Hlavná
Vitamíny

Hypotermia

Do Moskvy prišiel sneh, dážď a nárazový vietor - skutočná zima. Včera v noci teplota v meste klesla na -12-14 stupňov. Popoludní budú teplomery ukazovať osem - desať stupňov mrazu.

Od polovice týždňa mrazy klesajú, ale teplota zostane pod normou o niekoľko stupňov. V takomto počasí existuje vysoké riziko podchladenia a omrzliny. Podchladenie môže spôsobiť lokálne aj všeobecné poškodenie chladom a hlboký omrzlina môže viesť k zdravotnému postihnutiu.

Omrzliny: hlavné riziká

Nohy často trpia nachladnutím, na druhom mieste sú ruky, potom nos, uši a líca. Telo stráca teplo rýchlejšie v studenej vode, a to aj vtedy, ak má človek mokré oblečenie alebo obuv. Pravdepodobnosť omrzliny je vyššia pri silnom vetre a počas vánice, ako aj u tých, ktorí nosia tesné topánky alebo dlhodobo nemenia svoju polohu. Prispievajú k poraneniu chladom a cievnym ochoreniam, neuritíde, predchádzajúcim omrzlinám, únave, vyčerpaniu, hladu, infekčným chorobám. Ľudia často dostanú omrzliny pri intoxikácii.

Aké sú príznaky omrzliny?

Prvé prejavy omrzliny sa ľahko prehliadajú. Teplota pokožky klesá, je bledá, stráca citlivosť, ale cítiť brnenie alebo pálenie. Keď je človek v chlade, je veľmi ťažké určiť mieru poškodenia. Stanovuje sa po zahriatí..

Ak sa pokožka počas zahrievania zahrieva a obnovuje sa citlivosť, znamená to, že poškodenie chladom je povrchové. Bolesť a nedostatok citlivosti sú charakteristické pre hlboký omrzlina.

Podľa hĺbky lézie sú zranenia rozdelené do štyroch typov. Prvé dve sú povrchné, ostatné sú hlboké. Keď omrzliny prvého stupňa ovplyvňujú povrchové vrstvy pokožky. Po zahriatí môže bledá pokožka zčervenať alebo dokonca cyanoticky a po chvíli ju odlepiť. Do týždňa sa jej stav vráti do normálu..

Po zranení druhého stupňa sa na pokožke vytvárajú bubliny naplnené tekutinou, najčastejšie ľahkou. Asi po týždni ustúpia a po ďalších dvoch až troch týždňoch je pokožka úplne obnovená.

V treťom stupni sú bubliny často naplnené ružovou alebo červenou tekutinou a ich dno je modro-fialové. Po odmietnutí odumretého tkaniva sa vytvoria rany. Pri štvrtom stupni omrzliny zasiahnutá časť tela prudko napučí, stmavne, môže sa vyvinúť gangréna.

Prvá pomoc

Obeť sa musí presunúť z chladného na teplé, bezvetrie, vyzliecť mokré oblečenie, zabaliť do prikrývky. Mrazivú oblasť môžete zahriať pomocou tepelne izolačných materiálov, napríklad obväzov z bavlnenej gázy s vrstvou stlačeného papiera alebo plastovej fólie, ak to nie je na dosah - penovou gumou, prikrývkami atď..

Teplý nápoj a teplý kúpeľ vám pomôžu udržať sa v teple. Voda v nej je potrebné postupne ohrievať. Začnite pri teplote plus 17-18 stupňov a asi hodinu sa voda zohreje na teplotu 36-37 stupňov.

Ale oplachovanie pokožky mrazom s ľadom a snehom to nestojí. Riziko je ešte väčšie na podchladenie a na jej zranenie.

Podchladenie alebo podchladenie

Hypotermia sa môže vyvinúť, ak zostanete v chlade po dlhú dobu. Je to stav tela, v ktorom teplota vnútorných orgánov klesne pod 35 stupňov. Môže byť stanovená meraním rektálnej teploty..

Známky podchladenia

Podchladenie je sprevádzané všeobecným potlačením vedomia až do kómy; môžu sa objaviť svalové trasy. Zníženie teploty pod 30 stupňov vedie k zastaveniu chvenia a objaveniu sa stuhnutosti svalov, pripomínajúcej rigidnú mortis. Existujú tri po sebe idúce fázy vývoja bežného poškodenia chladom: mierne, stredné a závažné.

Pri miernom stupni vnútorná telesná teplota klesne pod 35 stupňov. Najprv sa človek cíti zimnica, dýchanie a pulz častejšie, krvný tlak mierne stúpa, objavujú sa husacie hrbole. Potom, v dôsledku poklesu teploty vnútorných orgánov, sú ich funkcie znížené: dýchanie a srdcová frekvencia klesá, človek cíti letargiu, apatiu, ospalosť, svalovú slabosť. Koordinácia pohybu, zrak môže byť narušený, môžu sa vyskytnúť halucinácie.

Pri priemernom stupni omrzliny teplota vnútorných orgánov klesne na asi 30 stupňov. Koža obete bledne (niekedy má mramorovaný odtieň), srdcová frekvencia klesá, vedomie je zmätené, reč a pohyby sú narušené, výrazy tváre chýbajú, reflexy sú oslabené, vyskytuje sa stupor.

V ťažkom štádiu teplota vnútorných orgánov klesne pod 30 stupňov, sú potlačené všetky základné vitálne funkcie tela. Osoba sa môže vyvinúť kŕče a zvýšený svalový tonus. Je ťažké narovnať ruky a nohy, obeť je v bezvedomí, reflexy oslabujú. U ľudí, zníženie srdcovej frekvencie a tlaku, sa dýchanie stáva menej častým; je možná inkontinencia moču a stolice. Pri ďalšom poklese teploty sa môže vyskytnúť imaginárna smrť, pri ktorej je sotva viditeľné dýchanie, pulz a krvný tlak a nedetegujú sa reflexy. Ak vnútorná teplota tela klesne na 25–22 stupňov, osoba môže zomrieť.

Po zahriatí tela sa začína reaktívne obdobie. Spravidla sa zaznamenáva letargia, únava, ospalosť, stuhnutosť pohybov, bolesti hlavy. Pri ťažkej podchladení sa môžu vyvinúť opuchy vnútorných orgánov: mozog, pľúca a ďalšie. Môže dôjsť k trombóze a môže dôjsť k zhoršeniu kardiovaskulárnej aktivity, akútnemu zlyhaniu obličiek a rozvoju nervového systému. Následne sa môže objaviť zápal vnútorných orgánov: zápal pľúc, bronchitída, nefritída a ďalšie.

Prvá pomoc pri podchladení

Obeti sa musí pomôcť obnoviť normálnu telesnú teplotu. Najjednoduchšou a najbezpečnejšou metódou je teplé oblečenie, prikrývky a teplá miestnosť. Udržiavanie hlavy zakryté je veľmi dôležité, pretože odovzdáva 30 percent tepla. Môžete použiť elektrické prikrývky. Musíte zahriať iba hrudník, inak sú možné komplikácie.

Horúci nápoj a teplý kúpeľ dobre pomáhajú (zahrievajte postupne na teplotu nie vyššiu ako 36 stupňov). Vo vani môžete telo jemne trieť jemnými žínkami. Pri miernom ochladzovaní stačí iba otepľovanie a pri priemernej a vážnej obeti je potrebná lekárska pomoc.

Podchladenie - aká nebezpečná je táto podmienka a ako sa s ňou vysporiadať?

Stránka poskytuje referenčné informácie iba na informačné účely. Diagnóza a liečba chorôb by sa mala vykonávať pod dohľadom odborníka. Všetky lieky majú kontraindikácie. Vyžadujú sa odborné konzultácie!

Pravidelne sa obliekaš z počasia? Musíš byť neustále v podmienkach nízkej teploty a vysokej vlhkosti? Máte radšej veľmi tesnú obuv a oblečenie? Konáte nedbanlivo na vodách pokrytých ľadom?
Ak je vaša odpoveď áno, nezabudnite! Vo všetkých týchto prípadoch môžete svoje telo ľahko vystaviť podchladeniu a vyvolať tak celý rad nepriaznivých následkov.

Podchladenie - čo to je?

Podchladenie je stav, ku ktorému dochádza v dôsledku poklesu telesnej teploty pod normálnu hladinu, t.j. pod 36,6 stupňov. V lekárskej literatúre sa tento jav nazýva podchladenie. Telesná teplota vo všetkých prípadoch presahuje teplotu morskej alebo sladkej vody v prirodzenom vodnom útvare. Preto sa telo pod vodou začne aktívne vydávať teplo, pričom stratí tepelnú energiu 25-krát rýchlejšie ako vo vzduchu. Pretože sa stráca teplo, spôsobuje to veľmi rýchly pokles telesnej teploty. V dôsledku toho je na tvári podchladenie. Zvlášť často sa tento stav vyskytuje u starších ľudí, ako aj u osôb so zníženou imunitou. Hypotermia postihuje aj hladných, unavených a veľmi chudých ľudí..

Príčiny podchladenia

  • Dlhodobý pobyt vo vlhkom oblečení v chlade pri teplote vzduchu pod 10 stupňov;
  • Pitie veľkého množstva studenej tekutiny
  • Zostaňte v studenej vode;
  • Transfúzia veľkého množstva studenej krvi alebo jej zložiek;
  • Šokový stav;
  • Dlhé vystavenie tela pri nízkych teplotách.

Stupne podchladenia

Rozlišuje sa závažnosť nasledujúcich stupňov podchladenia:
1. stupeň svetla;
2. Priemerný stupeň;
3. Vážne.

1. Ľahký stupeň je výsledkom zníženia telesnej teploty na 32 - 34 stupňov. Krvný tlak v takýchto prípadoch zostáva normálny. Možno vývoj omrzlín 1 - 2 stupne (poškodenie akejkoľvek časti tela až do nekrózy pod vplyvom nízkych teplôt).
Príznaky miernej podchladenia tela:

  • Neľútostnosť pohybov;
  • zábudlivosť;
  • Shiver;
  • Fuzzy reč;
  • Rýchly pulz;
  • Rozmazané vedomie;
  • Rýchle dýchanie;
  • Apatia (ľahostajnosť k tomu, čo sa deje);
  • Odprýskávanie kože.

2. Priemerný stupeň podchladenia sa vyznačuje znížením telesnej teploty na 29 - 32 stupňov. Okrem toho dochádza k spomaleniu pulzu na 50 úderov za minútu, povrchovému a zriedkavému dýchaniu, ako aj k poklesu krvného tlaku. V tomto štádiu podchladenia môže byť omrzlina rôzneho stupňa závažnosti.
Príznaky miernej podchladenia:
  • Dezorientácia (strata správnej myšlienky niečoho);
  • Modrá koža;
  • Stupor (nehybnosť);
  • Slabý impulz;
  • Strata pamäti;
  • Srdcová arytmia (porušenie normálneho srdcového rytmu);
  • Silný tras, ktorý spôsobuje veľmi silné svalové napätie;
  • Náhla ospalosť (je prísne zakázané spať).

3. Pri ťažkých stupňoch podchladenia telesná teplota klesne pod 29 stupňov. Strata vedomia a spomalenie pulzu na 36 úderov za minútu. Omrzliny v takýchto prípadoch sú závažné a život ohrozujúce..
Príznaky ťažkej hypotermie:
  • Zástava srdca;
  • Neustále spomaľovanie dýchania a pulzu;
  • Rozšírenie žiaka;
  • Ukončenie normálnej funkcie mozgu;
  • Neustále znižovanie krvného tlaku;
  • Nevoľnosť a zvracanie;
  • kŕče.

Aké problémy môžu vzniknúť pri podchladení rôznych častí tela?

uši
Veľmi citlivé na studené uši. Táto časť tela zamŕza jednu z prvých, čo vyvoláva vznik pomerne silnej bolesti. Bolesť pociťuje obzvlášť silná prudká zmena teploty, najmä keď osoba vstúpi do teplej miestnosti z chladu. V zime najskôr uši začervenajú, potom sa ich končeky sfarbia na bielo. Zmrazenie uší je spojené s takými následkami, ako je zápal stredného ucha (zápalový proces v uchu), ktorý môže byť akútny aj chronický a varí (akútny hnisavý nekrotický zápal vlasového vaku a okolitého spojivového tkaniva). Var sa najčastejšie vyskytuje v oblasti vonkajšieho zvukovodu. Dlhodobý nedostatok liečby týchto stavov môže viesť k rozvoju trvalej senzorineurálnej straty sluchu (choroba, pri ktorej je postihnutý sluchový nerv, čo vedie k zhoršenému vnímaniu zvukov). To je dôvod, prečo zanedbávanie nosenia klobúkov v zimnom období to nestojí.

nosohltan
Sliznice nosa, ušných kanálikov a hltanových mandlí sú umiestnené v tesnej vzdialenosti od seba. Pri zápale jedného z týchto orgánov infekčný proces takmer okamžite zachytí všetky ostatné. V dôsledku toho sa môžu objaviť akútne zápaly stredného ucha a nádcha, tonzilitída (patológia sprevádzaná léziou mandlí), frontálna sínusitída (zápal sínusovej dutiny) alebo sínusitída. V prípade akéhokoľvek chronického ochorenia sa môže vyvinúť angína (zápal mandlí). Vo všetkých týchto prípadoch pretrváva zvyšovanie telesnej teploty. Vzhľadom na skutočnosť, že v týchto oblastiach tela sú aj body zodpovedné za prácu vnútorných orgánov, nie je prekvapujúce, že ich zápal môže spôsobiť reflexný vazospazmus. Takéto kŕče často spôsobujú rozvoj bronchiálnej astmy (chronická patológia dýchacích ciest) alebo atak angíny pectoris (choroba sprevádzaná bolesťou a nepohodlím za hrudnou kosťou)..

hlava
Hypotermia hlavy je spojená s rozvojom kŕčov krvných ciev tohto orgánu. Výsledkom je, že človek začína trpieť zmenami krvného tlaku, ako aj pravidelnými zlomeninami hlavy. Existuje riziko rozvoja a meningitídy (zápal meningov), ako aj frontálnej sinusitídy.

vlasy
Vlasové folikuly sú obzvlášť citlivé na chlad. Výsledkom je oslabenie a zapálenie vlasov, vďaka ktorým sú vlasy krehké, tenké a matné. Zápal žiaroviek je obzvlášť nebezpečný pre všetkých ľudí, ktorých vlasy sú od prírody oslabené, pretože sa u nich tiež začína nadmerná strata vlasov. Lupiny sú ďalším dôsledkom dlhodobého pôsobenia chladu bez klobúka.

nervy
Pod vplyvom chladu sa zreteľne porušuje prísun krvi do nervov. Ak je postihnutý tvárový nerv, môže to viesť k tomu, že človek skreslí polovicu tváre. Zápal trigeminálneho nervu je sprevádzaný bolestivou „streleckou“ bolesťou. Pod vplyvom chladu sa môže zvýšiť intrakraniálny tlak alebo sa môže vyvinúť migréna..

Horná časť tela
Intercostálna neuralgia (stláčanie alebo podráždenie medzirebrových nervov), bronchitída (zápal priedušiek), myozitída (zápal svalov chrbta a krku) - to všetko sú možné následky dlhodobého vystavenia mrazu v odevoch, ktoré nie sú spôsobené počasím. Je možné vyvinúť myokarditídu (zápal srdcového svalu) alebo zápal pľúc (pneumónia). Ak má osoba ovčie kiahne (kiahne kiahní), môže nachladnutie vyvolať prebudenie vírusu herpes zoster, ktorý sa cíti vo forme herpes zoster (vírusové ochorenie charakterizované jednostrannými kožnými vyrážkami so silnou bolesťou). Bolesť s touto patológiou je zaznamenaná pozdĺž rebier, ako aj oblasti hrudníka.

Horné končatiny
Ak chcete, aby boli vaše ruky vždy chránené pred chladom, kupujte rukavice, nie rukavice. Rukavice nezachovávajú teplo. Pred odchodom pravidelne namažte ruky ochranným krémom. Pamätajte, že ruky aj dlane obsahujú bioaktívne body, ktoré priamo súvisia s dýchacím systémom a hlavou. Chráňte svoje ruky, budete chrániť tieto orgány. Ak sú ruky zmrznuté, je možné zhoršiť akékoľvek chronické zápalové procesy. Okrem toho ich zmrazenie môže viesť k častým bolestiam hlavy alebo polyartritíde (zápal malých kĺbov prstov a rúk)..

Dolná časť tela
Zápal genitourinárneho systému - to je najčastejší dôsledok, ktorý sa vyskytuje v dôsledku podchladenia dolnej časti tela. Zápal maternice (adnexitída) a obličiek (nefritída), močového mechúra (cystitída) alebo prostaty (prostatitída) sa môžu zapáliť. Pri zamrznutí dolnej časti chrbta sa môže vyvinúť ischias (choroba sprevádzaná poškodením koreňov miechových nervov)..

Dolné končatiny
Vzhľadom na to, že zima spomaľuje krvný obeh, nohy v prvom rade zamrznú, pretože malé množstvo krvi nemá čas ich zohriať. Na nohách sú početné bioaktívne miesta, ktoré sú zodpovedné za činnosť dýchacieho a kardiovaskulárneho systému. Výsledkom je, že pri zamrznutí nôh sa môže označiť ako sínusitída a bronchitída, angína, ako aj myokarditída..

Podchladenie tela dieťaťa

Vo väčšine prípadov deti v chladnom období zamrznú.
Dôvodov je veľa:

  • Zníženie teploty vzduchu v detskej izbe pod optimálnu hodnotu;
  • Dlho ležiace vo vlhkých plienkach;
  • Kúpanie dieťaťa v studenej vode;
  • Dlhé prechádzky vo veľmi ľahkom oblečení;
  • Zlá výživa v kombinácii s častou únavou.

Nesmieme zabúdať, že telo dieťaťa je veľmi odlišné od dospelých. Nemá rovnaký silný tepelný potenciál, aký majú dospelí. Výsledkom je, že deti omrznú oveľa rýchlejšie.
Medzi príznaky, ktoré naznačujú podchladenie u dieťaťa, patrí:
  • Tras a slabosť svalov;
  • Odprýskávanie kože;
  • Rýchle dýchanie a búšenie srdca;
  • Ospalosť a letargia;
  • Nezvyčajne pokojné správanie.

Liečba: v prvom rade s miernou podchladením by malo byť dieťa privedené do teplej miestnosti, po ktorej si telo trením opláchneme. Najskôr by ste ich mali trieť rukami a potom nejakou teplou handrou. Hneď ako koža dieťaťa zčervená, zabalte ju prikrývkami a choďte na teplý nápoj. Pitie by nikdy nemalo byť horúce. Výber môžete zastaviť na čaji, na infúzii bylín alebo na kompote. Teplé jedlo tiež pomôže udržať teplo. Čerstvé hrozno pomôže dieťaťu obohatiť energiu potrebnú na zahriatie.
Všetky postupy zahrievania by sa mali vykonávať postupne. V žiadnom prípade by ste nemali okamžite dať dieťa do horúceho kúpeľa alebo ho zakryť horúcimi ohrievačmi.

Prechodné podchladenie

Prvá pomoc pri podchladení

1. Okamžite preneste obeť do teplej miestnosti;
2. Odstráňte z nej všetok odev a obuv;
3. Ak jeho prsty horných alebo dolných končatín stuhnú, potom ich najskôr utrite obrúskou namočenou v alkohole;
4. Potom by sa mrazené časti tela mali spustiť do teplej vody a postupne zvyšovať teplotu na 36 - 37 stupňov (pre celý postup je vyhradených asi 20 - 30 minút);
5. Opäť utrite pokožku, až kým sa nevráti citlivosť;
6. Na poškodenú oblasť dajte suchý sterilný obväz a obete zabalte;
7. Zaistiť nehybnosť postihnutých oblastí, aby sa zabránilo rozvoju krvácania, ktoré sa môže vyskytnúť v dôsledku nadmernej krehkosti krvných ciev;
8. Dajte postihnutému vypiť teplý čaj alebo mlieko, teplá tekutina zlepší krvný obeh a nahradí nedostatok tepla.

Opatrenia na podchladenie doma

1. Zavolajte pohotovostných lekárov, aby získali odborné poradenstvo;
2. Ak je niekto pri vedomí, položíme ho do postele, zabalíme ho do prikrývok a poskytneme mu teplé jedlo a pitie;
3. Ak je osoba v bezvedomí, vykonáme nepriamu masáž srdca a poskytneme mu umelé dýchanie.

Pravidlá vykonávania umelého dýchania

Pred vykonaním umelého dýchania by sa najprv malo obete odstrániť všetok zadržiavaný odev. Potom očistíme ústa a nos od všetkých cudzích predmetov (hlien, falošnú čeľusť, krv atď.), Natiahneme jazyk alebo posunieme dolnú čeľusť dopredu. Obete položíme lícom nadol na tvrdý povrch a hlavu čo najviac vrháme späť, pričom pod ňu položíme zvinutý uterák. Osoba, ktorá sa rozhodne pomôcť, by mala byť na ľavej strane. Jednou rukou by mal držať hlavu pacienta, zatiaľ čo prsty zvierať nosné dierky obete, a druhou rukou by mal držať ústa, aby zostal stále otvorený. Opatrovateľ položí ústa na ústa postihnutého a začne do neho vháňať vzduch. Vdychovanie by sa malo vykonávať pomocou vreckovky rýchlosťou 16 až 20-krát za minútu..

Pravidlá vykonávania nepriamej masáže srdca

Pomáhajúca osoba sa stane na ľavej strane, položte dlaň ľavej ruky na spodnú časť hrudnej kosti, ale dlaň pravej ruky na zadnú stranu ľavej dlane. Robíme rytmický tlak tempom 60 - 80 krát za minútu. Pri každom stlačení by sa hrudná kosť mala posunúť o 3 až 4 cm. Ihneď po stlačení ruky by sa mala hrudník odobrať, aby mala možnosť čo najviac sa narovnať. Počas vyrovnávania sú dutiny srdca naplnené krvou.

Merania vonkajšej podchlady

1. Zavolajte pohotovostných lekárov;
2. Umiestnime obeť na miesto chránené pred chladom;
3. prikryte ho spacákom alebo prikrývkou;
4. Ľahneme si vedľa neho, aby sme urýchlili proces zahrievania tela;
5. Neustále kontrolujte jeho pulz a dýchanie;
6. Ak je k dispozícii, dajte mu teplé jedlo a pitie;
7. Ak je postihnutý v bezvedomí, vykonáme nepriamu masáž srdca a poskytneme mu umelé dýchanie.

Podchladenie je prísne zakázané

  • Prudko sa pohybovať;
  • Piť alkohol;
  • Vezmite si horúci kúpeľ;
  • Na ohrievanie používajte horúce fľaše.

liečba

Pri prvom stupni zmrazenia stačí obetiam poskytnúť prvú pomoc. Pokiaľ ide o druhý a tretí stupeň hypotermie, v týchto prípadoch sa vykonáva infúzna terapia (liečebná metóda založená na zavedení rôznych roztokov určitého objemu a koncentrácie do krvného riečišťa). S jeho pomocou je možné doplniť energetické zdroje tela, zlepšiť mikrocirkuláciu a eliminovať metabolickú acidózu (narušená rovnováha kyselina-báza). Obete sa intravenózne vstrekne 0,25% roztok novokaínu, reopoliglukínu, 10% roztok glukózy s inzulínom a 4% roztok hydrogenuhličitanu sodného. Pred zavedením týchto roztokov sa zahrievajú na 38 stupňov. Droperidol sa používa na minimalizáciu cievneho spazmu. Priradené k ťažkým formám podchladenia a vitamínom B, ako aj vitamínu C..

Špecialisti tiež vydali špeciálne zariadenia určené na liečbu rôznych stupňov podchladenia. V boji proti tomuto stavu je obeť ponúknutá na vdýchnutie zmesí umelých plynov, ktoré sú predhriate na 75 - 95 stupňov. Zmesi zahŕňajú kyslík a hélium. Mali by byť vdýchnuté v sede alebo v ľahu. Pomocou týchto postupov je možné obnoviť dýchacie funkcie a normálnu telesnú teplotu, uvoľniť hladké svaly a zabrániť vzniku bronchitídy, bronchiálnej astmy, angíny, faryngitídy a iných chorôb..

Opatrenia na predchádzanie podchladeniu

Autor: Pashkov M.K. Koordinátor obsahu projektu.

Hypotermia: čo robiť?

Pokles telesnej teploty na úroveň, ktorá je nebezpečná pre život a zdravie, sa nazýva hypotermia. V zásade sa vyvíja v dôsledku vystavenia negatívnym teplotám po tom, čo bola v chlade, bez ochrany spôsobenej teplým odevom. Hypotermia sa môže vyskytnúť u akejkoľvek osoby so zhodou mnohých negatívnych faktorov.

Pred podchladením vlastného jadra (srdca a krvných ciev) sa ľudské telo pokúša situáciu napraviť: objaví sa chvenie, signály sa vysielajú do mozgu. Po poklese telesnej teploty na kritickú úroveň prudko klesá rýchlosť metabolizmu a životná podpora orgánov, bez ktorých môže človek dočasne existovať, zanikne. Aj keď nebezpečenstvo podchladenia pretrváva viac ako dve po sebe idúce hodiny (pri silných mrazoch je toto obdobie výrazne skrátené), ako aj tých, ktorí trpia vážnym ochorením alebo stratou krvi, šanca na úspešný výsledok je nízka. Zamrznutá osoba sa cíti veľmi unavená, a keď spadne, nebude môcť vstať.

Nedostatok pomoci nie je nevyhnutnou podmienkou smrti pri podchladení - zatiaľ čo telo je v stave pozastavenej animácie, existuje šanca na spasenie. Ak použijete nesprávnu taktiku otepľovania, potom, napodiv, môže omnoho pravdepodobnejšie viesť zamrznutú osobu k smrti.

13 faktov o podchladení

Dôležité fakty o podchladení:

Nie je potrebné byť vystavený mrazu pri -30 °, aby sa získala hypotermia. Dokonca aj pozitívna teplota pod + 10 ° môže byť fatálna, ak trávite dlhý čas vonku vo vlhkom oblečení, pred tým, ako podstúpite chemoterapiu alebo ožarovanie a stratíte viac ako 0,7 litra krvi.

Pri intoxikácii sú ľudia často vystavení podchladeniu.

Telesnú teplotu reguluje hypotalamus - hlavná žľaza ľudského endokrinného systému.

Miecha je okrem hypotalamu zodpovedná aj za termoreguláciu, ako aj za dlážku a dnu umiestnenú v koncovej časti mozgu. Ak je ich funkcia v dôsledku patológie narušená, môže sa pri pozitívnej teplote vzduchu vyskytnúť omnoho rýchlejšie.

Zdržanie sa bez pohybu v chlade pri -35 ° je sprevádzané znížením telesnej teploty o 1 ° každú pol hodinu.

Ak dôjde k apatii, neochota hľadať pomoc, potom telesná teplota klesla na 32,9 °.

Ak pocítite tuhé kĺby, pohyby končatín sú obmedzené, teplota tela klesla pod 32,2 °.

Po dosiahnutí značky 31,1 ° trasenie zmizne, vďaka čomu telo dvakrát zvyšuje množstvo tepla. V tejto fáze je však aj takáto strata energie neopodstatnená..

Ak mraziaci človek upadol a stratil svoju poslednú silu, zvyčajne si od tohto okamihu nič nepamätá, pretože telo odpojí od ekonomiky časti mozgovej kôry zodpovedné za pamäť..

Hypotermia je mimoriadne nebezpečná pre deti od 1 mesiaca do 6 rokov, pretože ich termoregulačný systém ešte nie je dokonalý.

Hypotermia pre novorodencov nie je tak nebezpečná ako pre dospelých, aj keď nemajú trasúcu sa reakciu. Na obranu využíva telo hnedé tukové tkanivo, ktoré je v tele dieťaťa k dispozícii až 28 dní. Je v projekcii ramien, chrbta, krku, obklopuje obličky.

Hnedé tukové tkanivo je tiež prítomné v malom množstve u dospelých, v núdzových prípadoch vytvára teplo. Toto tkanivo sa vytvára pri intenzívnej fyzickej námahe..

Ak sa mraziaci človek cíti horúci, je blízko k agónii a smrti.

Ak telesná teplota dosiahla 24 °, v tele sa vyskytli nezvratné zmeny. Počas operácie s otvoreným srdcom sa však teplota pacienta na krátku dobu umelo zníži na 20 °, aby bolo možné chirurgicky manipulovať po dobu 17 minút s vypnutým srdcovo-pľúcnym strojom.

Opatrenia, ktoré telo prijíma na prispôsobenie sa podchladeniu:

Triaška v dôsledku kontrakcie svalov - niekoľkokrát zvyšuje množstvo tepla v ľudskom tele, zvyšuje teplotu sťahujúceho svalu o 2 °. Fyzická aktivita zvyšuje tvorbu tepla 2-2,5 krát intenzívnejšie ako chvenie.

Zvýšenie množstva energie potrebnej na činnosť hlavného termoregulačného orgánu. Hlavná záťaž spojená s procesmi podporujúcimi život leží na štítnej žľaze, takže u ľudí s anamnézou hypotyreózy sa hypotermia vyskytuje oveľa rýchlejšie;

Spotreba energie lipidového tkaniva (u ľudí s nadváhou je menej pravdepodobné, že budú trpieť podchladením);

Urýchlenie metabolizmu v pečeni, ktoré vedie k zvýšeniu množstva energie na podporu života tela;

Zvýšená srdcová frekvencia, ktorá vedie k zvýšeniu množstva tepla;

Zahrnutie oblastí obličkových a mozgových tkanív do procesov podporujúcich život;

Zníženie plochy kontaktu povrchu tela s prostredím (sklopenie do „gule“);

Zhoršenie dodávky krvi do kože, svalov končatín, podkožného tkaniva, potných žliaz, ktoré zvyšujú odparovanie tepla;

Zníženie frekvencie dýchacích pohybov, ktoré trávia teplo;

Atavizmus vo forme „husacích hrčiek“, „husacích hrboliek“, druhu „chovu vlny“, ktorého účelom je vytvoriť okolo tela vrstvu teplého vzduchu..

Príčiny podchladenia

Záporná teplota vzduchu;

Vysoká rýchlosť vetra (pri 5 m / s teplo sa odparuje z pokožky 2-krát rýchlejšie, pri 10 m / s - 4-krát);

Mimosezónne oblečenie, odmietnutie nosenia klobúkov, rukavíc;

Topánky nie sú rozmerov ani gumy alebo príliš tenké podrážky;

V chladnom období používame syntetiku;

Dlhá nehybnosť na čerstvom vzduchu;

Intoxikácia, pri ktorej sú cievy rozšírené, vďaka čomu teplá krv prichádzajúca zo srdca na periférii rýchlo mrzne a potom ochladzuje srdce a vnútorné orgány, sa navyše spomaľujú aj reakcie centrálneho nervového systému a opitý človek môže vonku zaspať a neprebudiť sa..

Faktory, ktoré zvyšujú riziko podchladenia:

Po prísnej a nevyváženej strave;

Nedostatok vitamínu v strave;

Dlhodobý stres;

Neustále znižovaný tlak;

Dlhodobé somatické alebo infekčné ochorenie, ktoré vedie k vyčerpaniu, nedostatku tuku a svalového tkaniva;

Anamnéza srdcového zlyhania, pretože krv v chlade zhusťuje a pre srdce je ťažké ju pumpovať;

Prítomnosť rakoviny;

Adrenálna insuficiencia (Addisonova choroba), ktorej jedným z príznakov je nízky krvný tlak, ktorý znižuje krvný obeh;

Hypotyreóza, vďaka ktorej je znížená aktivita štítnej žľazy, ktorá je zodpovedná za udržiavanie normálnej telesnej teploty;

Cirhóza pečene, v ktorej je funkčné tkanivo orgánu nahradené vláknitými vláknami;

Akútna a náhla strata krvi, na ktorú telo nemá čas na vyvinutie kompenzačnej reakcie;

Strata zranenia hlavy.

Príznaky a stupne podchladenia

Klinický obraz podchladenia závisí od telesnej teploty. Pri 36,0 - 36,1 ° sú svaly napäté, pripravené na trasenie, čo prispieva k doplňovaniu tepelných rezerv. S jasným vedomím sa vytvára plán spasenia a človek sa ho chystá realizovať, má strach zo zamrznutia. Táto etapa ešte nedochádza k podchladeniu, je však potrebné predčasné zahriatie..

Po ochladení na 35 ° sa panika zmocní osoby a v tele sa objaví chvenie. Svaly strácajú flexibilitu a poslušnosť, kolená sa len ťažko ohýbajú a ruky mrznú. Po zahriatí spôsobuje také svalové napätie bolesť. Táto fáza ešte nie je podchladená..

V 2. fáze sú svaly znecitlivené, stvrdnú, dochádza k bolesti kvôli nadmernej stimulácii nervových zakončení. Aj keď táto etapa ešte nenastala, osoba posadnutá panickým strachom sa snaží uniknúť a dostať sa do horúčavy. Pokiaľ ešte nespadol a odev nie je nasiaknutý potom a zostáva nepriepustný, má zmrazená osoba šancu na prežitie.

Existujú štyri stupne podchladenia:

1 stupeň. V dynamickom štádiu sa telesná teplota zníži na 34 - 32 °. Človek je pokrytý „husačkami“, kŕč krvných ciev spôsobuje, že je bledý. Pohyb sa spomaľuje, končatiny sa zle ohýbajú. Dýchacia frekvencia a srdcová frekvencia klesá, krvný tlak klesá. Čistota vedomia je stratená, človek sa dopúšťa nelogických činov. Panika je nahradená ľahostajnosťou a únavou.

2 stupne. V stúpajúcej fáze telesná teplota klesne na 29 °. Chvenie sa zastaví, ospalosť sa zapne. Srdcová frekvencia klesá na 50 úderov za minútu, objaví sa arytmia a je ťažké, aby srdce pumpovalo zahustenú krv. Pohyby nie sú možné, vedomie je zahmlené, vznikajú halucinácie. Obličky pracujú, ale s obrovským stresom, pretože všetka krv je v centrálnych cievach, periférne cievy sú prázdne. Je možné nekontrolované močenie, čo zhoršuje závažnosť situácie. Pri teplote 29,4 ° dochádza k pocitu tepla, keď si človek myslí, že sa zahreje a začne sa vyzliekať. Toto je tzv. „Paradoxný prúžok“.

3 stupňa. Telesná teplota klesne na 25 °, dochádza k náhlemu objasneniu vedomia a potom mizne. Pri povrchovom kóme neexistuje takmer žiadna reakcia na podnety bolesti, oči sú zatvorené. Srdcová frekvencia je asi 40 úderov za minútu, povrchové dýchanie, namodralá opuchnutá pokožka. Zvracanie je pevné, môžu sa vyskytnúť kŕče.

4 stupne. Konvulzívna fáza sa považuje za nezvratnú, hoci existujú príklady, keď ľudia prežili aj po znížení telesnej teploty na 16 °. Príznaky štvrtého stupňa - pokles teploty pod 24 °, vyčerpanie ochranných mechanizmov tela. Pokožka je vosková, modro-žltá, telo a končatiny sa ťažko narovnávajú, pravidelne sa vyskytuje silné kŕče. Hlboká kóma je vyjadrená v prípade, že na odvolanie na zmrazenie nereaguje a udrie ju na tváre. Žiaci sú rozšírení, dýchanie je zriedkavé a nepravidelné. Tepová frekvencia - 20-25 úderov za minútu.

Prvá pomoc pri podchladení

V prípade miernej podchladenia dieťaťa po zimnej prechádzke, keď sú jeho končatiny studené, ale nebojí sa a zachováva svoju chuť do jedla, dochádza k otepľovaniu v nasledujúcom poradí:

V kúpeli sa zhromažďuje teplá voda (37 - 38 °);

Z dieťaťa si odoberú studené oblečenie a prikryjú ho prikrývkou.

Telo a končatiny trite teplými rukami pod prikrývky.

Ponuka teplého nápoja alebo mliečnej výživy.

Dajte dieťa do teplej vody na 20 minút.

Utrite do sucha, nedávajte na dieťa teplé oblečenie.

Podobne môžete ohrievať staršie deti a dospelých.

Pravidlá prvej pomoci v závažných prípadoch:

Otepľovanie by sa malo vykonávať postupne, pretože pri rýchlom otepľovaní sa krv z mozgu vrhá do náhle sa rozširujúcich kapilár a vďaka prudkému poklesu tlaku prestáva byť zásobovaná krvou..

Začnú poskytovať pomoc zmrazenej osobe, aj keď neexistujú žiadne známky života, pretože spomalenie chemických reakcií z prechladnutia môže ukázať smrť osoby, aj keď je stále nažive..

Algoritmus prvej pomoci:

Zložte mokré oblečenie, odstráňte z tela sneh a ľad.

Zavolajte na tiesňové číslo a uveďte dôvod hovoru.

Zabalte mrazničku do teplej prikrývky, oblečte si klobúk a rukavice.

Pri premiestňovaní osoby do miestnosti nepretláčajte svoje telo, ohnuté do pózy embrya.

Ak sa objavia záchvaty, vložte do úst malý valec, ktorý neblokuje dýchanie.

Ak nemáte pulz, vykonajte nepriamu masáž srdca a umelé dýchanie - striedajte 30 tlakov na hrudník s dvoma dychmi v ústach alebo nosom resuscitovanej osoby..

Ak je to možné, zmerajte telesnú teplotu rektálnym spôsobom..

Nekrmte ani nepite obeť, aby sa zabránilo črevnej ischémii.

S mierne podchladenie dať teplý čaj, vývar, vodu na pitie.

Vedomé, zranené, položte fľaše teplej vody na oblasť veľkých nádob.

Neumiestňujte zmrazenú osobu do veľmi horúceho kúpeľa, aby ste predišli nárazom v dôsledku prudkého rozšírenia kapilár.

Zakázané postupy pri akútnej podchladení:

Rovné ohýbanie kĺbov ostrými pohybmi;

Trením snehom je povolená iba masáž teplými rukami;

Nalievanie horúcej tekutiny do úst osoby, ktorá je v bezvedomí, ako aj pokusy dať obeti drink.

Horúca voda alebo horúci kúpeľ.

Liečba podchladenia v nemocnici

Osoba by sa mala samozrejme poslať do nemocnice so známkami podchladenia, mala by byť v bezvedomí as minimálnymi známkami života..

Existujú ďalšie dobré dôvody na hospitalizáciu pre podchladenie:

Podchladenie dieťaťa alebo staršej osoby;

Definícia arytmického impulzu;

Prítomnosť príznakov omrzliny akéhokoľvek, aj minimálneho stupňa, najmä ak je v anamnéze diabetes mellitus, zahladzujúca endarteritída, trofické vredy, ateroskleróza dolných končatín;

Označené 2-4 štádium podchladenia;

Algoritmus zdravotnej starostlivosti:

Osoba postihnutá podchladením je položená na matrac naplnený teplou vodou.

Intravenózne sa podávajú roztoky zohriate na 37 ° C alebo o niečo vyššie.

Na zabezpečenie úplného dýchania sa pacientom podáva maska ​​so zvlhčeným kyslíkom, ak sú v bezvedomí, vstrekujú sa do lekárskeho spánku injekciou Sibazonu a hydroxidu sodného, ​​potom sa pomocou zariadenia núteného vetrania prevedú na umelé dýchanie..

Defibrilácia sa vykonáva podľa indikácie.

Povinným opatrením pri obnove životnej aktivity pacienta v 3 štádiách podchladenia je jeho pripojenie k kardiopulmonálnemu bypassu, každé 3 minúty zvyšuje telesnú teplotu o 1 °. V ťažkých prípadoch sa vykonáva operácia na prepláchnutie vnútorných orgánov teplým soľným roztokom.

Zavedenie liekov, ktoré stimulujú srdcovú aktivitu.

Inštalácia umelého kardiostimulátora na defibriláciu komory.

Prevencia vaskulárneho spazmu zavedením antispasmodík po obnovení srdcového rytmu.

Zavedenie liekov proti bolesti v prípade bolesti po omrzlinách a vazospazme.

Stimuluje výživu srdca vitamínmi a antihistaminikami.

Po príchode zmrazenej osoby do nemocnice lekári používajú elektronický senzor umiestnený v konečníku na sledovanie telesnej teploty. Jeho pokles v prvom čase po zahriatí sa považuje za normu, pretože chladná pokožka a podkožné tkanivo ochladzujú celé telo a vnútorné orgány. Pri správnom zavedení teplého soľného roztoku každých 15 minút telesná teplota stúpa o 1 °.

Súčasne sa monitoruje srdcová frekvencia, krvný tlak a dychová frekvencia. Za týmto účelom vykonajte EKG alebo nastavte kardiomonitora na sledovanie srdcovej frekvencie.

Možné komplikácie

Podchladenie má veľmi vážne následky:

Exacerbácia existujúcich somatických patológií.

Úmrtia v dôsledku podchladenia sa môžu vyskytnúť v dôsledku príliš rýchleho otepľovania, fibrilácie komôr, zástavy srdca, omrzlín končatín v poslednom štádiu..

Môže sa vyskytnúť podchladenie celého tela, ale podchladenie jeho jednotlivých častí alebo orgánov. Keď je hlava hypotermická, dochádza k kŕčom ciev, čo vedie k bolesti hlavy a závratom. Je potrebné absolvovať liečebný cyklus.

Dôsledky podchladenia:

Zápal dutín;

Zhoršenie priebehu hypertenzie;

Strata sluchu v dôsledku zápalu vnútorného ucha;

Zápal trigeminálneho alebo tvárového nervu.

Komplikácie v dôsledku podchladenia nôh:

Pri podchladení dolnej časti chrbta sa môže vyvinúť ischias, zápal obličkového tkaniva a prostatitída. Hypotermia trigeminálneho nervu a jeho vetiev inervujúcich zuby vedie k zápalovému procesu sprevádzanému veľmi silnou bolesťou v ťahu. Pri komplikáciách tohto procesu je potrebná fyzioterapeutická liečba a analgetická terapia pod vedením neurológa.

Podchladenie zubu vedie k objaveniu sa granulómov - kapsúl s hnisom na koreni. Medzi jej príznaky patrí opuch ďasien a začervenanie. Choroba vyžaduje pomoc zubného lekára.

Hypotermia u detí

Hypotermia sa u detí nie vždy vyvinie po tom, čo boli vonku v nedostatočne teplom oblečení.

Dôvody podchladenia v detstve:

Oneskorenie so zmenou mokrých plienok;

Znížená vnútorná teplota, zatiaľ čo dieťa nie je dostatočne oblečené;

Kúpanie dieťaťa v studenej vode;

Dlhodobé vystavenie vzduchu chladnému a vlhkému počasiu.

V súkromnom dome môže byť dieťa ponechané bez dozoru a ísť von. Pravdepodobnosť podchladenia sa zvyšuje u detí trpiacich anémiou a krivicou, ako aj u podvýživených a monotónnych detí..

Príznaky podchladenia u detí:

Rýchle dýchanie a tachykardia;

Nízka teplota pokožky;

Atypické správanie - ticho, nadmerné ticho u predtým aktívneho dieťaťa.

Až 3 roky nemajú deti ako reakciu na podchladenie svalové chvenie. Dôležité opatrenia na záchranu podchladeného dieťaťa - zabalte ho, zavolajte núdzovú pomoc, prezliekajte si oblečenie, vyhrievajte vankúšiky z malých plastových fliaš na veľké nádoby.

Preventívne opatrenia

Základné pravidlá prevencie podchladenia:

Vrchné odevy by mali byť teplé a suché, je lepšie, ak sú vyrobené z kožušiny a prírodných tkanín.

Oblečte sa podľa počasia, noste klobúk a rukavice.

Alkohol v chladnom období je lepšie nepiť.

Pokožka na rukách a tvári počas mrazu by mala byť chránená mastným krémom.

Obuv by nemala byť stiesnená, je lepšie, ak nie je guma. Ak musíte v daždivom počasí nosiť gumové topánky, mali by ste do nich vložiť fleecovú alebo vlnenú podšívku..

Podrážka topánky pre zimné a jesenné ponožky by nemala byť tenšia ako 1 cm.

Počas zimy je nežiaduce nosiť príručnú batožinu, keď sa objavia prvé príznaky podchladenia, mali by ste ísť do kaviarne alebo do obchodu, aby ste sa zohriali..

Pri cestovaní autom je vhodné informovať rodinu a priateľov o trase a predpokladanom čase príchodu.

Pri jazde po ceste je lepšie nevypnúť cestu, v zime necestujte sama.

Ak sa dostanete na ulicu, je lepšie neopustiť auto, kým sa nedostane pomoc, ak je obec ďaleko.

Predtým, ako vyjdete v zime, jesť pevne.

Je vhodné nenosiť náušnice a prstene v chlade, nemôžete chodiť v chladnom počasí s mokrými vlasmi.

Aby ste sa udržali v teple v chladnom vzduchu, môžete si drepnúť, bežať na mieste, rýchlo kráčať.

Ak máte zimu, nehanbite sa požiadať ostatných o pomoc..

Autor článku: Valentina Vladimirovna Lapikova | Gynekológ, reprodukčný lekár

vzdelanie: Diplom „Pôrodníctvo a gynekológia“ bol získaný na Ruskej štátnej lekárskej univerzite Federálnej agentúry pre zdravie a sociálny rozvoj (2010). V roku 2013 absolvovala postgraduálnu školu na NIMU im. N. I. Pirogova.

Ako udržiavať teplý vzťah s mrazom?

Pri silných mrazoch musíte venovať zvýšenú pozornosť bezpečnosti tela, najmä prevencii podchladenia a omrzliny..

A nie je potrebné zaspať opitý na lavičke v parku počas mrazivého večera. Počas lyžiarskeho výjazdu sa môžete dostať do silnej snehovej búrky alebo si namočiť nohy na zimný rybolov alebo sa ocitnete v aute so zastaveným motorom niekde na opustenej diaľnici; áno, len ľahkomyseľne sa obliekajú mimo sezónu, chodia na párty alebo na dôležitý dátum... Nikto z nás nie je v bezpečí pred nepríjemnými nehodami, ale ten, kto vie, ako vyriešiť problém, vždy vyhrá.

Pozri tiež: Najchladnejšie a najteplejších miest na planéte

Príčiny omrzliny

Príčiny omrzliny alebo podchladenia môžu byť:

  • tesné a mokré oblečenie a obuv
  • vaskulárne problémy
  • intoxikácia alkoholom
  • slabosť
  • prepracovanie.

Ako sa chrániť pred problémami, ak človek musí, napríklad, pracovať priamo na ulici pri nízkych teplotách? A ako pomôcť niekomu, kto mal takú opatrnosť, aby zamrzol? Na otázku Pravda.Ru odpovedá kandidát lekárskych vied, docent prof. Igor Yanushev:

„Začnime tým, že môžete vážne trpieť podchladením aj pri zvýšenej teplote.

Predpokladá sa, že zdravotné problémy môžu začať s teplotou plus sedem stupňov Celzia. Dôvodom je skutočnosť, že prechladnutie má veľmi nepriaznivý vplyv predovšetkým na malé ľudské krvné cievy - kapiláry.

Plavidlá v končatinách sú úzke, aby sa udržali v teple. Krvný obeh končatín sa spomaľuje. Prvý, ktorý zamrzol:

Sú najmenej chránené kvôli tomu, že majú veľmi tenkú vrstvu tuku. Aby ste ochránili pred omrzlinami, musíte najprv všetky tieto časti tela.

Odporúčania pre tých, ktorí sa obávajú zmrazenia alebo dokonca zamrznutia pre seba, môžu byť podobné. Vaši hlavní nepriatelia pri chladení:

Preto je lepšie sa obliecť do mrazy vo vrstvách, to znamená, že namiesto jedného silného sveteru alebo sveteru je lepšie obliecť si pár ľahkých. To jednoducho zabraňuje poteniu, ktoré je v chlade mimoriadne nebezpečné.

Ak sa náhle cítite horúco, môžete jeden zo svetrov vždy odstrániť. Okrem toho by mal byť odev voľný..

Pozri tiež: Prečo v zime plačú aj tvrdí chlapi

Nezabudnite nosiť:

  • rukavice
  • a chráni nos a uši klobúkom, šatkou, zdvihnutým golierom.

Ak plánujete vykonávať fyzickú prácu celý deň v chlade, zoberte si ďalšie oblečenie. Niekedy stačí vymeniť vaše mokré oblečenie na suché, aby sa predišlo podchladeniu.

Nechcem hladovať v chlade - to je nielen škodlivé, ale jednoducho nebezpečné. Nezabudnite jesť a nezdravé jedlo.

Ako sa chrániť pred mrazom

Ak je zmrazený, niečo tiež zjedzte. Okrem toho, ak ste celý deň na ulici, choďte každú pol hodinu do teplej miestnosti. Pokiaľ je to možné, prineste si so sebou horúce termosky:

Ak práca v chlade nie je spojená s intenzívnym zaťažením (napríklad práca strážneho), potom pracujte s rukami a pohybujte ich, aby ste zvýšili krvný obeh v mraziacich cievach. Pravidelne tiež posúvajte prsty na nohách. Pokúste sa prepracovať. Unavená osoba podstúpi rýchlejšie podchladenie.

Tu je ďalší bod, ktorý si musíte zapamätať a vždy ho vykonávať. Silne v chlade nemôžete piť alkohol, pretože alkohol rozširuje krvné cievy na povrchu tela, čo vedie k rýchlejšej strate tepla. A to zabraňuje stratám tepla vnútorných orgánov..

Fajčenie v zime je tiež mimoriadne nebezpečným javom - nikotín ovplyvňuje aj steny krvných ciev. Nemali by ste si myslieť, že podchladenie prechádza samo od seba. Hneď ako sa objavia jeho príznaky - voskové škvrny a znecitlivenie pokožky, okamžite choďte do teplej miestnosti.

Toto sú príznaky podchladenia:

  • zimnica
  • svalové chvenie
  • letargia a apatia
  • nevhodné správanie a niekedy aj delírium a halucinácie
  • modré alebo bledé pery
  • zníženie telesnej teploty.

Ak podchladenie zakryte obeť, ponúknite mu teplý sladký nápoj alebo jedlo s vysokým obsahom cukru a 50 gramov alkoholu nie je zakázané. Odveďte osobu do teplej miestnosti. Potrebujete prezliecť si šaty a brúsiť telo.

Ak je to možné, nechajte sa vykúpať, teplota vody by nemala prekročiť 35 - 40 stupňov. Po otepľovacom kúpeli obete prikryte teplou prikrývkou alebo oblečte teplé a suché oblečenie. Ak nie je k dispozícii vaňa, zakryte ju fľašami teplej vody, vyhrievacími doštičkami. Dajte veľa teplého sladkého nápoja. Zavolajte lekára.

Počas omrzliny sú tkanivá poškodené chladom, pri následnej trombóze dochádza k predĺženému kŕču krvných ciev, čo vedie k trofickým a nekritickým poruchám v tkanivách. Štatistiky najčastejšie vyskytujú omrzliny prstov, o niečo menej často:

K porážke dochádza rýchlejšie, čím vyššia je vlhkosť a nižšia teplota. Opäť sa v stave intoxikácie omrzliny vyskytujú častejšie. Pri silnom omrzlinách a ochladzovaní tela je možné:

  • dýchavičnosť
  • tachykardia
  • pokles krvného tlaku.

V počiatočnom období omrzliny je koža poškodenej oblasti bledá, tvrdá, studená, necitlivá, v zápästiach a členkoch nie je pulz. Obeť sa cíti znecitlivená. Po zahriatí sa prejavuje silná bolesť a viditeľné poškodenie tkaniva..

V žiadnom prípade by ste nemali postihnuté telesné tkanivo zahrievať horúcou vodou alebo blízko horúcich batérií, pretože to môže viesť k výraznému prehĺbeniu lézie..

Pri poskytovaní prvej pomoci v prípade omrzliny je najskôr potrebné dopraviť postihnutého do miestnosti s nízkou teplotou. Z mrazených končatín neodstraňujte odev ani obuv. Poškodené končatiny prikryte vonkajším teplom chladeným izolačným obväzom množstvom bavlny alebo prikrývky, oblečením. Vonkajšie otepľovanie mrazených častí nie je možné urýchliť. Nedotýkajte sa mrazených častí tela.

V žiadnom prípade by ste nemrznúcu pokožku nemali trieť, mrazené končatiny dávať do teplej vody alebo ich prikryť vyhrievacou podložkou, namazať pokožku olejmi alebo, napríklad, vazelína. Vo vnútri by malo dôjsť k obnoveniu krvného obehu. Dajte veľa teplého nápoja, malé dávky alkoholu. Nech je to v pohybe. Môžete podať jednu alebo dve tablety analgínu a nezabudnite zavolať lekára. Tu nie je povolená samoliečba..

A nakoniec, pripomínam vám, že v silných mrazoch by ste sa v žiadnom prípade nemali dotýkať kovu ani holými rukami, ani jazykom. Ide o to, že kov vedie teplo veľmi dobre, čo znamená, že ho okamžite berie od vás a na mieste kontaktu sa môže vyskytnúť omrzlina. To isté platí pre benzín. Pri kontakte môže veľmi rýchlo omrznúť. Preto v zime noste rukavice alebo teplé rukavice. Spravidla sa o seba postarajte a nebudete sa báť žiadneho mrazy! “.

Prečítajte si tiež:

Ak chcete dostávať prevádzkové komentáre a správy, vložte do svojho informačného toku reťazec „Pravda.Ru“:

Pridajte do svojich zdrojov Pravda.Ru na stránkach Yandex.News alebo News.Google

Radi vás tiež uvidíme v našich komunitách na stránkach VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.