neskôr v sezóne. Často sú k dispozícii začiatkom leta, čo z nich robí najlepší čas, keď si ich budete užívať, kým budú čerstvé..

  • marhule
  • Koriander na chladných miestach
  • Nové zemiaky
  • pomaranče
  • Hrach a hrachové struky
  • čakanka
  • rebarbora
  • pažítka
  • jahoda
  • Sladká cibuľa

Ovocie a zelenina od jari do jesene

Niektoré druhy zeleniny sú k dispozícii od jari do konca leta a do jesene. Väčšinu roka sa môžu stať hlavnými potravinami a môžu sa používať v mnohých obľúbených receptoch..

  • Zelená cibuľa / cibuľka
  • Divoké huby
  • Zimná cibuľa
  • reďkev

Ovocie a zelenina od konca leta do jesene

Keď sa letná odmena spomaľuje, stále existuje veľa čerstvých potravín, ktoré si ich môžete vychutnať. Nemali by ste mať žiadne problémy s nájdením týchto druhov ovocia a zeleniny až do jesene a veľa z nich sa dá skladovať väčšinu zimy.

  • Jablká, chladenie až do jari
  • Mangold - švajčiarsky, červený, dúha
  • Baklažán
  • Termíny
  • Cesnak sa uchováva po celý rok.
  • zrnko vína
  • Zelené fazule
  • čučoriedky
  • Lemongrass
  • Tekvica - melóny a melóny
  • Okra / Abelmosh jedlé
  • Paprika
  • Zemiaky, celoročné skladovanie
  • Šalotky sú k dispozícii na uskladnenie do zimy
  • fazuľa
  • paradajky

Ovocie a zelenina od jesene do jari

Mnoho rastlín skutočne prosperuje pri nízkych teplotách. Začnú vrcholiť na jeseň a sú k dispozícii počas zimy až do jari. Nie je náhoda, že mnohé z nich sú prezentované v polievkach a dusených mäsoch, ktoré si môžete vychutnať v chladných mesiacoch..

  • Bok Choy / čínsky Kale
  • Brokolica / Rapini
  • Koriander na teplých miestach
  • kôpor
  • kaleráb
  • pór
  • paštrnák
  • kvaka

Ovocie a zelenina od jesene do zimy

Či už sú tropické rastliny pestované v teplom podnebí alebo tie, ktoré prosperujú pri nízkych teplotách, existuje široká škála jesenných a zimných produktov. Aj keď niektoré možno nájsť po celý rok, najlepšie sa hodia počas týchto chladných mesiacov, a preto je ten najlepší čas ich využiť..

  • Ružičkový kel, neskorá jeseň - zima
  • Cuketa a cuketa
  • Zeler / zelerový koreň
  • čakanka
  • Šalát z escariolu
  • chren
  • Kapusta je k dispozícii po celý rok
  • tomel
  • granáty
  • Reďkovka, daikon a ďalšie veľké odrody
  • kvaka
  • Chov kôz / kozia brada
  • Sladký zemiak
  • Artyčok Jeruzalema
  • tekvica

Ovocie a zelenina od zimy do skorej jari

Rovnako ako zima je najlepší čas pre niektoré odrody citrusov, najlepšia sezóna pre ostatných môže trvať do skorej jari..

  • Artičok španielsky / kard
  • grapefruit
  • kiwi
  • kumquat
  • citróny
  • pomaranče

Sezónne ovocie a bobule

Pani vedia, že v období, keď sa rodí ovocie, nie sú len najčerstvejšie, ale aj najlacnejšie! Tie. s viditeľnými úsporami môžeme uchovať ovocie na zimu a samozrejme si užiť veľa.

Plody samozrejme kupujeme ovocie na trhu alebo ich zbierame v lese, na poli alebo na záhrade a starostlivo ich chránime. Robíme džemy, džemy, džemy. Zmrazte bobule na zimu, suché jablká a hrušky. Vytvorme zdravé kompóty a džúsy vlastnými rukami.

Takže zásobujte sezónne vitamíny a vychutnajte si vynikajúcu ovocnú chuť. Sezónnosť ovocia a bobúľ je spôsobená tým, že dozrievajú v prírodných podmienkach, a nie tým, že k nám boli privezené z Turecka a ďalších teplých krajín. A povieme vám o plodoch, ktoré dozrievajú v našich lesoch! Pretože to sú neoceniteľné dary lesa, ktoré by sa nemali vynechať. Pretože potom, nikde kúpiť alebo bude oh, ako drahé!

Aké sezónne ovocie teraz? Pozri tabuľku.

mesiac

Ovocie podľa mesiaca

január

Citrusové plody (grapefruity, citróny, pomaranče, mandarínky), kdoule, tomel

február

Grapefruity, citróny, pomaranče, mandarinky

Jahody a jahody, ako aj poľné a lesné jahody, čerešne a višne. Červené ríbezle, egreše, čučoriedky.

Jahody, maliny (vrátane lesa), čerešne a višne. Čierne a červené ríbezle, čučoriedky, čučoriedky, egreše. Broskyne, marhule, nektárinky. Princ, morušový

august

Vodové melóny a melóny, slivky, broskyne, nektárinky a marhule. Egreše, čučoriedky, ríbezle, rakytník. Brusnica, lievik, princezná, kosti, čučoriedky. dogrose

septembra

Jablká, slivky, figy, hrušky. Melóny a vodné melóny. Kiwi, granátové jablko. Rakytník rešetliakový. Brusnica, brusnica. Chokeberry - arónia, šípka

október

Jablká, hrušky, figy. Kiwi, granátové jablko. Cranberry. Chokeberry - aronia, šípka

november

Tomel, hruška, kdoule, kivi, feijoa. brusnica.

December

Kdoule, tomel, granátové jablko. Cranberry. Pomaranče, mandarínky, grapefruity, citróny.

Sezóna zeleniny a ovocia. Aby sme nezabudli, kedy kúpiť!

Ovocie a zelenina v júni: Nákupný čas

Začnime teda s analýzou júnových plodov.

Čerešňa v júni

Sweet cherry a otvára letnú sezónu. Takýto bobule naviac nasýti vaše telo meďou. Meď sa aktívne podieľa na tvorbe kolagénu, ktorý určuje elasticitu a pevnosť našej pokožky, a teda aj vrásky! Čerešne podporujú výrobu melanínu. Ak ležíte na slnku a zároveň si užívate ovocie šťavnatých čerešní, telo v tomto okamihu podnikavo produkuje šetrný pigment pre vašu pokožku, chráni ho pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia..

Mrkva v júni

Mrkva je úplne iný príbeh, ktorý je opísaný v príspevku Čerstvé mrkva môže odľahčiť prepracovanie a mrkvová šťava alebo pomaranč nielenže uhasí smäd, ale tiež zlepší náladu silnou dávkou

Jún zelený šalát

Zelený šalát je vynikajúci spoločník na každej ceste. Zmierni bolesti hlavy spôsobené zmenami poveternostných podmienok a časových pásiem, letov a pohybu. Júnový šalát pozostáva z takmer 90% vody, čo mu umožňuje nazvať ho naj kalórie.

Hlavnou hodnotou tejto zeleniny sú vitamíny mladosti. Na normalizáciu endokrinných žliaz ženského tela sú potrebné prírodné antioxidanty, ktoré sa nachádzajú v morskom šaláte! Mimochodom, pre cestovanie, okrem zeleného šalátu, robte filmy aj na cestách, ale môžete.

Jahňacie jahoda

v júni. Áno áno áno. V niektorých regiónoch Ruska sa už v plnej miere predáva z postelí usilovných letných obyvateľov a záhradníkov. Strawberry podporí vašu pamäť v horúčave, ktorá priamo topí mozog a bude stáť proti nedostatku vitamínu na jar.

Júnové greeny

Zelená cibuľa, kôpr, petržlen a ďalšie byliny - to je spravidla samotná zelená utilita. Zabíjame mikróby, utierame tvár studeným vývarom z kôpru, aby sa akné a pupienky nevyskočili včas. Okrem toho vôňa zmesi všetkých týchto zelenín urobí každé jedlo chutné a krásne..

Nie je reďkovka, ale reďkev

Reďkovky odporúčajú odborníci na výživu. Naznačujú, že najskoršia zelenina je často súčasťou ich stravy pre ľudí, ktorí sú náchylní k plnosti. Reďkovka pôsobí ako ľahké diuretikum, odstraňuje toxíny z tela, zabraňuje nárastu hmotnosti a opuchom. Je bohatá na vitamíny a éterické oleje, vďaka čomu stúpa pracovné nadšenie a energia..

Júnová okrúhlica

Zvyšok júna ovocie a zelenina

  • uhorky
  • Zelená mladá cibuľa
  • Zelené korenie
  • Lesná jahoda
  • Červený ríbezle
  • Čierna ríbezľa
  • malina
  • Jablko

    Ovocie a zelenina v auguste: Čas na postele

    Letná sezóna je už dlho otvorená a je to skvelá príležitosť na pestovanie skutočných a zdravých potravín.!

    Vlastné sprisahanie poskytuje úžasnú príležitosť poskytnúť vašej rodine nielen čerstvé, zdravé, zeleninu a bobule, ale aj nádherné fytomedicíny, ktoré sa v mestských lekárňach nenachádzajú vždy..

    Augustová sezóna rastlinných plodín je najbohatším časom a minerálmi. To bolo v auguste, kedy sa začalo konzervovanie slávnych ruských uhoriek, paradajok vo vlastnej šťave a slivkového džemu.

    Zelenina a ovocie v auguste

    Nižšie uvediem zoznam rastlín, ktoré záhradníci rastú v auguste a ktoré obsahujú najúžasnejší súbor minerálov a vitamínov. O augustovej záhrade a záhrade sa dá povedať, že dokážu nakŕmiť celú zimu a polovicu jarnej sezóny, ak starostlivo doplníte všetko, čo matka prírode dáva. O tom sa dočítate v predchádzajúcom článku, ale tie júlové sa mi nepodarilo opísať, necháme ich na budúci rok...))

    Zoznam augustovej zeleniny

    • Zelený šalát (Roman)
    • brokolica
    • Zelené fazule
    • cuketa
    • fenikel
    • uhorky

    • Mladé zelené cibule
    • paprika
    • Zelené korenie
    • červená cibuľa
    • Tekvica (leto)
    • kvaka

    13 zeleniny, ktorá dozrieva a dozrieva už v auguste, je základom zdravého a uspokojivého stola. Aspoň jeden z týchto potravinových výrobkov sa používa každý deň na prípravu tohto alebo tohto jedla.

    Zoznam augustových plodov a bobúľ

    • Malina - pokračovanie sezóny
    • Hrozno - začína sezóna!
    • nektárinky
    • figy
    • Broskyňa - vrchol sezóny!
    • melón
    • Marhule sú najlepšie!
    • slivka
    • vodný melón

    A 10. augusta ovocie a bobule v krajine, ktoré sú len rozmachom opevnenia!

    Ovocie a zelenina v septembri plus iná gastronómia

    Zoznam zeleniny zo septembra

    Prvý jesenný mesiac možno považovať nielen za najteplejší, ale aj za najštedrejší sezónny produkt zo všetkých dvanástich. Restauratéri a odborníci na výživu v septembri vás upozornia na tieto potraviny, ako sú:

    September zelenina

    • Zelené fazuľové struky - sezóna pokračuje
    • Zelený šalát - sezóna pokračuje
    • Brokolica - samotná sezóna
    • Kapusta Savoy - sezóna
    • Biele kapusta - zber
    • Karfiol - začiatok sezóny
    • mangold
    • Pórová sezóna
    • fenikel
    • Uhorky - sezóna pokračuje
    • Cuketa - sezóna pokračuje

    • Červená paprika je obdobím

    • kvaka
    • Tekvica (leto) - sezóna pokračuje
    • cesnak

    • Petržlen - sezóna pokračuje
    • Zeler - začiatok sezóny
    • Paštrnák - sezóna
    • Zemiaky - zber
    • chren

    Tento mesiac už existuje 24 dôležitých rastlinných produktov, výber je bohatý, hlavnou vecou je schopnosť dobre variť všetky tieto plodiny a užiť si septembrové opevnenie.

    Zoznam ovocia v septembri

    Do septembra dozrie veľa, ktoré sú nám známe a prichádzajú zo zahraničia. Zároveň sa do septembra rozširuje zoznam ovocných júl. Takže v prvom jesennom mesiaci sú také bobule a ovocie ako:

    Ovocie a bobule v septembri

    • Hrozno - sezóna
    • Nektarinky - vrchol sezóny
    • Broskyňová sezóna
    • Slivka - začiatok sezóny
    • Figy - začiatok sezóny
    • Melón - samotná sezóna
    • Melón - sezóna všetkých letných odrôd
    • Dule - sezóna
    • - pokračovanie sezóny
    • Brusnice - začiatok sezóny
    • Broskyne - pokračovanie sezóny

    • Brusnica - sezóna
    • Čučoriedky - sezóna
    • Chokeberry - začiatok sezóny
    • Rakytník - začiatok sezóny
    • Bezinky - sezóna
    • Barberry - sezóna

    Ďalších dvadsaťosem plodov a bobúľ, ktoré sú vám k dispozícii, páni, čitatelia! Je to len nejaký druh raja, nie mesiac.

    Aké fazule sú v septembri?

    Otec-september nám dáva veľa strukovín. Práve teraz sa na policiach objavia najčerstvejšie fazule priamo z postelí. Okrem toho sa do konca mesiaca cícer známy pod pseudonymom turecký hrášok dozrieva. Táto fazuľa Turk má vynikajúcu výživnú hodnotu pre všetkých svojich bratov: šošovicu a sóju.

    Zoznam septembrových fazúľ a orechov

    • fazuľa
    • cícer
    • lieskový orech
    • slnečnica
    • vlašský orech

    Popri septembrovom zozname gastronómie pridávam s poctou ďalších päť potravín, ktoré si môžete vychutnať na začiatku jesennej sezóny..

    Huby v septembri

    Profesionálni hubári a milovníci tejto lahôdky môžu tiež nájsť niečo do septembra. V lese je veľa predstaviteľov tejto kulinárskej rodiny, napríklad:

    • Jesenné medové huby
    • Gruzdy
    • wake
    • motýle
    • zotrvačníky
    • hríb
    • hríb

    Možno, že okrem 8 húb, ktoré som uviedol, existuje ešte niekoľko ďalších, ale vy, milí čitatelia, to už budete vedieť sami, keď navštívite lord prírody a ekvivalent lesa.

    September zver a morské plody

    Na začiatku jesene sa okrem iného počíta kurčatá. Samozrejme môžete ísť do obchodov a trhov s hydinou a mäsom, a to aj v tvrdom februári alebo hladovom apríli. Podľa elementárnej logiky však podľa prirodzeného poriadku vecí chovné kurčatá na pastvinách dosahujú najlepšie podmienky už v septembri. A to je tento mesiac, keď sa musia kúpiť na trhoch.

    Mimochodom, hra má aj sezónu v septembri. Tetrov, husi, kačice a iné vtáky, ktoré sú kŕmené letnými mesiacmi, už na poľovnícke výstrely očakávajú.

    September je obdobím ustríc. Preto pri mnohých príležitostiach organizuje tematické festivaly mnoho reštaurácií po celom svete. Prečítajte si miestne noviny, zrazu vám unikne zaujímavá udalosť.

    Zoznam krmív pre zvieratá za september

    • Čierna tráva
    • Divá hus
    • Divoká kačica
    • Kurčatá vo voľnom výbehu
    • akné
    • Ustrice

    Októberová gastronómia: 70 jedál

    Októbrová zelenina

    Tento mesiac, rovnako ako v predchádzajúcom, je veľa zeleniny, takže bez zimných rezervácií nám nezostane. V októbri nám obchodné a obchodné stánky ponúkajú 41 druhov zeleniny a bylín. Uveďte zoznam:

    • lúk
    • avokádo
    • šalotka
    • reďkev
    • zemiaky
    • rukolou
    • šalát
    • cesnak
    • Poľný šalát
    • Zelený šalát
    • špenát
    • žerucha
    • brokolica
    • čakanka
    • mangold
    • Kapusta Savoy
    • karfiol
    • červená kapusta
    • Ružičkový kel
    • kvaka
    • fenikel
    • pór
    • zeler
    • paprika
    • cuketa


    • Zimná tekvica
    • Bazalka
    • Sladký zemiak
    • paštrnák
    • chren
    • kôpor
    • petržlen
    • Zelené cibule
    • uhorky
    • reďkev

    Októberové ovocie a bobule

    Zlatá jeseň - to sú najočakávanejšie prírodné sladkosti, ktoré dozrievajú na dlhú dobu a rýchlo končia a mnohí jednoducho nemajú čas ich vyskúšať. Aby som nezabudol, aké druhy ovocia sú v októbri a užijete si dlho očakávanú chuť, ponúkam vám druhý jesenný mesiac zoznam bobúľ a ovocia. 18 bobúľ a ovocia na október:

    • Broskyňa - sezóna končí
    • zrnko vína
    • Figy - výška sezóny
    • Clementine - sezónny predchodca mandarínok
    • Zimný melón
    • čakanie do konca októbra
    • Quince - práve začal
    • Apple - rôzne odrody
    • už na policiach
    • po celý rok
    • brusnicový

    • drieň
    • brusnica
    • Rakytník rešetliakový
    • kalina
    • banány
    • nektárinky

    Orechy, sušené ovocie v októbri

    Obchodníci začínajú na hory prinášať „suché“ jedlo, zdravé a chutné - orechy, sušené marhule a iné dobroty. Nevzdávajte sa týchto sezónnych nákupov, je to skvelý doplnok k čaju namiesto koláčikov alebo koláčov, alebo dokonca alkoholu namiesto solených rýb alebo sušených chobotníc. Čo teda môžeme kúpiť v októbri?

    Ďalšia októbrová gastronómia

    Lovecká sezóna pokračuje, takže hra môže bežať až k stolu a ustrice z morských plodov. Do tejto doby dozrieva aj veľa druhov syrov, je hriechom tieto informácie nevyužiť a nechať napríklad testovať pochúťky napríklad do Holandska alebo Francúzska. Aj keď môžete hľadať na našich trhoch... Čo teda môžeme kúpiť viac produktov v októbri?

    Zmrazujte ovocie a zeleninu na leto?

    Premýšľali ste o zmrazení určitých rastlinných produktov na leto alebo na jar? Jedna myšlienka ma napadla doslova pred pár dňami na zmrazení citrusových plodov na jar a v lete. Napríklad, v lete neexistujú žiadne pomaranče, grapefruity alebo rovnaké nové exotické ako pomelo. Ani na jar a začiatkom leta nie je k dispozícii obr.

    Aj keď naša zima nebola v poslednom čase príliš vážna, stále nie je najlepšia sezóna na opevnenie a výživu nášho tela. Je potrebná ďalšia starostlivosť, a preto exotické už nie sú luxusom, ale vlastne prostriedkom na udržanie imunity a pozitívnej nálady. Tí, ktorí sa domnievajú, že zimné ovocie je nedostatočne udržiavané a jednoducho zbytočné, sa mýlia. Pri správnom skladovaní sú vitamíny v nich iba o málo menšie ako v letných daroch prírody. Obsahujú tiež najdôležitejšie organické kyseliny so stopovými prvkami a samozrejme vlákninu.

    Pripomínam však, že maximálna trvanlivosť takýchto druhov ovocia, bobúľ a zeleniny je 7-8 mesiacov. Potom sa obsah vitamínov vo väčšine z nich zníži na polovicu.

    Môžeme teda na leto zamrznúť

    • tomel,
    • mandarínky,
    • pomaranče,
    • grapefruit,
    • brokolica,
    • karfiol,
    • chokeberry,

    A užívajte si ich až do príchodu nových plodov. Aký druh jedla sa však môže ukázať, ak zmiešate letné a zimné produkty? Úplne odlišná chuť v podobe nových jedál.

    Ako zmraziť zimné ovocie a zeleninu?

    Pokiaľ ide o tomel - všetko je jednoduché, umyte, vysušte, vytiahnite stopku a úplne ju pošlite do mrazničky, jeden po druhom v bozkávanej taške. Môžete nakrájať na plátky, plátky a mrazené tomel v plastových kelímkoch, nádobách a iných.

    Brokolica a karfiol sa tiež umyjú, sušia alebo dobre zabalia a rozložia na vetvičky. Potom v plastovom vrecku v jednej vrstve a v mrazničke. Túto zeleninu je potrebné vložiť tak, aby sa po zmrazení nezavrhla do hrudiek a aby sa oddelili vetvičky. Môžete pripraviť mrazenú zmes brokolice a karfónu, alebo môžete individuálne.

    Grapefruit. Zmrazenie tejto citrusovej šťavy by malo byť veľmi chúlostivé. Najprv ho musíte pripraviť. Ovocie čistíme od šupiek a bielych stien, pričom zanechávame iba ružové alebo rubínovo-perlové mäso. Potom je možné vo vrecku - aj v jednej vrstve, aby grapefruit rovnomerne zamrzol alebo v jednorazovej plastovej nádobke..

    Pomaranče a mandarínky. Odlupujte a rozdeľte exotiku na plátky a zmrazte v sáčku. Je dobré, ak pri čistení ovocia nepoškodíte plátky, takže všetky šťavy a vitamíny budú v lepšom stave..

    Zmrazenie kivi je tiež dosť jednoduché. Ovocie dôkladne umyte, nakrájajte na štyri plátky, odstráňte kožu, vložte do vrecka v jednej vrstve a zmrazte..

    Chokeberry je zmrazená ešte ľahšie - umýva sa, suší sa, odosiela do vrecka a do mrazničky - to je všetko!

    Takže budete mať zimné zásoby na leto.

    Čo robiť zo zamrznutej zimnej exotiky?

    Toto je rétorická otázka. Každá žena v domácnosti nájde, kde má doma taký zázrak.!

    • Napríklad, môžete uvariť skvelý kompot.
    • Vytvorte perfektnú náplň koláča.
    • Počas varenia pridajte do čaju mrazené ovocie.
    • Zarobte čerstvé - v mixéri zmiešajte všetky druhy ovocia a potom ich vytlačte do tenkého plátna alebo prejdite sitom..
    • Mrazené ovocie je tiež skvelé na zdobenie koláčov, pečiva, pohárov martini alebo iných alkoholických aj nealkoholických nápojov..
    • Ale všeobecne ich môžete zmraziť iba cukrom, dostanete niečo ako ovocný ľad.

    Máte nejaké ďalšie nápady na použitie mrazených zimných exotík? - Potom napíšte, skúste.

    Čo kúpiť na trhu v novembri

    Tomel, hrozno, granátové jablko, feijoa a mandarínky

    V posledných rokoch sa v Moskve a Petrohrade objavil prudký nárast záujmu o trhy a poľnohospodárske výrobky, takže podľa tradície Obec Village každý mesiac s pomocou odborníkov chápe, ktorým sezónnym výrobkom musíte práve teraz venovať pozornosť. Tentoraz sme sa dozvedeli, čo kúpiť na trhoch v novembri..

    Tlačová služba trhu Moskvoretsky

    mandarínky

    Teraz sú trhy uprostred mandarínkovej sezóny. Najsladšie kyslé sladké abcházske deti z detstva s najväčšou pravdepodobnosťou skončia - tieto mandarínky sú najchutnejšie a najzdravšie. Okrem nich na poličkách nájdete sladké marocké a španielske.

    Jablká

    Sezóna jabĺk je v plnom prúde. Existujú tiež obľúbené ruské odrody, napríklad Antonovka a Simirenko, a jablká z Azerbajdžanu a Turecka.

    granát

    Najsladšie granátové jablko zo všetkých, ktoré sú v súčasnosti na predaj, sú Uzbek. Vyzerajú atraktívnejšie ako ostatní: sami sú veľmi veľké a sýtej červenej.

    Stále existujú azerbajdžanské granátové jablká - stredne veľké, sladké a kyslé. Spozná ich bledšia suchá šupka. Okrem nich sa na trhoch predávajú izraelské - sú to bezsemenné granáty.

    tomel

    Teraz majú trhy najväčší výber z tomel. V predaji je med Azerbajdžan a španielsky - veľmi sladký. Nájdete mäkký a sladký abcházsky „paradajka“ (vyzerá mierne sploštený a vo vnútri je tvrdý a sladký) a najmenší - uzbecký „kinglet“, ktorý sa nazýva „nábojnica“ alebo „sviečka“..

    Cibuľa Jalta

    Na predaj sa už objavila nová plodina cibule Yalta. Teraz sa dá kúpiť na budúce použitie - táto cibuľa je dobre uložená a bude lacnejšia.

    korenie

    Zo zeleniny, toľko teraz nie je. Existuje ruský mletý korenie, ale už je takmer preč - predávajú poslednú plodinu.

    cuketa

    Predaj a posledné kilogramy ruských cukiet. Iba importované alebo zmrazené zostanú neskôr.

    kapusta

    Zatiaľ je na regáloch naša bežná ruská kapusta. A je tu Azerbajdžan, je zelený a mladý a pôjde perfektne na šaláty.

    brusnica

    Brusnicová sezóna je už otvorená. Teraz ju veľa priviezli z oblasti Tveru.

    Esmira

    predajca trhu Usachevsky

    Teraz predávame sezónne tomel. Existuje „med“, „králiček“, „paradajka“ - sploštené, preto sa tomu hovorí. Prezentuje sa v niekoľkých formách: je tu dosť ťažké, Azerbajdžan, je mäkšie, čo bez kameňov je Abcházsko. Napríklad „Korolek“ sa predáva Azerbajdžan a Uzbek. Stále existuje španielska tomel - ale už sa dováža.

    Hrozno sa tiež aktívne predáva. Najchutnejším je Uzbek, aj keď už prichádza. „Kishmish“ (biely aj čierny), okrem toho, že je arménsky - tento je bezsemenný.
    Pitted - moldavský.

    Okrem hrozna sú mandarínky v plnom prúde. Tí na pobočkách sú Číňania. Existujú chorvátske, španielske, abcházske a marocké krajiny. Zo sezónnych na trhoch sa v hojnosti objavili granáty - Uzbek alebo napríklad Izrael. Izraelské granáty vo vnútri sú ružové, takmer biele, tam je kameň, ale nie je to cítiť kvôli tomu, že je veľmi mäkký. Takéto granátové jablká sú veľmi sladké.

    Zo zeleniny sú teraz paradajky - Dagestan, Uzbek. U bežných paradajok je kosť červená a tam je zelená. Existujú paradajky z Volgogradu - „čierny princ“. Ale rovnaké cukety sa už dovážajú, zemiaky sú Baku, varené v uniforme. Väčšina zeleniny sa dodáva z Krasnodaru a zelenina z Azerbajdžanu.

    Asaf

    predajca trhu Usachevsky

    Lahodné mandarínky sú v predaji práve pre každý vkus. Existujú abcházsky, španielsky jazyk, sú sladké alebo kyslé. Abcházsky sú najúžasnejší, ale budú kyslé ako ostatné.

    Feijoa je teraz aj sezónnym produktom. Na predaj sú bobule abcházske a azerbajdžanské - dva druhy. Môžete to jesť presne takto, alebo ho môžete zomlieť s cukrom, všetko premiešať a jesť ako džem. Niektorí robia feijoa kompot.

    Práve teraz sa objavili lahodné hrozno z Uzbekistanu; okrem neho prichádza Čílsky a Talian. Môžete si vziať arménsky, je to postavené, ale „dámske prsty“ z Uzbekistanu sú veľmi dobré.

    Sezóna granátových jabĺk je tiež otvorená - prinášajú veľmi dobré granátové jablká z Azerbajdžanu, tmavé a sladké. Tomel ovocie je najobľúbenejšie sezónne ovocie. Tomel je všetko úžasné: nie jediný druh úpletu, všetko je veľmi chutné, počnúc medom a končiace čokoládovým kráľom..

    Existuje tiež veľa jabĺk. Pokiaľ ide o zeleninu: paradajky sa teraz dovážajú najchutnejšie z Uzbekistanu a dodávajú sa aj uhorky Baku.

    Výhody sezónneho ovocia a zeleniny

    Aká zelenina a ovocie sú dobré pre deti aj dospelých? Maximálne množstvo vitamínov, minerálov, stopových prvkov obsahuje iba sezónnu zeleninu a ovocie pestované v prírodných podmienkach a zberané v čase úplného dozrievania..

    V lete a na jeseň si telo inštinktívne vyberá najužitočnejšiu zeleninu a ovocie. Preto v tejto dobe tak často chcem letné šaláty, okroshku a naozaj nechcem mastné a bohaté jedlo. Ovocie a zelenina by sa mali jesť surové alebo dusené - to pomôže udržať maximálny úžitok.!

    Čučoriedky sú antioxidanty, ktoré poskytujú silnú ochranu proti rakovinovým bunkám, ktoré sú bohaté na uhľohydráty, draslík, vápnik, fosfor, horčík a organické kyseliny. Obsahuje vitamíny B1, B6, PP, C, meď a ďalšie minerály. Čučoriedkové pektíny čistia črevá toxínov a toxínov.

    Marhule sú ovocie s úžasnou vôňou a chuťou. Kombinácia vitamínu C, karoténu, železa, kyseliny listovej poskytuje neoceniteľné výhody. Prebytok draslíka v marhuľách je druh prevencie kardiovaskulárnych chorôb..

    Táto nenahraditeľná malina. Vitamíny skupiny A, C, E, PP robia toto bobule užitočným pri liečení gastrointestinálneho traktu, obličiek a pri liečbe anémie. Antipyretické a analgetické účinky malín sú známe už v staroveku..

    Letná zelenina (mrkva, uhorky, paradajky) nie sú iba prísadami chutných letných šalátov, ale tiež vynikajúcimi pomocníkmi pri čistení tela od toxínov, toxínov a toxických látok. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie by sa malo jesť najmenej 400 gramov denne. ovocie a zelenina na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky, obezity. Existuje všeobecné pravidlo jesť 5 rôznych druhov ovocia a zeleniny. Jedno ovocie alebo zelenina by mali vážiť približne -100 gramov.

    Každá sezóna má svoje vlastné ovocie a zeleninu!

    Uhorky a paradajky, paprika, mrkva, tekvica, cuketa, baklažán a cuketa. Karfiol a brokolica. Cibuľa a pór, kapusta, chren, reďkovka a rutabaga

    Jablká, slivky, figy, hrušky. Melóny a vodné melóny. Rakytník rešetliakový

    Paradajky, mrkva, tekvica, brokolica, ružičkový kel a karfiol. Pór, rutabaga, vodnica, chren

    Jablká, hrušky, obr

    Mrkva, tekvica, repa. Karfiol a ružičkový kel. Pór, chren

    Tomel, hruška, kdoule, brusnica

    Jeseň je bohatá na plodiny. Chutné a zdravé menu poteší celú rodinu:

    Baklažán stredne-3 ks.

    1 cibuľa.

    Paradajková šťava - 3 lyžice.

    zelená cibuľa - 1 zväzok.

    Oregano - 2-3 pobočky.

    Soľ a korenie, olivový olej podľa chuti.

    Strúhaný syr - 150-200 g.

    Rezaná cibuľa, cesnak, pažítka. Nakrájajte paradajky na kruhy. Pred varením ryžu uvarte. Nakrájajte baklažán na polovicu, extrahujte mäso z polovíc, jemne nasekajte a osmažte na olivovom oleji 5 minút cibuľou a cesnakom. Pridajte ryžu, paradajkovú šťavu, oreganové listy a zelenú cibuľu, dochuťte náplň, soľ a korenie. Výslednú zmes naplňte baklažánom, nakrájané paradajky roztiahnite, posypte nastrúhaným syrom, pokvapkajte olivovým olejom. Varte v peci pri teplote 180 stupňov, 30 - 40 minút.

    Ružičkový kel, tekvica, repa, pór

    Kdoule, tomel, granátové jablko. Cranberry. citrus.

    Kapusta: biela, červená, ružičkový kel. Šalotky a póry, artičoky, vodnice, paštrnáky

    Citrusové plody (grapefruity, citróny, pomaranče, mandarínky), kdoule, tomel

    Kapusta: biela, červená, ružičkový kel. Šalotka, pastinák

    Zima je obdobím horúcich aromatických polievok a hríbov.!

    Kuracie alebo zeleninové vývar - 0,5 l.

    cibuľa - 1 ks.

    1 zeler (malý).

    Cibuľu, mrkvu, zeler a cesnak jemne nakrájajte a rýchlo ich osmažte v olivovom oleji. Nakrájanú tekvicu nakrájajte na malé kúsky a uvarte do vývaru, pridajte vyprážanú zeleninu a všetko nasekajte v mixéri. Posypeme bylinkami, podávame v šálkach vývaru s domácimi sušienkami.

    Řeřicha a radicchio šalát. Špargľa, špenát, reďkovka, rebarbora

    Špargľa, špenát, reďkovka, biela kapusta. Šaláty: kapusta, šalát, paprika, rukola. Mladý hrášok

    Jar je čas mladých zelených, hrachu, jemného šalátu a žeruchy.

    • Šalát s mladým hráškom a avokádom.

    Zelený hrášok-300 g.

    šalátová zmes - 1 hrsť.

    Olivový olej - náplne.

    Soľ, korenie - podľa chuti.

    Mix hrášku a šalátovej zmesi. Nakrájajte pomaranč na malé kúsky. Avokádo nakrájajte na polovicu, vyberte z kameňa, odstráňte kožu, nakrájajte dužinu na tenké plátky a poslať do šalátu s pomarančom. Zmiešajte olivový olej, med, soľ a korenie - zálievku.

    Špargľa, špenát, reďkovka a reďkovka, švédsko. Fazuľa, hrach. Mrkva, cuketa, uhorky, paprika. Karfiol, brokolica. Šaláty: šalát, kapusta, radicchio

    Jahody a lesné jahody, čerešne a višne. Červené ríbezle, egreše, čučoriedky

    Mladé zemiaky, uhorky a paradajky. Karfiol, brokolica. Mrkva, cuketa, baklažán, paprika. Zelený hrášok a fazuľa. Zeler, pór a cibuľa. Řeřicha, šalát, šalát

    Jahody, maliny, čerešne a višne. Čierne a červené ríbezle, čučoriedky, čučoriedky, egreše. Broskyne, marhule, nektárinky

    Zemiaky, paradajky a uhorky, mrkva, baklažán, cuketa a cuketa. Karfiol, červená kapusta, brokolica, zelený hrášok. Paprika, kukurica, cibuľa. Reďkovky, reďkovky, sviečky, červená repa.

    Vodové melóny a melóny, slivky, broskyne, nektárinky a marhule. Egreše, čučoriedky, ríbezle, rakytník

    Leto je obdobím zeleniny, bylín a ovocia!

    Ovocie alebo bobule - 300 g.

    Mletie 300 g. ovocie a pridajte do nich trochu citrónovej šťavy a cukru. Želatínu zrieďte podľa receptu na vrecku (želatína rôznych výrobcov sa riedi rôznymi spôsobmi). Rozdrvené zemiaky položte na pomalý oheň. Potom nalejte do želatínového roztoku a premiešajte. Nalejte zmes do foriem a ochladzujte v chladničke.

    Náš nový kurz vám pomôže upraviť vašu výživu.!

    7 mesiacov najdôležitejších vedomostí

    pre tvoje zdravie.

    Komentár (0)

    Ak chcete komentovať, musíte

    autor

    Všetky informácie na stránke slúžia iba ako pomôcka.

    Na stanovenie diagnózy a predpísanie liečby musíte osobne konzultovať s lekárom.

    OGRN 1155476136804 TIN / KPP 5406597997/540601001

    Zásady ochrany osobných údajov

    Správa lokality viline.tv (LLC "VILINETV" OGRN 1155476136804 TIN / KPP 5406597997/540601001) rešpektuje a dodržiava právne predpisy Ruskej federácie. Pri vypĺňaní, prenose a uchovávaní vašich dôverných informácií tiež rešpektujeme vaše právo a zachovávame dôvernosť..

    Žiadame vaše osobné údaje o spätnú väzbu, aby sme vám poskytli informácie alebo služby, odpovedali na vaše požiadavky na službu podpory webu, uskutočnili súťaže a iné propagácie, uskutočnili prieskumy s cieľom zlepšiť kvalitu služieb..

    Osobné údaje sú informácie súvisiace s predmetom osobných údajov, to znamená potenciálnym kupujúcim. Jedná sa najmä o priezvisko a meno, dátum narodenia, kontaktné informácie (telefón, e-mailová adresa) a ďalšie údaje uvedené spolkovým zákonom z 27. júla 2006 č. 152-ФЗ „O osobných údajoch“ (ďalej len „zákon“), do kategórie. osobné údaje.

    Ak ste zverejnili svoje kontaktné informácie na webe, automaticky ste súhlasili s nasledujúcimi činnosťami (operáciami) s osobnými údajmi: zhromažďovanie a zhromažďovanie, ukladanie, objasnenie (aktualizácia, zmena), použitie, zničenie, depersonalizácia, prenos na žiadosť súdu vrátane h) tretím stranám, na ktoré sa vzťahujú opatrenia zabezpečujúce ochranu osobných údajov pred neoprávneným prístupom.

    Uvedený súhlas je platný od okamihu predloženia údajov na dobu neurčitú a môžete ho odvolať predložením správy pre správu lokality s uvedením údajov uvedených v čl. 14 zákona „o osobných údajoch“.

    Zrušenie súhlasu so spracovaním osobných údajov sa môže uskutočniť zaslaním príslušnej objednávky jednoduchou písomnou formou na e-mailovú adresu (e-mail) [email protected]

    V prípade odvolania súhlasu so spracovaním našich osobných údajov sa zaväzujeme vymazať vaše osobné údaje najneskôr do 3 pracovných dní.

    o projekte

    Projekt Viline pomáha rodičom pri rodičovstve a zdravom rozvoji detí od prvých dní ich života.

    Užitočné video kurzy, zvukové klipy, zaujímavé články - tu mama a otec nájdu všetko, čo je potrebné na vývoj, zotavenie, ako aj na psychologické a intelektuálne vzdelávanie dieťaťa. Stránka publikuje materiály pre rodičov s deťmi do 7 rokov a pre nastávajúce matky.

    Zhromaždili sme na webe odborníkov, ktorí sa s vami radi podelia o tajomstvá výchovy detí vo veku, keď sú položené základy osobného rozvoja..

    Každé dieťa je talentované. Hlavnou vecou je vytvoriť podmienky od prvých dní života dieťaťa na úplné odhalenie jeho prírodného potenciálu.

    Pomôžeme vám vysporiadať sa s akýmikoľvek problémami, dokonca aj s najťažšími problémami, a vychovajte vaše dieťa ako silné, zdravé a talentované. Ľahko sa pripojí k akémukoľvek tímu, bez psychického stresu pôjde do škôlky, školy a športu.

    Zhromaždili sme popredných odborníkov v oblasti rozvoja detí, ochrany a posilnenia imunity, vývoja a implementácie rehabilitačných metód. Budú sa s vami podeliť o svoje skúsenosti a znalosti, odpovedať na otázky a budú schopní zvládnuť akékoľvek, aj tie najťažšie problémy. Pomôžeme vám vyrastať silné, zdravé a talentované. Ľahko sa pripojí k akémukoľvek tímu, bez psychického stresu pôjde do škôlky, školy, športu.

    Autori kurzov rozvoja dieťaťa:

    Pomáha váš materiál chránený autorskými právami vašim rodičom? Je publikum portálu ViLine.tv jednoznačne vašimi potenciálnymi zákazníkmi? Potom umiestnite svoje kurzy na náš projekt!

    My sami propagujeme vaše kurzy z 30% z predaja.

    Partnerstvo so spoločnosťou ViLine.tv je:

    • Propagácia vašich kurzov prostredníctvom e-mailovej distribúcie predplatiteľom ViLine. Naše listy čítajú desiatky tisíc mladých matiek!
    • Reklama na internete, vstupné stránky s vysokou konverziou na kurzy autorských práv a špeciálne stránky o vás;
    • Tvorba propagačných materiálov na propagáciu kurzu a autora v našom vlastnom video štúdiu;
    • Zvyšujúca sa autorská povesť - povieme obrovskému publiku, prečo sa váš kurz oplatí kúpiť.
    • Kurz predávame za vaše ceny a dostávame províziu. Získate aktívny rast tržieb a základný zisk.
    • Predáte nám svoj kurz za výhodnú cenu. Ďalej predávame vaše materiály sami, so 100% ziskom.

    Napíšte na [email protected], pošlite svoje kurzy. Podmienky ubytovania sú diskutované individuálne s každým autorom..

    Autorom článkov:

    Máte materiály hodné pozornosti širokého publika? Chcete písať užitočné články pre mamičky a oteckov? Odosielajte materiály. Založíme ich pod vaše autorstvo na projekt, do tematických spravodajcov a sociálnych sietí.

    Umiestnenie článkov na stránke ViLine.tv je:

    • ✓ Príležitosť podeliť sa o skúsenosti a vedomosti s obrovským publikom;
    • ✓ Propagácia vašich stránok;
    • ✓ Dobrá odmena.
    • - materiál musí byť jedinečný;
    • - neuverejňujte články SEO;
    • - podľa uváženia vedenia projektu môžeme odmietnuť zverejnenie materiálu.

    Ak chcete začať spoluprácu

    • ✓ Napíšte list na adresu [email protected] s príkladmi práce a / alebo odkazom na stránku.

    Zdravé, harmonicky vyvinuté dieťa je najlepšou odmenou pre ideálnych rodičov.

    Platba a dodanie

    Na našom webe si môžete zakúpiť produkt, ktorý vás zaujíma, jedným z spôsobov platby:

    Bezpečnosť a dôvernosť platby

    Pri výbere tohto spôsobu platby pre objednávku na webovej stránke ViLine.tv budete automaticky presmerovaný na platobný formulár spracovateľského centra PayU, aby ste zadali svoje bankové karty..
    Všetky údaje, ktoré ste zadali na platobnom formulári spracovateľského centra PayU, sú plne chránené v súlade s požiadavkami bezpečnostného štandardu PCI DSS. Dostávame iba informácie o vašej platbe..
    E-mail sa odošle na e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri uskutočňovaní platby.
    Ihneď po vykonaní platby budete presmerovaný späť na našu webovú stránku. Informácie o vašej platbe môžu byť k dispozícii od 5 sekúnd do niekoľkých minút. Ak podľa vášho názoru došlo k oneskoreniu pri vybavovaní objednávky, musíte sa obrátiť na kanceláriu spoločnosti telefonicky na čísle 8 800 500-65-37.

    Osobné údaje kupujúceho.

    Pri vyplňovaní Žiadosti na Stránke Klient poskytuje nasledujúce informácie: Priezvisko, Meno, e-mailová adresa, telefón, dodacia adresa.
    Predávajúci používa tieto informácie na splnenie svojich záväzkov voči zákazníkovi. Predajca sa zaväzuje nezverejňovať informácie prijaté od klienta. Za porušenie sa nepovažuje, že predávajúci poskytuje informácie obchodným zástupcom a tretím osobám konajúcim na základe dohody s predávajúcim o plnení záväzkov voči klientovi.

    Zverejnenie informácií v súlade s primeranými a uplatniteľnými požiadavkami zákona sa nepovažuje za porušenie povinností. Predajca nezodpovedá za informácie poskytnuté klientom na stránke vo verejnej podobe.

    Po zaplatení zadajte svoj účet a vyberte možnosť Moje kurzy
    Tam nájdete všetky produkty, ktoré ste si kúpili na našej webovej stránke ViLine.tv
    Ak ste výrobok nedostali do hodiny po zaplatení, napíšte na adresu [email protected] podporu

    Pravidlá vrátenia platby

    Zákazník má právo odmietnuť poskytovanie platených služieb a požadovať vrátenie platby v nasledujúcich prípadoch:

    1. Za platené elektronické výrobky (nahrávanie webinára, seminára, školení, školiacich kurzov, šablón a podporných materiálov dostupných na stiahnutie). Žiadosť o vrátenie platby by sa mala zaslať z e-mailovej adresy, z ktorej bola objednávka vykonaná, do 7 (siedmich) dní odo dňa platby. Po stanovenom čase nie sú reklamácie akceptované a peniaze sa nevracajú. Pri predkladaní žiadosti o vrátenie dane je povinné poskytnúť kópiu dokladu totožnosti (pas).

    2. Za seminár alebo konzultáciu, ktorú zaplatil a zúčastnil sa na ňom. Žiadosť o vrátenie platby by sa mala zaslať z e-mailovej adresy, z ktorej sa zákazník zaregistroval na seminár, podpornej službe dodávateľa do 14:00 moskovského dňa v deň nasledujúci po dni, keď bola služba poskytnutá. Po stanovenom čase nie sú reklamácie akceptované a peniaze sa nevracajú. Pri predkladaní žiadosti o vrátenie dane je povinné poskytnúť kópiu dokladu totožnosti (pas).