Hlavná
Jarabiny

Opäť o lodi a „veku mozgu“

Klasická verzia hádanky je štvorec 9x9 buniek, rozdelený do 9 čiastkových štvorcov so stranami troch buniek. Niektoré bunky obsahujú čísla vopred a hráč musí usporiadať chýbajúce čísla tak, aby vo všetkých riadkoch, stĺpcoch a čiastkových štvorcoch boli čísla presne od 1 do 9, ktoré sa nikdy neopakujú. V modernizovanom sudoku má každá číslica špecifickú farbu. Štvorčeky plné čísel majú zodpovedajúcu farbu a prázdne štvorčeky sú maľované zmesou farieb, z ktorých paleta zobrazuje tie varianty čísel, ktoré môžu byť v tejto bunke. Čím tmavší je taký štvorec, tým menší je počet možných možností. Ak urobíte chybu, štvorec zčerná.

Pre projektového manažéra Anthony Harfielda nie je jeho vynález obyčajnou hádankou, ale maticou, na základe ktorej vedci môžu vylepšiť tzv. Empirickú metódu modelovania. Odborníci v tejto oblasti sa domnievajú, že tradičné počítačové programy sú najvhodnejšie pre úlohy, ktorých proces riešenia je jasný, jednoduchý a takmer mechanický. Ľudia napríklad súčasne používajú logiku, vnímanie farieb a skúsenosti na vyriešenie novej verzie tejto hádanky, pričom rozvíjajú niekoľko aspektov duševnej činnosti. Počítač nemá také schopnosti, ale pomocou empirického modelovania bude možné naučiť techniku ​​nové algoritmy na nájdenie riešenia, ktoré zlepší jeho interakciu s ľuďmi. Výsledky takéhoto vývoja sa môžu použiť na zlepšenie programov odbornej prípravy a práce na vytvorení umelej inteligencie.

Medzitým sa v Japonsku sudoku zmenilo na formát Nintendo DS a položilo základy rýchlo sa rozvíjajúcemu populárnemu wellness programu s názvom Brain Training for the Elderly. Neurofyziológ Ryuta Kawashima, ktorý sa okrem tradičných japonských skladačiek podieľal na výbere užitočných hier, zahrnoval do tejto zložité hádanky, hádanky, matematické problémy, nahlas čítal kúsky klasickej literatúry a ďalšie hádanky a cvičenia zamerané na pamäť a pozornosť..

Všetky výsledky v hre sa uložia, čo vám umožní sledovať výkon mozgu. Predpona zároveň povzbudzuje inteligentných starých ľudí tým, že na obrazovke zobrazuje aktuálny intelektuálny vek hráča, napríklad: „Váš mozog je starý 40 rokov“..

Jednou z hlavných nevýhod počítačových hier je, samozrejme, nedostatok pohybu a veľa nadšených hráčov sa nemôže pochváliť dobrým fyzickým tvarom. Nintendo však vyvinulo nielen hry na rozvoj pamäti, ale aj platformu Wii, ktorá pomáha posilňovať svaly. Hráč nielenže stláča gombíky, ale aj úplne robí pohyby, napríklad pri hraní tenisu, golfu alebo bowlingu.

Mentálne cvičenia vo forme riešenia problémov, hádaniek a krížoviek, kombinované so správnou výživou a fyzickou aktivitou, môžu oddialiť pokles intelektuálnej aktivity a znížiť vek mozgu u starších ľudí až o 14 rokov. Hlavná vec nemá byť lenivá, pretože pamäť je oslabená predovšetkým preto, že starší ľudia sa nezaoberajú informáciami s rovnakým nadšením ako v mladosti. Preto mozog vyžaduje neustále školenie s rôznymi úlohami.

Krížovky a sudoku: dobré pre mozog?

Vedci z Lekárskej fakulty Exeterskej univerzity v Anglicku uskutočnili štúdiu o výhodách riešenia krížoviek a sudoku pre mozog. Do štúdie bolo zapojených viac ako 19 000 Britov vo veku 50 rokov a viac, ktorí boli sledovaní 25 rokov..

Vedúca výskumu Dr. Anna Corbett hovorí, že čím častejšie ľudia riešia krížovky alebo sudoku, tým lepšie mozog funguje v oblastiach pamäte, pozornosti a logiky. Obzvlášť viditeľné zlepšenia boli viditeľné v rýchlosti a presnosti úloh. Pri posudzovaní schopnosti riešiť problémy vedci získali pôsobivé výsledky, keď mozgová aktivita ľudí s týmto koníčkom bola v korelácii s odhadovaným výkonom mozgu u osoby, ktorá bola v priemere o 8 rokov mladšia ako biologický vek, čo nebolo medzi účastníkmi bez takejto vášne pozorované..

Je možné tu deklarovať prevenciu Alzheimerovej choroby alebo iných foriem demencie? V tejto fáze výskumu je o tom príliš skoro hovoriť, ale získané výsledky podporujú predchádzajúce vedecké štúdie naznačujúce pozitívny vplyv bežnej praxe pri riešení problémov so slovami a číslami pri udržiavaní kvalitného fungovania mozgu..

Štúdia bola vykonaná elektronicky, účastníci boli dotazovaní a testovaní ročne. Bol odhalený vzorec: čím častejšie ľudia trávili voľný čas, riešili krížovky a sudoku, tým lepšie výsledky testov pozornosti, logiky, pamäte.

Americkí kolegovia v mozgu neboli prekvapení výsledkami tejto štúdie. Podľa Dr. Gayatri Devi, neurovedca špecializujúceho sa na poruchy mozgu v nemocnici Lenox Hill Hospital v New Yorku, veľká viacročná štúdia v USA už potvrdila hypotézu, že „stratíme to, čo nepoužívame“. Veľmi povzbudzujúcim záverom je skutočnosť, že niečo také jednoduché, ako riešenie krížoviek, môže mať na mozog taký závažný účinok proti starnutiu. Devi tiež poznamenal, že pravidelná fyzická aktivita má podobný liečivý účinok na ľudský mozog a telo..

Sudoku: závislosť na puzzle

Teraz online

Stránka venovaná tejto hre sa objavila na stránke www.puzzlle.ru. Niekoľko úrovní obtiažnosti umožní každému hráčovi postupne zlepšovať svoje zručnosti a neustále aktualizované hodnotenie hráčov prináša do procesu prvok športového vzrušenia..

"Sudoku je pre mňa trochu droga," hovorí 45-ročný Michail. "Na ceste do práce sa rozhodujem najmenej pre dve strany a som veľmi rozrušený, ak niektorá z nich nesúhlasí." 36-ročná Marina hovorí aj o svojej „závislosti na lodi“: „Pre mňa je sudoku analógom semien: nie je možné sa odtrhnúť. Zároveň je pre mňa táto hra veľmi užitočná: tvrdo pracujem a je ťažké ju odpojiť dokonca aj doma - stále mám stále interný dialóg s kolegami, plánujem stretnutia, vypracúvam dokumenty v mojej mysli... Tu mi pomáha Sudoku: hra mi pomáha zabudnúť na všetky problémy, pretože si vyžaduje koncentráciu a automaticky „vypína“ cudzie myšlienky. Keď hrám sudoku, dostávam prestávku: jednoducho nerobím nič a je to úžasné. “ Ale je to naozaj jednoduché?

Pozadie

Hádanku s 9 štvorcami s číslami vynašiel v roku 1979 americký vydavateľ puzzle Howard Games. V roku 1980 táto hra zažila znovuzrodenie v Japonsku a získala meno, ktoré dnes používame („su“ znamená „číslo“, „dok“ znamená „jeden“). Na Západ sa vrátila vďaka novozélandskému Wayne Gouldovi, ktorý ju vylepšil pomocou výpočtovej techniky. Koncom roku 2004 bola v Times vydaná prvá hra sudoku v Európe. V Rusku sa dnes uverejňujú kolekcie sudoku a nedávno si získava na popularite nová služba: sťahovanie sudoku do mobilného telefónu.

„Sudoku, rovnako ako každá iná hra, dáva zmysel,“ hovorí francúzsky klinický psychológ a psychoanalytik Michel Stora. - Jeho hraním človek skutočne získa príležitosť dokázať sa, potvrdiť svoj význam a dôslednosť. Pravidlá hry sú pomerne jednoduché a každý ich môže ovládnuť. Avšak vonkajšia podobnosť s matematickými problémami, ktorých riešenie sa tradične považuje za ťažké a intelektuálne, zvyšuje hodnotu sudoku v našich očiach, čo umožňuje zažiť pocit legitímnej pýchy a uspokojenia, ak sú vyhraté, a tým zvyšovať našu sebaúctu. Okrem toho vyplnením buniek číslami si uvedomujeme našu potrebu obnoviť poriadok vo všetkom a harmonizovať okolitú realitu. Napätie mozgu, aby sa predišlo opakovaniu, a usporiadanie zdanlivo nesúrodej množiny čísel, môžeme zosobniť naše negatívne emócie a nájsť vnútorný mier. Inými slovami, ak povieme, že pri hraní sudoku nerobíme nič, aspoň nepresné: aj keď nevedome, ale držaním poznávacej značky v našich rukách, vyriešime niekoľko dôležitých problémov naraz “.

Pre tých, ktorí ešte nevedia:

Vzhľadom k tomu, 9 štvorcov, z ktorých každé je rozdelené do ďalších 9 buniek. Zmyslom hry je usporiadať čísla od 1 do 9 v týchto bunkách tak, aby sa ich poradie v každom riadku a stĺpci veľkého štvorca, ako aj vo vnútri každej z nich, neopakovalo. Niektoré bunky sa na začiatku vyplnia a zvyšné čísla je potrebné zadať samostatne.

Varianty sudoku: 21 spôsobov, ako rozvíjať svoje myslenie

autor: I miss miss · Zverejnené 03/16/2018 · Aktualizované 03.20.2020

Sudoku je populárna numerická logická hra, ktorá má svoje korene v 18. storočí. Latinské námestie (správne meno), alebo ako sa nazýva aj kúzelné námestie, sa v 80. a 90. rokoch minulého storočia rozšírilo. Predpokladá sa, že sudoku rozvíja pozornosť, logické a analytické myslenie a je tiež užitočnou formou voľného času..

V klasickej podobe je sudoku štvorec 9x9 rozdelený dovnútra na rovnaké štvorce so stranou 3 buniek. Logická hra sa teda odohráva na poli 81 buniek. Úroveň obtiažnosti hádanky závisí od počtu zadaných čísiel na začiatku hry a od spôsobu riešenia problému. Cieľom hry je usporiadať čísla do buniek tak, aby sa neopakovali v každom riadku, stĺpci a malom štvorci.

Vyvíja Sudoku mozog?

Vyvíja sudoku mozog, alebo je to len zábavné, takže mozog nehrdzavie?

Tieto japonské krížovky Sudoku pre mňa spočívajú odpočinkom, odvádzajúcim pozornosť od všetkého, od zmeny zamestnania.

V našej rodine máme rituál.

Manžel si v piatok alebo v sobotu kúpi pivo, šváb, dve noviny, ako to umožňuje práca. Mám čokoládu.

Chlapček v športovej sekcii. Dispergujeme do rôznych miestností. Pije pivo a číta noviny, zatiaľ čo v jednej zo svojich novín pijem čaj s citrónom a čokoládou a hádam sudoku. V novinách nečítam správy ako on, iba sudoku.

Dávam si čas. Ak hádam za 5 minút, potom sa niečo konkrétne splní. Alebo jednoducho všetko bude v poriadku.

Ukázalo sa, že ide o zábavu aj o súťaženie so sebou samým.

Ako riešiť sudoku - spôsoby, metódy a stratégia

Pravidlá sudoku

Táto hádanka zaberá málo miesta, na rozdiel od skenovacích slov, krížoviek atď. Hracie pole pozostávajúce z 81 štvorcov je rozdelené do malých blokov s veľkosťou 3 x 3. Ľahko sa zmestí na kúsok papiera. Úloha vyzerá ako selektívne vyplnené bunky, ktoré musia byť doplnené hodnotami a vyplniť celú platňu. V Sudoku sú pravidlá hry veľmi jednoduché a vylučujú viacnásobné rozhodnutia. Každý riadok alebo stĺpec obsahuje čísla od 1 do 9. Hodnoty sa tiež neopakujú v rámci jedného malého bloku.

Sudoku sa líši v úrovni obtiažnosti, ktorá závisí od počtu buniek naplnených počtom a metódami riešenia. Zvyčajne existuje okolo 5 úrovní, kde iba skutoční majstri dokážu vyriešiť to najťažšie.

Hra Sudoku má svoje vlastné pravidlá a tajomstvá. Najjednoduchšie hádanky je možné vyriešiť za pár minút pomocou dedukcie, ako vždy, aspoň jednej bunky, pre ktorú je vhodné len jedno číslo. Komplexné sudoku je možné vyriešiť celé hodiny. Správne zložená skladačka má iba jedno riešenie..

Pravidlá riešenia sudoku

Na získanie správneho riešenia je potrebné zvážiť niekoľko jednoduchých pravidiel:

  • Číslicu je možné zapísať do bunky, iba ak nie je vo vodorovných a zvislých riadkoch, ako aj na malom štvorci 3 * 3..
  • Ak sa dá písať výlučne v jednej cele.

Ak sa vezmú do úvahy oba body, môžete si byť istí, že bunka je vyplnená správne.

Ako vyriešiť Sudoku jednoduché?

Pozrime sa na konkrétny príklad riešenia sudoku. Hrací pole na obrázku je relatívne jednoduchou verziou hry. Pravidlá hry sudoku pre jednoduché prichádzajú k určovaniu závislostí v horizontálnej a vertikálnej rovine a v jednotlivých štvorcoch.

Napríklad v strednej zvislej polohe nie je dosť čísel 3, 4, 5. Štyri nemôžu byť na dolnom štvorci, pretože v ňom už sú. Môžete tiež vylúčiť prázdnu stredovú bunku, ako vidíme 4 na vodorovnej čiare. Z toho sme dospeli k záveru, že sa nachádza na hornom námestí. Podobne môžeme dať 3 a 5 a získať nasledujúci výsledok.

Nakreslením čiar v hornom strednom malom štvorci 3 * 3 môžete vylúčiť bunky, v ktorých číslo 3 nemôže byť.

Riešenie Pokračovaním týmto spôsobom musíte vyplniť zostávajúce bunky. Výsledkom je jediné správne riešenie..

Niektorí ľudia túto metódu nazývajú „posledný hrdina“ alebo „osamelý“. Používa sa tiež ako jeden z niekoľkých na úrovni seminárov. Priemerný čas strávený na jednoduchej úrovni obtiažnosti je okolo 20 minút.

Ako riešiť zložité sudoku?

Mnoho ľudí sa pýta, ako riešiť sudoku, existujú štandardné metódy a stratégie. Ako v každej logickej hádanke. Najjednoduchšie z nich sme preskúmali. Ak chcete ísť na vyššiu úroveň, musíte mať väčšiu rezervu času, vytrvalosti, trpezlivosti. Ak chcete vyriešiť hádanku, musíte urobiť predpoklady a prípadne získať nesprávny výsledok a vrátiť sa na miesto výberu. V podstate je sudoku komplikované - takto rieši problém pomocou algoritmu. Zvážte niekoľko populárnych techník používaných profesionálnymi sudokuvedami v nasledujúcom príklade.

Predovšetkým je potrebné vyplniť prázdne políčka s možnými možnosťami, aby bolo rozhodnutie čo najjednoduchšie a aby ste mali pred očami úplný obraz..

Odpoveď je, ako vyriešiť sudoku ťažké pre každého jeho vlastné. Niekto je pohodlnejšie používať rôzne farby na farbenie buniek alebo čísel, niekto uprednostňuje čiernobielu verziu. Obrázok ukazuje, že neexistuje jediná bunka, v ktorej by bola jediná číslica, to však neznamená, že v tejto úlohe nie sú žiadni samotári. Vyzbrojený pravidlami sudoku a pozorným pohľadom môžete vidieť, že v hornom riadku stredného malého bloku je číslo 5, ktoré sa vyskytuje raz v jeho riadku. V tomto ohľade ho môžete bezpečne položiť a vylúčiť z buniek natretých zelenou farbou. Táto akcia bude znamenať schopnosť vložiť číslo 3 do oranžovej bunky a odvážne ju prečiarknuť z odpovedajúcej purpurovej vertikálne av malom bloku 3 * 3..

Rovnakým spôsobom kontrolujeme ostatné bunky a ukladáme jednotky do zakrúžkovaných buniek, pretože sú jedinečné aj vo svojich radoch..

Ak chcete zistiť, ako vyriešiť zložité sudoku, musíte sa vyzbrojiť niekoľkými jednoduchými metódami.

Metóda otvorených párov

Ak chcete pole ešte viac vyčistiť, musíte nájsť otvorené páry, ktoré vám umožnia vylúčiť čísla v nich z iných buniek v bloku a riadkoch. V príklade sú také páry 4 a 9 z tretej línie. Ukazujú, ako riešiť zložité sudoku. Ich kombinácia naznačuje, že v týchto bunkách je možné pripojiť iba 4 alebo 9. Tento záver sa robí na základe sudokuovských pravidiel..

Z buniek zvýraznených zelenou farbou môžete odstrániť modré hodnoty a znížiť tak počet možností. Navyše kombinácia 1249 umiestnená v prvom riadku sa nazýva analogicky „otvorené štyri“. Môžete tiež stretnúť „otvorené trojice“. Takéto pôsobenie má za následok vzhľad ďalších otvorených párov, napríklad 1 a 2 v hornej línii, čo tiež umožňuje zúženie kruhu kombinácií. Paralelne sme položili prvý štvorec 7 v zakrúžkovanej cele, pretože päť v tomto riadku bude v každom prípade umiestnené v dolnom bloku..

Metóda „skrytých párov / trojíc / štvoríc“

Táto metóda je opakom otvorených kombinácií. Jeho podstata spočíva v tom, že je potrebné nájsť bunky, v ktorých sa opakujú čísla v rámci štvorca / čiary a ktoré sa nenachádzajú v iných bunkách. Ako to pomôže vyriešiť sudoku? Príjem umožňuje prečiarknuť zostávajúce čísla, pretože slúžia ako pozadie a nemôžu byť pripojené k vybraným bunkám. Táto stratégia má niekoľko ďalších názvov, napríklad „Bunka nie je guma“, „Tajné sa stáva zjavným.“ Samotné mená vysvetľujú podstatu metódy a súlad s pravidlom, ktoré hovorí o možnosti uložiť jednu číslicu.

Príkladom sú bunky sfarbené modrou farbou. Čísla 4 a 7 sa nachádzajú výlučne v týchto bunkách, takže zvyšok sa dá bezpečne odstrániť.

Konjugačný systém pôsobí podobným spôsobom, keď je možné z buniek vylúčiť hodnoty blok / riadok / stĺpec niekoľkokrát, ktoré sa vyskytujú v susednom alebo konjugovanom konjugáte..

Krížová výnimka

Princíp riešenia sudoku je schopnosť analyzovať a porovnávať. Ďalším spôsobom, ako vylúčiť možnosti, je mať číslo v dvoch stĺpcoch alebo riadkoch, ktoré sa pretínajú. V našom príklade takáto situácia nenastala, preto zvážte inú. Obrázok ukazuje, že k "deuce" dochádza v druhom a treťom strednom bloku raz, s kombináciou vzájomne prepojených a vzájomne sa vylučujúcich. Na základe týchto údajov je možné číslo 2 vymazať z iných buniek v určených stĺpcoch.

Možno použiť aj na tri a štyri riadky. Zložitosť metódy spočíva v problémoch s vizualizáciou a identifikáciou vzťahov.

Metóda redukcie

V dôsledku každej akcie sa zníži počet možností v bunkách a riešenie sa zníži na metódu „Loner“. Tento proces možno nazvať skratkou a rozlíšiť ho samostatnou metódou, pretože zahŕňa dôkladnú analýzu všetkých riadkov, stĺpcov a malých štvorcov s postupným vylúčením možností. Výsledkom je jediné riešenie..

Farebná metóda

Táto stratégia sa príliš nelíši od opísanej stratégie a spočíva v farebnej indikácii buniek alebo čísel. Metóda pomáha vizualizovať celý priebeh riešenia, nie všetky sú však vhodné. Niektoré farby zrazia a rušia zaostrenie. Ak chcete správne používať gamut, musíte si vybrať dve alebo tri farby a v nich vykresliť rovnaké možnosti v rôznych blokoch / líniách, ako aj kontroverzné bunky..

Ak chcete zistiť, ako vyriešiť sudoku, je lepšie sa vyzbrojiť perom a papierom. Tento prístup vám umožní trénovať vašu hlavu, na rozdiel od použitia elektronických algoritmov s prítomnosťou tipov. Tím BrainApps preskúmal niekoľko najpopulárnejších, zrozumiteľnejších a najvýkonnejších techník, existuje však mnoho ďalších algoritmov. Napríklad metóda „Skúšobná a omylová“, keď sa vyberie skúšobná verzia z dvoch alebo troch možných a skontroluje sa celý reťazec. Nevýhodou tejto techniky je potreba používať počítač, pretože nie je také ľahké vrátiť sa na pôvodnú verziu na kus papiera..

Ako Sudoku Passion ovplyvňuje inteligenciu?

Z osobnej skúsenosti môžem dokázať, že to skutočne prispieva k udržiavaniu a rozvoju inteligencie, ak to robíte neustále. Ak neustále napínate mozog, bude sa vyvíjať. Poznám profesorov od svojich kolegov, pretože mnohí už majú viac ako 80 rokov v pokročilom veku - a majú veľkú pamäť, inteligenciu, pretože ľudia sú neustále zaneprázdnení intelektuálnymi aktivitami.

Ak sú ľudia zvyknutí myslieť a pracovať, zaujímajú sa o životné prostredie, vedu, všetko nové - napätie v mozgu a rozvoj inteligencie sa nestávajú ani zvykom, ale spôsobom života. Selektívna pamäť sa stáva s vekom: tu zabudnem svoje priezvisko a všetko o profesii funguje dobre. Venujem veľa prednášok pre študentov a učiteľov škôl. Akákoľvek vedecká činnosť, logické úlohy, rovnaké sudoku, pomáhajú udržiavať myslenie.

Krížovky a sudoku. Len koníček alebo láskavosť?

Ak nie každý pozná význam sudoku, slovo krížovka je známe všetkým okrem detí. Na ich účte neexistuje konsenzus a nemôže byť. Niektorí ľudia si myslia, že riešenie takýchto hádaniek je vzrušujúcou zábavou, zatiaľ čo iní jednoducho strácajú čas..

Samozrejme, nie vždy premýšľame o výhodách určitej činnosti. Niekedy robíme len to, čo chceme. Aby som bol úprimný, nevidím v tom nič zlé, ak to nebráni tomu, aby niekto žil.

Existujú užitočné a bežné záľuby. Krížovky a sudoku považujem za užitočné. Mám na to niekoľko dôvodov naraz..

V detstve som veľa cestoval so svojimi rodičmi. Hoci výlety väčšinou neboli také dlhé, aby sa zbláznili, asi za dve a pol hodiny, možno dve, ale bol som nejak zasnený. Pre pohybujúce sa dieťa je niekedy ťažké sedieť tak dlho v autobuse alebo vo vlaku! Stručne povedané, bola potrebná zábava)))

Až do veku, rodičia brali so sebou hračky. Samotné hranie v doprave nebolo príliš pohodlné. Moja matka našla cestu von: začala mi kupovať detské krížovky.

Prvýkrát ma nezaujali. Potom mama použila zložitý pohyb))) Sedela a riešila krížovky nahlas. Predstierala, že niekedy niečo nevie, ani si nemyslí a náhle si pamätá. Tretí alebo štvrtýkrát som sa začal zaujímať a priblížil som sa k nej. Začali sa spolu rozpadať a potom som sa posadil sám a nebol som znudený.

V priebehu rokov moja láska ku krížovkám neprišla. Teraz to nie je len na ceste, ale len o víkendu som si vzal pár novín so skenovanými slovami k sebe na novinový stánok a posadil som sa na ne „kliknúť“. A keď som uvidel sudoku a zistil, čo je čo, spravidla som nemohol vytiahnuť z novín.

Stručne povedané, po mnoho rokov štúdia v škole a inštitúte som sa nevzdal svojho koníčka a dokonca som predstavil niekoľko mojich spolužiakov a spolužiakov)))

Potom moja vášeň pre nich ustúpila. Stalo sa to len z nejakého dôvodu. Bolo manželstvo, veľa nových emócií, pocitov, pohybov, opráv. Akosi nepochopiteľne som prestal netrpezlivo hľadať nevyriešené prázdne štvorčeky všade, kde to bolo možné.

Asi pred dvoma rokmi som si všimol, že mám problémy s pamäťou. Už vážne. Zabudnuté, zmiešané, stratené zrak. Nejaké rozptýlenie. Na veľa vecí sa spravidla nejako zabudlo. Možno preto, že neexistuje štúdia a práca je rovnaká, zvyčajná rutina.

Ale moja babička má úžasnú spomienku a napriek jej veku je v jej správnej mysli. Keď som sa jej ešte raz sťažovala na svoju zábudlivosť, povedala mi obvyklým spôsobom, so zvláštnym výrazom: „Krížovky sú opustené. Ale márne. "

Potom som odpovedal svojej babičke, že nie je absolútne čas. Až potom som si uvedomil, že to bola banálna, ak nie hlúpa ospravedlnenie. V prípade potreby vždy nájdete čas! Koľko minút (a niekoľko hodín) za deň sa pozeráme na obrazovku nášho mobilného telefónu. Veľa. A namiesto toho by mohli robiť užitočnejšie veci, hádajte tú istú krížovku. Nikto nejazdí, nevyžaduje, aby bol od začiatku do konca rozpadnutý pri jednom sedení.

Stručne povedané, opäť som sa začal zaujímať o svoje staré koníčky. Teraz už chápem, prečo sú mozgy mojej babičky stále dobre uvarené. Krížovky sú úplnou výhodou. Zlepšujú pamäť, zvyšujú všímavosť a schopnosť sústrediť sa, rozvíjajú logiku, zvyšujú vedomosti, učia rýchlosť reakcie. Robia všetko preto, aby ich mozgy neboli „sladené“! A je to takmer zadarmo a zábavné.

Dievčatá, ako sa cítite o krížovkách a sudoku. Súhlaste so mnou, že táto aktivita je užitočná.?

Ak chcete získať najlepšie články, prihláste sa na odber stránok spoločnosti Alimero na stránkach Yandex Zen, Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook a Pinterest.!

Zistilo sa, že krížovky a sudoku sú užitočné pre staršie mozgy

Vedci potvrdili, že pravidelné riešenie hádaniek pomáha „cvičiť“ mozog a udržiavať ho zdravé v starobe..

Čas, ktorý mnoho starších ľudí trávi riešením krížoviek a sudoku, sa zbytočne zbytočne zbytočne nevyužíva. Nové štúdie britskej vedy Exeter University ukazujú, že hádanky s číslami a písmenami uchovávajú pamäť a ďalšie schopnosti dlhšie.

Anne Corbett a jej tím využili údaje z rozsiahleho prieskumu PROTECT, ktorý zhromažďoval informácie o stave mozgu a kognitívnych schopnostiach takmer 20 tisíc Britov vo veku 50 až 93 rokov, ako aj ďalšie informácie o zdraví a životnom štýle., Ukázalo sa, že ľudia, ktorí majú radi abecedné (napríklad krížovky) alebo digitálne (ako sudoku) hádanky, vykazujú lepšie výsledky pri vykonávaní testov na množstvo kognitívnych schopností..

Články (1, 2) uverejnené v Medzinárodnom časopise geriatrickej psychiatrie uvádzajú, že krátkodobá pamäť u týchto ľudí je v priemere o osem rokov „mladšia“ ako ich biologický vek. "Dúfajme, že to povzbudzuje ľudí, aby pravidelne rozmýšľali o svojom mozgovom stave a či by si mali vziať čas na puzzle alebo iné užitočné cvičenia alebo zmeniť svoj životný štýl, aby si udržali svoje zdravie," uviedla Ann Corbet.

Autori poznamenávajú, že ich práca demonštruje výhody takýchto cvičení nie je ani zďaleka prvá. Takže skôr sa ukázalo, že príznaky demencie u starších ľudí, ktorí majú radi hádanky, sa objavujú aj neskôr.

Ako riešiť sudoku - spôsoby, metódy a stratégia

Pravidlá sudoku

Táto hádanka zaberá málo miesta, na rozdiel od skenovacích slov, krížoviek atď. Hracie pole pozostávajúce z 81 štvorcov je rozdelené do malých blokov s veľkosťou 3 x 3. Ľahko sa zmestí na kúsok papiera. Úloha vyzerá ako selektívne vyplnené bunky, ktoré musia byť doplnené hodnotami a vyplniť celú platňu. V Sudoku sú pravidlá hry veľmi jednoduché a vylučujú viacnásobné rozhodnutia. Každý riadok alebo stĺpec obsahuje čísla od 1 do 9. Hodnoty sa tiež neopakujú v rámci jedného malého bloku.

Sudoku sa líši v úrovni obtiažnosti, ktorá závisí od počtu buniek naplnených počtom a metódami riešenia. Zvyčajne existuje okolo 5 úrovní, kde iba skutoční majstri dokážu vyriešiť to najťažšie.

Hra Sudoku má svoje vlastné pravidlá a tajomstvá. Najjednoduchšie hádanky je možné vyriešiť za pár minút pomocou dedukcie, ako vždy, aspoň jednej bunky, pre ktorú je vhodné len jedno číslo. Komplexné sudoku je možné vyriešiť celé hodiny. Správne zložená skladačka má iba jedno riešenie..

Pravidlá riešenia sudoku

Na získanie správneho riešenia je potrebné zvážiť niekoľko jednoduchých pravidiel:

  • Číslicu je možné zapísať do bunky, iba ak nie je vo vodorovných a zvislých riadkoch, ako aj na malom štvorci 3 * 3..
  • Ak sa dá písať výlučne v jednej cele.

Ak sa vezmú do úvahy oba body, môžete si byť istí, že bunka je vyplnená správne.

Ako vyriešiť Sudoku jednoduché?

Pozrime sa na konkrétny príklad riešenia sudoku. Hrací pole na obrázku je relatívne jednoduchou verziou hry. Pravidlá hry sudoku pre jednoduché prichádzajú k určovaniu závislostí v horizontálnej a vertikálnej rovine a v jednotlivých štvorcoch.

Napríklad v strednej zvislej polohe nie je dosť čísel 3, 4, 5. Štyri nemôžu byť na dolnom štvorci, pretože v ňom už sú. Môžete tiež vylúčiť prázdnu stredovú bunku, ako vidíme 4 na vodorovnej čiare. Z toho sme dospeli k záveru, že sa nachádza na hornom námestí. Podobne môžeme dať 3 a 5 a získať nasledujúci výsledok.

Nakreslením čiar v hornom strednom malom štvorci 3 * 3 môžete vylúčiť bunky, v ktorých číslo 3 nemôže byť.

Riešenie Pokračovaním týmto spôsobom musíte vyplniť zostávajúce bunky. Výsledkom je jediné správne riešenie..

Niektorí ľudia túto metódu nazývajú „posledný hrdina“ alebo „osamelý“. Používa sa tiež ako jeden z niekoľkých na úrovni seminárov. Priemerný čas strávený na jednoduchej úrovni obtiažnosti je okolo 20 minút.

Ako riešiť zložité sudoku?

Mnoho ľudí sa pýta, ako riešiť sudoku, existujú štandardné metódy a stratégie. Ako v každej logickej hádanke. Najjednoduchšie z nich sme preskúmali. Ak chcete ísť na vyššiu úroveň, musíte mať väčšiu rezervu času, vytrvalosti, trpezlivosti. Ak chcete vyriešiť hádanku, musíte urobiť predpoklady a prípadne získať nesprávny výsledok a vrátiť sa na miesto výberu. V podstate je sudoku komplikované - takto rieši problém pomocou algoritmu. Zvážte niekoľko populárnych techník používaných profesionálnymi sudokuvedami v nasledujúcom príklade.

Predovšetkým je potrebné vyplniť prázdne políčka s možnými možnosťami, aby bolo rozhodnutie čo najjednoduchšie a aby ste mali pred očami úplný obraz..

Odpoveď je, ako vyriešiť sudoku ťažké pre každého jeho vlastné. Niekto je pohodlnejšie používať rôzne farby na farbenie buniek alebo čísel, niekto uprednostňuje čiernobielu verziu. Obrázok ukazuje, že neexistuje jediná bunka, v ktorej by bola jediná číslica, to však neznamená, že v tejto úlohe nie sú žiadni samotári. Vyzbrojený pravidlami sudoku a pozorným pohľadom môžete vidieť, že v hornom riadku stredného malého bloku je číslo 5, ktoré sa vyskytuje raz v jeho riadku. V tomto ohľade ho môžete bezpečne položiť a vylúčiť z buniek natretých zelenou farbou. Táto akcia bude znamenať schopnosť vložiť číslo 3 do oranžovej bunky a odvážne ju prečiarknuť z odpovedajúcej purpurovej vertikálne av malom bloku 3 * 3..

Rovnakým spôsobom kontrolujeme ostatné bunky a ukladáme jednotky do zakrúžkovaných buniek, pretože sú jedinečné aj vo svojich radoch..

Ak chcete zistiť, ako vyriešiť zložité sudoku, musíte sa vyzbrojiť niekoľkými jednoduchými metódami.

Metóda otvorených párov

Ak chcete pole ešte viac vyčistiť, musíte nájsť otvorené páry, ktoré vám umožnia vylúčiť čísla v nich z iných buniek v bloku a riadkoch. V príklade sú také páry 4 a 9 z tretej línie. Ukazujú, ako riešiť zložité sudoku. Ich kombinácia naznačuje, že v týchto bunkách je možné pripojiť iba 4 alebo 9. Tento záver sa robí na základe sudokuovských pravidiel..

Z buniek zvýraznených zelenou farbou môžete odstrániť modré hodnoty a znížiť tak počet možností. Navyše kombinácia 1249 umiestnená v prvom riadku sa nazýva analogicky „otvorené štyri“. Môžete tiež stretnúť „otvorené trojice“. Takéto pôsobenie má za následok vzhľad ďalších otvorených párov, napríklad 1 a 2 v hornej línii, čo tiež umožňuje zúženie kruhu kombinácií. Paralelne sme položili prvý štvorec 7 v zakrúžkovanej cele, pretože päť v tomto riadku bude v každom prípade umiestnené v dolnom bloku..

Metóda „skrytých párov / trojíc / štvoríc“

Táto metóda je opakom otvorených kombinácií. Jeho podstata spočíva v tom, že je potrebné nájsť bunky, v ktorých sa opakujú čísla v rámci štvorca / čiary a ktoré sa nenachádzajú v iných bunkách. Ako to pomôže vyriešiť sudoku? Príjem umožňuje prečiarknuť zostávajúce čísla, pretože slúžia ako pozadie a nemôžu byť pripojené k vybraným bunkám. Táto stratégia má niekoľko ďalších názvov, napríklad „Bunka nie je guma“, „Tajné sa stáva zjavným.“ Samotné mená vysvetľujú podstatu metódy a súlad s pravidlom, ktoré hovorí o možnosti uložiť jednu číslicu.

Príkladom sú bunky sfarbené modrou farbou. Čísla 4 a 7 sa nachádzajú výlučne v týchto bunkách, takže zvyšok sa dá bezpečne odstrániť.

Konjugačný systém pôsobí podobným spôsobom, keď je možné z buniek vylúčiť hodnoty blok / riadok / stĺpec niekoľkokrát, ktoré sa vyskytujú v susednom alebo konjugovanom konjugáte..

Krížová výnimka

Princíp riešenia sudoku je schopnosť analyzovať a porovnávať. Ďalším spôsobom, ako vylúčiť možnosti, je mať číslo v dvoch stĺpcoch alebo riadkoch, ktoré sa pretínajú. V našom príklade takáto situácia nenastala, preto zvážte inú. Obrázok ukazuje, že k "deuce" dochádza v druhom a treťom strednom bloku raz, s kombináciou vzájomne prepojených a vzájomne sa vylučujúcich. Na základe týchto údajov je možné číslo 2 vymazať z iných buniek v určených stĺpcoch.

Možno použiť aj na tri a štyri riadky. Zložitosť metódy spočíva v problémoch s vizualizáciou a identifikáciou vzťahov.

Metóda redukcie

V dôsledku každej akcie sa zníži počet možností v bunkách a riešenie sa zníži na metódu „Loner“. Tento proces možno nazvať skratkou a rozlíšiť ho samostatnou metódou, pretože zahŕňa dôkladnú analýzu všetkých riadkov, stĺpcov a malých štvorcov s postupným vylúčením možností. Výsledkom je jediné riešenie..

Farebná metóda

Táto stratégia sa príliš nelíši od opísanej stratégie a spočíva v farebnej indikácii buniek alebo čísel. Metóda pomáha vizualizovať celý priebeh riešenia, nie všetky sú však vhodné. Niektoré farby zrazia a rušia zaostrenie. Ak chcete správne používať gamut, musíte si vybrať dve alebo tri farby a v nich vykresliť rovnaké možnosti v rôznych blokoch / líniách, ako aj kontroverzné bunky..

Ak chcete zistiť, ako vyriešiť sudoku, je lepšie sa vyzbrojiť perom a papierom. Tento prístup vám umožní trénovať vašu hlavu, na rozdiel od použitia elektronických algoritmov s prítomnosťou tipov. Tím BrainApps preskúmal niekoľko najpopulárnejších, zrozumiteľnejších a najvýkonnejších techník, existuje však mnoho ďalších algoritmov. Napríklad metóda „Skúšobná a omylová“, keď sa vyberie skúšobná verzia z dvoch alebo troch možných a skontroluje sa celý reťazec. Nevýhodou tejto techniky je potreba používať počítač, pretože nie je také ľahké vrátiť sa na pôvodnú verziu na kus papiera..